豬腸子怎麼洗

文章導讀

特別喜歡吃豬大腸的人,並不代表特別會清理,我們吃的多數都是現成的,別人已經清理好熟的,購買新鮮生的豬大腸回來,會發現裏面的味道特別濃郁,讓人們在清理的時候不得不選擇戴上口罩,而且光是聞味道會讓人沒有食慾,其實豬大腸想要洗的乾淨一些,首先要注意這些技巧。

如何清洗豬大腸

方法一

1、鹽加麵粉(澱粉也可以):將豬大腸用清水衝去粘液后,將鹽和麵粉撒在腸內腸外,反覆揉搓,用清水沖乾淨,入滾水后撈起,颳去污物。

2、料酒。將在經第一步程序處理后的大腸,放入容器,倒入料酒,裡外反覆搓洗,然後清水漂洗一遍。

3、淘米水。將處理過的大腸再放在淘米水中清洗,可以更好的去除異味。

方法二

在清洗前,要先將大腸翻過來,把裏面的油及臟東西全部摘乾淨。

1、清洗豬大腸時,在水中加些食醋和一湯匙明礬,搓揉幾遍,再用清水沖洗數次,即可使其清洗乾淨。

2、買回來的豬腸等下水,清洗前加些食鹽和鹼,可減少其異味。

3、用淘米水清洗豬腸、豬肚效果也很好。

4、用酸菜水洗豬腸,只需兩次,其腥臭味便可基本消除。

5、秘方:用麵粉及醋分別洗幾遍即可。

方法三

先將豬大腸放在一個盆里,然後在盆里放入生粉、食鹽,用手慢慢地抓,抓大概二、三分鐘,將豬大腸清先乾淨,再放入生粉、食鹽和一點醋,用手搓洗四、五分鐘,再將豬大腸翻過來再搓洗幾分鐘,最後用清水沖洗掉生粉和食鹽就可以了。

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麵條調料配方

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對於喜歡吃麵條的人來說,一日三餐都應該離不開麵條,並且相信大部分的麵條吃法都應該嘗試過。因為每一個地區人們的口味不同,所以每個地區也衍生出了獨具地方特色的麵條吃法。如山西地區的打滷麵,河南地區的燴面,都是較為著名的一些麵條吃法。而在家製作麵條的時候有哪些調料配方?

麵條的各種做法

湯麵:是指帶湯一起吃的麵條。我們常吃的番茄雞蛋面、瘦肉青菜面都屬於此類。湯麵能把溶解在麵湯中的營養素一網打盡,因此營養比撈麵更高。不過,美味的麵湯卻要少喝,因為其中普遍含鹽較高。

撈麵:是把麵條瀝干后加上調料菜碼一起拌食的面。我們常吃的涼麵、炸醬面、拌面等都屬於撈麵。煮麵時,大量的可溶性營養素會溶入湯中,如鉀、b族維生素等,所以麵湯要喝,這叫“原湯化原食”。

燜面:燜面是將各種配料先進行炒制,然後將麵條放入,加水燜制而成的。燜面的營養損失較小。但某些餐館里為了省時間,把已經煮熟的麵條和調料再燜一遍,這樣會進一步破壞其中的營養。

炒麵:將煮好的麵條在涼水中過涼,然後加配料炒制而成。炒麵的營養低於撈麵,因為炒麵時,其中的維生素等會被進一步破壞。同時,炒麵通常會被加入更多的油,脂肪含量更高。

拌面:拌面由雞蛋面、陽春面等煮熟后,加上蔥花與花生醬、醬油、等拌在一起的素麵食(偶爾會加上鹵豬肉碎),故名“拌面”。其味道特殊,可按自己的喜好添加調料。

要麵條滋味誘人,調料格外重要。調料不光能提供味道,如果應用得當,還能為麵條的營養錦上添花。

麵條的調料

1、芝麻醬

若用芝麻醬來做麵條的調味汁,不僅吃起來方便,營養也豐富。除了大量的鈣之外,芝麻醬還提供了十分豐富的鉀、鎂、鐵、鋅等礦物質,以及大量的維生素E、維生素B1、尼克酸,還有蛋白質和單不飽和脂肪酸。由此可見,用芝麻醬來做麵條的調料最理想,唯一的缺點是油脂偏多。

2、油鹵

蔥油麵、紅油麵、酸辣面、麻辣面等是人們常吃的油滷麵。油鹵是用各式風味調料和油在一起拌成的。跟其他醬類調料相比,油鹵的營養價值最低,脂肪含量高,若烹調時間過長,會導致其嚴重氧化。

3、番茄醬

番茄醬中含有大量的番茄紅素,具有很好的抗癌效果和抗氧化活性。其次,番茄醬中的維生素C,可以阻礙某些致癌物的生成。番茄醬中還有B族維生素、膳食纖維、礦物質、蛋白質及天然果膠等。

4、炸醬

炸醬通常用黃醬為主料,用肥瘦肉丁作為配料。因此炸醬中蛋白質含量較高,b族維生素含量相當豐富,可以彌補一些煮麵時的維生素損失。其缺點是鹹度往往過高,油脂含量也偏高。若將肥瘦肉丁換成瘦豬肉餡或牛肉餡,再用不粘鍋來炸醬,可降低炸醬的脂肪含量。多配合一些甜面醬和大醬,味道會更加鮮美,並降低鹹味。炸醬時還可以加入蘑菇、筍丁、茄條、豆腐乾等,進一步豐富口感和營養。

5、花生醬

花生醬以優質花生米等為原料加工製成,成品為硬韌的泥狀,有濃郁炒花生香味。優質花生醬一般為淺米黃色,品質細膩,香氣濃郁,無雜質。麵條中加入花生醬,口味清香不膩,甜咸可口。

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蜂蜜能下火嗎

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愛美的女性沒事都會喝一些蜂蜜水,有的人是早上喝,有的人是晚上喝,經常喝蜂蜜水的人,皮膚質量會變得特別好,而且還有助於美白,促進新陳代謝的健康,同時還能達到祛濕氣的功效,另外蜂蜜水能不能下火,這要看每個人身體不同反應的,因為每個人表現出來的形態都是不一樣的。

觀點一:蜂蜜最好用溫水衝著喝,這個好像還沒有專業的一個說法,要麼冷涼了再喝,太熱了你也喝不進去呀。是吧?吃熱的東西都愛上火。但有些人就不一樣了,他們特喜歡吃火鍋,麻辣燙,燒烤等。但就是不上火。有些人內火重,就是一點不能粘。吃一點明天就嘴巴長泡。多吃維生素BCE啊,都沒用的。就是內火重。蜂蜜水本身就是潤腸去火的。但嬰兒和腸胃不好(經常拉肚子)的人不能多喝。

觀點二:蜂蜜是去火的,喝多了易瀉肚,最好早飯前喝,利於通便,一天一次為好

觀點三:蜂蜜不上火的,反而會去火。因為利尿和促進新陳代謝。

但注意不要空腹喝,而且要用溫水沖泡否則會破壞蜂蜜的所有營養成分。

蜂蜜菜譜

蜂蜜蘿蔔:取鮮白蘿蔔洗凈,切丁,放入沸水中煮沸撈出,控干水分,晾曬半日,然後放鍋中加蜂蜜150克,用小火煮沸調勻,晾冷后服食。適用於消化不良、反胃、嘔吐、咳嗽等。

蜂蜜鮮藕汁:取鮮藕適量,洗凈,切片,壓取汁液,按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調勻服食。每日2~3次,適用於熱病煩渴、中暑口渴等。

鮮百合蜂蜜:鮮百合50克,蜂蜜1~2匙。百合放碗中,上屜蒸熟,待溫時加蜂蜜拌。睡前服,適宜於失眠患者常食。

芹菜蜜汁:鮮芹菜100~150克,蜂蜜適量。芹菜洗凈搗爛絞汁,與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜於肝炎患者飲用。

蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉搗爛,調入蜂蜜,和勻。每次服食1匙,每日2次,溫開水送服。適宜於虛喘症。

檸檬蜂蜜泡水:

買來整個的新鮮檸檬,將檸檬切片裝在小玻璃瓶中,放一片檸檬就灑點蜂蜜在上面,放一片灑一點,直到整個檸檬裝完,就這樣然後蓋好蓋然後放冰箱,利於保存,不至於會浪費。要喝的時候取一片檸檬放在杯中,然後加一勺蜂蜜,用溫水沖調就可以,開水會破壞蜂蜜的成份的。檸檬會很酸的,可以多加些蜂蜜,根據自己的口味來!

每天飯後1.5~2小時食用比較適宜,每次口服一茶勺,60℃以下溫水沖食。

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清血管的葯

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血管幾乎遍布在我們身體的每一個角落,身體裏面的血管主要分為主動脈血管,靜脈血管,毛細血管等等,主要功效就是用來幫助我們運輸血液的,有些血液裏面有炎症的患者,在治療的時候就需要吃一些能夠幫助消炎的藥物,消炎的藥物都具有清理血管的功效,那麼清血管的葯都有哪些呢?

玉米含不飽和脂肪酸,有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。

西紅柿富含各種維生素,它可提高機體氧化能力,消除自由基等體內垃圾,保護血管彈性,有預防血栓形成的作用。

蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分,可使積蓄體內的脂肪分解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。

海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素,這類物質均有類似肝素的活性,既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白,抑制動脈粥樣硬化。

茶恭弘=叶 恭弘含有茶多酚,能提高機體抗氧化能力,降低血脂,緩解血液高凝狀態,增強紅細胞彈性,緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。

大蒜含揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂症和動脈硬化的良藥。

洋蔥含有能使血管擴張的前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,同時洋蔥還可增強纖維蛋白溶解的活性,具有降血脂,抗動脈硬化的功能。

茄子保護心血管、降血壓,茄子含豐富的維生素P,有軟化血管的作用,還可增強血管的彈性,降低毛細血管破裂,對防止小血管出血有一定作用。

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燒仙草的配方

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燒仙草是起源於台灣地區的一道特色小吃,從燒仙草流入大陸地區之後,就受到了各個年齡階層的歡迎,尤其是青年群體。燒仙草之所以如此受人歡迎,是因為燒仙草中加入了許多不同的食材相得益彰,發揮出美味的味道。製作燒仙草的主要原材料就是龜苓膏,下面的文章為愛吃燒仙草的你講解燒仙草的配方。

燒仙草的做法

食材:芋圓、蜜豆、仙草粉、清水、蜂蜜、牛奶

做法:

1、取約20g仙草粉加入60g清水調成糊狀;

2、鍋里放入約500g水加熱至沸騰;

3、調好的仙草粉倒入沸水中,然後一邊加熱一邊攪拌至再次沸騰即可;

4、將煮好的仙草放涼至完全凝成膠狀;

5、鍋里加清水燒開,放入速凍芋圓煮至全部浮起;

6、煮好的芋圓撈起過涼開水放入碗里;

7、凝固成塊的仙草凍切成小塊放入芋圓碗里,再加入蜜豆,倒入牛奶,加適量蜂蜜就可以開始享用了。

燒仙草的功效

1、清熱解暑

燒仙草是用中草藥仙草製成的,甘涼清爽,具有清熱解暑、消渴利水的功效。

2、美容養顏

仙草是葯食兩用植物,含有豐富的碳水化合物、礦物質和少量蛋白質、脂肪,有解毒涼血、降火解熱之功效,可以祛肺熱、排毒素,同時還能美容養顏。

3、降血壓

仙草中含有黃酮類物質,這種成分能夠抑制癌細胞繁殖生長,還具有降血壓的功效。

4、增強免疫力

仙草中含有豐富的可溶性多糖類物質,可以增強和提高機體免疫力。

5、補腎

《本草綱目》中記載仙草補腎經,可以治療腎臟炎、高血壓。民間還將仙草用於舒筋活絡、消除疲勞。

燒仙草的食用禁忌

1、仙草有清熱利水的功效,因而尿頻患者不宜食用燒仙草。

2、仙草是涼性食物,脾胃虛弱人群慎食。

3、女性經期不宜吃寒涼食物,所以女性來月經期間不宜吃燒仙草。

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哪種維生素減肥

文章導讀

現在很多人都特別的在意,有的人節食減肥,有的人運動減肥,可是這樣的減肥方法是比較痛苦的,往往堅持不了多久,需要有人在身邊長時間的督促和對自己進行刺激,才能達到減脂的效果,其實減肥並不是那麼困難的,不是所有人都適合減肥,還有的人會選擇用維生素減肥,但是在用維生素減肥的時候,需要注意了解一些相關的知識。

概述

維生素減肥法似乎很多人都很難堅持的,一提起減肥,很多人都會採用吃得少或盡量不吃的方法。這種方法可能剛開始的時候比較管用,讓你暫時瘦下來了,但過一段時間,一旦恢復正常的飲食,體重就立刻反彈了。想要持久有效地瘦下來,一定要保持均衡的飲食,補充各種維生素。

維生素減肥法真的好用嗎?

第一:維生素B提升代謝 維生素B1、B2對減肥最有幫助。喜歡吃甜食的人要多補充維生素B1,因為在糖分分解產生能量的過程中,維生素B1不可缺少。平常飲食中攝入的糖分越多,維生素B1消耗就越大。如果沒有及時補充的話,人就容易感到疲倦。另外,維生素B6也很重要,它可以轉化變為一種酶,幫助人體吸收代謝氨基酸利用糖原能量,在運動中它能促進生長激素的釋放。因此,維生素B6與B1一同補充,既有助於消除脂肪,還能讓肌肉更牢固、線條更優美。 推薦食物:動物肝臟、牛肉、豬肉、蛋、牛奶、奶酪 。

第二:維生素C燃燒脂肪 長期缺乏維生素C,容易越來越胖。因為血液中的維生素C含量與身體燃燒脂肪的能量有直接關係。維生素C能合成肉鹼,促進脂肪代謝,加速脂肪的分解和燃燒。新陳代謝的過程中,如果肉鹼含量不足,就會導致脂肪囤積,形成脂肪組織。研究發現維生素C攝入充足的人,運動時燃燒的脂肪比維生素攝入不足的人要多30%。

推薦食物:西蘭花、西紅柿、苦瓜、紅薯、黃瓜、黃豆、白菜、芹菜、韭菜 。

第三:維生素D製造瘦素 維生素D是人體製造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食慾的激素,它會使人在進餐后產生吃飽的感覺,從而停止進食。人體內的瘦素含量若不斷降低,胃口就會越來越大,從而更容易患上肥胖症。所以,控制卡路里減肥時,多吸收維生素D可以幫助減肥瘦身的人更加輕鬆地減肥。 推薦食物:堅果類食物,如花生、核桃、芝麻、瘦肉、乳類、蛋類、麥芽 。

注意事項

維生素E減小肚子 維生素E是著名的抗氧化劑,女性尤其要多補充維生素E,減緩皮膚衰老,讓皮膚更加富有彈性。天然維生素E能促進人體新陳代謝,改善血液循環,促進食物的消化吸收,清除體內廢物,避免毒素在腸胃堆積,讓你的小肚子越來越大。

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燒仙草怎麼吃

文章導讀

想必許多女性都非常喜歡吃燒仙草,因為燒仙草是一道非常可口的甜品,無論是在夏季還是冬季,燒仙草都是受人歡迎的存在。在炎熱的夏季來一杯冰鎮的燒仙草有助於清涼解暑;而在寒冷的冬季來一杯溫暖的燒仙草有助於溫暖心脾。今天的文章就為讀者講解關於燒仙草的製作方法以及食用方法。

在冬天,熱騰騰的燒仙草是讓食用者感到窩心的甜點,食用時再加入已預先炒熟或煮熟之去皮花生、細粉圓、花豆、綠豆、紅豆等材料,加糖攪拌后食用即可。

在夏天,一碗冰冰涼涼的仙草凍,的確能將五臟六腑的悶熱血氣都清楚的一干二凈,當然也就容光煥發的洋溢自然之美了,是炎熱消暑的聖品。

【做法】

1. 放入1000CC水煮沸,加1500G糖,再加3000CC燒仙草;

2. 將倒入的草汁再次煮沸,倒入燒仙草粉(粉需要純凈水稀釋),攪拌均勻;

3. 即速冷卻或隔水加熱。可加生粉凝固,加蜜紅花豆放在上面更加甘甜。

【分類】

1.古早仙草甘茶(10人份)

材料:

仙草干1把(約3兩)、水10碗、蘇打粉1又1/2小匙、果糖5大匙

做法:

仙草乾洗凈,與水和蘇打粉一起煮開,改以小火煮約40~50分鐘,過濾放涼,料入適量果糖冰涼即可。

康健小秘訣:

1. 此道茶飲加少許地瓜粉水芶薄芡,即為市面上的燒仙草。

2. 仙草干在超市、青草行可購得;而蘇打粉可在雜貨店購得。

營養分析(一人份) :熱量23.0 kcal。

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脆柿要削皮嗎

文章導讀

柿子分為幾個品種,有的是必須要等到徹底熟透軟了以後才能吃的,還有的是在脆的時候可以吃,這樣的柿子不澀口屬於脆柿子,吃脆柿子的時候雖然皮不會影響到口感,但是盡量要把皮削掉,因為柿子皮外面含有的一種元素,可能會形成結石,所以吃柿子削皮是需要的,而且脆柿子要學會正確的吃法。

吃脆柿子需要削皮。

吃脆柿子必須要去皮,有的人認為在吃柿子的時候,咀嚼柿子皮比吃柿子瓤更有味道,但事實上這種吃法是不科學的,因為柿子皮中的鞣酸要高於柿子肉,如果連皮一起吃,更容易形成胃柿石。

鞣酸系由五倍子中得到的一種鞣質。為黃色或淡棕色輕質無晶性粉末或鱗片;無臭,微有特殊氣味,味極澀,對胃部有較強慢性傷害,口服對胃粘膜有刺激性,可引起噁心、嘔吐;用於局部破損處,如大面積燒傷或加於硫酸鋇灌腸劑灌腸時,易吸收中毒,引起肝臟嚴重毒性,甚至死亡。

脆柿子怎麼吃

脆柿子,觸感硬梆,口感甜脆。和以往吃的軟柿子不一樣,脆柿子吃起來口感似蘋果,甜脆爽口。

吃法一:脫澀后直接生吃

脆柿子必須在採摘后先經人工脫澀後方可供食用,引起澀柿澀味的物質基礎是鞣酸(又稱單寧酸)。脫澀方法很多,如長期放置,就如北方的凍柿子;與可以產生乙烯的成熟水果一同放置也可脫澀,但此時的柿子都是軟柿子,這也是軟柿子好吃的原因,因為它不澀。這種柿子要想吃脆的就要“醂”,成品就是醂柿子。方法一般是用40~50℃的溫水浸泡24小時,時間可根據情況調整,以口感甜脆為準。醂柿子口感甜脆,營養價值很高,是北方人民在長期的實踐中創造的,這樣可以把澀口不能食用的青柿子變得香甜可口,可以說是變廢為寶了。

吃法二:甜柿烤布蕾

材料:脆柿子500克,鮮奶油、鮮奶各300ml,白砂糖60克、蛋黃125克、橙酒15ml、軟糖3顆、烤盅3個

準備:脆柿子去皮切塊,烤箱以160℃預熱10分鐘。

做法:

將20克白砂糖煮至焦化,加入脆柿塊炒3分鐘。鮮奶油、鮮奶、40克白砂糖混合,加熱至40℃后熄火,加蛋黃、橙酒拌勻,倒入烤盅后以160℃烤30分鐘,放涼后冷藏,以炒脆柿、軟糖裝飾。

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中國餅類大全

文章導讀

麵餅是中國地區的一種傳統麵食,而且麵食作為北方地區的主食,發展到現代社會自然是也生出了許多不同的麵餅吃法。對於每個人來說,都可以結合自己的口味偏好選擇不同的麵餅。而且有大多數的麵餅製作方法都相對較為簡單,自己在家也可以去做完成。接下來就為大家講解關於麵餅的種類。

芝麻燒餅

原料:

麵粉950克、面肥105克、芝麻52克、豆油155克、椒鹽適量、鹼液適量。

做法:

先將芝麻小火炒熟

.麵粉325克加入適量的豆油,和成油酥麵糰

3.麵粉625克加入面肥,和溫水305克,和成水麵糰,揉透揉勻,放置一旁發酵

4.發酵好的麵糰兌入鹼液,反覆揉搓后,按壓成中間厚,周邊薄的面片,然後包入油酥麵糰,

捏緊收口, 擀成厚約0.4厘米的長方形薄片,撒上椒鹽,然後從上向下捲成圓筒,揪成23個

面劑,逐個收攏劑口成圓球形,在光面沾上少許清水,粘上芝麻,按扁,然後擀成1.2厘米

厚的圓形餅坯

5.將餅坯放進烤爐中烤制,大約9-10分鐘,餅面呈金黃色熟透即可。

發麵燒餅

原料

麵粉400克、豆油80克、酵面150克、鹼面6克、花椒鹽8克。

做法

1.將鹼面加入適量的清水,成為鹼液;

2.酵面加入溫水澥開,放入麵粉和適量的清水,和成麵糰,揉透揉勻,放置發酵;

3.發酵好的麵糰加入鹼液,揉透揉勻,放置餳面10分鐘左右;

4.餳好的麵糰稍揉,搓成長條,揪成每個約重74克的面劑,放在案板上,取其中的一個面劑分成

10個 小面劑, 再用小面劑沾上豆油和花椒鹽包入大面劑中,捏嚴收口,成為饅頭狀,然後按扁,

擀成直徑約為8.5厘米的圓餅,即成發麵燒餅生坯;

5.先在烤盤內抹上豆油,然後將生坯擺放在烤盤內,放進烤箱,用200度的高溫烘烤,待餅面呈金

黃色,熟透即可。

椒鹽麻餅

原料:

麵粉250克、鹽5.8克、糖9.7克、芝麻醬29.5克、椒鹽粉4.8克、芝麻油9克、麵粉14.5克、酵母3克、

白芝麻適量、清水適量。

做法:

1.麵粉中加入干酵母,用少量的溫水融化,然後加溫水揉成三光麵糰,發酵至二倍大;

2.將發好的麵糰平均分割成8份,滾圓鬆弛10分鐘;

3.將每個面劑擀成橢圓形,把椒鹽餡料塗抹在上面,然後逐個捲起,捲起后把兩頭捏在一起,團成圓

形,壓扁擀開成圓形或橢圓形,即成椒鹽麻餅生餅坯;

4.在餅面刷水,粘上白芝麻,烤箱200度預熱后,中層烤約25分鐘至餅面呈金黃時熟透即可。

龍鳳餅(喜餅/壽餅)

原料

麵粉12500克、雞蛋2750克、瓜糖1000克、芝麻1500克、核桃仁750克、糕粉7500克、川白糖1100

克、豬油1500克、花生油1500克、蜜桂花250克、川白糖粉6500克、檸檬酸50克、小蘇打75克。

做法:

1.檸檬酸加入清水500克溶成檸檬酸液;

2.瓜糖、橘餅、核桃仁分別切成碎粒,加入芝麻、蜜桂花拌勻,再加入花生油拌和,最後加入糕粉攪

拌成為餡料;

3. 川白糖粉加入豬油攪拌5分鐘,磕入雞蛋后再攪拌5分鐘,然後加入小蘇打、麵粉及清水攪拌均勻,

再加入檸檬酸液攪勻,成為面料;

4.皮面和餡料按皮5、餡5.5的比例分別包餡,用特製印模成型,脫模即成龍鳳餅的生坯;

5.生坯放入烤盤裡,送入烤爐內,用150℃的爐溫烘烤15分鐘,至呈金黃色即可。

蓮蓉喜餅

原料:麵粉750克、面肥75克、蓮子250克、白糖290克、鹼液適量。

做法:1.無心蓮子洗凈上屜蒸軟后搓碎,放入鍋中;

2.加入白糖翻炒均勻做成蓮蓉餡料;

3.將面肥用清水澥開,加入麵粉和成麵糰揉勻,然後發酵;

4.發好的酵麵糰兌入鹼液,反覆揉透,搓成長條,揪成每個大約重50克的面劑,按扁擀薄,包入炒好

的蓮蓉餡料,捏緊封好口,然後將封口朝上放入“喜”字木模具中壓平,然後倒模(從模具中取出),

成為“喜字餅生坯”;

5.將做好的喜字餅生坯先用火烤,等發起後放入屜中用旺火蒸8-9分鐘即可。

肉火燒

原料:麵粉500克、豬肉250克、蔥末250克、花椒面0.5克、豆油125克、鹽10克、味精1克、芝麻油10克、

薑末5克。

做法:1.豬肉剁成肉末,加入鹽、味精、薑末、花椒面、蔥末、芝麻油,調拌成餡料;

2.麵粉200克放入豆油100克,調成油酥面;

3.麵粉300克放入豆油25克,加入溫水和成麵糰,揉透揉勻,成為水油麵團,放在案板之上,然後包入

油酥面,再擀成長方形薄面片,從外向里捲起,搓成長條,切成20個面劑,然後逐個按扁包入餡

料,捏緊收口,收口處向下放在案板上,然後擀成圓餅,即成肉火燒(肉火勺)的生餅坯;

4.平鍋加熱,將餅坯放入,待餅兩面呈黃色,取出放在叉子上,放進烤爐內烘烤,熟透即可。

盤絲餅

原料:麵粉990克、酵面93克、芝麻65克、鹽47克、花椒13克、芝麻油48克、鹼面0.9克。

做法:1.芝麻25克翻炒至微黃色;

2.將花椒和鹽放入鍋中,用小火翻炒,炒至花椒香味撲鼻時取出,然後和炒好的芝麻一起研磨成細

末,成為芝麻花椒鹽;

3.麵粉加入撕碎的酵面和清水330克,和成麵糰,揉均勻,放置發酵一會;

4.發酵好的麵糰加入鹼面,揉透揉勻,擀成長95厘米、寬65厘米的面片,抹上芝麻油,均勻地撒上芝

麻花椒鹽,從一邊向另一邊捲起,收口處抹上清水后壓緊,然後搓成直徑成為2厘米的長條,先將一

端壓扁,然後將頭捲起,然後把長條把長條繞着頭盤起(每一圈之間不能盤太緊但一定要粘合在一

起。如沒有粘合,可在該處抹少許清水, 然後捏攏),成為圓餅形,然後在餅面上抹少許清水,將

芝麻均勻地撒在餅面上,這樣,徽式盤絲餅的餅坯就做 好了;

5.平鍋加熱,刷上芝麻油,將餅坯放入鍋中烙制,適時翻面,烙約8成熟時,將餅坯放進烤爐用小火烘

烤,熟透即可。

老婆餅

中國大江南北制餅都頗具特色,北方餅厚實勁道,南方餅則秀氣精緻。但吃餅能吃出文化、吃出美麗的愛情故事,那要數鼎鼎有名的“老婆餅”了。

傳說從前有一對恩愛夫妻,媳婦賣身為家翁治病。為了贖回妻子,丈夫努力製作了一道味道奇佳的餅,最終以賣餅賺得的錢贖回妻子,重新過上了幸福生活。為了紀念這忠貞感人的愛情故事,人們便稱之為“老婆餅”。

多年以來,老婆餅都是單一品種。直到上世紀初,澳門“禮記餅家”創立,老婆餅才演變出二十幾種口味,當年的小店鋪如今變成了享譽中外的百年老字號。

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滋陰降火怎麼吃

文章導讀

總是能夠聽見很多人說自己上火,我們也可以通過身體的癥狀來感知是不是有上火,比如嘴巴裏面的味道特別大,經常有便秘或腹瀉的情況,最近臉上又出現疙瘩痘痘,口腔潰瘍開始頻繁發作,這個時候需要通過滋陰降火的方法來調節中成藥方面包括很多類型,不用擔心副作用的,又能保證對身體有好處。

一、鴨肉

在《本草匯》當中就有關於鴨肉降火的記載,而自古民間就認為鴨肉具有清補的功效,比較適合陰虛上火人群食用。能夠安神定志,改善由於上火引起的心煩易怒,腰膝酸軟等情況。

二、豬肉、豬皮

豬肉有很好的滋陰潤燥的功效,尤其是對於消化不好的人們在吃的時候能夠潤腸胃,使肌膚光澤潤澤,而豬皮能夠補腎液,滋肝陰,生津止渴。

三、雞蛋

雞蛋是富含優質蛋白的食物,其實它也是滋陰補腎,益氣養血的佳品。只是在吃雞蛋的時候最好是選擇煮雞蛋,蒸蛋羹等,盡量不要多吃煎雞蛋,這樣才能夠讓雞蛋的營養破壞最少。

四、牛奶

牛奶有着很好的生津止渴,滋補腎陰,潤燥的功效。歷代醫家對牛奶滋陰都有很多的讚賞。因此對於體質陰虛的人群可以多喝一些牛奶進行調理,當然也可以補充適量的蛋白。

五、甲魚

甲魚有滋陰涼血的作用,尤其是陰虛血熱或者是陰虛火旺的人把甲魚拿來蒸着吃會有很好的補益作用。用甲魚食補的時候最好是能夠連肉帶湯一起食用。

六、枸杞子

在由於陰虛火旺而出現腰膝酸軟或者是頭暈目眩耳鳴耳聾的時候,適當的吃一些枸杞子會有滋陰益壽的作用。另外枸杞子對於肺陰虛所引起的盜汗咳嗽也會有一定的補益效果。糖尿病患者由於身體虛弱而出現口渴的時候,吃一些枸杞子也能夠得到一定的改善。

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