切下不如切上?關於順產的5大誤區

  誤解一:順產不容易恢復體形

  順產不容易恢復體形,擔心順產會使骨盆結構發生改變,從而影響以前苗條的身材,而且產後很長一段時間也沒辦法恢復。

  專家糾誤:順產非但不會危及體形,而且還會增加體形的美。女性體形美的標準之一在於有豐滿的臀圍,而陰道分娩時由於骨盆韌帶鬆弛,使盆圍、臀圍增寬,顯得更加豐滿。新媽媽在分娩后應积極母乳餵養,合理進食,並堅持運動,身材一定能恢復孕前的樣子。

  誤解二:免遭二遍罪直接剖宮產

  如果順產不成,還是要剖宮產,還不如從一開始就選擇剖宮產,免得吃“二遍苦”,遭“二遍罪”。

  專家糾誤:到底選擇哪種分娩方式最終還是要聽醫生的,因為醫生會根據你自身的條件為你決定適合的分娩方式。不適合順產的產婦,在生產前醫生就會告知應採取剖宮產。

  誤解三:順產太疼無法忍受

  順產太疼了,簡直無法忍受,做剖宮產多好,用了麻醉葯既不疼,而且母子安全,多好啊!

  專家糾誤:順產時,產婦應轉移注意力,放鬆心情,也能適當減輕疼痛。剖宮產由於麻醉葯的止痛作用,分娩痛是減輕了,但剖宮產在某種程度上存在着一定的風險,如麻醉意外、術后出血、產褥感染、再次妊娠后發生剖宮產瘢痕處妊娠、子宮破裂、兇險性前置胎盤等危及孕產婦生命。

  誤解四:順產影響性生活

  順產影響性生活,因為分娩時陰道及外陰極度擴張,導致陰道鬆弛。

  專家糾誤:產後在保證營養素攝取的前提下,通過鍛煉骨盆肌肉就可以改善陰道鬆弛的現象。隨着產婦身體復原,性激素水平回升到原水平,性功能也會隨之恢復。所以,完全不用為此擔心。

  誤解五:切下面不如切上面

  很多陰道分娩的產婦說,自己生,下面還是要切一刀,疼得很,還不如剖宮產。

  專家糾誤:不經過側切的產婦其產後恢復快,出院早。但會陰側切是有適應症的,對於胎兒較大、有缺氧情況、臀位產時,或第二產程較長,或有其他醫療指征,需施行產鉗助產的產婦,仍需側切。它可以擴張產道,讓寶寶順利、快速地出生,而且裂口整齊,分娩后的縫合手術容易操作。

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多胞胎就一定要剖腹產嗎?

  懷多胞胎不一定必須要剖腹產。你能不能自己生,很大程度上取決於寶寶們哪個部位先露,就是說,他們在子宮裡的位置是怎樣的。

  大多數醫生都建議只要是以下情況,就要盡量選擇順產:

  ? 兩個寶寶都是頭衝下(這大概占雙胞胎妊娠的40%)

  ? 你和寶寶都不存在必須進行剖腹產的情況。

  ? 生產時,你的孕期至少到33周了。

  ? 每個寶寶的體重都接近1.75千克以上,他們的發育速度都差不多。

  另一方面來講,如果你的第一個雙胞胎寶寶(指在子宮腔靠下的位置,會先生出來的那個寶寶)不是頭朝下,或你的兩個寶寶在一個羊膜囊里,再或者你懷了不止兩個寶寶,那麼你多半需要安排做剖腹產。

  至於第一個寶寶是頭朝下,而另一個不是的情況,則有一些爭論。有些專家認為應該盡量自己生,而另一些專家則認為最好安排做剖腹產。

  最後要注意,即使你成功地用順產的方式生出了第一個雙胞胎寶寶,可能最後還是得通過剖腹產生第二個。出現這種情況的概率為10%左右,如果只有第一個雙胞胎寶寶頭衝下,這種情況就更為常見。事實上,在一項研究中,第一個雙胞胎寶寶頭衝下、第二個寶寶的頭不衝下的准媽媽,差不多有1/4最後生第二個時還是做了剖腹產。

  剖腹產是怎麼做的?

  為兩個以上的寶寶做剖腹產大部分和其他剖腹產手術類似,只有少數不同之處而已。其中之一是產房裡會有更多醫務人員。除了通常的兩名產科大夫、一名麻醉師和兩名手術過程中照顧你的護士,還會給每個寶寶配備一名兒科醫生和一名護士。如果你懷的是三胞胎,那就會一共有11名醫護人員。

  醫院還會給每個寶寶準備一個嬰兒保溫箱,並配備好復蘇設備。此外,根據寶寶們的位置和大小,你最後可能需要開的刀口也比正常的要大一些。

  多胞胎分娩的恢復情況是怎樣的?

  這取決於你是順產還是剖腹產,以及你是否有其他併發症,如產後大出血等。如果一切順利,你可能在順產後2天內或剖腹產後4天內就可以出院了。

  所有的新媽媽都需要外界的幫助來照料新寶寶,並從生產中恢復,但是如果你要照顧的是多胞胎,就會更加精疲力竭,所以要盡可能安排其他人在家裡幫你。了解有關產後身體恢復的更多內容。

  有些寶寶不能夠馬上回家,因為多胞胎往往會出現更多的併發症,特別是那些早產兒和低體重出生兒,他們被安排到新生兒重症監護病房(NICU)的情況也並不罕見。大約有1/4的雙胞胎、3/4的三胞胎以及差不多所有的四胞胎以上的寶寶都必須如此。

  如果你想給寶寶們喂母乳,一定要早早開始,在醫院的時候就要向醫務人員諮詢該怎麼做。

  如果你的寶寶在新生兒重症監護病房,沒辦法吃你的奶,你可能需要在此期間把母乳擠出來。生產前就把吸奶器準備好,這樣生完寶寶就可以用了。

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准媽媽越靠近預產期就越擔心可怕的難產

  准媽媽越靠近預產期,就越擔心可怕的難產會發生在自己身上!究竟自己會不會發生難產?如何因應及防範?其實只要在設備完善的醫療院所做好妥善的產前檢查與及時處理,難產並不是那麼可怕!造成難產的原因所謂難產是指困難的生產或是產程進展緩慢得不正常。因為生產就是胎兒通過產道的過程,若胎兒本身跟產道配合得不協調,就可能會造成難產,所以一般而言,造成難產的原因可分為:

  一、 胎兒因素

  1.不正常之胎位或胎向不正常因為產前超音波的廣泛使用,不正常之胎位(臀位或橫位)大都會被發現;胎向不正常(如胎兒之後腦勺在正後方)一般需要在待產過程中依靠內診來發現。

  2.胎兒過大胎兒過大跟骨盆腔狹窄其實是相對的,骨盆腔比較寬的媽媽就可以陰道生產下比較大的嬰兒。在一些比較特殊的狀況之下,容易有胎兒過大的情形發生,如:糖尿病或妊娠糖尿病的媽媽、前一胎是巨嬰等等。現在產前超音波的使用普及,幾乎每一次的產檢媽媽都會詢問胎兒的體重、寶寶會不會太大或太小,醫師在回答這個問題時都會比較保守,因為雖然超音波是一個很好的產前診斷工具,但是在胎兒體重的預估上跟實際還有一些差距,一般而言,10%的誤差是可以接受的範圍,但是如果胎兒愈大,那麼誤差可能會更大。如果胎兒體重在4000公克以上,就可以稱為胎兒過大,但是在臨床上常常出現產前超音波預估體重超過4000公克,而且媽媽的骨盆腔也不是特別寬,所以決定用剖腹生產;但小孩子出生之後發現體重只有3600公克,仍然在誤差範圍之內,跟家屬解釋之時也免不了有一些尷尬。其實就算超音波估算胎兒體重準確,然而像胎兒因為肩膀特別肥厚而造成的肩難產就難以單從估計體重的大小而來加以預測,因為這種胎兒出生體重並不一定很重。

  3.胎兒異常胎兒如果有先天性腫瘤,如背部神經管瘤、畸胎瘤、胎兒水腦、連體嬰等等,一般都可以用超音波在產前診斷出來。如果小孩子出生之後有比較好的預后,或者有好的治療方法,剖腹生產是一個比較好的選擇;如果預后不好,像大的水腦,抽取腦脊髓液之後也可以嘗試陰道生產。

  二、產道因素對付難產的方法

  1.傳統以體外旋轉、產鉗及真空吸引

  2.現代多以剖腹因應難產,應考量其必要性

  如何避免難產?難產能預防嗎?有些狀況之下,造成難產之因素是可以藉由以下四項法則做好部份控制的:

  1.控制好胎兒因素:發現並控制妊娠糖尿病,良好的血糖控制可以降低產生巨嬰、發生難產的機會。

  2.做好超音波檢查:可以發現胎兒異常,如胎位異常及胎兒過重的情況,以便採取適當的對策。

  3.控制好產道因素:懷孕之前適當運動及控制體重,做好完善的產前檢查以發現骨盆腔腫瘤及產道腫瘤。

  4.適當給予子宮收縮劑:當子宮收縮強度不夠,可在胎兒安全前提之下給予子宮收縮劑,以使子宮收縮達到足夠的強度,當然要先裝上胎兒監視器來觀看胎兒的情況。

  結語:生產本身有許多事是難以事前都知道的,儘管醫療再怎麼進步,難產還是天天在發生,而且有一部份的難產實在是難以避免,因為沒有一種檢查可以確切的指出是否產婦一定可以順利的產下胎兒。准媽媽在看過上述的敘述之後,大概會想:我會不會難產呢?那我又應該怎麼辦?其實只要盡量把上述可控制的因素作好,把其它的事交給婦產科醫師,有為數不少的合格婦產科醫師在嚴陣以待,難產只是婦產科醫師處理的眾多急症的其中一種,靠着妥善的產前檢查與及時的處理,難產並不是那麼可怕的!

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迎接新寶寶的預產期將至,你準備好了嗎?

  十月懷胎,一朝分娩。預產期快到了,眼看着孩子就要來到這陌生的新世界,准爸媽們心情當然既欣喜又緊張。孕晚期是不是該少吃一點,以免孩子太胖生不下來?越到晚期,怎麼就越感覺不到胎動,是不是胎兒有什麼問題?見紅了,但肚子不痛,是不是要生了,要不要趕去醫院?太多的疑問讓准爸媽們不知所措。

  營養

  一個妊娠周期按天算是280天,孕晚期就是懷孕的最後12周,也就是最後3個月。在這最後的3個月里,胎兒長得快,需要充足營養,所以此時孕婦的飲食原則是:不要偏食、不要限制飲食;甜、酸、苦、辣、咸不要過分,少吃多餐,選擇易消化的事物;多吃水果和蔬菜,魚、肉、蛋不可少。廣州的孕婦喜歡喝湯,不過不要把營養的吸收完全寄托在兩碗湯上。孕婦的體重以一個星期內不超過1公斤為宜。

  有些孕婦害怕自己吃得過多,胎兒太胖生不下來。其實孩子的大小與孕婦的自身條件成正比,1.7米的孕婦生7斤的孩子就是正常,而對於1.5米的孕婦就困難。新生兒體重大於2.5公斤小於4公斤都是正常的範圍。

  胎動

  “哦,孩子踢了我一腳”。相信這是不少孕婦幸福的疼痛。進入孕晚期,胎動強度減弱,不少孕婦發覺胎動沒有那麼厲害了,又擔心又害怕,生怕孩子出現什麼問題了。其實,在孕晚期胎動減弱是正常的,次數減少則不正常。因為在晚期,孩子個頭長大了,肢體只能彎曲,子宮沒有多餘的位置讓胎兒在媽媽肚子里活動了。正常情況下,早、午、晚胎動的三次平均數為5-10次,少於5次就不正常了。孕婦應該在安靜的環境下,放鬆地感覺胎動。當然,孕晚期是胎兒最容易出現問題的時候,有條件的話,可以在懷孕36周后一周1次定期做胎心監護。

  見紅

  有一些孕婦,發現自己的內褲有血跡,以為要生了,一家人立即全部趕到醫院來,結果醫生說還早呢。見紅是分娩的先兆,一般12-48小時就應該臨產,但如果流出來的血是鮮紅的,流量超過月經量則屬異常。即使見了紅,無宮縮、無破水,不一定急於到醫院。

  破水

  陰道通常在懷孕晚期都會有一些分泌物,如會流出少量的水,內褲濕了巴掌大一塊,這種情況往往不是破水。真正的破水像流水一樣,活動以後流量更多,這個時候應該立即去醫院。破水后,第一次生產的初產婦,無腹痛、無流血可以打的士到醫院。而經產婦要盡量平躺着,抬高臀部,有必要最好叫救護車。

  臨產

  孕婦到了肚子痛的時候,就以為要臨產了。一些孕婦子宮收縮,肚子痛了10分鐘,在床上休息后疼痛又緩解了,肚子也變軟,這就不叫臨產,叫假性臨產。一般肚子發硬,子宮有規律地收縮,每10分鐘1-2次,才叫臨產。為什麼不同的孕婦會有不同的反應呢?有人38周臨產,有人42周才臨產,這與孕婦自身分泌的催產素和敏感性有關,初產婦從臨產到胎兒娩出,平均時間是10小時左右。

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3個要素決定女性順產能否順利

  分娩中有很多不確定的因素會阻礙產程的順利進展,產程能否順利關乎到母嬰健康,因此在產前我們有必要了解一些生產的知識,下面和小編一起看看女性順產的決定因素和三個產程的注意事項是什麼呢?

  三個要素決定女性順產能否順利

  分娩是否順利的三要素

  產力產力是指把胎兒及附屬物從母體子宮內逼出的力量。包括產婦的子宮收縮力,腹肌和肛提肌的收縮力以及膈肌的收縮力,其中子宮的收縮力是主要產力。

  產道是分娩胎兒的通道,分骨產道和軟產道。骨產道是指母體的骨盆。骨盆的大小、形態直接影響到分娩。軟產道是指產婦的宮頸、陰道及外陰,如果宮頸口開全、陰道沒有阻力,胎兒就能順利通過,正常娩出。

  胎兒胎兒的大小、有無畸形及胎位是否正常,直接與分娩順利與否相關。

  三產程三注意

  第一產程時間長,產婦應吃好、喝好、睡好,按時排便。如胎膜未破,產婦可在室內緩慢行走;如宮縮時感到疼痛,可通過深呼吸法減輕。

  第二產程能否順利進展,要看產婦是否能密切配合,因為這時要求產婦腹部肌肉收縮的壓力配合宮縮,力量才能強大,才有利於順利分娩。因此,產婦必須學會正確運用腹壓。腹壓的運用方法是在宮縮剛一開始時,產婦便深深地大吸一口氣,然後隨着子宮收縮力的加強,向下用力屏氣,直到宮縮完為止。宮縮間歇時,則安靜休息不再用力。這樣反覆的子宮收縮和腹肌壓力密切配合,便能夠加速胎兒的娩出,並且能縮短第二產程。

  第三產程胎兒生出后,子宮的體積縮小,胎盤和包繞胎兒的胎膜就和子宮分開,隨着子宮收縮而排出體外,這時整個分娩全部結束。

  小編溫馨提示:產程的順利與我們的身心都有很大的關聯,當分娩來臨時,准媽媽一定要調整好自己的心態哦!

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美女把粉色連衣裙穿得修身又減齡

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小姐姐為秀腿穿“茶杯靴”

小姐姐為秀腿穿“茶杯靴”

在30度的天氣里, 大家都不喜歡出門了,都喜歡躲在空調房間里,吃着西瓜看着電視,這個感覺真是爽歪歪。如果能在大夏天出去逛街的,那真的很厲害。那麼,如果是出門逛街,大家會選擇什麼樣的服裝呢?夏天最常見的就是短裙、弔帶和熱褲等,都是比較清爽的單品。

但是呢,也有一些小姐姐是不怕熱的,穿的鞋子特別悶熱,只為了秀美腿。這個小姐姐就是這種人,穿着一雙長筒靴,雖然是有鏤空的設計,增添了時尚感,但還是悶熱的,分分鐘捂出汗來。

大家看這雙長筒靴,是不是很像個長長的茶杯呢?很有畫面感了,比短靴更顯腿長,而且還特別有個性。這種“茶杯靴”很適合在春秋季節穿, 但在30度的夏天里穿,實在是太不理智。

不得不說,小姐姐的身材是不錯的,為了秀美腿穿“茶杯靴”,熱得出汗也不怕,真讓人服氣。她還穿着一條黑色連衣裙,特別簡單的款型,並沒有其他的裝飾,簡約而優雅大方。

黑色的裙子是比較好搭的,也不怎麼挑人,而且起到了顯瘦的效果,穿上后盡顯纖細的身材。短款的連衣裙,與“茶杯靴”的巧妙搭配,展現出修長的身材,一雙小細腿很迷人。

這種穿搭很適合她這種身材的女孩,而小個子是穿不出這種感覺的。她還戴着黑色墨鏡,增添了幾分神秘感,看着氣場很足,酷酷的樣子,很有時髦范兒,讓人眼前一亮。

整個穿搭混搭風十足,盡顯青春與個性,將迷人的身材凸顯出來,很吸引人。“茶杯靴”雖然很悶熱,但卻秀出了她的美腿,也是很引人注目了,展現出與眾不同的魅力。

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小姐姐黑色風衣搭配帥氣大方

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小姐姐皮膚真是白皙啊!上半身特別的白皙,小露香肩,給人更多的想象和誘惑,小姐姐穿着軍綠色的連衣裙,露出潔白的大長腿真是性感誘惑,側顏也是十分好看的,這樣的小姐姐真是想娶回家做老婆,小姐姐身材也是保養的十分好的,身形消瘦,真是穿什麼都好看。

 

 

氣質靚麗的時尚小姐姐,黑色風衣搭配帥氣大方,非常的顯精神又更加減齡,看起來非常的有質感,看上去更加優雅大方,綻放美女不一般的氣質魅力。

這位小姐姐的穿搭以黑色為主,卻又很有層次和質感,黑色短款襪靴搭配黑色瑜伽褲,更好展示她的運動身材,腰間的黃色串標增加層次感,也展現的身材比例,黑色半袖搭配黑色短衣襟長袖的皮夾克,很好的展現質感,簡單的穿着,卻搭配高挑纖瘦的效果,還有這運動的特點。

 

 

牛仔披風搭配豎條紋的長袖和破洞牛仔,小姐姐的發色十分的好看

 

 

身材嬌小的圓臉美女,拎着五顏六色的購物袋,輕盈地走在大街上。她身穿黑色圓點上裝和暗藍色牛仔短褲,腳下穿着黑色露趾涼鞋,看起來很有女人味。

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