月份: 2023 年 11 月

【今傳媒/記者李祖東報導】高雄市政府於4月18日第624次市政會議通過「111年度高雄市總決算暨附屬單位決算及綜計表」，將於4月底依規定函送審計部高雄市審計處審核。

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111年度總決算及附屬單位決算之收支情形如下：一、 總決算部分：(詳圖1)
(一)歲入決算數較預算數增加80.59億元
歲入決算數1,536.15億元，較預算數增加80.59億元，主要係稅課收入等項目超收102.58億元與補助收入等項目短收21.99億元，增減互抵所致。
(二)歲出節餘58.99億元
歲出決算數1,455.51億元，較預算數減少58.99億元，主要係中央補助計畫及回饋金計畫執行賸餘、債務付息支出減少、工程及財物採購結餘、補助及委辦計畫賸餘等所致。
(三)歲入歲出賸餘80.64億元，超預算債務還本36億元
總預算執行結果，歲入、歲出相抵賸餘80.64億元，扣除債務還本76億元後，收支賸餘為4.64億元，債務還本較預算增加36億元。

二、附屬單位決算部分：
(一)營業基金：總收入1.49億元，總支出1.91億元，淨損0.42億元，主要係輪船公司因嚴重特殊傳染性肺炎疫情影響，客運收入較預期減少所致。
(二)非營業基金：總基金來源(收入)2,111.33億元，總基金用途(支出)2,097.46億元，賸餘13.87億元，主要係實施平均地權基金抵費地標售成績佳增加賸餘所致。

市政會議通過「111年度高雄市總決算暨附屬單位決算及綜計表」

【今傳媒/記者洪欣媚報導】高雄市中山獅子會陳勝和會長在近期得知本市5樓以下老舊住宅未安裝火警自動警報設備，導致火災時延遲逃生，造成嚴重死傷。為此，他發起捐贈善行，邀請社團會員捐贈3000個住宅用火災警報器，並在高雄市消防局辦理了捐贈儀式。

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這些住宅用火災警報器將裝置在高雄市政府消防局第一大隊(新興、前金、苓雅等地區)及第四大隊(仁武、橋頭、大樹等地區)民眾住家中，以降低火災危害，齊心維護高雄居住安全。

高雄市政府消防局第一大隊王崇旭大隊長非常感謝陳勝和會長的善心義舉及各地區獅子會對社會公益之熱心付出。高雄市政府消防局將優先替獨居老人、低收入戶、資源回收戶、身心障礙等弱勢族群進行到府安裝，也呼籲社會大眾能提高防火意識，自行購買安裝住警器，創造高雄的安居環境。

加強老舊住宅火災預警 高雄市中山獅子會慷慨捐贈3000個住警器

【今傳媒/記者李祖東報導】有關108年1月4日環保局一清潔人員於前鎮區金福路執行清掃工作時，踩空草皮覆蓋的樹洞而扭傷之情事，市府工務局養工處對同仁意外受傷深感遺憾，並立即現場會勘釐清責任相關及賠償協議作業，經兩次協調，始終無法達成協議，後經國賠會審議，發給清潔人員協議不成立證明書，清潔人員不服結果，故而提起訴訟，當時已超過請求時效二年，並非刻意拖延造成時效過期。

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工務局養工處表示，尊重法院判決並引以為戒，但也必須澄清，此案協議不成，係因事故發生當日診斷傷害症狀與後續回診再增加之症狀因果關係尚有疑慮，且雙方對於賠償金額沒有共識，市府絕無刻意拖延的情形，對於本案判決市府將不會上訴。

清潔隊員踩空摔傷求國賠 高市府絕無刻意拖延

【今傳媒/記者李祖東報導】高雄市政府昨晚針對某關懷學園涉嫌違反人權一事組成府級專案調查小組，今(19)日由陳盈秀副秘書長率隊社會局、衛生局、勞工局至本市某關懷學園進行聯合稽查，並邀請律師及醫師等專家學者協同，釐清園內生活環境，務求保障院生權益。

經現場勘查及與專家討論後，高市府社會局要求少年安置機構即刻停用該隔離室空間，醫師建議對於嚴重情緒少年應結合醫療資源並規劃適合空間，調查小組要求3日內進行複檢，確保現有院生權益，屆期如未改善將處3至60萬。

高市府專案調查小組要求機構半年內停收新案，立即進行改善計畫至全面整頓完成為止。市府並安排凱旋醫院醫療團隊進入機構提供醫療諮詢、個案情緒及行為評估。有關寢室監視器事件，經現場查勘後皆已拆除。

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衛生局昨晚接獲檢舉該建物4樓非食品作業區有逾期食品，今早即刻派員至現場稽查，查獲逾期原料芒果丁63包計63公斤，立即予以現場封存，後續依食品安全衛生管理法第15第1項第8款暨同法第44條規定加重處12萬元罰鍰。另查獲散裝原料棗泥及巧克力杏仁半成品無法提供來源單據，衛生局令業者限期改善，屆期未改善依食安法第48條規定處3萬元以上罰鍰。

勞工局勞動檢查結果發現，烘培坊未依法給付加班費、使勞工1日工時逾12小時、輪班間隔未有11小時的休息時間、連續出勤逾6日，涉違反勞動基準法第24、32、34及36條規定，將各處2至100萬元罰鍰。至於職災部分，經查是因肇災機械未設置護罩所致，涉違反職業安全衛生法第6條第1項規定，將處以新臺幣3至30萬元罰鍰。

市府再次重申，兒童少年權益是世界人權公約核心價值，不容許任何少年受不當對待。社會局將全力督促機構整頓；專案調查小組將持續跨局處介入調查釐清事實，除違法者要求改善並祭出罰鍰後，也須確保收容個案身心與權益受到保障。

高市府專案小組會同專家至機構再次稽查 要求少年安置機構停收新案至改善為止

〔今傳媒／記者陳允得報導〕三月瘋媽祖，隨著大甲媽祖將在4月21日起駕，預計4月24日繞境駐駕新港奉天宮，嘉義縣政府文化觀光局特別推薦香客們及來祈福的遊客一定要嚐嚐新港奉天宮周邊人氣銅板小吃，像是鴨肉羹、魚翅羹、炸粿、臭豆腐、碗粿、肉粽、臭酸麵、粉圓冰和粉條冰等，不只有深受觀光客喜愛的名店，還有許多隱身在小巷裡的在地老店，這些都是許多在地人從小吃到大、從小孩吃到當家長的家鄉好味道。

 

縣長翁章梁提到，來到新港必吃鴨肉羹，濃郁微甜的羹湯裡滿滿筍絲和軟嫩鴨肉，經大火快炒的鍋氣香讓人一口接一口，好吃到出宅配服務，除了超人氣的「新港生炒鴨肉羹」，還有一家在廟口巷仔內的「新港巷仔內鴨肉羹」也是人氣旺到不行！一旁的「新港廟後臭豆腐」臭豆腐有兩種口感選擇，純米蘿蔔糕炸到外酥內軟的炸粿也是必點，炸粿還有廟口的「新港古早味」、廟後的「新港可欣煎粿」，「新港魚翅羹」湯頭有宴客菜尾湯的古早味，又臭又酸的「臭酸麵」更是在外地的嘉義人心中懷念的滋味！

另外，還有超俗銅板價「歐陽伯伯水煎包」水煎菜包一顆只要13元、包肉18元，其他還有「廟口鹹湯圓豆花」、「陳氏姊妹蒸餃」、「吳家魯熟肉」、「新港肉粽秀」、「新港碗粿財」、「阿燕豬腳」等，而新港人氣消暑冰品有「大樹腳阿欽伯粉圓」、「50年驛站粉圓冰」、「阿貓伯粉條大王」、「阿正師粉條冰」、「新港冷凍芋」，還有健康又解膩的「隆興青草茶」，古早味點心有「馨玥小點舖」炸紅白湯圓和白糖粿，再買個新港最具代表伴手禮又叫老鼠糖的「新港飴」，新港好吃、好買、好拍的東西真的說不完，歡迎全國民眾一起來嘉義體驗小鎮風情、吃美食。

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文化觀光局指出，特色咖啡廳也正默默成為新港的另一道風景，從奉天宮步行5分鐘就能喝一杯好咖啡，像是開在古蹟「林開泰診療所舊宅－培桂堂」裡的星巴克，二樓露天平台能俯瞰古宅全貌景色，融合閩式、日式及洋式的老宅建築，是雲門舞集創辦人林懷民祖宅，也是嘉義縣定古蹟，現在參觀免門票；還能坐在「微田糕餅店」古色古香的氛圍裡，點杯咖啡、養生飲品慢慢欣賞藝術創作展，現正有絲瓜絡創作展（展期至5月31日）。

 

文觀局說，在新港早起一樣能喝到專業好咖啡，有自家烘焙的「黃爸爸咖啡」，喝過的人都要外帶咖啡豆和濾掛包，還有具吉祥意涵順風順水的「順風咖啡」，以新港人最熟悉的芝麻香結合咖啡推出「新芝所香」，還有阿里山蜜香紅茶、藝伎咖啡，讓你在平地也能享受阿里山的高山咖啡，大家拜拜之後不妨徒步四周巷弄尋寶。

 

文觀局長徐佩鈴指出，嘉義還有很多廟口小吃，俗俗的銅板價總是吸引各地遊客來品嚐，距離新港只要10多分鐘的民雄，以民雄車站和大士爺廟周邊也聚集許多在地美味，像是「鵝肉一條街」、「椪皮麵」、「民雄肉包」、「民雄芋圓」等；還有車程約20分鐘的朴子配天宮周邊也有許多名氣老店，像是「麻糬棟」、「永豐春捲冰果室」、「阿胖冷飲」菜燕冰、「真好味小吃」鴨魯飯等，這些都是嘉義經典口袋美食清單，歡迎全國各地跟隨媽祖進香及來感受媽祖熱的朋友，到嘉義來趟濃濃人情味的廟口美食之旅，也歡迎跟著「慢遊嘉義」臉書吃遍嘉義縣18鄉鎮在地美食、打卡特色景點、體驗嘉義豐富的人文美景。

到新港奉天宮拜媽祖　品嚐廟口銅板人氣美食

〔今傳媒／記者張忠義報導〕推動台灣在地食材的簡天才師傅，今天攜手擅長火烤料理的 AKAME 餐廳名廚彭天恩 Alex，以及近來以科學方法鑽研植物基食品的工業技術研究院合作，推出更為新奇有趣、以蔬食為全套菜單的餐點。「419世界地球日無肉菜單 A tribute to EARTH」，從優雅法式料理橫越了原住民火烤料理，與現代科學料理，著實令人期待與大開眼界。絕對讓享用無肉菜單的賓客有煥然一新的體驗。

THOMAS. 簡 法式餐廳廚藝總監簡天才師傅與主廚吳柏翰攜手創作，吳柏翰擅用台灣特有地理環境所孕育的豐富食材，依隨季節時令生生不息的節奏，將熱情與創意注入每一道料理中，現場可看到主廚彭天恩Alex烤蔬菜的精彩展演，吸引賓客眼球。

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此次簡天才師傅和吳柏翰師傅也與工研院合作，讓現代科學料理成為法菜精美的饗宴。另一道〈荷包蛋似真似假〉餐餚剛上桌便與賓客來個猜謎遊戲，兩個半圓拼成一個完整的圓，自荷包蛋中心分開了真與假的界線。

簡天才師傅以及廚藝團隊表示，此次為第二次舉辦無肉菜單活動，致敬我們所愛的大地。除了以無肉菜單號召賓客與餐廳一起響應共同付諸實際行動來改善減少碳排放問題，同時跨界與AKAME和工研院激盪出綠色飲食的更多可能性，期許讓飲食文化與自然環境、萬物生態一起共好，並永續發展、生生不息。而同時4月春暖花開，THOMAS CHIEN春季全新午餐菜單正式上線。詳細菜單請見官網：http://thomaschien.com/menu/，立即訂位：http://bit.ly/2WBRZFg。

 

簡天才攜手AKAME和工研院 無肉菜單餐宴　一起響應世界地球日

【今傳媒／記者彭慧婉報導】依據中央氣象局資料顯示，今年入春最強春雨即將於今（19)日報到，為因應春雨帶來明顯降雨，北水局除加強所轄水情監控外，也對水庫設施完成防汛整備，希望兼顧紓解旱象並確保安全營運。

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北水局每年於汛期前均會加強防汛整備，112年已於昨（18)日召開防汛整備會議，盤點所轄水利設施、機電設備、備援機電油料等，同時檢討安全整備及災害演練成果，確認安全無虞，將嚴陣以待，妥善因應多變的氣候環境挑戰。

另目前北水局所轄水庫蓄水率均未達4成，此波春雨將以加強引水蓄滿為操作目標，俾解除旱象讓供應民眾及產業用水穩定。然而，考慮未來氣候變化難測，仍呼籲各界共同節約用水，使穩定供水時間延長。

最強春雨報到　北水局抗旱及防汛整備並進

【早安健康／日経woman】

家中的「漏財」NG場所，全面封鎖！

客廳、洗手台下方，丟掉多餘物品的規則

不會整理就算了，因為找不到已經有的東西，重複買了相同的物品，買來的食材沒用完就丟掉……。這樣的人，請特別留意家中2個「漏財」的地方！掌握重點，讓你家變成財庫吧！

＃請教了這位專家：收納指導員須原浩子小姐

1級建築師、室內擺設指導員。整理收納講座的知名講師，經手過許多電視、雜誌的改造計畫。除了ALL About網站「收納」單元發表連載文章，著作與監修的書也很多如《1分鐘開始的整理術》（DAIWA文庫）等。

東西放在什麼地方，先從這一點著手進行

收納指導員須原浩子小姐說「不會整理的人，大致分為3種類型」，分別是「習慣囤東西」、「之後再整理」、「捨不得丟東西」。

「這3種類型的人因為不太會收納，家裡總是堆了許多東西，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?有需要的時候又找不到想用的東西，結果只好再買類似的東西……，存不了錢，搞得自己壓力大，房子住起來也不舒服」。

須原小姐的建議是，不囤積、不增加、不亂放。「將手邊的東西用完，不要亂買好像很方便的東西或收納用品。用途與使用次數不同的東西不要放在一起，這3點很重要」。

本書根據日本編輯部的問卷調查，針對多數人認為「很難整理」的客廳、洗臉臺下方，彙整出防止不必要支出的整理方法。今天起開始實行，讓你家變成守住財富的寶庫吧！

你是哪一種類型？

1. 習慣囤東西
   【這樣解決！】「使用烤箱托盤或無蓋置物盒，一目瞭然的收納方式」
2. 之後再整理
   【這樣解決！】「準備一個『暫時保管箱』，裝滿了就丟掉。」
3. 捨不得東西
   【這樣解決！】很多東西已經開封使用，東西變多就想買收納用品。拋開那種想法，「先試著把東西用完」。

下一頁揭密家裡的「漏財」NG場所：盤點錢慢慢消失的「特徵」，你的錢就是這樣「漏」光光的！

來源鏈接：https://www.edh.tw/article/22157

【早安健康／蔡經謙報導】蜂蜜香甜濃郁，和砂糖相比更有健康價值，是許多民眾喜歡的糖分來源之一，曾想過睡前享受一匙蜂蜜就能幫助瘦身嗎？日本田井醫科診所院長田井祐爾成功靠「夜蜜減肥法」減重25kg，更有實踐者在一個月內就瘦下4.3kg。

睡前吃蜂蜜助瘦身！日醫：蜂蜜提升睡眠品質、防止過食助減肥

田井祐爾醫師解釋，夜蜜減肥法是在睡前攝取一大匙蜂蜜的瘦身法，需要注意的是，該瘦身法無立即減肥之效，它的瘦身方式是透過限制醣類，慢慢地降低體重，很重要的一個關鍵是：必須養成習慣。

之所以睡前吃蜂蜜能幫助減肥，是因為蜂蜜能改善睡眠品質，並避免讓人暴飲暴食的關係。田井祐爾說明，在限制碳水化合物減重時，許多人都會受壓力所苦，導致睡眠品質變差。然而，良好的睡眠能讓人形成易瘦的身體，若能在睡前攝取蜂蜜，就能在睡眠中改善低血糖帶來的壓力，從而提高睡眠品質。此外，瑞士研究也曾指出，蜂蜜中的天然糖分能讓色胺酸更容易穿過血腦屏障，促進分泌能助眠的褪黑激素。

當民眾擁有良好的睡眠品質，也能讓生長激素充分分泌，進而促進脂肪燃燒，並有助毛髮生長。日本食慾控制減肥協會代表理事富永康太也曾於《搞定自律神經，我竟輕鬆減掉37公斤！》指出，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?睡前吃蜂蜜能提升睡眠品質、穩定隔天的血糖值，民眾就較不易因壓力、低血糖等因素導致過食而增加熱量。

夜蜜減肥法怎麼進行？日醫曝減重成功7關鍵

如何有效施行夜蜜減肥法？田井祐爾進一步提出了7個成功訣竅供民眾參考：

1. 睡前30分～1小時食用1大匙蜂蜜：蜂蜜的成分中有8成是糖分，攝取過量反而會造成反效果。
2. 添加在水中：除了直接食用蜂蜜外，也建議將蜂蜜溶於熱水、花草茶中，更能放鬆、舒眠。
3. 少吃麵粉製、油炸食物：麵粉屬於精緻碳水化合物，許多使用麵粉製成的料理更屬於油炸食物，熱量相當高。為了減重成功，應減少食用。
4. 少吃加工食品：減重過程中不建議吃添加過量精製糖、食品添加劑的加工食品，當味覺、食欲受刺激，恐會因此多吃而不自覺，建議盡可能吃新鮮蔬菜、肉類、魚類。
5. 晚餐的碳水化合物不要吃太多：晚上因活動量較少，碳水化合物攝取過量容易累積成體脂肪，建議避免同時吃兩種以上的碳水化合物（如白飯、麵類一起食用）。
6. 積極攝取各類維生素與礦物質：在控制碳水化合物與加工食品之餘，也必須多攝取蛋白質與各類維生素、礦物質，才能打造易瘦體質。
7. 睡前3小時要吃完晚餐：雖然消化時間因食物的重類與量有所不同，但平均消化時間為3小時。

儘管睡前吃一匙蜂蜜看似簡單又享受，但仍有不少注意事項。日本營養師大熊麻未、白石香代子監修文章指出，睡前吃蜂蜜的目的並非為了蜂蜜的營養素，而是為了提升睡眠品質、促進生長激素分泌的效果，因此不需過量食用。民眾應留意：

• 避免過量：一大匙蜂蜜（約21g）即有69大卡，一旦吃過量，熱量累積起來也相當驚人。
• 糖尿病患者應避免食用：一大匙蜂蜜的含糖量即有約16g，與半顆御飯糰相等，而其中蘊含的果糖也屬於高升糖指數的糖分，糖尿病患者應避免食用。真的想吃蜂蜜，則應將用量限制在每天1茶匙。
• 睡前避免攝取蜂蜜以外的熱量：不建議將蜂蜜添加在優格等食品中食用，應盡量減少蜂蜜以外的熱量攝取。

參考資料:

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來源鏈接：https://www.edh.tw/article/34813

【早安健康/林明慧】中秋過後天氣漸漸轉涼，是否發現身邊咳嗽的人變多了？相信也有不少人深受早晚打噴嚏，或是皮膚乾癢、紅癢等過敏症狀困擾。小心！可能是秋天「燥邪」在作怪！

日本中醫藥膳師杏仁美友表示，陽氣在夏天達到高峰，接著慢慢轉陰。根據中醫五行五臟的觀點，秋天屬金，金對應的臟器為肺。然而秋天燥邪盛行，故容易產生「秋燥傷肺」的情況，引起咳嗽、哮喘、呼吸不順、口乾舌燥、喉嚨與胸部疼痛等呼吸器官疾病。此外，由於燥氣入侵，體內水分大量流失，頭髮與肌膚乾燥龜裂，排便也不正常。
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那麼該如何改善秋季特有的呼吸器官毛病呢？自古以來中醫學認為，自然食物「青、紅、黃、白、黑」五色中，白色入肺，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?因此秋天多吃白色食物滋養肺部，有益於呼吸系統的健康，舒緩燥邪。

以下杏仁美友教你

如何用藥膳防秋燥

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【潤肺食材】

秋季首重養肺，將夏天消耗的水分，以及秋燥喪失的滋潤一起補回來吧！另外，也建議食用有養血作用的食材。

食材：山藥、白木耳、蓮藕、蓮子、松子、花生、鴨肉、豬肉

中藥：百合、貝母、西洋蔘、麥門冬

【生津食材】

中醫理論中的「津液」指的是身體中的各種水液，包括各種臟腑組織的體液、口水、胃液、腸液、淚液等。一旦津液不足，就容易產生乾咳、咽乾鼻燥、唇乾等現象。而酸酸甜甜的食物有「酸甘化陰」之效，促進津液製造。

食材：梨子、豆腐、白木耳、山藥、杏仁、梅子、檸檬、柿子

中藥：蘆根、麥門冬、淡竹葉、沙蔘、桑椹

【暖身食材】

帶有辛辣味的食物能促進能量及血液循環，提升新陳代謝能力。雖然辛辣味能健肺，攝取過量卻會使其乾燥。

食材：蔥、紫蘇、薑、肉桂、香菜

中藥：蔥白、紫蘇、生薑、桂枝、防風

此外，由於在夏季大量出汗，能量消耗殆盡，入秋後感覺特別疲累。杏仁美友建議可吃當季的鰹魚、秋刀魚、地瓜或栗子等來補補氣。而強烈的辛辣刺激物、過量飲酒及咖啡容易損肺燥肺，應酌量攝取。

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