The Body Shop 給媽媽「植」感美肌!母親節超值嚴選,呵護最愛的「她」!

【今傳媒/記者 李晨馨 報導】
迎接溫馨母親節,為了感謝「母親」溫暖又堅強的付出,即日起至5/14,在這個專屬「她」的日子裡,來自英國的綠色美妝保養品牌The Body Shop嚴選多款口碑組合與限量禮盒,包含「雪絨花漾顏奇肌」、「甦心活耀」等熱銷新品來慰勞媽媽、太太們一年來的辛苦和付出!

除了眾多產品優惠,The Body Shop也祭出豐富滿額禮送給媽媽們!凡結帳金額滿1,500元起,可獲得天然植粹洗髮精、TBS山茶花水桶包等好禮;同時,為響應4/22世界地球日,即日起至4/30持品牌空瓶至門市可享10元折抵優惠(單筆交易現抵10瓶,最高折抵100元)。

▲寵愛首選!多款禮盒滿足媽媽全方位需求-白麝香經典原裝禮盒。 (圖/The Body Shop 提供)

一直以來深受消費者喜愛的原裝禮盒,在今年母親節也推出了6款精選禮盒,包括年度新品雪絨花與甦心活耀系列,豐富的產品搭配精美包裝,最適合作為送禮首選。另外,也有經典麝香系列禮盒,讓媽媽們不只能沐浴在經典的天然植粹香氣中,搭配同款潤膚乳或是身體芳香菁露,散發一整天的迷人香氣。

【WELLNESS甦心活耀系列 沉浸式的居家芳療 香氛放鬆睡好覺】
現代人因壓力、焦慮無法入睡讓健康亮起紅燈,總為家庭奔忙的媽媽們更是如此!「WELLNESS甦心活耀 能量喚膚」系列以最原始、天然的精油,深層養護肌膚與身心,不只幫助睡眠、煥發活力與深層放鬆,更替媽媽打造每日身心靈的平衡儀式,隨時都能享受居家SPA!其中「靜舒心」系列以社區公平交易取得法國普羅旺斯的薰衣草,及馬達加斯加的岩蘭草,由100%純天然植物精萃而成的「靜舒心 精萃油」,在每日睡前塗抹於助眠穴點、太陽穴等處,讓療癒的草本香氛,舒緩疲憊與睡前情緒,再搭配同系列的頭髮&身體清潔露達到全方位的放鬆。

 

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▲純淨果香沐浴潤膚組-左/維他命C亮膚組。 (圖/The Body Shop 提供)

【老化肌搶救任務!雪絨花漾顏奇肌系列幫您逆轉青春】
環境中遍布各種氧化危機,髒汙、藍光等都是讓肌膚快速衰老的誘因!想替媽媽解鎖青春嗎?The Body Shop雪絨花漾顏奇肌系列使用源自瑞士阿爾卑斯山純淨國度,萃取天然有機栽種的雪絨花精萃,提供肌膚防禦力。雪絨花不只能加強肌膚屏障,高於A醇43% 絕佳抗氧化能力更能活化滋養肌膚,重啟奇肌美顏!產品90%以上天然成分,100%環保可回收材質,榮獲英國純素協會認證,愛美也愛地球!

【囤貨別錯過!果香沐浴膠胖胖瓶讓媽媽大碗滿意】
超人氣家庭號容量750ML果香沐浴膠任選兩件,即贈60ML果香沐浴乳、酪梨潤澤身體磨砂膏50ML和小沐浴球!原價$3,620,母親節檔期優惠只要$1,980,非常划算!尤其熱銷的辣木籽、粉紅葡萄柚、玫瑰香味都推出限量家庭號容量,絕對能讓媽媽用好用滿。

【還給媽媽柔嫩雙手!天然滋養護手霜直接打包】
洗衣服、洗碗對媽媽們來說再日常不過了,但長期觸碰清潔劑讓雙手變得乾燥、粗糙,甚至敏感龜裂。為了讓媽媽從主婦手回歸少女手,這次母親節推出「果香手部護理組」,滋潤卻不油膩的質地,加上甜甜的香味和價格,還有方便攜帶的小容量都能一次打包,讓媽媽隨時隨地呵護自己的雙手!

【一起加入永續行列!「永續概念店」快閃限定活動 空瓶回收享4倍回饋】
除了眾多母親節優惠,4/14-5/14期間,The Body Shop將於台北忠孝SOGO(4/14-4/23)、天母SOGO(4/24-5/14)舉辦「永續概念店」快閃活動,現場設置了環保永續展向消費者分享品牌35年來回收空瓶總量超過3,000座101大樓、持續朝100%可回收包裝目標努力的成果。為了鼓勵消費者持空瓶回收,凡於快閃期間持The Body Shop空瓶回收享4倍折抵優惠活動(每瓶20元,原空瓶折抵5元),單筆最高現折100元。同時,只要在活動現場的「智慧回收機」投入寶特瓶、電池即贈產品體驗包;消費滿額再加贈The Body Shop與春池玻璃聯名打造的限量啤酒杯、知名藝術家ESZTER CHEN設計的回收再製筆記本。

 

 

The Body Shop 給媽媽「植」感美肌!母親節超值嚴選,呵護最愛的「她」!

新北市府閱讀小棧啟用,再添1600本新書,4/22推出「好書交換」日

【今傳媒/記者 李晨馨 報導】
迎接4月23日世界閱讀日,新北市立圖書館特別於新北市政府一樓大廳增設借還書服務新據點,提供更便利的閱讀服務。「閱讀小棧」近期已啟用,新北市立圖書館王錦華館長表示,「閱讀小棧」約有1600本新書提供民眾借閱,日後民眾到市政府洽公,便可以享受閱讀樂趣。

新北市府飄書香!為了提供市民更便利的閱讀服務,新北市立圖書館特別於世界閱讀日前夕,在新北市政府一樓大廳增設「閱讀小棧」服務據點,提供1600餘冊的圖書,包含心靈勵志、自然科普、休閒生活、親子教育、商業財經、人文社會、文學小說、兒童文學、外文書籍等類別,同時還有主題書展區與新書展示區,方便民眾輕鬆選書,服務時間為每週一至週五上午9時至下午18時止,往後,民眾洽公之餘,都就能順手借書或還書。除了借還書與借閱證申辦服務,「閱讀小棧」同時也提供圖書通借通還、與全市預約圖書取件服務,讓民眾享有更多元借還書的管道。

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響應世界閱讀日與歡慶「閱讀小棧」啟用,新北市立圖書館4月22日(六)於新北市政府一樓大廳推出「好書交換」活動,邀請愛書人帶著自己心愛的書籍,一起來好書交流;市民廣場還有「FUN心玩閱讀」活動,除了有趣味的閱讀書籤DIY,將教大家自製專屬的風格摺紙書籤,還有閱讀集點活動,完成閱讀闖關任務,集滿5點即可兌換精美好禮!「閱讀小棧」服務資訊及「好書交換」活動換書方式,請至新北市立圖書館網站()查詢。

新北市府閱讀小棧啟用,再添1600本新書,4/22推出「好書交換」日

桃園老牌川菜館「福興樓」,睽違十年華麗轉身,二代打造年輕新品牌「川門子」

【今傳媒/記者 李晨馨 報導】
提到中國八大菜系之一的「川菜」,總給人一種在氣派飯館中杯觥交錯、菜香四溢的感受,而對於老桃園人來說,「福興樓」更是他們心目中響噹噹且不可取代的老字號川菜館,在那個南崁工業區打造工商榮景的時代,福興樓以美味菜餚和強大服務陣容接待了不少國內外大老闆,幾乎可說是一位難求,卻在2006年時因一場大火讓這間20多年老店付之一炬。終於,經過10年的漫長重整時光,由在國外學成而歸的劉家女兒劉如淳接班,結合自身創意與新思潮打造新品牌「川門子」,讓過往總被人認為很傳統的中式料理變得時尚,更將美味的川菜好滋味再次揭封,川門子更在二代接手之後年輕化、全新升級,於2019年打造歐式戶外證婚場地,再次翻身一變成為從宴客、美味餐點、戶外證婚等服務通通都能一次打點好的一站式婚禮平台。

▲創辦人-劉福來賢伉儷/右二;劉如淳自小便跟隨父母在餐廳裡學習各項大小事。 (圖/川門子 提供)

【16歲開始當學徒的「福興樓」創辦人-劉福來】
「其實福興樓可以說是以前南坎工業區的後廚房」,川門子餐廳執行長劉如淳憶起兒時回憶中的福興樓時如此說道,她表示,父親小時候家中經濟狀況比較拮据,身為長子的他為了照顧全家人,16歲時就去當學徒,2年後爺爺砸鍋賣鐵助他創業,開了家「珍品園」小館,不過3年後因為去當兵所以收掉,後來於1983年退伍後,於南坎舊街上開了一樓為餐廳、二樓成了住家的第一代「福興樓」,經營近10年、直到劉如淳約幼稚園中大班之際,才因原址要蓋大樓,搬遷到南崁路一段,並正式開啟了讓老桃園人都回味無窮的第二代「福興樓」,奠定了現今「川門子」的底蘊。「爸爸本身美感頗佳,所以內部裝潢在當年看來都是很不錯的,當地許多大老闆都會挑選福興樓來接待外國客戶,與其說是宴會館,更像是商務型餐廳,偶爾也會舉辦簡單婚宴,所以店裡一直以來都相當熱鬧」。

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▲經過10年的漫長重整時光,由在國外學成而歸的劉家女兒劉如淳接班。 (圖/劉如淳 提供)

【一場祝融之災,「福興樓」睽違十年終於華麗轉身】
然而,在穩定經營了14年之後,福興樓卻在2006年初意外遭遇祝融之災,劉如淳形容「根本超戲劇化!」她指出,那是在福興樓重新裝潢完還不到一年、而自己也才出發到中國上海念書的第一個禮拜,突然店面就從二樓開始起火,在三更半夜燒了起來。「那個時候因為我才剛去上海,爸媽完全不敢跟我說這個惡耗,是大概過了一個多月後,學弟從報紙上看到消息來問我狀況,我才知道原來我家發生火災了!」,並說道當時在這場火災裡最不幸中的大幸是,除了無人傷亡之外,一樓擺放的許多瓦斯桶並沒有被火勢波及,更幸好沒有影響鄰里。耳聞事發當下員工們站在店門口都無助地哭了起來,而母親則完全沒有時間難受流淚,還忙著跟廠商結清所有錢,回憶起這段往事,真的能深深感受到父母親相當堅強。

「那之後,家人還是一直希望能重新開張,更想要改走年輕化路線!」劉如淳說道,大火過後,劉家人即便可以將原址重新整理後再次營運,但是畢竟是租來的店面,這番大變動之下反而更想要擁有一間屬於自己的餐廳。於是,決定要自己找一塊理想的地來蓋餐館,沒想到這一找一蓋之下,就花了將近10年的時間,這10年當中劉如淳更是已經完成在海外的學業。由於當時在英國學習的是服裝設計,想要將新餐館年輕化的劉父在重新建立品牌的過程中,也一直有參考女兒的意見,希望能多多汲取年輕人的想法。出乎意料的是,在劉如淳畢業後已經做好要留在英國工作的當下,爸爸一通越洋電話打來希望她回國幫忙半年,她也就這樣同意了!採訪時她笑稱:「我這一輩子,爸爸從來沒有向我提出過什麼要求,包含成績在內!所以,當他這樣難得提出要求,我也就就二話不說的回家了!」只是,這一同意,沒想到竟意外開啟她的接班轉型之路,最終正式接管「川門子」。

桃園老牌川菜館「福興樓」,睽違十年華麗轉身,二代打造年輕新品牌「川門子」

1500萬以下低總價小宅成為市場購屋主流 台中海線成首購天堂

圖/茂洋建設新案「晴山洋洋」,基地緊鄰東海商圈,預計打造擁有12項公設、純2房的住宅產品,並擁有12項私家公設的輕奢自住宅。記者陳昱均攝

【今傳媒/記者陳昱均報導】去年至今央行利率連五升,累計升幅為0.75個百分點,直接影響銀行放款利率,各行庫房貸利率地板價站上2.06%,創下14年來新高,讓房貸族負擔有感增加,而為了減輕首購族壓力,政府祭出青安貸款減碼措施,希望降低房貸負擔,提高年輕首購族購屋意願。

央行於上月再度宣布升息半碼,財政部也宣布青年安心成家購屋優惠貸款(青安貸款)配合調升利率,一段式利率升破2%大關,達2.15%,但因有減碼措施,減碼後為2.025%,雖然整體利率有所上漲,但在房貸利率全面站上2.06%的情況下,青安貸款可說是目前市場房貸利率相較優惠的方案,且截至今年2月底止,已撥貸33萬7,029戶,核貸金額達新台幣1兆3,937億元,穩定提供民眾購屋資金需求。

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住商不動產七期南屯店經理黃盟翔表示,「面對升息不停的壓力下,青安貸款是相較市場上利率較低的方案,且目前1500萬以下的低總價小宅已成為市場上的購屋主流,低利率加上低總價產品確實對於首購族有極大的吸引力,建議有意購屋者可抓準機會,尤其現階段房市全面進入盤整期,少了投資客哄抬炒作之下,市場物件種類及數量都更豐富,多看看、多比較,只要符合自身需求即可積極進場。」

進一步觀察台中預售市場,近年因公共建設、交通便利性等利多帶動下,新案動輒5、6字頭,不少人受不了蛋黃區高房價,紛紛轉往鄰近的蛋白區。其中,海線地區相對市區基期較低的區域,再加上坐擁「陸、海、空」建設利多,緊鄰台中科技走廊、海線產業走廊,龐大的就業機會帶動人口紅利,逐漸躍升首購族置產熱點,也吸引茂洋、精銳、龍寶、久樘、新業、大華、長虹等品牌建商搶進推案。

深耕西台中30餘年的知名建商茂洋建設,深知買房對年輕首購族來說是終身大事,並堅持以「先建後售」為推案方向,為的就是希望消費者「看得到」能夠安心買房,此次也於龍井區推出兩新案。其中,緊鄰東海商圈的「茂洋晴山洋洋」,將打造一棟純2房的住宅產品,並擁有12項私家公設的輕奢自住宅,周邊生活機能一應俱全,鄰近東海藝術街與東海商圈,距中科商圈、榮總及澄清醫院也不遠,且未來特五號道路開通後僅需10分鐘車程即可抵達中科;而即將推出的興建中「龍井行政特區案」,基地面積廣達1617坪,規劃純住宅零店面、34米大門廳及千坪花園,據悉尚未正式公開即獲得熱烈詢問。

另外,首次進軍沙鹿的新業建設,本次推出的新案位於屏西路與正英路上,基地面積1865坪,將打造15層樓高的建物,產品規劃2至4房;「久樘開發」近期正式公開的系列新案「久樘花漾天鵝」,座落於三民路近光華路上的家樂福商圈內,1245坪的基地上將打造15層樓高建物,產品則規劃27至48坪的2至4房,根據實價登錄揭露,最高單價為37.4元,總價約落在1200萬;而「鴻豫境」目前最高單價也已站上37.6萬,逐漸邁向4字頭大關。

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台電改善獨居長者用電安全 鄉長敬佩頒發感謝狀

〔今傳媒/記者郭政隆報導〕改善用電安全,也做好敦親睦鄰工作,4/20日由台電嘉義區處許墩貴處長率領松巡課團隊前往東石鄉,並與東石鄉公所攜手合作,和林俊雄鄉長共同關懷該鄉永屯村80歲的李姓獨居長者,除捐助這位獨居長者急難救助金3,000元,並偕同電器承裝業與台電外線人員,為獨居長者更換住家老舊屋內線、開關,協助整頓接戶線及外線改善,完工後用電更加安全,不再需要擔心老舊線路危險引起火災,能安心用電;林俊雄鄉長對台電熱心公益、關懷孤老的心懷,深表敬佩,特地頒發感謝狀予台電嘉義區處。

 

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台電嘉義區處許墩貴處長表示,嘉義縣老年人口佔比達21%,是全台最老縣市,尤其東石、布袋、義竹等沿海地帶的線路容易遭受鹽害侵蝕,冬天會特別安排礙子清洗,以減少停電事故,本次以現有資源及電業專長,將台電工程師「惦惦做」的文化,主動走入偏鄉社區提供協助,同時宣導用電安全,提醒老人家插座、延長線正確的使用方式,期待「電電守護」居民的溫暖能散播各地。

 

東石鄉林俊雄鄉長指出,因該鄉位置縣內偏域,人口外流嚴重,獨居長者也常因資源缺乏、交通不便,居家環境的用電安全亟需被重視,本次受協助關懷為李姓長者,平常患有心血管疾病,小孩在外地就業,居住環境老舊管線外露,潛藏失火或受傷的風險,令人擔憂,感謝台電嘉義區處的用心,率領整個團隊為獨居長者打造安全的用電環境,由內到外都兼顧,期待本次的善舉拋磚引玉,引起更多迴響重視。

台電改善獨居長者用電安全 鄉長敬佩頒發感謝狀

統一集團 玲廊滿藝線上藝廊與W TAIPEI五星級飯店首度跨界合作

【今傳媒/記者張淑慧 報導】統一集團旗下玲廊滿藝線上藝廊和W TAIPEI五星級飯店首度跨界合作,結合藝廊與酒吧,在WET BAR展開為期兩個月的實體展覽。此次合作邀請藝術家王國仁,以「迷霧森林」為主題,展出王國仁植覺系列作品,充滿鮮豔視覺、野性活力的藝術風格在WET BAR盛大釋放。

玲廊滿藝線上藝廊的「迷霧森林—王國仁個展」,響應王國仁藝術家打響知名度的「植覺」系列,融合酒吧微醺元素,創作迷霧森林為主題的作品。植覺既是「植」覺也是「直」覺,以植物意象展現生機,奔放王國仁的創作直覺,創作了超越現實的世界,跳脫現在這個宇宙的框架。在白日裡,可以看見草本圖騰與犬、鳥、元寶的等代號,呼應著他的農村生活經歷。而當夜晚降臨時,另一個宇宙出現了……

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此次藝廊酒吧的結合,WET BAR推出以「Cocktail.Art.Lifestyle」為主要概念,特地推出限定四種飲品,以植覺作品為靈感,將代表台灣草根性的九層塔、檜木等植物,以及宇宙、星空的元素納入「讓調酒也很藝術」。分別創造了無酒精、調酒各兩種,提供全新視覺及味蕾體驗,讓賓客在沉浸藝術氛圍的同時,也大膽展現自己獨特的生活態度。

玲廊滿藝 線上藝廊為統一集團 全新藝文品牌,以成為藝術品與一般民眾的橋樑的目標前進,希望能「讓藝術走入生活」,讓藝術品也能成為家戶之間的美感饗宴。

迷霧森林—王國仁個展
藝展時間 : 2023年04月15日~06月18日(開放時間 : 14:00-20:00)
藝展地點 : W TAIPEI,WET BAR (臺北市信義區忠孝東路五段10號10F,WET BAR)
歡迎免費進場賞畫;玲廊滿藝線上藝廊 ()也將同步展出(圖/統一集團 提供)

統一集團 玲廊滿藝線上藝廊與W TAIPEI五星級飯店首度跨界合作

「母親節海陸大餐」每人免千元,佛跳牆、龍蝦、鮑魚與銀杏雞湯,澎湃上桌

【今傳媒/記者 李晨馨 報導】
5月母親節即將到來,想好要怎麼犒賞辛勞一整年、為家庭默默付出的媽咪了嗎?不妨邀請親愛的家人,與媽媽共享一頓豐盛料理,沈浸於家庭溫馨好時光!身為桃園金牌好店之一的「川門子時尚餐廳」,就貼心先幫各位準備好不同方案,除了在2023/4/19(三)~2023/5/14(日)期間,推出3,980元+10%與8,880元+10%兩種精緻與奢華的母親節美味菜單之外,搶先預約還可享有母親節神秘小活動,現場在桌邊完成指定任務,還可享有不同優惠,展現對媽咪滿滿的愛意!

今年「川門子時尚餐廳」所推出的2023母親節菜單,分為小家庭方案3,980元+10%與精緻奢華十人桌8,880元+10%兩種方案,菜色豐富多樣。3,980元+10%方案菜色(5人份)包含「無毒生菜九孔鮑魚淋和風醬」、「酥炸鱈塊紅蔥炊粉鍋」、「蒸海大蝦襯金蒜粄條」、「粵式黑金流沙包」、「時蔬龍鳳腿佐紅麴醬汁」、「鮮筍無花果銀杏燉雞湯」、「米其林愛上冰淇淋」、「當令鮮果集」等8道,席間果汁更可享無限暢飲,,適合親密的小家庭聚餐。

 

▲蒸海大蝦襯金蒜粄條-彈牙口感擄獲大人小孩的心。 (圖/川門子 提供)

而8,880元+10%方案,菜色則更加豪華大氣,包含「龍蝦沙拉無毒沙拉淋果香和風醬」、「罈起飄香一品佛跳牆」、「伊比利松阪麻香煮陶盤」、「波斯頓龍蝦台式沙茶粉絲煲」、「夏季松露蒸燒賣」、「XO醬雙鮮味佐季節時蔬」、「紅麴醬汁龍鳳腿襯翠綠」、「慢燉娃娃菜蟲草雞湯」、「紙包手工蠟腸糯米飯」、「米其林愛上冰淇淋」、「福爾摩沙當季鮮果」等11道,席間果汁同樣可享無限暢飲,餐點則為10人份,相當適合人數較多的大家庭、或甚至2~3個小家庭一起聚餐,來為媽咪們慶祝這個溫馨特別的節日。

 

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▲每人免千元就能吃到經典菜色「罈起飄香一品佛跳牆」。 (圖/川門子 提供)

這兩種方案,只要在2023/4/19~2023/5/14期間進行預約,到現場用餐時,還能參加桌邊活動,以獲得超值優惠,讓同桌的媽媽們童趣一下、大展身手玩戳戳樂,只要完成抽到的各種小任務,就有機會獲得康乃馨永生花的實體小禮物,或是可以現場折抵及期間內再來消費可使用的餐券,好吃好玩又溫馨,絕對能讓摯愛的媽咪與家人們,都能一起共度一個難忘又愉悅的母親節!

 

【川門子時尚餐廳-2023年母親節菜單與優惠方案】

五人桌菜 3,980元+10%
菜色內容:「無毒生菜九孔鮑魚淋和風醬」、「酥炸鱈塊紅蔥炊粉鍋」、「蒸海大蝦襯金蒜粄條」、「粵式黑金流沙包」、「時蔬龍鳳腿佐紅麴醬汁」、「鮮筍無花果銀杏燉雞湯」、「米其林愛上冰淇淋」、「當令鮮果集」(餐點皆為5人份,席間果汁可享無限暢飲)

十人桌菜 8,880元+10%
菜色內容:「龍蝦沙拉無毒沙拉淋果香和風醬」、「罈起飄香一品佛跳牆」、「伊比利松阪麻香煮陶盤」、「波斯頓龍蝦台式沙茶粉絲煲」、「夏季松露蒸燒賣」、「XO醬雙鮮味佐季節時蔬」、「紅麴醬汁龍鳳腿襯翠綠」、「慢燉娃娃菜蟲草雞湯」、「紙包手工蠟腸糯米飯」、「米其林愛上冰淇淋」、「福爾摩沙當季鮮果」(餐點皆為10人份,席間果汁可享無限暢飲)

預訂期間:2023/4/19(三)~2023/5/14(日)
預訂優惠:凡於指定期間進行預約,到現場用餐時,只要完成媽咪抽到的各種小任務,就有機會獲得康乃馨永生花的實體小禮物,或是可以現場折抵及期間內再來消費可使用的餐券

「母親節海陸大餐」每人免千元,佛跳牆、龍蝦、鮑魚與銀杏雞湯,澎湃上桌

楊繡惠虛弱躺病床劇痛飆汗!腹痛3種病會要命,7食物自組養胃餐

【早安健康/蔡經謙報導】58歲資深藝人楊繡惠日前突然在臉書上貼出自己躺在病床上的照片,表示自己錄完影後胃就一直在絞痛,吃胃藥不但沒舒緩,反而還痛到全身飆汗,只好掛急診並向原訂要錄製的節目告假。在症狀好轉後,她開直播向網友說明,原來自己的病症是「胃潰瘍」造成的。

楊繡惠於直播透露,自己當時胃不舒服的程度,是絞痛到沒辦法站,還全身冒冷汗、無法呼吸、臉色發白。掛急診到了醫院後,醫師先打了一針再轉診到大醫院。就醫過程中,她仍不斷胃痛,接著進行超音波、心電圖、X光等檢查,所幸肝臟、膽囊、胰臟等器官無恙,但有胃潰瘍的現象,之後打了第二針止痛針才稍有起色。
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5%民眾患胃潰瘍!別忽視胃部小症狀,3併發症超嚴重

因胃潰瘍而胃痛送醫的案例不罕見。有名45歲男工程師,因工作忙碌、三餐不定時、不定量,最後胃痛到無法起身,送醫才診斷為胃潰瘍。根據新竹臺大分院衛教資料,在台灣胃潰瘍盛行率約5%,每100人就有5人受胃潰瘍所苦。

北京中醫藥大學教授李志剛曾撰文提醒,由於胃潰瘍有癌變的可能,千萬別輕忽胃潰瘍跡象。普遍來說,若飯後一小時上腹感到燒灼般的疼痛、鈍痛,然後自己再慢慢減輕,就是典型的胃潰瘍症狀。此外,若常覺得餓、胃部不適、飽脹、噯氣、反酸,也可能是胃潰瘍造成的。
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若忽視這些微小不適而放著不管,未來就恐越變越嚴重。中國醫藥大學附設醫院與新竹馬偕醫院資料顯示,胃潰瘍可能產生3大嚴重併發症,土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露,該如何解決?耐熱益生菌+維他命C.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔,更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套?塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量,無添加人工香料、色素、防腐劑.牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法?兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住! 只有你才是自己身體的主人,你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?而一旦出現急性出血或穿孔性潰瘍,就需要內視鏡或開刀治療:

  • 胃出血:排便為瀝青狀,嘔吐物呈咖啡色或黑色。由於出血量大時會休克,若有大量暗(鮮)紅色血便,或吐血,就需立即輸血,並透過內視鏡止血。
  • 胃穿孔:除了腹痛外,還恐併發腹膜炎而發燒、敗血性休克,需接受手術、抗生素治療。
  • 胃出口阻塞:反覆潰瘍結痂會使胃竇部或幽門狹窄,導致腹脹、嘔吐、體重下降。

胃潰瘍成因多,就醫才能對症下藥。7類健胃食物、營養素保護胃黏膜

胃潰瘍的成因眾多,除了抽菸、喝酒、飲食習慣不良、壓力過大、內分泌失調、自律神經失調外,還包括被幽門螺旋桿菌感染。民眾若感到不適,應儘速就醫查出確切病因後,才好對症治療。

除了對證下藥、改善健康飲食習慣外,民眾還可透過飲食逐步改善胃部狀況。營養師程涵宇建議,胃潰瘍急性期時,為了減少胃酸分泌以禁食為佳,症狀減輕後,再以少量多餐方式攝取米湯、稀飯等食物。

綜合金田勤耘聯合診所醫師楊子緯、營養師陳怡錞(Donna營養師)等人的資料,慢性胃潰瘍、胃部不適的民眾,則可透過以下食物與健胃營養素護胃:

  1. 富含黏液蛋白的食材:秋葵、山藥、蓮藕等,能修復胃黏膜、抵抗胃酸,緩解胃潰瘍。
  2. 優質蛋白:黃豆、蛋、魚肉等,好蛋白質能幫助修護胃黏膜。
  3. 富含維生素U的食材:高麗菜、白菜、萵苣等,能抑制胃酸分泌、減緩舒減胃部不適,可有效預防胃潰瘍。
  4. 具有果膠的水果:蘋果、柳橙、藍莓等,可保護胃黏膜。
  5. 麩醯胺酸:多從蛋白質高的食物中攝取,可修復腸胃道黏膜、改善潰瘍、舒緩不適。
  6. 鈣片:鈣片可來中和胃酸。
  7. 益生菌:能抑制壞菌生長,減少幽門桿菌數量,維持消化道機能。

參考資料:


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來源鏈接:https://www.edh.tw/article/34826

右手痠麻恐是乳房纖維囊腫!2招通腹部經絡預防病變

【早安健康/王漢民(國術損傷整復師)】乳房常見的症狀約有:乳房纖維囊腫,乳房纖維腺瘤,乳房水泡腫,乳脂房壞死,乳房缺陷瘤,乳腺炎……等。

根據統計,在三十五歲至五十歲的未停經婦女中,每六位就有一位有乳房纖維囊腫症,大部分為良性腫瘤,因此發現後醫生多半會建議要注意追蹤。

乳房纖維囊腫的症狀

乳房纖維囊腫的發現多半是感到胸部疼痛,或是摸到硬塊才發現,有可能一側,也有可能兩側都有,通常在月經前疼痛加重。而疼痛的方式有悶痛、脹痛、接觸即痛等,並且腫塊會逐漸增大,但生理期結束後症狀隨即減緩。

在古中醫學中就有乳房病變的記載,遠在西元六百一十年,隋朝就開始有了研究,過了一百年後對乳房的研究己進入一個全方位的時代。

從中醫觀點來看乳房病變,可區分成由肝胃濕熱結成,由七情傷肝脾所引發,由乳房症狀所展現出的不外有,肝火大,脾胃消化不良,太過憂傷等,使得身體機能混亂,失去調和的功能,那就會使身體的循璟減弱,土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露,該如何解決?耐熱益生菌+維他命C.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔,更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套?塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量,無添加人工香料、色素、防腐劑.牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法?兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住! 只有你才是自己身體的主人,你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?循環差就會氣滯血瘀。

預防乳房病變的關鍵

於是當乳房如有問題,先應探討幾個方向:

一、情緒上的:個人的七情六慾是否太過憂慮、驚恐、易生氣等。


二:生理上的:如:出汗、排尿、排便、生理期等代謝產物是否能正常排出體外。


三、病理上的:代謝物如果長期停滯在組織器官上,會導致氣滯血瘀,日積月累下來,終至凝聚成塊,此塊即為目前人人談而色變的腫瘤。腫瘤一產生即阻礙正常的生理功能,終至會產生不良的病變。

從推拿經驗中發現,絕大部分的乳房病變只是一個症狀,是標不是本,因此才會有切除以後又復發的現象產生;有時又有切除一個腫塊後不久又再復發成二個或三個腫塊的怪現象。或是很多人乳房有積塊時,大部分均長在同一部位同一角度上。

在中醫醫學中認為主導人體的循環是經脈,而人體的經脈是縱橫交錯非常綿密的。當經脈或血管有了氣滯血瘀的情況產生時,在經脈最脆弱的地方就容易堆積體內的廢物,時日久了就成長成為有形之體。此有形之體就應探討從何而來,該如何去化解它。

乳房病變
雖說症狀出現在乳房上,其源頭卻往往是在腹腔內,因此在腹部推拿順暢以後,乳房上的硬塊會逐漸消失掉。在我從事推拿多年的經驗裡發現,當乳房有病變時,很多人有胃脹氣,或食慾不佳,自覺口乾舌燥想喝冷飲。或腹部某一定點常感微痛及脹滿,有時生理時鐘會忽前忽後亂了日期等等,這也能解釋為什麼乳腺囊腫在生理期時會更嚴重,在推拿中往往把上述症狀處理好時,因為經脈順暢了,循環良好,那胸部的腫塊也會同時的不見了。

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來源鏈接:https://www.edh.tw/article/13517

體脂肪45.9%,6月後脂肪肝全不見!日本減重名醫:全靠早餐這碗湯

【早安健康/蔡經謙報導】不喝酒也會得脂肪肝!台灣的脂肪肝盛行率約為33.3%,其中非酒精性比例約21.8%,且盛行率逐年增加。肝細胞一旦受損,會造成肝硬化、肝衰竭,甚至演變成肝癌,不可不慎。日本一間知名的減重醫院發現有8成患者在3個月內減重約5kg,事實上,只要減重7%,就可以減少肝脂肪,而這減重的妙訣則是早餐一碗蔬菜湯。(編輯推薦: )

早餐一碗蔬菜湯逆轉脂肪肝炎!體脂45.9%患者6個月減重約10kg 

位於日本長野縣佐久市的市立國保淺間綜合醫院,其外科部長、減重門診醫師尾形哲分享案例,有位雖無飲酒,但喜歡甜食的58歲K小姐,從小始終維持豐滿身材,50歲後,發現儘管飲食量沒有改變,卻每個月都胖1kg,因感到不安而就診後,發現不僅已罹患糖尿病,脂肪肝也已進展為脂肪肝炎。

K小姐最初量測時身高156.6cm、體重82.6kg,體脂肪為45.9%,肝指數、血糖均異常,在減重門診的指導下,以一個月瘦下2kg為目標,持續3個月,而她主要的改善步驟有3:

  1. 吃早餐:若不吃早餐直接吃午餐,會令午餐的飯後血糖飆升。
  2. 調整餐點內容:甜麵包與含糖咖啡不當早餐食用,可避免血糖急速上升。
  3. 膳食纖維不可少:豐富的膳食纖維是緩和血糖上升的救世主。

為了快速達成上述條件,K小姐著手進行的便是「早上喝蔬菜湯」,只要前一晚煮好,早餐食用即可。營養師則建議在湯中加入綠、紅、黃、黑、茶色等蔬菜均衡攝取,土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露,該如何解決?耐熱益生菌+維他命C.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔,更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套?塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量,無添加人工香料、色素、防腐劑.牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法?兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住! 只有你才是自己身體的主人,你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?因此她常在湯中加入彩椒。

需要提醒的是,除了喝蔬菜湯外,尾形哲也指出須留意其他飲食,由於需限制醣類,因此白飯需控制在每餐70g。此外,為了維持肌肉量,需食用手掌大小的肉類、魚貝類,並將以前常喝的含糖汽水,換成無糖的氣泡水。

在執行3個月後,K小姐的體重順利減少了5.4kg、6個月後減重9.3kg,體重降為72.4kg;體脂肪減少了3.9%,AST、ALT、γ-GTP等肝臟機能指標也都回到標準值內;脂肪肝炎消失無蹤,擔心的血糖問題也有所改善。

3理由讓蔬菜湯改善脂肪肝!預防血糖飆升、提升代謝助瘦身超重要

尾形哲解釋,K小姐的飲食改善最大重點,便是「膳食纖維」,減重門診建議,每天要攝取20g以上的膳食纖維,換算約為350g的蔬菜,由於實際要計算出各類蔬菜的膳食纖維含量相當困難,實踐時以「吃平常份量的2倍」為基準即可。而喝蔬菜湯之所以能改善脂肪肝,有3理由:

理由1:充分攝取膳食纖維讓血糖難以上升

根據肝病防治學術基金會的衛教資料,一般人的血糖往往會在飯後急速上升,導致血液中的葡萄糖過剩,進而轉化成肝醣貯存在肝臟和肌肉裡,也會轉換為脂肪型態儲存於身體之中,當肝臟受影響,就會形成脂肪肝。

所以,最重要的關鍵即是抑制血糖上升,尾形哲表示,加了蔬菜、蘑菇、海藻類等富含水溶性膳食性纖維的蔬菜湯,能讓人吃到充足的蔬菜份量,且溶於水分的膳食纖維也能為人大量攝取。

喝蔬菜湯遠離脂肪肝還能減重!下一頁看更多蔬菜湯有益健康的原因以及減重醫師推薦食譜吧

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