過度減重顯老態 洢蓮絲幫助逆轉肌膚年齡

過度減重顯老態 洢蓮絲幫助逆轉肌膚年齡

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2023 年 11 月 27 日
▲首璽格爾醫美整形診所院長石文彬醫師表示,很多人追求以瘦為美,使得雙頰出現凹陷。

【記者 洪美滿/台北 報導】 在注重外表的時代,減重需求大增,不少人因此視覺上顯得不夠精神,首璽格爾醫美整形診所院長石文彬醫師表示,整個減重過程中,最常見瘦過頭的就是兩側臉頰,過度凹陷看著氣色不佳,熟齡者若雙頰凹陷會更顯老態。

 減重後的雙頰凹陷是因為脂肪消失,肌膚失去支撐,開始鬆弛下垂。石文彬醫師解釋,除了脂肪,膠原蛋白也有支撐肌膚的作用,是讓肌膚緊實澎潤的重要元素,到了40歲會以每年1%的速度流失,若加上外界因素,例如長期熬夜、未確實防曬或沒有適當清潔肌膚等,容易造成肌膚負擔,使膠原蛋白流失速度加快。

▲市面上填補雙頰凹陷的療程眾多,須由醫師判斷合適自己的療程。

為了維持有精神的外表,有些愛美人士會選擇填補臉頰凹陷,填補的方式眾多,常見的例如自體脂肪填充、玻尿酸注射或膠原蛋白增生劑注射等,石文彬醫師說明,自體脂肪填充需要動刀,將自己的脂肪取出,經過處理後重新注射於需填充部位,玻尿酸與膠原蛋白增生劑注射則無需動刀,風險較前者低。玻尿酸填充是讓凹陷部位有支撐,肌膚看起來較為水嫩,膠原蛋白增生劑不僅可以填補凹陷,還能刺激自體膠原蛋白增生,視覺上效果自然。

多款膠原蛋白增生劑中,洢蓮絲由70%的羧甲基纖維素(CMC)與30%的聚己內酯(PCL)組成,成分可被人體吸收,常使用在骨科、手術縫合線、臉部填充等,獲得歐盟認證、美國FDA與台灣衛福部核准使用。其結合玻尿酸與傳統膠原蛋白增生劑的優勢,黏著性高、支撐力強,能夠撫平皺紋、填補肌膚凹陷,補充流失的膠原蛋白,緩解肌膚老化問題,術後立即見效,效果依個人體質與生活習慣不同,約可維持1至4年不等。

▲術後請依照醫師指示養護,若有不適請尋求原診所協助。

 石文彬院長提醒,任何的醫美療程都有一定程度風險,進行任何療程前,必須前往合格經營的醫療院所由專業醫師規劃執行。術後雖然恢復期短,但仍要避免前往三溫暖、蒸氣室等高溫場所,切勿大力揉壓注射部位,以維持最佳的術後狀態,如術後24小時內有輕微不適可先冰敷緩解,冰敷後未獲得改善甚至更為嚴重,請立即尋求原施打診所醫師協助。(照片業者提供)

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南區醫療網獲獎數全國之冠 張麗善頒獎肯定

南區醫療網獲獎數全國之冠 張麗善頒獎肯定

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2023 年 11 月 28 日
▲南區醫療網攜手啟動社區整合照護新模式,張麗善縣長肯定守護鄉親生命健康安全。(記者劉春生攝)

攜手啟動社區整合照護新模式 守護鄉親生命健康安全

【記者 劉春生/雲林 報導】一一二年度南區醫療網參與全國醫療網成果發表競賽榮獲滿貫殊榮,包辦成果卓越獎、地方特色獎及創新研究獎三大獎項,獲獎數為全國之冠。雲林縣政府二十八日上午於親民大廳舉辦「一一二年度醫療網區域輔導與醫療資源整合計畫(南區)『區域醫療心願景 醫路相伴守護您』成果記者會,邀請包含雲林縣、嘉義縣、嘉義市及臺南市等四縣市衛生局、參與計畫之醫院、健保署南區業務組等來賓共襄盛舉。雲林縣長張麗善更頒發參與計畫醫院績優及楷模獎項,藉此感謝四縣市政府、醫療院所及社區夥伴跨區域資源整合,攜手照護雲嘉南生活圈地方鄉親。

張麗善縣長表示,由雲林縣衛生局主責 一一二 年度南區醫療網計畫成效亮眼,在衛生福利部辦理的「一一二年度全國醫療網區域輔導與醫療資源整合計畫成果發表競賽」中,包辦成果卓越獎、地方特色獎及創新研究獎三大獎項殊榮,著實不易。因應台灣面臨高齡社會及新興傳染病的衝擊,第九期(一一零-一一三年)醫療網主題「建構敏捷韌性醫療照護體系計畫」,目標是保障民眾不論身處何地,均能享有周全性、持續性及協調性的醫療及健康照護服務。

張縣長指出,雲嘉南地區人口老化問題嚴重,其中嘉義縣及雲林縣均已正式步入超高齡社會(六十五歲以上老年人口占總人口比率達到二十%),又須面對醫療資源分布的不足、不均問題,更要發展出具有特色的醫療模式,透過跨區域醫療資源整合扭轉困境,給鄉親健康平等的機會。期盼未來整個南區醫療網能更緊密合作,互補也整合彼此資源,守護超高齡縣市,照護所有鄉親。

雲林縣衛生局長曾春美說明,國家發展委員會推估我國於二零二五年將邁入超高齡社會,老年及失能人口將大幅增加,一一一年南區四縣市六十五歲老年人口均高於全國平均十七點五六%,其中嘉義縣更高於全國平均四點一三%,雲林縣也高於二點五六%。加上社會結構的改變如偏鄉老老相顧、老人獨居型態與近年COVID-一九疫情的衝擊等帶來的醫療問題,如何維護民眾的醫療照護品質與尊嚴是政府部門重要的課題。為此南區四縣市透過區域醫療網計畫合作互助,一一二年度計畫主題分別為「建立整合南區急性後期醫療照護模式計畫」、「提升COVID-一九染疫康復者門住診照護品質計畫」及「建立整合性社區健康照護網絡-安寧緩和醫療照護計畫」。

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彰基蘭醫師LineBot升級3.0版 服務升級Chat更聰明

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2023 年 11 月 28 日
▲彰基蘭醫師LineBot升級3.0版,能Chat、更聰明,即時為民眾回答各種健康問題。(彰基提供)

【記者 林明佑/彰化 報導】彰基醫學中心與HTC旗下健康醫療事業部DeepQ團隊,合作推出升級版「蘭醫師LineBot3.0」,以彰基醫護衛教資訊為健康資料庫,即時AI生成文字回應民眾問題提升使用者經驗,讓蘭醫師LineBot用戶無壓力尋求醫療建議。

▲蘭醫師LineBot3.0 ,以彰基醫護衛教資訊為健康資料庫,即時AI生成文字回應民眾問題。(彰基提供)

「家人得了口腔癌怎麼辦?」「……應盡早就醫,並遵循醫師的治療建議。如有手術,術後須注意傷口照護、疼痛……家人也要給予情感上的支持與鼓勵,讓病人能夠積極面對治療和康復。」即日起,彰基蘭醫師LineBot升級3.0版,能Chat、更聰明,從龐大的彰基醫護提供的衛教資訊中使用AI運算,即時為民眾回答各種健康問題,真正成為掌中家庭健康守護者。

彰基醫學中心總院長陳穆寬教授表示,彰基醫學中心的蘭醫師LineBot,橫跨彰化、雲林、南投8間分院,提供完善的智慧醫療服務,且持續以病人為中心創新精進、與時俱進;2.0版優化檢查、看診進度及結果通知等線上服務,深獲使用者好評,如今與HTC合作3.0版,採用AI生成自然語言處理技術,真正落實把醫療與健康即時送達每位使用者手中,以有溫度與同理心的文字與正確的健康訊息,消弭城鄉醫療資訊落差,真正投入高科技發展實踐「深根建造、謙卑服事」的精神。

DeepQ 總經理盧佳德表示,DeepQ 致力於將先進技術融入健康照護及臨床應用發展中,成為維護人類健康的引領者。新一代『蘭醫師 LineBot3.0』的推出,正是 DeepQ 承諾用科技提升醫療品質,成為民眾從醫療諮詢到診療後的全方位得力助手。DeepQ 整合人工智慧、區塊鏈、自然語言等技術,期望透過研發成果來協助醫生提高診斷效率和準確性,同時減輕其工作負擔。對患者而言,這代表個人化的醫療服務將更加普及與便捷。

彰基醫學中心提醒民眾,彰基蘭醫師LineBot提供智能科別導診、診前筆記,以及個人就醫資訊查詢等多元服務,民眾於使用蘭醫師LineBot3.0的Chat功能時,建議能登入彰基會員以綁定相關就醫紀錄,如此不僅能詢問更多更精細的問題,亦能使蘭醫師AI運算產生更精準、更個人化的答案。

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吊車司機頸椎間盤破裂 人工骨籠置入重返崗位

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2023 年 11 月 29 日
Updated:2023 年 11 月 29 日
▲張志任醫師表示,造成椎間盤突出或脫滑、破裂,主要是長期不良姿勢習慣加上退化,或急性外力所導致(記者王雯玲翻攝)

【記者王雯玲/高雄報導】家住屏東的46歲趙先生是位貨運行吊車司機,三個月前在一次關車門一扭頭的動作後,不但雙手逐漸無力,兩側肩膀更是痛到連覺也睡不好、輾轉難眠,除了吞止痛藥,還周轉於幾家民俗療法,狀況沒好轉,每天仍強忍上工,痛到無法動彈操作器械了才來到阮綜合醫院神經外科主任張志任醫師門診檢查治療。

經頸椎X光、上肢神經傳導及核磁共振檢查後確診他的第5、6節椎間盤嚴重脫滑以致椎間盤脫垂,張志任醫師建議接受手術治療,將第5、6節的椎間盤切除並置入人工骨籠,趙先生在術後一週,兩側肩膀與頸部已不再痠痛,並順利返回工作崗位。

▲上片箭頭指出曾先生頸椎間盤破裂(記者王雯玲翻攝)

71歲曾先生身體健朗,每天必上果嶺打高爾夫球。某日感覺右側臂膀疼痛無法高舉,休息一週沒去球場仍無好轉於是就醫。經頸椎X光、上肢神經傳導及核磁共振檢查後確診是退化性的頸椎3、4節和4、5節的椎間盤破裂,張志任醫師建議他接受手術治療,在進行3、4節和4、5節頸椎椎間盤切除併人工椎間盤置入後兩週,曾先生感覺肩膀手臂輕鬆自如,並回到球場和球友們拚戰了。

▲下片為其人工椎間盤置入(記者王雯玲翻攝)

張志任醫師說明,造成椎間盤突出或脫滑、破裂,主要是長期不良姿勢習慣加上退化,或急性外力所導致。姿勢習慣通常容易導致退化性脊椎病變;而外力造成的傷害會伴隨脊髓損傷,即使開刀減輕椎間盤壓迫程度,也可能留下後遺症。

張志任醫師指出,避免頸椎椎間盤疾患或傷害,保護頸椎當然首重正確姿勢習慣的養成與維持,例如坐姿、睡姿,長期過伸或過屈的姿勢容易造成肩頸痠痛、僵硬、頭痛;另外,勞動或運動時肢體動作,尤其背部壓力過重會使肩膀下沉,拉長肩頸部肌肉,容易導致頸部肌肉損傷和椎間盤疲勞或壓迫到神經產生病變。其次是避免外傷,尤其是平常感覺肩頸容易疲勞僵硬痠痛者,可能已經潛伏頸椎椎間盤突出或頸椎狹窄的問題了,更須小心遭到突來的外力碰撞!

張志任醫師建議:頸椎手術一般以微創方式治療,術傷口小,感染率較低,出血量少,恢復快,對脊椎肌肉筋膜損傷也較小,相對安全。而人工椎間盤使用七、八年後,雖然少數患者會因為老化長骨贅,活動功能降低的情形,但大部分患者沒什麼症狀。因此,當有頸椎疾患的症狀,除了適度休息,避免狀況繼續惡化,還得盡快就醫檢查,需要手術治療的頸椎椎間盤滑脫或破裂就盡早手術治療,勿以為頸椎手術的風險大,一拖再拖不但延誤治療時機,還可能衍生嚴重的後遺症。

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桃園環保局科技執法3個月開罰42件 亂丟垃圾荷包失血

【今傳媒/記者簡勻青報導】桃園市政府環保局啟動科技執法,近期再度於龜山區產業道路抓到小貨車駕駛直接將垃圾包丟出車外,另在蘆竹市區也拍到機車騎士在電線杆上違規張貼廣告物,皆依違反廢棄物清理法第27條規定告發,最高可處新臺幣6,000元罰鍰,環保局表示在祭出科技執法後,短短3個月內總共取締42起亂丟菸蒂、張貼小廣告、棄置垃圾等違規案件,罰鍰金額超過5萬元。

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環保局指出,科技執法全年無休24小時取締違規行為,不僅可節省大量人力,更能提升稽查效率,除了目前現役的39台移動式攝影機,下個月將再增購30台,撥發給各區中隊稽查人員使用。另外,由於常有汽車駕駛人在上、下交流道或停等紅燈時,隨手搖下車窗將飲料瓶、菸蒂、檳榔渣、甚至整包垃圾丟出車外,造成匝道口及分隔島上髒亂不堪,因此,環保局已規劃自5月下旬起,運用動態攝影機搭配AI辨識軟體,透過攝影鏡頭自動辨識及擷取違規影像,讓亂丟垃圾的駕駛人無所遁形。

環保局呼籲民眾不要貪圖一時方便而亂丟垃圾,此舉不僅會破壞市容整潔,也加重清潔人員的工作負擔,希望所有市民朋友能舉手之勞作環保,如果有發現違規小廣告請協助撕除,不要的垃圾請攜帶回家勿隨手亂丟,乾淨的市容環境需要你我共同來維護。

桃園環保局科技執法3個月開罰42件 亂丟垃圾荷包失血

「理茶」搭配「陳允寶泉」最低只要49元,享受品茶+甜點的悠閒好時光

【今傳媒/記者 李晨馨 報導】
隱藏在台中向上市場的質感手搖-理茶Richa,與台中百年糕餅老店「陳允寶泉」推出百年新台味聯名,從四月起開始推出「一茶品,一茶點」的合作企劃,讓到訪的顧客能緩下來喝杯用心的茶飲,並品嘗得到精緻茶點。5/1(一)~5/7(日) 聯名活動首周,凡購買指定飲品,只要10元即可加購陳允寶泉糕點一份(三選一),快來理茶享受春來品茶好時光。

當新台式文化的手搖品牌「理茶Richa」遇上台中百年糕餅老店「陳允寶泉」,激盪出不一樣的火花。理茶特選出店內三款茶飲來搭配陳允寶泉的茶點:朝露紅茶採自印度阿薩姆紅茶,茶感輕盈順口,店家推薦與淡雅清香的檸檬蛋糕一起品嘗;沉嵐紅茶茶感偏重,後韻帶回甘醇口感,搭配多層次酥鬆外皮的小太陽餅,微甜的內餡和茶品一拍即合;芯葉青茶帶有花果香氣,後韻茶葉焙香綿密,搭配甜而不膩又入口即化的花生糕,令人再三回味。

▲理茶立志成為新台式茶文化的傳遞者,店內使用復古烘茶機,並擺放茶葉聞香罐。 (圖/理茶Richa 提供)

理茶也推出質感外帶包裝,以花束、禮物與台灣古早布包的概念,將台灣糕點與茶品結合,裝進獨家設計提袋中,無論身在何處都有理茶陪伴。理茶立志成為新台式茶文化的傳遞者,店內使用復古烘茶機,並擺放茶葉聞香罐,還有奉茶讓等候的顧客品茗,堅持天然的味道,回到最原始的初衷,喝茶的本心、製茶的本願、茶葉的本色、文化的本始,享受無添加的家鄉文化。

理茶以天然的無糖好茶深獲在地顧客的信任,這次攜手陳允寶泉,期待讓到訪的顧客能緩下來喝杯用心的茶飲,並品嘗到精緻茶點。5/1(一)~5/7(日) 聯名活動首周,凡購買指定飲品,只要10元即可加購陳允寶泉糕點一份(檸檬蛋糕、小太陽餅、花生糕三選一),第二波活動於5/8(一)~5/31(三) ,購買35元任意原茶飲品,搭配茶點享有49元、59元或69元的組合優惠價!

 

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▲隱藏在台中向上市場的質感手搖-理茶Richa,與台中百年糕餅老店「陳允寶泉」推出百年新台味聯名。 (圖/理茶Richa 提供)

 

【活動一】
活動時間: 5/1(一)~5/7(日)
活動內容: 購買指定飲品, 茶點加購價只要10元(三選一)
建議搭配組合:
1. 【奶蓋清新檸香】朝露紅茶+檸檬蛋糕 (原價:42元/入)
2. 【和煦暖陽】沉嵐紅茶+小太陽餅(原價: 32元/入)
3. 【香酥花生】芯葉青茶+花生糕(原價: 25元/入)
活動規則: 一人限購一組, 每日限量,依現場供應狀況為主。

【活動二】
活動時間: 5/8(一)~5/31(三)
活動內容: 購買35元原茶飲品, 搭配茶點組合價
1. 35元原茶+檸檬蛋糕,組合價69元
2. 35元原茶+小太陽餅,組合價59元
3. 35元原茶+花生糕,組合價49元

【店家資訊】
理茶 Richa 中美總店
營業時間: 08:00-22:00
地址: 台中市西區公正路191號
電話: 04 2301 6686

理茶Richa 精誠店
營業時間: 10:00-22:00
地址:台中市西區精誠路11之1號
電話: 04 2327 0583

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外籍移工訪友手機遺失 豐原警積極助尋回

【今傳媒/記者謝榮浤報導】

臺中市一名印尼籍移工日前與朋友至豐原區拜訪友人,於搭乘計程車前往途中,不慎將手機遺忘在車上,直到要返家時才發現手機遺失,遂趕緊至派出所求助警方,員警聽聞後,立即協助聯繫該名司機,替移工尋回失物。

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臺中市政府警察局豐原分局翁子派出所警員蔡昆霖於112年4月23日18時許在所服勤時,一名印尼籍移工 (女,84年次)衝進所內慌慌張張地向員警表示,其與朋友至豐原拜訪同鄉友人,直到要返家時才發現手機遺失,經回想推測應是將手機遺忘在來程的計程車上,希望警方給予協助。

蔡員了解原委後,立即帶著女子前往下車地點調閱監視器畫面,試圖找尋當時其所搭乘的計程車車號,在熱心住戶提供自家監視器畫面下,成功找到計程車車號,經查詢車籍資料,得知車主電話後,順利聯繫上該名司機,確認女子手機確實遺失在計程車上,司機表示將把手機送到鄰近派出所,女子得知尋獲失物的消息時開心不已並表示,原本估計將會花超過一天的時間才能尋回,沒想到臺灣警方不僅親切且效率極佳,高品質服務讓她十分驚訝,更對於臺灣溫暖的人情味不斷讚賞,頻頻向一路上幫助她的熱心民眾及警察表達謝意。

豐原分局分局長劉其賢表示,為民服務是警察工作的核心之一,尤其是不論國籍、種族及性別,警察皆應一視同仁的平等處理,除了提升警察正面形象,更能使國家治安獲得肯定;另呼籲,民眾外出時應妥善保管自身貴重物品,遺失物品時,可撥打110報警處理,或至內政部警政署「拾得遺失物管理系統」查詢。

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男子透中晝騎車熱暈路倒 警與里長急送醫助脫險

▲ 員警至現場關懷身體不適之路倒男子。(圖/記者謝榮浤翻攝)

【今傳媒/記者謝榮浤報導】

日前洪姓男子(58年次)騎乘機車行經河南路四段時,突然眼前一片黑,就這樣連人帶車倒地不起,由於適逢中午時段氣溫悶熱,路過民眾與里長陳惠玲見狀趕緊協助攙扶其至路旁休息,並報警請求協助;臺中市政府警察局第四分局警員賴昆佑、黃品瑜到場後發現,洪男雖尚可對話,但身體相當虛弱,需倚靠旁人才能勉強坐起,故趕忙通報119救護人員,等待期間,亦一併通知家屬至醫院會合,所幸發現及時,洪男送醫後已無生命危險。

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據了解,洪男騎乘機車係為送貨給廠商,近期因天氣忽冷忽熱,身體本有不適,沒想到會直接暈倒在地,對於這段時間的記憶完全空白,等到真正回過神來,就看到警察出現在面前,但身體卻怎麼也使不上力,員警見其雙手不停顫抖,有氣無力的模樣,趕緊上前在背後攙扶著,並協助救護人員將洪男送往林新醫院治療,家屬趕赴醫院得知洪男無大礙,不停地感謝好心人及員警的即時援助。

第四分局分局長李建興表示,近期天氣變化劇烈,家中長輩若有慢性病史,須留意自身身體狀況,勿貿然上路,避免突發身體不適,造成行車事故。

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豐原「久樘向陽」榮獲美國Fitwel健康住宅認證!致力往永續發展與環境共好邁進

圖/「久樘向陽」於3月底成功榮獲由美國Fitwel頒發的1星認證。業者提供

【今傳媒/記者陳昱均報導】在全球ESG永續浪潮推動下,各產業都積極進行淨零轉型,台灣國發會也宣布希望於2050年達到「淨零排放」的總目標,而在疫情之後,建築業與購屋族更是特別關注房屋的居住安全、健康、舒適和功能性,使得綠色建築、健康住宅如今成為房地產業的主要發展趨勢與方向。深耕中台灣40餘年的誠信口碑建商久樘開發,這些年來堅持花費高成本、高心力,為住戶打造最舒適的優質居住空間,且為了證明企業永續經營決心,為已完工交屋的豐原新案「久樘向陽」申請健康建築認證,於3月底成功榮獲由美國Fitwel頒發的1星認證,不僅是豐原地區首案國際認證的健康建築,也是久樘開發全面啟動ESG行動的起手式,未來更朝著讓在企業總部和旗下新案都獲得認證的目標邁進,實現永續經營的理念。

「Fitwel認證」是由美國疾病控制與預防中心(CDC)和聯邦總務署(GSA)聯合推動,綜整超過5,000件的研究文獻,發展出70個以上的評估項目,是引領全球的建築認證體系之一。有別於如同近年台灣風行的「綠建築」,主要以環保導向為主,Fitwel強調「以人為本」,聚焦於阻斷病毒傳播路徑、重視住戶安全、提升運動動機、療癒心靈、全齡通用設計以及凝聚社區共識、健康飲食等七大主軸,作為12個指標的評估標準,並根據總積分給予1~3星不等的認證,其目的在於改變建築設計與土地開發的執行方式,增進使用者的健康和幸福感;自2019年由美國在台協會(AIT)、美國產品安全認證機構UL及綠矩整合合作引進台灣後,造成極大迴響,像是鴻海集團(2317)就致力推動全方位永續經營發展,因此在新北市土城設立的虎躍總部,就獲得Fitwel最高殊榮的3星認證標章,達到拋磚引玉的效果。

連續17年獲得「資深台灣誠信建商」肯定、也在「國家建築金獎」暨「台灣誠信品牌」中榮獲三冠王的久樘開發,不只蓋出不少特色別墅及大樓,董事長陳梓旺本身更是愛樹之人,其樹木收藏散落在台中各處,在潭子、后里甚至南投,都有他的大樹基地,還曾遠赴紐西蘭栽種有機茶,並打造出大樹就在房間內、讓建築物與大自然融合的苗栗三義民宿「樹也Villa」,遠近馳名。對此,久樘開發總經理陳俊維就表示:「在政府還沒進行相關規範之前,久樘就一直朝著ESG與健康住宅的方向發展,在海外時就致力推動有機,講求與自然共生的生態建築『樹也Villa』,也拿下『2017全球卓越建設獎』環境類全球首獎的肯定,因此才會想要在台灣跟隨全球淨零排放的趨勢下,去進一步落實推動健康建築的理念。」

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圖/「久樘向陽」於完工交屋後的今年3月底,正式獲得「Fitwel健康建築」1星認證證書。業者提供

為此,即便當時於台中豐原區推出的大樓新案「久樘向陽」銷售過程中完全沒有針對「健康建築」來進行宣傳,不過本身地點位處便捷地豐原向陽商圈,住戶藉由步行就可以抵達生活所需的基礎設施,能有效降低交通碳排放並增加走路運動的機會,建材也採用厚度22.5cm保麗龍球蜂巢狀「中空樓板」、5+5膠合玻璃、德國隔音墊搭配的「三制靜」工法,全面優化住戶的音環境,對生理、心理、以及社群健康,同時也已經落實採用單層排氣、逐層封閉的防疫規劃,以及戶外與頂樓的景觀造景、廚藝教室、童話閱覽室等讓住戶紓壓的公設,便在其興建的過程中,前後花費一年的時間,來申請認證,最終於完工交屋後的今年3月底,正式獲得「Fitwel健康建築」1星認證證書。

對此,Fitwel亞洲技術委員黃家明博士說明:「久樘向陽是一件以現有狀態認證的專案,沒有進行任何改善工程就取得美國Fitwel健康建築認證,證明了只要能導入適切的設計,不需要增加額外的改善成本也能成就一棟健康宅。相信久樘向陽已樹立典範,將為中部建築產業揭開健康宅的新浪潮」。

目前久樘開發將以「久樘向陽」一案的實績作為久樘開發未來持續打造「健康建築」的第一步,不只期許將位在潭子的1700多坪企業總部,經微調後能夠達到3星標章認證,更表明包含目前銷售中的沙鹿「久樘花漾天鵝」,以及潭子、豐原一心段等地的新案,都將進行「Fitwel健康建築標章」認證,幫助更多購屋族打造能住的既安心又健康的好房子。陳俊維指出:「Fitwel健康建築認證的核心價值在於以人為本、世界共享,與久樘的理念不謀而合,透過健康宅來確保客戶的健康,進而提升幸福感,本就是開發商應盡的社會責任與義務,因此接下來要將健康的元素塑造為久樘開發的DNA,也會持續把Fitwel作為自我要求的標準。」

圖/久樘開發位在潭子的1700多坪企業總部,被無數樹木與綠意環繞,環境清幽,也期許之後能夠達到「Fitwel建康建築」3星標章認證。記者陳昱均攝

豐原「久樘向陽」榮獲美國Fitwel健康住宅認證!致力往永續發展與環境共好邁進

胡蘿蔔這樣吃防乾眼症!常吃2堅果防白內障

營養

胡蘿蔔這樣吃防乾眼症!常吃2堅果防白內障

  • 郭庚儒 整理
  • 2023/12/01 14:01
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  • 長期使用電腦者,要多吃新鮮的蔬菜、水果,同時增加維生素A、維生素B1、維生素C、維生素E的攝取。醫師推薦一道「胡蘿蔔炒豬肝」,有效滋養眼睛,預防乾眼症。

     

    預防乾眼症怎麼吃?

    首都醫科大學附屬北京中醫醫院主治醫師徐春軍表示,適當調整飲食可以預防乾眼症的發生,建議從天然食物中攝取維生素A、維生素B1、維生素C、維生素E等營養素。

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    1.維生素A

    維生素A可預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、出現夜盲等,富含維生素A的食物,如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、番茄及新鮮水果等。

     

    2.維生素B1

    維生素B1存於綠葉蔬菜,可以營養神經。

     

    3.維生素C

    在各種蔬菜、水果中,都有含量較多的維生素C,可以有效抑制細胞氧化。

     

    4.維生素E

    維生素E在核桃及花生中含量較多,可清除體內垃圾,預防白內障。

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    吃什麼料理防乾眼症?醫推胡蘿蔔炒豬肝

    胡蘿蔔炒豬肝是家常料理,對於預防乾眼症很有幫助。徐春軍說明,豬肝中含有豐富的維生素A,胡蘿蔔含有β–胡蘿蔔素,在體內能轉化成維生素A,青椒含有豐富的維生素C,維生素A對預防乾眼症、夜盲症有效果,對上皮組織細胞也有滋養作用,維生素C可以抑制細胞氧化、滋養眼睛。

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    食材
    豬肝250克、胡蘿蔔半根、青椒1個、雞蛋1顆,蔥薑絲、鹽、醬油、太白粉、料酒、白糖、高湯各適量。

     

    作法
    1.將胡蘿蔔切片,青椒掰成片,豬肝切片。
    2.取蛋清放入碗中,加入10克太白粉、3克鹽、10c.c.料酒,少許白糖、醬油、高湯,攪勻後倒入豬肝中,用手抓勻上漿。
    3.鍋中加清水煮沸,放入豬肝過水後撈出。
    4.炒鍋洗淨,燒熱倒油,下入豬肝煸炒至熟後盛出。
    5.鍋中下油,放入蔥薑絲煸炒,爆香後加入鹽、醬油、胡蘿蔔、青椒翻炒,倒入豬肝炒片刻,用太白粉水勾芡,大火略炒收汁即可。

     

    ◎ 本文摘自/《在看病與吃藥之前:自己的命自己救》 楊躍進等  著
    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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