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氣質女生實力演繹出眾的造型美感

於春日穿搭，不少時尚女生只有一個追求，那就是讓自己的造型徹底擺脫冬日穿搭的沉悶臃腫的感覺，展現出專屬於自己的靚麗個性的風采。   然而，春季是一個萬物復蘇的季節，大多數的時尚女生在選擇日常穿搭的時候，往往都會選擇一些輕快明亮的色調。也正因為如此，為了追求個性，也總會有一些時尚女生會用自己的方式展現時尚風采。         就像這位選擇了一身休閑裝的小姐姐，一條漸變色的牛仔褲看上去格外的時尚，和普通的純色調牛仔褲有所不同的是，漸變色的款式可以使得整條褲型更具層次感，進而就能夠使得整條褲型擺脫人們對於普通牛仔褲的刻板印象。也正因為如此，僅僅就靠着這樣一個細節上的改變，小姐姐的整個造型也因此顯得更具時尚的氣韻。    

      而且為了能夠讓自己的身材顯得更加的出挑，小姐姐穿着一雙黑色的系帶高跟短靴，和牛仔褲搭配在一起，不但拉伸了腿部線條，還增添了整個穿搭的層次感。系帶的元素更是貼心，可以讓小姐姐自由的去調節，從而使得腿部線條顯得更加的纖細，整個造型也因此顯得更加輕盈利落。         上衣的部分，小姐姐選擇了內搭黑色無袖打底衫，外搭黑色短款夾克的裝扮。由此也可以看出，小姐姐為了能夠讓自己的造型顯得與眾不同，從而故意挑選了一些中性風款式和顏色的衣服。這樣一來，整個人的氣質就能夠顯得青春個性，陽光又帥氣。    

            或許是為了中和掉一些中性風的感覺，小姐姐選擇了淡雅精緻的紅唇妝容，整個人的氣質也因此顯得俏美了幾分。再搭配一個以紅色為主色調的格紋花色的包包，更是點亮了整個造型的女人味。總而言之，自信的女生總是在追求一些個性的穿搭，以此來彰顯出自己不俗的穿搭品味，讓自己的造型充滿時尚感。

髮型也總是與我們的整體穿搭風格息息相關的，好看的衣服自然也是要配上好看的髮型，不然就會顯得很奇怪了不是嗎？特別是長相好看的女子，更需要好髮型的搭配，無論是發現還是衣服都是時尚的最佳搭配，下面我們就來看看這位美女是怎樣穿搭以及髮型吧！     首先我們可以看到這位小姐姐穿的是一條黑色的牛仔短褲，以及一件看起來非常複雜的上衣，我們先從她的牛仔褲說起吧！要說起這條牛仔褲，裏面的故事可就多了，這本來是一條短褲，因為把它剪短了所以變成了短褲，這個世界上本來也是沒有短褲的，但是穿的人多了，就有了。     看完了短褲我們接着來研究一下這位小姐姐的上衣穿搭，首先看這件上衣的時候我們要學會剖析，簡單來說這也是一件小背心加上兩隻翅膀袖子，所以看起來才會那麼複雜。     這種袖子加上她的髮型是非常搭配的，風吹來的時候頭髮跟袖子也跟着翩翩起舞，看似凌亂了，卻其實錯落有致非常得好。     看完了這位小姐姐的時尚穿搭不知道你們對她的風格是如何看待的呢？你們學會這裏面的穿搭技巧了嗎。歡迎留下你的想法大家一起討論哦！

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有種女團身材叫鍾麗緹，49歲穿“束腰衣”

說起鍾麗緹，相信小夥伴都不陌生吧，作為昔日性感女神，鍾麗緹成名時候是比林志玲還出名的存在。如今鍾麗緹已經49歲上了年紀依舊在娛樂圈有不錯的發展，近日還參加綜藝《乘風破浪的姐姐》和其他29位已出道女星組團PK，熱度相當高，還年輕的鐘麗緹寶刀未老狀態依舊，讓我們一起來看看吧。     這就是綜藝官宣出來鍾麗緹的宣傳海報了，照片中她身穿黑色服裝亮相，弔帶襯衣搭配黑色皮褲，服裝設計簡單卻很有時尚感，穿上之後很有御姐魅力，鍾麗緹是氣場很大的女星，不僅身材豐滿很有氣勢，她的狀態也一直在線，雖說上了年紀對着鏡頭依舊女王范十足，這次宣傳海報她的鏡頭感很好， 讓人備受期待。     不僅在宣傳海報上狀態在線，走機場的鐘麗緹也給人一種陽光朝氣魅力。現身機場她的服裝造型很有自己的個性魅力，身穿黑色束腰衣搭配卡其色工褲，工褲高腰款式褲子荷恭弘=叶 恭弘邊設計感強，搭配束胸反襯出窈窕身姿，鍾麗緹的身材曲線沒有很纖瘦，不過相對比以前確實瘦了不少，腰線靈動精緻，看起來很有料。     這次亮相機場她的服裝造型走的是運動風簡約款式，尤其是工裝褲和運動鞋加持，休閑感很強。她的服裝造型向來如此，簡單穿搭穿出女神魅力，身材曲線加持熟女韻味，鍾麗緹的凹凸感很強，雖有肉感身材曲線卻很緊緻，低領單衣下白色紐扣修飾，讓她看起來更有料。     近日鍾麗緹參加女團綜藝后整個人畫風突變，好狀態讓人羡慕，之前她的身材曲線並沒有現在這麼緊緻靈動，如今進女團訓練打比賽，整個人清瘦了不少，穿上修身服裝顯身材魅力，已經49歲的鐘麗緹還能恢復愛豆狀態，確實給人驚喜，不少網友紛紛留言懂小12歲老公張倫碩的眼光了。       鍾麗緹的服裝造型相對素人來說會比較浮夸，因為她的個性比較鮮明，性感熟女風明顯，服裝造型相對會比較超前，身穿亮片套裝現身鏡頭，金色亮片單衣搭配同色系亮片長褲，服裝顏色搭配惹眼，亮晶晶的款式看起來很有時尚魅力。這種服裝設計被大家稱為“液體裝”，在鏡頭前如同燈打在水面上一樣，看起來很有視覺感。鍾麗緹雖說已經49歲了，不過狀態依舊很年輕身材曲線窈窕靈動並沒有太大的走樣變形。鍾麗緹的身姿魅力向來如此，以豐滿為性感，魅力十足。     她的紅毯造型也很值得大家欣賞，走紅毯的她服裝造型相對比較端莊大氣，身穿深藍色修身裙亮相，裙裝深色加持盡顯成熟端莊氣質，裙領蕾絲設計加強女性魅力，妝容精緻造型優雅，鍾麗緹雖上了年紀卻依舊未老。如今還能參加女團綜藝確實讓人很期待，看了她的狀態你覺得如何呢，歡迎留言和大家一同分享你的看法喔。   聲明：內容文字原創，未經授權不得轉載，部分圖片來源於網絡，如有侵權請聯繫告知刪除，謝謝！網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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文章導讀

雪蓮果的外形有些類似紅薯，所以許多人第一次在看見雪蓮果之後，都會認為它是紅薯。而雪蓮果在海拔較高的地區才能夠種植成功，其中雲南地區種植出來的雪蓮果品質最佳。並且雪蓮果也能夠對人體起到不錯的補充維生素和各種微量元素的效果，但是為什麼在吃了雪蓮果之後，會出現拉肚子的問題呢?

吃雪蓮果會拉肚子嗎

適量吃雪蓮果是不會拉肚子的。

雪蓮果含脂肪、糖分都很少，膳食纖維含量多，具有排毒通便，美容養顏等功效。雪蓮果中沒有特別緻腹瀉成分，一般正常成人每天吃不超過100克雪蓮果是不會出現腹瀉問題的。

為什麼雪蓮果多吃容易拉肚子

雪蓮果多吃是有可能導致拉肚子的。

因為100克雪蓮果中含有6-12克寡糖，寡糖不易被人體吸收，出現積食或腹脹，容易消化不良;而雪蓮果本身性寒，多吃后導致胃功能下降，容易消化不良導致增加腹瀉。

雪蓮果吃多了拉肚子怎麼辦

多吃雪蓮果出現拉肚子的情況后，停止再吃雪蓮果，注意飲食清淡，吃易消化的食物，多喝水補充身體水分，最好適量喝點淡鹽水平衡身體電解質。如果拉肚子不止或伴隨嚴重腹痛等情況，最好是上醫院檢查治療。

停止食用雪蓮果

如果吃無花果出現拉肚子的情況，要立即停止繼續食用雪蓮果，以免加重拉肚子的情況。

補充淡鹽水

吃雪蓮果導致拉肚子，要適當的補充淡鹽水，避免拉肚子次數過多，體內的電解質失衡導致虛脫。

吃蒸蘋果

拉肚子的情況是可以將蘋果蒸熟後進行食用的，有一定的收斂止瀉的作用。

服止瀉藥

如果拉肚子情況是比較嚴重的話，可以在醫生的指導下適當的服用止瀉藥來緩解。

及時就醫

拉肚子的癥狀特別嚴重，一直得不到緩解的話，要及時的就醫治療。

哪些人群不適合吃雪蓮果

腸胃功能弱的人

腸胃功能弱的人也不能吃雪蓮果，因為雪蓮果屬大寒食物，腸胃不好的人吃雪蓮果會出現腹痛、腹脹的情況，還容易拉肚子。如果實在想吃的話，建議在開水中烫一下或者煮熟來吃。

胃寒的人

雪蓮果是寒性食物，胃寒的人不能吃，不然的話，會出現胃脹、腹瀉的情況。

易過敏的人

容易過敏的人也不適合吃雪蓮果，經調查表明，有極少部分易過敏人群，吃了雪蓮果以後，會出現腹瀉的癥狀，這還是比較輕微的。嚴重的很可能會出現代謝性酸中毒、心率加快、血壓降低、脫水、意識不清、低蛋白血症，甚至休克等情況。所以過敏體質的人群還是盡量不要吃雪蓮果。

體虛的人

體虛的人也不能吃雪蓮果，因為體虛的人，腸胃功能比較差，不適合吃寒性的食物，而雪蓮果就屬於寒性水果，所以體虛的人不建議吃雪蓮果。

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文章導讀

蓮藕片這種東西在我們的生活中是比較常見的，它可以用於煲湯，也可以用於製作涼拌，大家可以根據自己的口味去選擇藕片的製作方法。我們在平時食用藕片是可以提高睡眠質量的，而且可以養顏美容以及安神清新，對於大腦的發育以及促進腸胃的消化都是很好的，大家可以了解藕片的藥用價值。

第一：有效的提高睡眠治質量

蓮藕是很多人的心頭愛，其中也含有豐富的營養物質對於我們的身體很有好處。現代研究發現，服用蓮藕能夠有效的提高睡眠質量，這是因為蓮藕之中具有安神清心的作用，在每天晚上的時候吃一些蓮藕，能夠有效的幫助我們在睡覺的時候快速進入深度睡眠。

第二：蓮藕能夠養顏美容

眾所周知，蓮全身都是寶，而蓮藕就是其中的一項。蓮藕具有很好的美容作用，例如當我們上火長痘痘的時候，服用一些蓮藕能夠有效的起到祛痘的作用。除此之外，日常多吃一些蓮藕，能夠令我們的皮膚變得更加的潤滑、有光澤。

第三：促進大腦發育

現代醫學研究發現，經常吃蓮藕能夠有效的促進大腦發育，並且還能夠有效的緩解大腦出現衰老以及退化的情況。對於女性來說，經常吃蓮藕還能夠有效的預、延緩更年期的到來，所以說日常多吃一些蓮藕是非常有好處的。

第四：快速、健康減肥 擁有窈窕好身材

對於那些不能夠控制自己口腹之欲但卻又想減肥的人群來說，蓮藕是一種非常好的食物。專家告訴我們，經常吃蓮藕能夠起到很好的減肥作用，這主要是由於蓮藕之中含有大量的粗纖維，所以在我們服用蓮藕的時候，不僅能夠有效的促進腸胃蠕動，同時還能夠排出身體多餘的一些毒素以及廢棄物，從而達到減肥的效果。蓮藕的味道非常的鮮美，所以烹飪方法也是非常的多的，無論是爆炒還是煲湯都是非常不錯的選擇，所以也不容易吃膩。

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文章導讀

米糊跟奶粉是不能放在一起食用的，因為奶粉的營養成分很高，如果跟米糊放在一起吃，會影響到奶粉的營養價值，不利於奶粉的吸收，而且米粉不能給寶寶食用太多，會導致寶寶出現脹氣的情況。為了寶寶更好的吸收奶粉，我們最好是喝奶粉後半個小時才可以餵養米糊，並且米糊的用量不能多。

米糊不可以和奶粉一起沖!奶粉是專門針對寶寶發育的主食品，米粉則是以大米為原料製作輔食品。米粉作為輔食的一種，顧名思義就是主食以外的輔佐性食品，其營養成分相對嬰幼兒配方奶粉會低很多。嬰幼兒配方奶粉有其專門的配方，水和奶粉的添加比例都是經過科學計算的，如果在沖調的過程中加入了其他的食品，都可能造成某些營養比例的改變，從而影響寶寶營養的吸收。

米粉不能吃太多，寶寶容易飽腹，自然就不願意吃奶粉了。為了寶寶能更好地吸收奶粉中的營養成分，最好先喝奶粉半小時后再給寶寶餵食米粉。另外，奶粉沖調后的濃度和米粉的是不一樣的，奶粉的相對稀一些，米粉則較稠。如果米粉和奶粉一起沖調，可能會使得奶液變粘稠。寶寶喝了之後，可能會消化不良，影響寶寶的腸胃健康。

媽媽們應該都知道，沖奶粉的水溫一般要求在40℃左右，米粉則是60℃~70℃，這是因為米粉相對奶粉會難溶解一些。奶粉對水溫的要求，除了是溶解要求外，最重要的還是對營養成分保護，水溫過高則會破壞了奶粉中的營養成分。用60℃~70℃水溫，奶粉的營養成分被破壞了，這樣就沒有意義了哦!所以媽媽們還是不要偷懶為好。

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