准媽媽 你誤會順產了嗎?

  雖然每個孕媽咪都很清楚的知道順產優於剖腹產,可是,臨到分娩,她們卻仍然還在躊躇,最終可能還是會因為恐懼等心理問題或是對順產的誤解而選擇剖腹產。現在,就讓我們來糾正這些誤解。

  誤解1:順產不容易恢復體型

  順產不容易恢復體型。因為順產會便骨盆結構發生改變,從而影響以前苗條的身材,而且產後很長一段時間也沒辦法恢復。

  專家糾誤:順產非但不會危及體型,而且還會增強體型的美。

  女性體型美的標準之一在於有豐滿的臀圍。陰道分娩時由於骨盆韌帶鬆弛,使盆圍、臀圍增寬,顯得更加豐滿。新媽咪在分娩后應积極母乳餵養,合理進食,並堅持運動。身材一定能恢復孕前的樣子。

  誤解2:順產不成還要剖腹產,不如開始選擇剖腹產

  如果順產不成,還是要剖腹產,還不如從一開始就選擇剖腹產,免得吃“二遍苦”。

  專家糾誤:到底選擇哪種分娩方式最終還是要聽醫生的。

  產婦應當要採取什麼樣的分娩方式,醫生都會有專業的安排,醫生會根據你自身的條件為你決定適合的分娩方式。不適合順產的產婦。在生產前醫生就會告知應採取剖腹產。

  剖腹產應該是在母體或胎兒有異常時所採用的方法,例如,孕婦骨盆腔狹窄、胎兒過大、胎兒胎位不正、前置胎盤、胎盤早期剝離、妊娠毒血症、急性胎兒窘迫等,不能成為產婦害怕順產的理由。

  誤解3:順產太疼了,無法忍受

  順產太疼了,簡直無法忍受,做剖腹產多好,用了麻醉葯既不疼,而且母子安全,多好啊!

  專家糾誤:剖腹產雖沒有順產那麼疼,但也存在一定風險。

  順產時,產婦應轉移注意力,注意放鬆心情,這樣,也能適當減輕疼痛。

  剖腹產由於麻醉葯的止痛作用,分娩痛是減輕了,但剖腹產在某種程度上存在着一定的風險,如麻醉意外、術后出血、產後感染率等。

  誤解4:順產影響性生活

  順產影響性生活,因為分娩時陰道及外陰極度擴張,導致陰道鬆弛。

  專家糾誤:鍛煉骨盆肌肉,就可以幫助你改善陰道鬆弛。

  產後在保證營養素攝取的前提下,通過鍛煉骨盆肌肉就可以改善陰道鬆弛的現象。隨着產婦身體復原,性激素水平回升到原水平,性功能也會隨之恢復。所以,完全不用為此擔心。

  誤解5:個子小巧 生產無力

  個子小巧,擔心自己在分娩時力氣不夠,生孩子困難。

  專家糾誤:產力與體質沒有絕對關係,子宮收縮是自主神經的收縮,力量非常大,所以正常女性都具有產力,最主要最關鍵的是要注意用力的技巧。

  產力與平時用力是不一樣的,分娩時要兩隻胳膊抓着把手往外,屁股往下坐,把力氣用到該用的地方。在整個分娩過程中,產婦要適當地調節呼吸、放鬆心態、正確地運用力氣。

  要想增強自己的產力,孕婦在懷孕期間就要開始做運動,同時也要保持良好的心情。

  當然,如果孕婦的腹部脂肪太厚,那力氣就沒有辦法使出來,所以孕婦要控制體重,這也是順產能否正常進行的關鍵呀。

  誤解6:切下面不如切上面

  很多陰道分娩的病友說,自己生,下面還是要切一刀,疼得很,還不如剖腹產。

  專家糾誤:不經過側切的產婦其產後恢復快,出院早。從發生新生兒窒息、產程延長的角度分析,不側切組與側切組無顯着差異。

  會陰側切是有適應症的,對於胎兒較大、有缺氧情況、臀位產時,或第二產程較長,或有其他醫療指征,需施行產鉗、吸引器助產的產婦,仍需側切。它可以擴張產道,讓寶寶順利、快速地出生,而且裂口整齊,分娩后的縫合手術容易操作。

  如果一味堅持不做側切,會導致裂口不規則,難以縫合,拆線后留下的傷疤也很不規則,很影響美觀;嚴重的,還會損傷肛門括約肌,造成以後大小便失禁。會陰側切是要局部打麻醉葯的。

  愛心提示:

  l、做好產前檢查,及時發現懷孕期的不利因素。及時糾正治療。注意調整飲食結構,避免因營養過剩而造成胎兒過大,影響產程進展。

  2、在分娩期前多聽醫生建議,選擇合適分娩方式。在分娩中不要自作主張,應聽從醫務人員的指導。



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胎位不正剖腹產是唯一的選擇嗎?

  胎位不正時,醫生會跟孕婦商量如何選擇最佳的生產方式,如果經過調整,胎兒轉為頭位,陰道生產方式是首選,如果調整不回來,胎位不正剖腹產可能是較為安全的分娩方式,醫生會分析利弊,讓母親、家屬及醫生共同做出選擇。

  發現胎兒胎位不正 時,醫生會跟孕婦商量如何選擇最佳的生產方式,如果經過調整,胎兒轉為頭位,陰道生產方式是首選,如果調整不回來,胎位不正剖腹產可能是較為安全的分娩方式,醫生會分析利弊,讓母親、家屬及醫生共同做出選擇。

  臀位與陰道生產、剖腹生產

  陰道生產

  當胎位為臀位時,陰道生產危險性會提高,比起胎兒身體的其它部位,胎兒頭部是身體最大且最硬的部位,當頭產式時,胎頭首先會產出,胎兒的其它部 位就容易隨着產道產出,當為臀產位時,身體會先產出,因為胎兒身體無法讓子宮頸撐開到讓胎頭出來,所以胎頭要產出就會困難許多。

  臀位經由陰道生產的另一個危險性就是臍帶脫垂,因為臀位產時比較有多的空間讓臍帶滑出,臍帶滑出後會容易被壓迫到,導致血液循環受阻,而使得胎兒缺氧而死亡。

  剖腹生產

  大部分臀產位胎兒的出生是經由計劃性的剖腹產,就像其它一般手術,剖腹產手術會產生一些合併症,此合併症雖然是發生在少數產婦身上且容易處理, 像是傷口感染、手術出血、手術后疼痛問題。但是,不是每個剖腹產都能事先計劃,因為可能到生產前,胎兒才變成臀產位,所以這樣的情況下,就要到生產時才會 知道必須剖腹產。

  大部分臀產位出生嬰兒仍是相當平安健康的,如果你的嬰兒預產期將近時,胎位仍是在不正情形下,就需要與你的主治醫生討論,醫生將會與你共同討論最合適的生產方式。



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比預產期晚一兩周出生的BB更聰明

  據新加坡《聯合早報》5日報道,最新的研究發現,足月(37到41周)出生的嬰兒,如果在母體內多待1至2周,對其腦力健全發展會大有裨益。

  人們廣為熟知,早產(不足37周出生)嬰兒的健康和智力可能會有問題。那麼稍微推遲一些時日出生的嬰兒呢?美國科學家做了一個實驗,他們將足月出生的嬰兒與推遲1至2周出生嬰兒的學習成績進行對比。足月出生的嬰兒大多在三年級的數學和朗讀測試中表現不錯,但仍比晚1至2周出生的孩子要差一些。

  因此,研究人員認為,從這一結果說明應該重新考慮早產的定義。

  同時,研究結果也對由於非醫療原因、通過安排剖腹產提早分娩的問題提出質疑。主要研究人員,哥倫比亞大學醫學中心兒科助理教授諾布爾說,女性在選擇提早生產之前,應該慎重考慮一番。專家稱,剖腹產可能導致生育併發症,這也可能造成發育遲緩。

  據悉,此項調查的被試是12.8萬名紐約市公立學校的學生,他們包括相當數量來自貧困家庭的孩子。在那些懷孕37周出生的孩童中,2.3%有較大的閱讀困難,1.1%有中度的數學問題。與之相比,懷孕41周出生的孩子,有上述問題的比例分別僅為1.8%和0.9%。



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分娩之痛如何減輕?

  究竟痛到什麼程度?

  分娩時,孕媽媽感覺到的疼痛主要為脹痛、墜痛,是因子宮收縮、胎兒壓迫產道所產生。“按疼痛的分級,分娩之痛只屬於中等疼痛,”廣州市紅十字醫院疼痛科主任醫師王家雙告訴記者,“俗稱 生蛇 的帶狀皰疹神經痛、晚期腫瘤侵犯神經系統的疼痛、腰椎間盤病變導致的疼痛、三叉神經痛這四類痛發作最嚴重時,為最厲害的疼痛。”如帶狀皰疹神經痛呈閃電樣、燒灼痛,撕裂樣痛,讓患者痛不欲生,這也是目前疼痛科最多見的患者。

  王家雙介紹道,在疼痛科中,患者要根據身體體驗,為疼痛打分。疼痛的分值為0~10分,大於8分的疼痛屬於極度痛,上面四種疾病發作最嚴重時的疼痛為此類。“一般人的疼痛很難達到6分之上”。

  分娩為什麼必須痛?

  分娩之痛從哪裡來呢?若准媽媽能詳細了解分娩的過程,是有助於克服對疼痛的心理恐懼的。

  分娩是BB從媽媽的子宮和生殖道中“擠排”出來的過程,子宮收縮力(宮縮)是推動寶寶擴充產道“衝出體外”的強大動力,而子宮的一次次收縮必然會牽扯子宮鄰近的某些組織器官,產生局部痛,但這種疼痛是必須的。此外,寶寶要通過媽媽的產道,產道彎曲、狹小,寶寶要順利通過,必然需要媽媽的子宮收縮力和產道產生的反作用力的合力。

  這些疼痛不僅有利於分娩,也利於寶寶的健康。如子宮收縮反覆擠壓寶寶的胸廓,有利於將肺泡液及吸入的羊水擠出;產道擠壓寶寶的頭部能刺激腦活素的釋放,有利於寶寶的智力開發。

  剖腹產就不痛?

  總有女士認為,自然產比剖腹產“痛很多”,其實並非如此。“剖腹產產生的疼痛也屬於中度疼痛,除自然產的子宮收縮、產道壓迫痛外,剖腹產需要開刀,還增加了一個傷害性疼痛。這些疼痛產生於48小時內,所以醫院多有術后鎮痛服務。”王家雙介紹道。

  為何不能“無痛分娩”?

  人人都不想要痛苦,“無痛分娩”就相當吸引人。“這是錯誤的叫法,應該為 減痛分娩 。”王家雙表示。要做到無痛必須全麻,但全麻會對母嬰造成不良影響。廣醫三院產科主任李映桃表示,分娩不可能完全無痛,只能通過“減痛分娩”,可將病理性疼痛降至生理性疼痛。

  目前孕婦自然產時,醫生可幫產婦採取的減痛方式包括自由體位、呼吸法,豆袋、水中分娩、硬膜外鎮靜和笑氣鎮痛分娩等,尤其硬膜外鎮靜運用較多。硬膜外鎮痛是有創操作,有麻醉意外的風險,也可讓第二產程延長和尿儲留的發生幾率較高,但在嚴密監護下對胎兒的影響不大。美國有專家認為,其實只有20%的產婦有硬膜外鎮痛的需要。“但部分產婦必須輔助採取鎮靜措施,如高血壓產婦、甲亢產婦等。”李映桃說,“目前提倡採用無干擾、無創傷的分娩方式,如採用豆袋、分娩球、自然體位分娩等方式。”

  對於剖腹產的產婦,手術切口疼痛可持續2~3天,所以目前醫院對剖腹產產婦提供術后鎮痛服務。

  產婦如何自我減痛?

  那麼在分娩之前,產婦該注意什麼問題,能減少分娩之痛?王家雙介紹道,個人的耐受力不同、身體狀況、對疼痛的敏感程度不同,可產生不同的痛感。分娩時,若胎位不好,宮頸開得遲,產婦緊張等,都會增加疼痛感。還有些產婦對分娩之痛心生恐懼,就會更怕痛了。

  王家雙建議產婦去主動了解分娩過程,知曉到哪一步會出現什麼變化,“知己知彼”能減少對疼痛的恐懼;還可以做些適應性的鍛煉,如參与產前培訓班了解如何調整呼吸;體質好的,有運動習慣的人分娩可能順利一點,因為她們身體放鬆程度更高。此外,分娩時家人的陪同也很重要,能幫助產婦放鬆。“若育齡女性腰有問題,要及早規範治療好,免得懷孕、生產加重病變,讓產婦痛上加痛。因為分娩時處於強直狀態,耐受能力下降,可增加腰痛或產後腰痛。”王家雙提醒道。

  李映桃介紹道,孕媽媽在圍生期要進行母親和胎兒的體重管理,控制母親的體重,使胎兒的大小恰當,約3000克左右,使頭盆相稱稱,減少難產的機會,減少產婦痛苦。



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胎兒超預產期兩周須多加註意

  超過預產期分娩較為常見

  婦產科醫生解釋,預產期是從月經第一天向後計算40周(280天),胎兒在母體內發育平均需要266天,因為排卵日期可提前或退後,胎兒的成熟及分娩又存在一定的個體差異,實際上只有5%的孕婦恰好在預產期那天分娩,而75%左右則在預產期前3周內及后2周內臨產。故妊娠37~42周間分娩,均屬於足月產。超過預產期分娩,是常見的情況,不屬異常,孕婦對此不必過分焦慮。

  超過預產期兩周要密切留意

  超過預產期兩周或兩周以上仍不臨產者為過期妊娠,過期妊娠將導致胎盤出現兩種變化。一種是胎盤老化而出現退行性改變,使胎盤絨毛間隙血流量明顯下降,形成梗塞,進一步使血流量減少,供應胎兒氧和營養物質減少,使胎兒不再繼續生長,羊水減少,容易缺氧或死亡;另一種是胎盤功能正常,過期妊娠的胎兒繼續長大,在分娩時因胎兒過大,胎頭過硬,可造成難產。因此,過期妊娠的圍產兒死亡率明顯增高。

  孕婦在接近預產期時應到醫院進行產前檢查,如果超過預產期仍未出現宮縮,應到醫院作進一步檢查,此時進行胎盤功能檢查和胎兒狀況的檢查,對於制定處理方案是很必要的。雖然過期妊娠的原因仍然不明,確定的是:拖得愈久愈可能會增加諸多圍產期併發症。所以一般過了預產期1周左右,醫生會建議孕婦住院定期密切監測胎兒健康狀況。如超過預產期10天仍未分娩,則應住院引產。確診為過期妊娠,且胎兒大、顱骨較硬、羊水較少,尤其是對於有其他妊娠併發症者,醫生可能會建議以剖宮產的辦法來終止妊娠。



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孩子打呼也會影響學習?是真的

有的小孩子會打呼嚕,你可能會覺得這種現象很好玩,其實這可能是患病的信號,如果你的寶寶長期打鼾,家長一定要注意了,要做到及時排查儘早治療。

之前有家長和我反映說,家裡的寶寶從2年前開始,幾乎每天晚上睡覺都會打呼嚕,一開始聲音還是微弱的的,但是後來聲音越來越大。有時候還會出現間接性的呼吸停止的情況。剛開始家長並沒有在意孩子的這個現象,但過了一段時間,家人卻發現孩子好像跟不上班級的學習進度,成績總是比別的孩子差,家長看到這樣也十分的着急,因為有的同齡孩子已經認識一些字了,自己的孩子連拼音還沒有學會。看到這樣很多的爸爸媽媽心裏也很焦慮,那麼這種情況是不是跟打呼有關呢?

寶寶打鼾的原因

確實有一定的關係,打呼的寶寶中大多都是肥胖兒,而且認知一般都比較差,反應也慢。而扁桃體肥大、腺樣體增生等因素是造成鼾症的主要原因。以上種種因素還有可能會導致兒童呼吸道變窄,甚至導致孩子的肌肉變得鬆弛,從而堵住了氣道,有的孩子因為這個原因出現呼吸驟停的情況。

寶寶打呼會有哪些危害

孩子在3~6歲的時候是很容易出現打鼾的癥狀,而這個階段正是孩子智力的發育期,如果打鼾不能得到及時治療的話,是很有可能影響孩子智力的發育。而且,打鼾對孩子的容貌也會產生一定的影響。首先,打鼾對兒童的生長發育會有直接影響,還會降低孩子的睡眠質量,從而就會影響孩子的大腦、、神經系統的正常生長,出現個子矮小、發育遲緩等癥狀。其次,長期睡眠質量差會直接影響孩子的智力發育,自然而然也就影響了他的學習成績。再者,孩子打呼時由於鼻咽部阻塞,長久下來很有可能會拉低顏值。

那麼,到底該如何應對孩子打呼呢?有專家指出,要及時帶孩子到醫院檢查,情況嚴重必要時還可以通過手術治療。

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胎盤竟是有菌的!或與早產有關

有研究表明,胎盤中存在特有的微生物群落。不同於身體其它部位的微生物群組,胎盤微生物組的組成與胎兒發育之間可能相關聯。並且早產兒於足月兒的微生物群落也有差異,可能與早產有關。

微生物群落影響着胎兒的身體發育

胎盤是附在子宮內膜上的一個器官,為發育中的胎兒提供營養和氧氣,並清除胎兒排泄物和分泌激素。

微生物群落是指居住在人體內或人體上的數以萬億計的微生物。微生物影響許多生理過程,如新陳代謝和消化,並被懷疑在糖尿病和肥胖症等重要疾病中發揮作用。儘管近來各種不同部位的微生物群落已被很好地描述出來,但胎盤微生物群落仍是一個謎。

胎盤擁有特有的微生物群落

先前詳細研究了新生兒出生后第一周羊膜囊和腸的組成,表明早在嬰兒出生前就已經建立了微生物群落併發揮了作用,但直到最近才發表了關於胎盤微生物群落的相關報道。

2014年,來自貝勒醫學院和德克薩斯州兒童醫院的克耶斯蒂·阿加德和同事發表了一項研究,檢測胎盤微生物群落。該研究是整個科學界探索微生物組的一項廣泛計劃的一部分。

為了研究胎盤微生物組的組成與胎兒發育之間是否存在聯繫,研究人員對320份取自早產兒和足月嬰兒的胎盤樣本進行了基因測序,以確定細菌的數量。研究結果與未懷孕婦女陰道、腸道、口腔、呼吸道和皮膚的現有微生物群信息進行了比較。

阿加德和他的團隊發現了一個胎盤特有的微生物群落。亞基因組測序显示胎盤中的某些細菌比身體其他部位豐富,其中大腸桿菌最為豐富。胎盤微生物群落與口腔最相似,而與陰道、皮膚、腸道或其他身體部位不相似。

在胎盤中發現了豐富的奈瑟氏球菌(Neisseria)等物種,奈瑟氏球菌(Neisseria)是口腔微生物群的一部分。研究人員認為,這些微生物可能通過血流從母親的口腔移動到胎盤,這是一個有趣的可能性,因為牙齦疾病和早產之間已經建立了聯繫。這也顛覆了先前關於胎盤中的微生物起源於陰道的假設。

早產兒的微生物群組和足月兒不同

研究人員還發現,早產(約34至37周)和足月分娩的胎盤微生物組分存在差異。例如,早產母親胎盤中存在大量的蛋白細菌伯克霍爾德菌,而足月分娩母親胎盤中的類芽孢桿菌高度流行。

作者懷疑胎盤中的某種細菌組合可能是早產的一個促成因素,這項研究也可能有助於解釋為什麼孕婦的牙周病與早產可能性增加有關。研究結果還指出,有必要進一步研究孕婦服用抗生素的影響。

此外,如果這一發現得到進一步研究的證實,這可能會讓剖腹產或計劃剖腹產的婦女放心。因為一些專家聲稱,以這種方式出生的孩子無法獲得嬰兒通過產道分娩時所接觸的有益細菌。

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吃茄子也會過敏!寶媽快來看

茄子過敏是罕見的,但也是可能發生的。茄子是茄科植物家族的一員。雖然它被廣泛認為是一種蔬菜,但實際上也是一種水果。

茄子過敏的癥狀與其他食物過敏的癥狀相似。 大多數食物過敏在童年時期發生,但它們也可能在晚年出現。 高達6%的兒童和4%的成年人至少有一種食物過敏。 即使你之前沒有出現過過敏癥狀,也可能對茄子過敏。

茄子過敏的癥狀

茄子過敏的癥狀通常與其他食物過敏癥狀相似。癥狀包括:麻疹,嘴唇、舌頭或喉嚨發癢、咳嗽、胃痛或痙攣、嘔吐、腹瀉。在大多數情況下,茄子過敏的人在攝取的幾分鐘內就會出現癥狀。有時,在出現明顯癥狀之前可能會經過幾個小時。

在嚴重的情況下,茄子過敏可能導致急性過敏反應。這是一種可能危及生命的過敏反應。過敏症的癥狀包括:呼吸急促、喘息、呼吸困難、喉嚨腫脹、吞咽困難、面部腫脹、頭暈(眩暈)、休克、噁心、嘔吐等。

對茄子過敏怎麼辦?

通常可以使用非處方抗組胺葯治療輕微的過敏反應,例如苯海拉明。如果這是第一次吃茄子后出現癥狀,請去看醫生。他們可以進行血液檢查以確認過敏,並提供如何以後處理的指導。

如果出現急性過敏癥狀,請尋求緊急醫療護理。在大多數過敏反應的情況下,癥狀在暴露於過敏原的幾分鐘內就會發展。如果不及時治療,過敏反應可能危及生命。

應避免的食物

如果醫生確認茄子過敏,應該從飲食中去除所有過敏原的痕迹,以免引起過敏反應。茄子過敏的人也應避免接觸其他茄科植物,它們也可能引發過敏反應。茄屬植物包括:番茄、土豆、辣椒、紅辣椒調味料、辣椒粉、枸杞等。

水楊酸鹽,一種在茄子中發現的天然化學物質,也可能是一個問題。它也可以在以下水果和蔬菜中找到:蘋果、牛油果、藍莓、山莓、葡萄、葡萄柚、梅干、菜花、黃瓜、蘑菇、菠菜、南瓜、西蘭花。對於某些人來說,這些食物可能會引起類似的過敏反應。

最後再次提醒大家,購買食物時注意查看食品標籤。外出就餐時,請務必確認訂購的任何物品不含任何潛在或確認的過敏原,以確保它是安全的。

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小孩子的零食也可以很健康!手把手教你挑

對寶寶而言,6-24個月是寶寶從被動餵養慢慢過渡到自主進食的重要時期,也是發育的關鍵期,因此非常重要。

相信在這個時期,大家都會給寶寶合理添加輔食,但是你知道嗎?你還要給寶寶選對零食!

yes,你沒看錯,小孩子也可以吃零食,零食也可以很健康,接下來就手把手教你挑零食:

0-1歲:容易吞咽,方便消化

七八個月大的寶寶大多已經長牙,咀嚼和吞咽能力有所提升,大家可以試着給他吃一些易吞咽、易消化的小零食。

好評零食

(1)餅乾和磨牙棒

餅乾和磨牙棒都比較硬,寶寶啃咬過程中,不僅可以有效緩解萌牙的不適感,還能促進咀嚼能力的提升。

(2)水果

水果中含有大量維生素,對寶寶生長發育很有幫助。不過,這個年齡段的寶寶咀嚼能力還沒有發育成熟,最切成小塊磨成泥給寶寶吃,方便他吞咽,以免引發意外。

差評零食

(1)油膩食品

如臘腸、油條等食品,十分油膩且不容易消化,寶寶吃了后很容易消化不良。

(2)小粒食品

瓜子、花生等小粒食品口感較硬,對於這個月年的寶寶來說不易咀嚼。如果這類食品被吸進氣管,還可能導致窒息危險!

1-3歲:促進身體、智力發育

寶寶一歲后,咀嚼能力越來越強,2歲后的飲食已經能慢慢接近大人。

好評零食

(1)乳製品

除了日常飲用的配方奶,大家還可以給寶寶吃一些乳製品,比如酸奶、奶酪等。乳製品不但富含蛋白質和多種維生素,還含有大量鈣、鎂等礦物質元素,有助於寶寶牙齒和骨骼生長。

(2)堅果

核桃、花生等堅果中含有大量不飽和脂肪酸,有利於寶寶的大腦發育。因此,這個年齡段的寶寶可以適當吃一些堅果類零食。請注意,一兩歲的寶寶還不能將一整顆堅果嚼爛,最好將堅果弄碎后再給他吃。

差評零食

(1)蜜餞、果凍等不易吞咽的零食

通常而言,寶寶三歲後方能吃這類零食。對於小寶寶來說,果凍、蜜餞這類零食,不僅不容易嚼爛,而且容易整塊吸入食道或氣管中,有可能會導致窒息危及生命。

(2)辛辣刺激的零食

這類零食中添加了很多人工添加劑,不利於寶寶的身體健康,而且會刺激腸胃,引發消化不良。

給孩子吃零食的注意事項

既然可以吃零食,那麼就可以肆無忌憚地給孩子吃了嗎?這當然不對,萬事過了那條線,就會超出控制。所以說吃零食也要注意以下幾點。

1.時間:不要離正餐太近,最好安排在兩餐的中間,作為能量或者營養補充。

2.數量:零食不要準備太多,千萬不要超過正餐。而且吃零食要在孩子餓的情況下,不要強行要孩子食用。

3.方法:不要把零食作為獎勵,因為如果總拿零食安慰孩子,孩子就會過分依賴。

4.玩耍:孩子玩耍的時候,不要給他吃零食,他會不小心嗆到或者噎到自己。

5.口渴:孩子渴的時候,不要給他喝飲料,多喝些白開水,此外適當喝一點純果汁也是可以的。

6.衛生:吃之前和之後,都要洗手。並且在吃零食后,要及時漱口,避免齲齒等口腔問題。

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育兒起步,記住三不要

如何正確育兒?如何護理好孩子?相信這些都是新手父母們比較焦慮的問題。下面這三個建議,送給各位新手父母,希望能幫助到大家:

不要讓孩子吃太多的食物

這是現在很多家長的一個通病,自家的孩子是千萬不能餓着,甚至孩子喜歡吃什麼,就拚命給他吃。長此以往,孩子就容易出現偏食的情況,還會造成營養不良。

不要給孩子穿太多的衣物

相信很多人都親身感受過,只要天氣稍微的變涼,家長就擔心孩子會着涼、生病,於是就會選擇給孩子添加各種衣服,但是這樣容易捂着孩子,對孩子成長不利。家長不妨讓孩子多參加一些戶外活動呀,以此加強鍛煉,通過多種運動來提高孩子的對天氣的適應、調節能力以及孩子的抵抗能力,所以體育運動是十分必要的~

不要太寵溺孩子

雖然孩子小,但是他們卻有着自己的方式去獲得自己想要的東西,倘若家長不能滿足他的慾望,孩子就會使用各種稀奇古怪的方式來使家長妥協,以此達到自己的目的。如果家長不對孩子的行為嚴加制止的話,孩子就會被慣出任性的毛病,所以不要太寵溺孩子。

請家長們明白,您過分的保護並不能讓孩子更好的成長,反而會害了孩子,所以家長真的是疼愛孩子的話,一定要採取合理的方式。

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