PLG台新夢想家主場4/1-2台中洲際登場 運動局歡迎球迷踴躍支持

▲PLG台新夢想家主場清明連假洲際登場 中市運動局歡迎球迷踴躍支持。(圖/記者謝榮浤翻攝)

【今傳媒/記者謝榮浤報導】

P. LEAGUE+聯盟例行賽持續進行,「福爾摩沙台新夢想家」將於412日下午230分於台中洲際多功能運動中心,先後迎戰台北富邦勇士及高雄17直播鋼鐵人。台中市政府運動局長李昱叡代表市長盧秀燕,預祝夢想家發揮「魔鬼主場」氣勢,連戰連勝、再創佳績,也感謝職業籃球聯盟「P. LEAGUE+」與球團帶動城市運動風氣,讓台中職籃運動持續蓬勃發展,歡迎球迷在清明連假一同觀看賽事為球隊加油。

▲對戰富邦。(圖/記者謝榮浤翻攝)

運動局表示,台新夢想家下半季近10戰奪7勝,26日在主場的賽事,夢想家團隊傳出31次助攻,展現絕佳的團隊默契,其中洋將吉爾貝克(Brandon Gilbeck)攻下41分,創下個人新高;本土球員林俊吉也以百分百的命中率拿下9分,更傳出11次助攻,突破個人職業生涯助攻紀錄,終場以116比103的比數成功奪下主場5連勝,洲際主場座無虛席,賽事現場及線上觀賽累計近3萬8,000人次,滿場球迷High翻洲際。

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李局長表示,上季台新夢想家於台中打造全新主場,創下主場滿座率百分百的紀錄;這週將力拚主場7連勝,兩場賽事門票也於預售階段搶購一空,4月2日的賽事更於開賣1分鐘即完售,座位一票難求,顯見球迷對球隊的極高支持度,也代表台中職籃運動推廣有成。此外,夢想家推出「Dreamers KeYi Novelship 夢想狂潮」專屬主題週,期待以線上線下虛實整合的方式,將籃球鬥牛、滑板、街舞和饒舌等街頭文化,以不同形式呈現給現場的熱血球迷,賽事及活動均精彩可期。

李局長指出,近年台中市籃球運動興盛,成績斐然,除職業籃球隊伍積極帶動城市運動風氣,110年的全國運動會台中市代表隊更首度勇奪「男子籃球團體賽金牌」,創造歷史佳績、稱霸全國;3X3.EXE聯盟賽事也三度到台中舉辦,帶動全民籃球運動熱潮。市府將持續深耕在地籃球運動發展,提供市民精彩、高品質的賽事,讓台中運動風氣持續提升,打造「酷台中、酷運動」。

運動局說明,這季台新夢想家共有20場例行賽事於台中洲際多功能運動中心進行,比賽也同步於P.LEAGUE+官方YouTube頻道(  )進行網路轉播,歡迎球迷一起進場觀賽或觀看線上直播,為台中及台新夢想家加油。

PLG台新夢想家主場4/1-2台中洲際登場 運動局歡迎球迷踴躍支持

高雄市議員陳麗娜痛斥市府失職,民團要求中油不准復工!

【今傳媒/記者李祖東報導】大林煉油廠今(30)日舉辦1027氣爆火災事故報告說明會,自發生事故即在現場抗爭的大林蒲遷村自救會等團體表示,第三方調查的「3004-1集管管焊接瑕疵」事故原因是人為因素,並非中油自行調查宣稱的管線破裂意外。今天說明會揭穿中油和市府去年作假報告的惡劣行徑,市府今天甚至沒派重要人員出席,毫無監督力道。這份報告也證實中油內部存在嚴重的人謀不臧、管理不善問題,民團提出第三重油工場R3不得復工、R1全面體檢、七接不得設置等訴求,對中油更要重罰賠償。

大林煉油廠去年市長選舉前發生氣爆火警,陳其邁要求中油一個星期提出報告,中油也如期提出「Flare管線破裂」為事故主因的報告。陳麗娜表示,當時她和民團都認為該報告是中油和市府打假球的黑箱報告,要求退回報告、邀請公正第三方加入調查,民團也自發在煉油廠門口長期抗爭、嚴密監督。5個月來民團確實看到工研院等第三方加入調查,也知道中油將事故現場設備切管拆解進行細部檢查。後來工業技術研究院、中華民國消防技術顧問基金會、南區毒災應變中心都判斷「E-3004-1集管箱焊接瑕疵」才是火災主因,和中油去年11月3日提出的報告完全不同。

陳麗娜指出,如果她和民團沒有堅持退回黑箱報告、第三方加入調查,今天大家就看不到事故真相。

去年火警後即在煉油廠門口抗議的蘇義昌認為,台塑六輕以前也是氣爆不斷,後來嚴格落實事故調查、切實改進才逐漸降低事故。未來事故調查應比照美國經驗,立法設置中央層級的第三方公正調查單位。這次事件過後,中油不能抱著能混就混、得過且過的態度,應學習台塑重建企業文化,落實人力專業訓練,建立包商制度、改善發包品質。

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自救會長黃錕育表示,中油事故不斷,再多檢討、改善保證和道歉都沒用,只有罰款、賠錢才會讓中油怕。他認為中油要先賠償大林蒲空污補償費250萬,以後只要發生事故就賠償,才能逼迫中油認真改善。

民團也指出,大林廠第三重油脫硫工場發生氣爆火警事故後,中油一個禮拜就做出「Flare管線破裂」的假報告,其目的就是把整起事件定義為「意外」,這樣他們就可以推卸責任。然而經過第三方5個月的細部拆解,才發現是第三重油加氫脫硫工場統包廠商的設備「E-3004-1集管箱」出現焊接瑕疵,才會發生去年8月30日停爐大修、10月20日大修完成後開爐、27日就發生氣爆意外。但中油整個報告把責任都甩鍋給設備廠商,卻完全沒有提到中油自己是不是有設備驗收不實、操作不當、人為疏失甚、至有人謀不臧的可能。

民團指出,「集箱管」可以使用長達20年,統包廠商在第三重油工廠有2個集管箱,「E-3004-2」按圖施作,出問題的「E-3004-1」未按原設計全滲透焊接,開K形槽且僅焊接單邊。從中油報告圖裡可以看出,2個集管箱的焊接方式完全不同,面對這麼明顯瑕疵,中油如何通過設備驗收?這中間有沒有低價搶標以致品質低落的現象?甚至有無人謀不臧、驗收不實、上下其手的問題?中油又特別強調大修及開爐過程都符合規定,然而開爐7天就爆炸,這難道不必檢討大修及開爐的相關規定?

民團再次強調,第三方已證實這起事件是人為事故,不容中油再以意外為推卸責任的藉口,請中油確實面對問題。此外,中油的人為事故引發大火,對周遭造成空氣污染等嚴重的環境危害,中油必須負起相關賠償責任。

高雄市議員陳麗娜痛斥市府失職,民團要求中油不准復工!

吳耀漢病逝 晚年每天洗腎4次!「8症狀」恐腎壞了

香港資深影星吳耀漢9日病逝,享壽83歲,他長期嚴重腎衰竭,腎功能只剩下1成,每天必須洗腎4次。台灣腎臟科醫師表示,台灣目前慢性腎衰竭者超過200萬人,但僅不到5%的人知道自己有慢性腎臟病,腎功能不佳者常會有水腫、呼吸喘、疲倦、食慾差、體重下降等8症狀,提醒民眾注意自身健康狀況,以利早期發現與治療。

腎臟科醫師江守山今(10日)受訪時表示,若腎功能(即腎絲球過濾率)低於15,即為末期腎衰竭,必須洗腎,吳耀漢腎功能僅剩1成,所以必須洗腎;吳耀漢採用的方式為居家進行的「腹膜透析」,不同於台灣洗腎病患常使用的在院內進行的「血液透析」。

江守山表示,一般而言,腹膜透析患者每天須洗4次,所謂4次是指更換藥水的次數,好處是可在家進行、可維持日常作息,但缺點是需要一定技巧、以避免感染。血液透析則在醫院進行,每周3次,較為不便,但比腹膜透析方式更可避免感染問題。他表示,若已達嚴重腎衰竭,脫離洗腎的機率很低,台灣約僅千分之5。

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台灣慢性腎衰竭患者已經超過200萬人,並有近10萬名洗腎患者,國健署表示,目前僅不到5%的病患知道自己有慢性腎臟病。北市聯醫中興院區腎臟科醫師周以新曾表示,腎功能不佳的病患常會有水腫、呼吸喘、疲倦、食慾差、體重下降、高血壓、骨質疏鬆及嚴重貧血等症狀,也常合併其他器官影響,例如血糖失衡、心臟衰竭、心律不整、動脈硬化、腦中風等。

周以新表示,嚴重腎衰竭者必須接受腎臟替代療法,也就是俗稱「洗腎」,造成生活品質及生命極大影響,因此,對於慢性腎臟病不可不慎。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230410003387-260418

陰道乾澀運動成困擾 醫推「這一招」重啟滋潤彈性 1周恢復性生活

中醫大新竹附醫婦科主任陳璐敏(左)用陰道雷射手術,幫助患者重啟滋潤彈性。(中醫大新竹附醫提供/邱立雅竹縣傳真)

一名約60歲病患長期陰道乾澀,連運動爬山都非常不舒服,求診中國醫藥大學新竹附設醫院婦科主任陳璐敏,由於病患罹患不適合賀爾蒙治療疾病,陳璐敏建議可考慮使用陰道雷射治療,經過3次療程,病患表示運動爬山不再有不舒服狀況。另一名約35歲的年輕女病患,長期陰道反覆發炎,藥物治療後沒有明顯改善,經過3次陰道雷射治療,症狀也明顯改善,持續門診追蹤。

女性在歷經生產,邁入更年期或卵巢、乳房等疾病影響,生殖泌尿系統會逐漸產生老化萎縮,例如陰道張力彈性減弱、乾澀、灼熱、搔癢、反覆陰道炎、行房疼痛等等,甚至影響膀胱尿道支撐度,一旦咳嗽、大笑、打噴嚏或外出運動、跑步時還會發生滲漏尿的困擾與尷尬。

陳璐敏表示,陰道雷射適用於3大族群,第1是更年期陰道乾澀,萎縮性陰道炎,性交疼痛,或輕微尿失禁者。第2族群屬於比較年輕,生產後造成漏尿者。第3類是年輕族群反覆性陰道發炎,藥物治療效果不好者。

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陰道雷射科技雷射光療運用二氧化碳雷射科技搭配360度與90度陰道點陣式掃描探頭,可快速剝離並更新老廢陰道黏膜,產生深層雷射熱效應,可促進陰道黏膜下層結締組織內膠原蛋白增生並提升血液供應,重啟滋潤彈性。

一般1個月治療1次,3次為一個療程,之後每年進行1至2次治療。陳璐敏指出,不須住院、不用麻醉,當天可恢復正常作息,1周內採淋浴方式洗澡,避免陰道沖洗、泡澡、游泳、泡溫泉等活動,一周後可恢復性生活。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230410003209-260418

全球首例 安南醫院完成「內臟異位」縮胃曠腸手術

台南市立安南醫院透過內視鏡完成全球首例「內臟異位」縮胃曠腸減重手術,成功幫助患者韓小姐減重25公斤。(安南醫院提供/洪榮志台南傳真)

37歲的韓小姐懷孕後暴肥到104公斤,還有糖尿病,經台南市立安南醫院透過內視鏡完成全球首例「內臟異位」縮胃曠腸減重手術後,不到半年已減重25公斤,糖尿病症狀也緩解許多。安南醫院將這個特殊的病例發表在國際肥胖外科期刊,頗受醫界矚目。

醫院表示,韓小姐身高176公分,長期有體重過重問題,之前生第二胎時,胖到104公斤,還出現妊娠糖尿病,產後還是瘦不下來,糖尿病問題也遲遲無法解決,讓她決定接受減重手術,只是沒想到術前檢查卻發現內臟異位。

韓小姐說,之前都沒有發現自己的內臟長得跟人家不一樣,生活上也沒異常,當醫師告訴她時,讓她非常驚訝。

安南醫院附設國際代謝形體醫學中心院長黃致錕表示,正常人的胃、脾及十二指腸,都是偏身體的左側,但韓小姐是在右邊,雖不至於影響健康,只是一旦有相關疾病時,疼痛及發病的部位可能跟一般人不一樣。

黃致錕還說,縮胃曠腸手術是將胃縮減70%,小腸也有改道,韓小姐手術的困難,在於所有的擺位都要反過來,加上又是採內視鏡手術,難度更增加,需要相當有經驗才能完成。

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黃致錕指出,該院多年來已完成7000例減重手術,但遇到內臟異位卻只有2例,除韓小姐外,另一例則在十多年前遇到,患者所有的內臟位置全部相反,也就是醫學上稱為「鏡面人」,但當時進行的是比較簡單的胃繞道手術,難度沒有這次高。

黃致錕強調,經查國際文獻,「鏡面人」完成減重手術全球報告已40例,只有部分器官異位的患者接受減重手術則有3例,但接受困難的縮胃曠腸減重手術,安南醫院則是全球第一例。

黃致錕認為,只有部分內臟異位稱為「側畸症」,發生機率比內臟全部相反的「鏡面人」更低,前者發生機率為2萬分之1,後者為1萬分之1。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230410003485-260418

6旬婦下腹有下墜感、頻尿又出血 醫揭「長期這樣做」易導致

大里仁愛醫院婦產科醫師李伊菱表示,骨盆腔器官脫垂常見於多次自然產且年紀大的女性,肥胖、長期負重會使腹內壓上升,加上老化導致賀爾蒙下降、肌肉與膠原蛋白流失,容易讓骨盆腔的器官從變弱的陰道壁膨出來。(大里仁愛醫院提供/潘虹恩台中傳真)

台中60歲黃姓婦人曾生過4個孩子,近期發現陰道口有肉球凸出來,因走路摩擦出血、疼痛且頻尿而就醫,經檢查發現為長期搬重物導致子宮脫垂,試過子宮托置放後,黃婦仍想尋求一勞永逸的手術治療,成功改善疼痛不適及頻尿,讓她臉上重拾往日笑容。

大里仁愛醫院婦產科醫師李伊菱表示,骨盆腔器官脫垂常見於多次自然產且年紀大的女性,肥胖、長期負重會使腹內壓上升,加上老化導致賀爾蒙下降、肌肉與膠原蛋白流失,容易讓骨盆腔的器官從變弱的陰道壁膨出來。當陰道口有凸出物時,子宮頸會頻繁摩擦底褲或大腿容易出現出血等症狀,病人也會覺得下腹有下墜感。

李伊菱表示,子宮托是目前公認骨盆腔器官脫垂非手術的首選治療方法,對於子宮脫垂輕微、想再生育者或不適合手術治療之患者可採用保守治療,包括骨盆底肌肉運動(凱格爾運動)與子宮托的使用,但仍有部分病人因為自我照顧的問題,或是使用子宮托造成一些併發症,而使配戴子宮托失敗。

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至於手術方式目前分為2種途徑,李伊菱說明,分別是腹部採用腹腔鏡或達文西微創手術以及經陰道放置人工網膜手術或自體組織修補手術;以目前的醫療技術,骨盆腔器官脫垂治療成效相當好,多元化的手術與陰道外觀無傷口的微創方式,都能解決婦女這些煩惱。

李伊菱提醒,骨盆底脫垂手術有健保給付,但人工網膜多要自費,手術前應與醫師良好溝通與接受評估。任何手術都有風險及併發症,可能包括網膜暴露、尿液儲留、感染發炎、性交疼痛等,以及約有1至2星期不等的傷口疼痛或下背酸痛,不適感會隨著時間而大幅改善。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230410003624-260418

怕影響工作不敢開刀 機器人手臂讓他工作無縫接軌

聖馬爾定醫院運動醫學科主任黃立人以最新羅莎ROSA機器人手臂為曾先生進行人工膝關節置換手術,僅僅休養2天馬上復工。(聖馬爾定醫院提供∕呂妍庭嘉義傳真)

專門接案蓋鐵皮屋的曾先生,數十年來幾乎天天爬上爬下,邁入6旬又患有退化性關節炎,即使疼痛難受也不敢開刀,怕休長假會影響工作,經嘉義市聖馬爾定醫院運動醫學科主任黃立人以最新機器人手臂為他進行人工膝關節置換手術,僅僅休養2天馬上復工,工作、生計絲毫不因手術而影響。

聖馬爾定醫院表示,曾先生是鐵皮屋工廠的老闆,數十年來因職業屬性,需搬運沉重建材爬上爬下,不到60歲就出現退化性關節炎。近幾年膝蓋僵硬疼痛,樓梯快爬不動,擔心開刀會影響工作進度,只好採取注射針劑保守療法,直到最近痛到受不了,才查出軟骨已呈現壞死,經多方探詢下,得知黃立人是目前少數擁有MAKO和ROSA兩種機器手臂經驗的骨科醫師,才下定決心動刀一勞永逸。

經過醫生評估後,曾先生周五接受右膝全膝人工關節置換術,隔天就能下床,住院期間完全不靠拐杖、助行器行動自如,周一上午出院,下午就繼續幫人蓋鐵皮屋,幾乎是無縫接軌不停工。

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黃立人表示,機器人手臂人工膝關節置換術最大的優點是精準定位、快速安全,術後關節功能更趨於自然正常。術前藉由照X光,以電腦製成3D立體影像,設計出最適合病人的人工膝關節尺寸及擺放定位,準確校正關節和植入物之間的密合度,以最小的侵入方式進行微創手術,不但節省手術時間,大大降低手術麻醉風險,傷口更小,術後恢復期也大幅縮短,是傳統手術無法達到的境界。

黃立人提到,過去因長期人力勞務造成關節退化多半年紀較高,現門診常見5、60歲中年族群,起因多半是年輕時造成的運動傷害未妥善處理治療,導致長期膝蓋處於不穩定狀態,加速關節磨損,尤其目前退化性關節炎已有年輕化趨勢,更值得重視。

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抗老關鍵就在「血管保養」!營養師教3方法 遠離動脈硬化風險

營養

抗老關鍵就在「血管保養」!營養師教3方法 遠離動脈硬化風險

  • 梁萱琪 整理
  • 2023/07/12 11:38
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  • 保養血管是件重要的事情,因為血管用久了會老化、變硬、彈性差。營養師指出,保養血管有幾個重點,多吃好油,維持清淡飲食,多吃蔬果,多攝取優質蛋白質等,千萬別等老了再來保養,健康生活要從現在做起。

     

    保養血管要趁早

    營養師廖欣儀指出,年紀大後身體代謝變差,慢性疾病也將跟著來,若是血壓、血糖控制不好,偶爾勞累一點或熬個夜,血壓就上升,多吃點甜食血糖就升高。而血管就像水管一樣,使用久了就會老化、變硬、彈性差,這時許多隱憂也將浮現,這時保養血管就十分重要。

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    不是不吃油 是要吃「好油」

    廖欣儀表示,保養血管的第一步就是要「吃油」。因為有些油脂中的維生素E是優秀的抗氧化劑,能減少自由基傷害到血管壁。可以攝取Omega-3不飽和脂肪酸,例如多吃堅果、魚油、亞麻仁油等。同時,要少吃飽和脂肪酸與反式脂肪酸,如動物油、動物皮、人造奶油或奶精。

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    清淡飲食 多吃蔬果

    廖欣儀提到,保持清淡飲食,多吃蔬菜水果也是很好的保養方式,少鹽的飲食有助控制血壓,而蔬果中的鉀,是天然降壓藥,可以幫助身體排出過多的鈉離子,膳食纖維對保養血管也有正向作用,而蔬果中的植化素與纖維素,具有抗氧化的作用,能保護血管壁健康

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    攝取優質蛋白質

    廖欣儀建議,民眾也可以多攝取優質蛋白質,因為蛋白質能提供合成膠原蛋白的胺基酸,而膠原蛋白是構成血管彈性的成分。如黃豆、豆腐、豆漿都是優質的植物性蛋白質,而白肉如雞肉、海鮮則是屬於較低脂的動物性蛋白質。

     

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    車輪餅1顆熱量直逼1碗飯!這口味3顆就近千卡 營養師推這樣吃避地雷

    營養

    車輪餅1顆熱量直逼1碗飯!這口味3顆就近千卡 營養師推這樣吃避地雷

  • 吳詠霓 整理
  • 2023/07/12 12:30
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  • 車輪餅是台灣最受歡迎的國民美食之一,很多人也叫它「紅豆餅」,因為早期餡料多為紅豆泥,現在口味越來越多元,除了常見的紅豆、奶油,還有地瓜、芋頭、菜脯、玉米、鮪魚等,鹹甜都有,很多人一次就買好幾顆吃。不過,營養師高敏敏提醒,不要小看車輪餅的熱量,吃多可能一下子就破千大卡。

     

    車輪餅熱量直逼一碗飯

    高敏敏表示,車輪餅雖然看起來小小一顆,但熱量高,一顆就逼近一碗飯,還有好多精緻糖跟鈉,特別是珍珠卡士達口味,顆熱量高達320大卡,吃3顆熱量就將近千大卡,建議大家在購買時多注意。以下附上各種口味的車輪餅熱量比較:

     

    甜味

    珍珠卡士達:320大卡
    奶油:265大卡
    地瓜:255大卡
    巧克力:250大卡
    紅豆:240大卡
    芋頭:230大卡

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    鹹味

    韓式泡菜:310大卡
    肉鬆:255大卡
    鮪魚玉米:240大卡
    玉米起司:238大卡
    菜脯:185大卡

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    喝綠茶、抹茶減肥又護心!「1飲品」兒茶素含量超級高 消脂更有效

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    喝綠茶、抹茶減肥又護心!「1飲品」兒茶素含量超級高 消脂更有效

  • 羅以容 整理
  • 2023/07/12 14:03
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  • 你喜歡喝茶嗎?夏天來上一杯冰冰涼涼的綠茶,相當消暑又解渴。而綠茶除了清爽好喝外,其實營養好處也是非常多!營養師何沂霖表示,喝綠茶好處多多,可以增加脂肪代謝、降低心血管疾病機率、還能促進膠原蛋白增生。

     

    綠茶可增加脂肪代謝、護心血管、促進膠原蛋白增生、預防牙周病

    何沂霖指出,喝綠茶的好處多多,綠茶當中的茶多酚及兒茶素都是抗氧化物質,可以增加脂肪代謝、降低心血管疾病風險等。而且綠茶也富含維生素C,維生素C也有抗氧化作用,能協助膠原蛋白增生,維持皮膚健康。而且綠茶當中也含有氟成分,能降低口中細菌,預防牙菌斑、牙周病、減少口臭。

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    抹茶的兒茶素含量高出綠茶許多

    有不少民眾是抹茶愛好者,喝抹茶也有綠茶的這些功效嗎?何沂霖解釋,純抹茶是茶葉磨成粉,兒茶素、茶多酚的含量更高,大約2公克抹茶粉加上60毫升的水,約有200毫克兒茶素,相較一杯100毫升綠茶約1215毫克兒茶素,含量多出許多。

     

    兒茶素可以幫助脂肪氧化

    營養師楊斯涵也說明,喝茶可以減肥,2013年《美國臨床營養學雜誌》曾發表研究,探討兒茶素及咖啡因對於體重控制的機轉,發現可能機轉為兒茶素可增加脂肪氧化,調節基因中脂肪代謝轉錄因子,且抑制COMT酵素分解正腎上腺素,使脂肪氧化增加。

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    楊斯涵補充,另外機轉包括可降低脂肪吸收,抑制胰脂肪酶。減少脂肪消化、吸收。或是增加熱量消耗,刺激交感神經系統,增加熱量消耗。並減少熱量攝取,增加多巴胺,促進瘦體素分泌,減少食慾。

     

    何沂霖最後也提醒,喝綠茶也有幾點要注意,腸胃容易不適的人,喝綠茶會增加不適感,注意不要飲用大量且避免空腹喝。而且茶類含有咖啡因,可能影響睡眠、容易頭痛、心悸、失眠者也需要注意飲用量。此外,綠茶會降低鐵及鈣質的吸收,建議不要每天隨餐飲用非常大量的茶,偶爾正餐搭配茶一起,並不會馬上讓人嚴重缺鐵跟鈣。

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
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