馬來西亞旅遊部長闢謠:赴馬中國遊客並未減少

  據馬來西亞《詩華日報》報道,近日,馬來西亞旅遊、藝術與文化部長莫哈末丁可達比,駁斥了中國遊客來馬旅遊減少35%的傳聞,並出示該部數據指出,截至今年9月,中國遊客增加了34.2%。

  他說,中國來馬遊客是有減少,但是,是在中國“十一黃金周”的時候,當時中國遊客都只在中國國內旅遊,因此在此時間段,中國遊客減少不只是大馬面對的問題,而是全球都面對的問題。

  因此,他也建議, 大馬可仿效中國設有“十一黃金周”,鼓勵馬來西亞國人在國內旅遊,以促進國內旅游業。“我們可以用兩個星期,或一整年的時間,鼓勵國人在國內旅遊。”

  他12月3日在國會下議院2019年財政預算案委員會階段,為該部做總結時,回答巫統百樂國會議員依斯邁沙比里提出今年來馬的中國旅客下降35%的說法的提問時,如是指出。

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赤道幾內亞“一山兩灘”盼遊客

  在非洲的幾內亞灣,有一座風光旖旎的小島——比奧科島。赤道幾內亞(以下簡稱“赤幾”)的首都馬拉博就坐落於比奧科島的北部。赤幾是非洲唯一說西班牙語的國家。比奧科島面積僅2000平方公里,但風景可不少。當地人說,比奧科島有“一座火山、兩片沙灘”。

  火山“唾手可得”

  馬拉博市區人口不到15萬人,乾淨整齊。市中心有不少殖民時代風格的建築。從市中心就可以看到旁邊一座高聳入雲的火山。這座高山最高處便是海拔 3012米的巴希萊峰。山上有一座休眠火山。主峰距離城區和機場的直線距離約15公里。從零海拔一直攀升到3012米的高度,這一落差美讓依山傍海的馬拉博市顯得格外有魅力。遊客可以開車上山,從遠處觀賞休眠中的火山口。最近一次火山爆發是1923年。不過,普通遊客想攀登巴希萊峰卻很難,需要向當地旅遊部門申請許可,方能進入。據傳,由於比奧科島位於幾內亞灣中心位置,美軍在當地設有雷達站,因此遊客難以進入。

  馬拉博的另一個奇景在於,一邊是巴希萊峰,另一邊則是32公里之外、隔海相望的非洲大陸,天氣晴朗的時候,人們可以裸眼看到對岸4070米高的喀麥隆火山。記者在赤幾期間就看到了海對岸的喀麥隆火山,像是飄浮在空中似的,頗有“海上仙山”的感覺。

  為什麼兩座火山隔得如此之近?如果打開地形圖,仔細觀察,非洲大陸上的喀麥隆火山與比奧科島以及再往南的聖多美和普林西比連成了一條線,由大陸向大西洋方向延伸。其實這幾個島與喀麥隆火山都處於喀麥隆山脈之上。地理學家研究認為,1萬年前,比奧科島其實是大陸的一個半島,冰河世紀結束后,海水淹沒了半島,只留下了幾座海洋上的島嶼。

  在比奧科島除了可以欣賞熱帶雨林風光、火山,這裏還有黑色的沙灘。大概因為火山熔岩的關係,沙灘的顏色主要是黑色。在該島的西部,還有一片白沙灘,同一島上有一黑一白兩種顏色的沙灘非常罕見。

  富裕的非洲小國

  1996年,該國發現了豐富的石油資源,從世界上最不發達的國家,一躍成為富裕的產油國。2008年,國際油價高的時候人均GDP超過2萬美元。國際貨幣基金組織數據显示,2017年赤幾人均GDP約1.27萬美元。在非洲,赤幾是名副其實的富裕國家。

  走出馬拉博的聖塔伊莎貝拉機場,就能感受到赤幾經濟的快速發展。從機場到城區一路是雙向六車道的高速公路,平坦筆直。路兩旁一片片多層住宅樓,樣式風格與國內城市很相似。當地朋友說,這些住宅樓很多都是由中國公司承建的。在赤幾的中國人最多的時候超過1萬人。當地朋友告訴記者,這些年,中國企業在赤幾興修了許多工程項目,修建了燃氣電廠、污水處理廠、住宅樓、城市公園、大學城、會議中心、港口等,極大地改變了當地的面貌。僅在10年前,馬拉博市內還經常能看到污水橫流,現在變得如此整潔美麗。

  發展旅遊路還很長

  赤道幾內亞風光優美,該國希望吸引更多的遊客來旅遊,但與鄰國聖多美和普林西比相比較,赤幾的旅游業依舊不發達。一方面赤幾的簽證難辦,價格高昂;另一方面,缺乏相關旅遊配套措施,機場海關人員勒索情況依舊突出。在馬拉博市內的聖塔伊莎貝拉教堂廣場,由於臨近總統府,經常有軍警盤查遊客的相機,並以拍攝軍事重地為由,刁難遊客。赤幾發展旅游業依舊有很長的路要走。(李志偉)

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17家機構獲得2018“印尼可持續旅遊目的地獎”

  據印度尼西亞旅遊部消息,印尼旅遊部11月30日公布了2018年“印尼可持續旅遊目的地獎”獲獎名單,17家旅遊機構上榜。

  印尼旅遊部當天在雅加達舉辦活動,向獲獎機構頒發獎狀和獎盃,表彰他們為推動印尼旅遊可持續發展方面作出的貢獻。

  今年的評選活動共有176家印尼旅遊從業機構參与,印尼旅遊部根據全球可持續旅遊委員會的標準選出17家獲獎單位。

  今年的獎項涵蓋“可持續旅遊管理獎”、“可持續旅遊社文獎”、“可持續旅遊經濟獎”和“可持續旅遊環保獎”,分別用於表彰可持續旅遊從業者在管理模式和推動經濟、社會文化、環保方面的創新做法。

  印尼旅遊部長阿里夫說,印尼旅遊部設立這一獎項併為獲獎者頒獎有助於推動印尼社會對可持續旅游業的重視,有助於印尼旅游業提升競爭力和服務水平。

  印尼旅遊部從2017年起設立“印尼可持續旅遊目的地獎”,當年吸引了96家旅遊從業機構參与。

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在意大利當不文明遊客?代價大到你承受不起!

  想在特萊維噴泉里洗腳,先摸摸錢包夠不夠厚。

  比如說,曾經只在夏天生效的街道禁酒令就將被固定下來,每晚10點以後,如果你手裡拿着玻璃瓶或杯子在街道上喝飲料,哪怕不是酒,就等着被罰吧。一旦違規,警察不但可以罰款,還能禁止遊客在48小時內進出某些區域。與此相關的還有各旅行社和私人導遊熱衷於組織的夜間“酒吧之旅”行程,新禁令將禁止任何此類與酒精相關的行程。

  被稱為“羅馬之鼻”的公共噴泉也將受到更嚴格的保護。在噴泉里洗澡或是洗腳當然在被嚴禁之列,一同被禁的還有攀爬噴泉、向噴泉里扔東西(哪怕是許願硬幣也不成)、讓寵物從噴泉中喝水等不文明行為。違反者將被罰款,並被禁止出入噴泉區域48小時。

  遊客們也許會感到高興的是,在羅馬街頭常見的“百夫長”也將消失了。這些人打扮成古羅馬軍士的模樣,靠與遊客合影賺取收入,也不免地經常騷擾到遊客。現在,如果他們再穿着古羅馬服裝有償合影,將被罰款400歐元。實際上,這些“百夫長”被禁止進行任何商業活動。

  意大利全境面向遊客的嚴格禁令可不止這些。羅馬早就禁止了遊客學赫本坐在西班牙台階上吃冰激凌的行為。從今年6月開始,在意大利海灘上向當地小販購買假名牌的遊客,會被處以最高達7000歐元的罰款,可比真名牌都貴。如果遊客在海灘上接受未在當局註冊的按摩或紋身服務,也有可能被罰款。佛羅倫薩2016年則規定聯合國遺產範圍內的古城中售賣的食物中的70%必須是本地出產,威尼斯也有類似的規定,不允許城中再開設新的土耳其烤肉店(kebab)或其他快餐店。想在街上吃東西也不行,佛羅倫薩要求遊客在午餐和晚餐時間,在城市的特定地點,比如著名的烏菲茲美術館周圍,不得坐在街上吃東西,否則將面臨150-400歐元不等的罰款。威尼斯今年開始則禁止人們在教堂的台階上坐卧,違者最高可罰款500歐元。之前,在聖馬可廣場的雕塑周圍坐卧已被禁止。

  雖然嚴格,但也可以理解。畢竟多年來,整個意大利都深受繁榮旅游業所帶來的負面效應。遊客多了,總有幾個害群之馬。今年8月,在羅馬的特萊維噴泉,也就是著名的許願池,有兩個遊客為了搶一個自拍點大打出手,連兩家人都加入了進來。而2016年,也是在許願池,一位64歲的英國老太太Jay女士模仿費里尼電影《甜蜜的生活》里的經典場景,縱身躍進了水池。事後,她被罰款450歐元。

  2015年,一位加拿大遊客在攀登上佛羅倫薩聖母百花大教堂的穹頂上之後,突然內急,遍尋廁所不着的他直接尿在了穹頂上,結果被罰款400歐元。被罰款最多的可能是2014年的一位俄國遊客,他在羅馬斗獸場具有2000年歷史的牆壁上刻下了自己的大名,等待他的是20萬歐元的罰款和4個月的牢獄生涯。

  真的,我覺得意大利人對待不文明遊客毫不手軟的態度,值得其他國家好好學學。

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澳交通事故致中國遊客2死9傷 中領館派人探視傷者

  據中國駐珀斯總領館網站消息,當地時間12月9日下午,澳大利亞珀斯北部蘭斯林附近發生一起嚴重交通事故。一輛載有11名中國公民的旅遊中巴與對面車輛迎頭相撞,造成包括1名台灣同胞在內的2名中國遊客死亡,9名中國大陸及台灣同胞受傷。

  中國駐珀斯總領館於當晚獲悉消息后,即緊急聯繫當地警方核實情況,並派員前往醫院實地探察。10日早,中國駐珀斯總領館再次派人趕赴醫院探視傷者。經院方搶救,目前傷者情況穩定。

  中國駐珀斯總領館將繼續與當地警方及醫院保持密切聯繫,敦促警方儘速完成事故調查,要求醫院為傷者提供及時救治。

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西班牙:打造生態旅遊“新招牌”

  夏天是西班牙一年中最為繁忙的旅遊旺季。據西班牙國家統計局近日公布的數據显示,今年7月,共有近1000萬國際遊客到訪西班牙,數量相比去年同期下降了4.9%,是2010年4月以來的最大降幅。當地媒體不禁感嘆:對一些外國遊客來說,西班牙旅遊的傳統招牌“陽光和沙灘”魅力不再。據媒體分析,隨着地中海沿岸的埃及、突尼斯和土耳其等國安全形勢的好轉,其旅遊市場正在逐步恢復。這些地區也擁有沙灘和陽光,同時價格更具有競爭力,因此西班牙對其主要客源——歐洲遊客的吸引力有所減弱。

  此外,近年來旅遊旺季時由於遊客的蜂擁而至,超出旅遊目的地的承載力,不斷侵佔當地居民生活空間,帶動當地房租和物價的上漲,曾引發當地居民的抗議和反對。如巴塞羅那就在去年發生了當地居民反對遊客的抗議行動。因此,為了使旅遊模式更加多樣化,創造新的旅遊亮點吸引更多客源,同時分流遊客,為旅遊者帶來更好的體驗,生態旅遊正成為西班牙政府力捧的新興旅遊模式。

  生態旅遊注重

  環保和可持續發展

  從西班牙首都馬德里驅車向北前行,一個小時左右便可到達瓜達拉馬國家公園,這裏青山環繞、景色宜人。每逢節假日,不少市民都會開車來到此處登山露營,享受自然風光。自2013年被正式設立為國家公園以來,訪問該公園的遊客人數不斷增長,2017年全年接待遊客250萬人次,是西班牙参觀人數第二多的國家公園。

  不久前,記者專門報名參加了一個當地旅行團,親身感受生態旅遊。周日一早,記者就在市區和數十名遊客一道,乘車前往瓜達拉馬國家公園徒步遊覽。雖然已入秋,天氣漸涼,但是遊客的熱情不減。一路上,松林、草場、灌木等植被景觀不斷變換,導遊安赫爾不時停下腳步,為遊客講解沿途遇到的各種動植物的種類、特性等。遊客菲利克斯是英國人,目前在馬德里工作,他專門辦了這個旅行社的會員卡,每隔幾周就會參加一次徒步旅行團。他告訴記者:“我平時非常喜歡旅行,最近更迷上了生態徒步游,來國家公園徒步除了可以鍛煉身體外,更重要的是作為一種低碳環保的旅行方式,可以在親近自然的同時保護生態。”

  在該旅行社的網站上,生態徒步游的線路共有10多條,涵蓋了西班牙多個森林公園和自然保護區,每條線路根據所需時間和徒步難度分為不同的等級,遊客可根據自己的興趣和體力狀況選擇不同的徒步旅行團。此外,這些旅行線路還會根據季節的變化進行調整。安赫爾對本報記者說:“這幾年來,參加徒步旅行團的人越來越多了,我們很高興更多人有機會認識我們的生態環境。認識和體驗自然是培養保護自然意識的第一步。”

  近年來,隨着全球旅游業的不斷髮展,旅行者數量的不斷增多,傳統旅遊活動對於社會和環境的負面效應不斷累積並顯現。據學術期刊《自然氣候變化》今年5 月發布的研究結果显示,世界旅遊活動所導致的溫室氣體排放量佔到了全球總排放量的8%左右。因此,越來越多的人開始探求新的可持續的旅遊模式,而建立在自然環境基礎上,了解、認識並幫助保護自然環境的生態旅行在全球範圍內發展迅猛,受到越來越多旅行者的青睞。據世界貿易組織統計,近年來生態旅遊一直以每年 20%的增速發展,是整體旅游業增長速度的2—3倍。據世界旅遊組織的數據显示,目前,生態旅遊已經佔到了世界旅遊總量的15%,而在2010年時這一份額僅為5%。

  除了強調在旅行過程中對旅行目的地的生態環境、生物多樣性進行關注和保護外,生態旅行也非常重視當地社區和居民的參与,以期為旅行目的地創造更多就業,提供更多經濟機遇。例如,由於生態環境條件限制,許多生態保護地區,尤其是鄉村地區的居民無法從事傳統經濟活動,很容易出現人口流失問題。而生態旅行重視當地社區參与,相比傳統旅行模式將為當地經濟發展帶來更多助益,有助於保持農村地區人口穩定。

  政府多措並舉

  鼓勵生態旅遊發展

  西班牙國土面積不大,但其獨特的地理位置和自然條件,使其成為歐盟自然資源和生物多樣性最豐富的國家之一,發展生態旅游業的條件得天獨厚。作為歐盟自然資源保護的先驅,早在1916年,西班牙就通過了國家公園法,提出對國家公園加以管理和保護。目前,其全國範圍內國家公園數量達到15個,通過歐盟 Nautra2000自然保護區網絡認證(世界最知名的保護區認證之一)的保護區面積達22.2萬平方公里,居歐盟首位。西班牙還有48處聯合國教科文組織生物圈保護區,是世界該類型保護區數量最多的國家。2000年,共有1000萬人次訪問西班牙的國家公園,到2017年,這一数字已經增長至1500多萬,創歷史新高。

  以瓜達拉馬國家公園為例,目前公園內一共設有5個遊客中心。據遊客中心工作人員露西婭介紹,遊客除了可以在公園內徒步外,還可在園內的自行車道騎行,在特定地點進行攀岩等活動。每逢周末和節假日,公園也會組織一些活動,供遊客參与。例如針對公園內鳥類和植物的講座、撿垃圾活動等。此外,活動也會根據不同的主題和對象分為不同的路線,包括專為兒童設計的地勢起伏較小的“兒童徒步之旅”,還有觀察地質狀況、動植物的不同路線。秋天時,公園還專門安排了一些季節性的室外活動,如觀賞秋天植被顏色的變化、觀察候鳥秋天遷徙路線等。

  在公園遊覽時,記者也不時遇到在園內騎車的遊客。居住在馬德里市區的恩里克和妻子帶着5歲的女兒一起來公園徒步遊覽。恩里克說,瓜達拉馬國家公園是距離馬德里市區最近的國家公園,而且景色優美,動植物種類豐富。春秋季節,他經常會帶全家一起來公園遊覽。在恩里克看來,這也可以讓在城市出生的女兒有機會認識和接觸更多動植物,從而加深對自然的認識。

  打開西班牙國家旅遊局的網站,生態旅遊一欄共有數百條推薦旅行路線,從在自然保護區和國家公園徒步、騎行到結合了美食、文化因素的“橄欖之旅”和“朝聖之路之旅”等種類繁多。以其中的“橄欖之旅”為例,該旅行線路就是去南部格拉納達省馬希納山脈的橄欖林参觀,在導遊的帶領和講解下分別参觀用傳統方式和生態方式種植的橄欖樹,隨後参觀當地的橄欖油磨坊,觀看橄欖油的製作過程,並品嘗新鮮製作的橄欖油。

  早在2014年,西班牙政府就通過了自然和生物多樣性旅遊行業規劃,為生態旅遊發展作出整體規劃。從2016年起,西班牙每年舉辦一次全國生態旅遊大會。政府、旅行社及鄉村發展機構等共同探討制訂生態旅遊領域發展的路線圖,在國內和國際市場推動生態旅遊,並對行業發展進行指導和規範。

  2017年7月,西班牙時任農業、漁業、食品和環境大臣加西亞和能源、旅遊和数字議程大臣納達爾簽署部際合作協議,在境內15個國家公園和48個自然保護區推廣生態旅遊,通過跨部門共同行動宣傳、協調、規劃生態旅遊線路,將自然資源和人文資源結合在一起,促進旅游業和經濟的發展。同時,追蹤生態旅遊的社會經濟效果,通過舉辦大會、培訓等使更多企業參与到生態旅遊項目中。

  “生態旅遊應當置於西班牙旅遊政策的核心地位。”納達爾告訴本報記者,西班牙擁有非常豐富的自然和生態資源,應當將這一自然財富打造為西班牙旅遊的“新招牌”。(記者 姜波)

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這種風格沒有退出過時尚界

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時尚女生必備的幾款衣服,讓你優雅出時尚風情,簡約的服飾也可以溫柔迷人,讓你穿出優雅的女人味,不妨試一試,改變一下自身的刻板形象

這款穿搭看上去也是非常的優雅端莊,而且盡顯大氣之美,也比較隨性,看上去沒有太高的要求,無論是什麼身份都可以試試這樣的穿搭

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人最大的缺點就是不敢嘗試,只要勇於嘗試的話時尚的定義就由你來決定!學圖中時尚女郎的穿搭技巧,讓你的時髦感不斷提升,氣質翻倍

這款穿搭十分有質感,完全看不出違和,精緻女孩穿搭,結合細節的點綴,更有青春活力感,感興趣的小仙女,快來看一看這些模特的穿搭

這樣子的搭配給人一種乾淨清新的感覺,第一眼看到就叫人心生好感,加上顯出的這種獨特氣質,實在是很難叫人不喜歡。而且時尚感強烈哦

想要在男神面前怒刷存在感嗎?答案是用高級穿搭來大秀好身材,想要穿出纖細的大長腿,你需要這麼一款經典的潮流服飾

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全球最有氣氛的聖誕旅行地 看看你去過幾個?

  馬上就到聖誕啦!想好要和心愛的人去哪裡了嗎?

  也許,你會想和心愛的人在燈火絢爛的寒夜裡,數着飄落手掌的雪花的花瓣。

  也許,你會想和心愛的人去到某個小鎮,每天曬着太陽散着步,對着明月小酌兩杯。

  也許,你會想和心愛的人去美麗的異域國度,看極光,許下那個長長久久的誓言。

  也許有太多的也許,在2018年的最後一個月,相信每個人都不願錯過這段美麗的時光。

  巴塞羅那

  喜歡它的人看到它,都會想到三個詞,即度假,建築,和足球。

  在這裏,你和心愛的人總能找到屬於你們兩人的風情,或在傍晚看唯美的落日,或一起喝着甜美的起泡酒看一場球賽,或漫步於街頭欣賞高迪的驚世之作……

  東京

  在東京,你的每一分每一秒,都不會感到枯燥。

  你可以聽文化大師講述日本的生活,可以去當地魚市和特色商店遊玩,可以學做壽司享受一頓日式聖誕大餐。

  布達佩斯

  布達佩斯位於多瑙河畔,素有”東歐巴黎”和”多瑙河明珠”的美譽。

  在這裏最美的事情就是站在古堡頂上,俯瞰整個布達佩斯的全景,然後一邊品嘗美酒咖啡,一邊泡着溫泉,一邊細讀多瑙河的溫柔。

  里斯本

  有人說,里斯本是一個看着就令人心曠神怡並且很有情趣的一座城市。

  蜿蜒曲折的街道,美麗復古的電纜車,美麗的古堡,浪漫的大西洋風景,在這裏,傳統和現代交織的風景,就像一道道美食,時刻打動着你的心扉。

  阿姆斯特丹

  從一個小漁村到成為國際知名的大都市,可以說阿姆斯特丹它就是荷蘭歷史的一個縮影。

  在這裏,最不缺少的就是美食美酒,白天可以乘着觀光船領略它各處的美景,等到晚上,最享受的事情就是一邊欣賞藝術品一邊聽着海風,品嘗地道的聖誕晚餐。

  羅馬

  關於羅馬的印象,除了它豐富的歷史文化遺迹,就是意大利人賦予它獨特的浪漫。

  在賈尼科洛山丘俯瞰整個羅馬城,感受意式情調的聖誕派對,在明亮的燈火下,可以盡情釋放自己的熱情和笑容。

  我們常說這世界很大,很美。

  你不留意,或許,永遠都不會發現那些藏於生活中的浪漫。

  這個冬天,和心愛的人去她想去的地方。

  然後在那裡遇見白天和黑夜,遇見一個個未知的陌生的人,遇見一個個未知的善意的笑容,遇見一道道未知的美味的食物……

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過夜遊客只增不減 荷蘭首都2019採取嚴格限制措施

  荷蘭《華僑新天地》刊文稱,近年來,中國遊客更多選擇住在荷蘭郊區。隨着在荷蘭阿姆斯特丹過夜的遊客只增不減,當地限制遊客的措施也越來越多。2019年,打擊旅游業的措施將更多,如禁止遊客在紅燈區飲酒、整治擾民行為等。

  文章摘編如下:

  在阿姆過夜的遊客數量增長

  根據荷蘭銀行ABN Amro公布的最新數據,2018年在阿姆斯特丹旅館過夜的遊客數量增長了4.2%,達到1.16億人次。

  在阿姆過夜的人,並非都是外國人。據統計,超過一半在阿姆過夜的人是荷蘭人,並出現了2%的增長。其次是德國人和比利時人,漲幅達8%。據報道,2017年有1900萬德國人在阿姆斯特丹過夜。

  2018年,美國人和西班牙人也對荷蘭表現出了極大的興趣。選擇過夜的人數增長了10%。亞洲人也出現了4%的增長,比5年前翻了一番。

  中國遊客選擇住在郊區

  在阿姆斯特丹市內,旅館過夜總數漲幅達7%,但已經明顯看出旅客在試圖遠離市中心,向郊區“轉移”。有一些在阿姆遊玩的旅客甚至跑到哈勒默梅爾市過夜。這一地區過夜數量漲幅達9%。中國遊客的過夜次數為44000至49000次,漲幅為2%。中國遊客中,住在郊區旅館的趨勢尤為明顯。

  其實,中國遊客選擇住在荷蘭郊區,更多是價格所致,郊區比市區便宜。雖然不在市中心,對自由行的遊客不太方便。跟團的中國人一般不會有這個困擾,有巴士接送,比較方便。

  2019年起,這些地區不得飲酒

  一系列在阿姆市中心減少遊客的措施已經全面展開。比如,禁止遊客在紅燈區飲酒,不可以攜帶已經打開的酒精製品。

  此外,晚上也不能在運河上乘船遊玩。該項措施影響到的地區為:阿姆紅燈區(het Wallengebied)、以及Rembrandtplein和Leidseplein附近區域。

  2019年,更多措施將推行

  阿姆斯特丹還計劃更改政府的治安秩序條例(APV):

  2019年4月1日起,不允許組織夜間遊覽團。2019年2月1日起,那些不售賣酒精製品的餐吧,比如小吃店,必須在凌晨4點前關閉。此舉相當於叫停了之前“延長紅燈區營業時間至凌晨6點的”試用條例。

  相關部門還將對餐飲業從業者進行培訓,尤其是酒吧老闆,這樣他們就能明白何時必須停止售賣酒精飲品。

  2019年開始,執法人員將會嚴格對售賣酒精的餐飲店進行檢查。如果商家為了賺錢,賣酒給已經喝醉的客人,將會有酒牌被吊銷一周的風險。

  阿姆將整治擾民行為

  近年來,阿姆推行了一系列限制遊客的措施,尤其針對紅燈區及周邊地區。當地居民面臨着各式各樣的騷擾。

  阿姆斯特丹將對所有混亂和擾民的行為予以整治。他們計劃從晚上11點至早上7點之間,關閉市中心的運河(熱門區域Staande Mastroute不在其中)。在市中心,將會禁止超過12個人的遊覽船隻在運河航行。

  2019年1月初,居民和商家將會合作討論解決問題。比如,打擊毒品犯罪、減少汽車、進一步限制出租度假房屋等。

  當地居民表示,這還僅僅是一個開始。

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香蕉可以和橙子一起吃嗎

文章導讀

香蕉和橙子作為兩種日常生活中非常常見的水果,兩者的性質不一樣,對人體所發揮的作用自然也不一樣。香蕉是一種著名的可以潤滑腸道的水果,因為香蕉中含有的膳食纖維較高,所以可以有效改善便秘問題。橙子中含有大量的維生素以及水分,所以橙子對人體非常有好處,但是香蕉和橙子可以一起吃嗎?

香蕉可以和橙子一起吃

【原料】

橙子半個,香蕉半根,牛奶200克。

【調料】

蜂蜜適量。

【做法】

1.將香蕉去皮,備用;

2.橙子去皮,與香蕉和蜂蜜一同放到:攪拌機中,攪拌黏稠后沖入熱奶,再攪幾秒鐘即可飲用。

【功效】

橙子香蕉牛奶汁香甜適口,營養豐富,經常飲用能排除體內毒素,深層滋養肌膚,令肌膚白皙有彈性。

香蕉不能和什麼一起吃?

香蕉是市場上十分常見的水果之一,它不僅味道美味,而且還提供給人體多種營養和豐富的維生素,可以說,香蕉是十分好的水果佳品。不可否認的是,香蕉營養價值十分高,有很多的食療效果。但吃香蕉也有禁忌,胡亂搭配小心吃出毛病。香蕉不能和什麼一起吃呢?跟着小編來了解一下。

1、哈密瓜

哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因為哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富,據檢測,每100克香蕉含鉀283~472毫克。

因此,腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

2、酸牛奶

酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強,乳酸菌在胃液里很難存活,降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。

一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉,容易發生腹痛腹瀉等問題。

3、土豆

土豆是我們餐桌上經常出現的食物,香蕉又是我們經常吃的水果,或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。

如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話,兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。愛美的MM記住咯,不要一起吃這兩種食物。

4、芋頭

芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。

芋頭營養價值高但忌與香蕉同食,同食會引起腹脹,中毒。

5、甘薯

甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素,營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。

香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應,引起身體不適。紅薯和香蕉吃后容易脹肚子,而且還伴有胃反酸現象,吃多了,會造成食品長時間停留在胃裡,產生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。

6、阿司匹林

阿司匹林與含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食,容易形成複合體,從而減少初期藥物的吸收速率。

7、牛肉

都說秋季要進補,要知道牛肉不僅味道鮮美,更富含大量營養,實為秋季滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。

但吃了牛肉就不要吃香蕉,會胃絞痛。

8、西瓜

從中醫營養角度,水果可以分為寒性和熱性兩大類。通常,一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛,排汗多,容易口腔潰瘍或便秘,經常吃寒性水果可以幫助降火排毒,但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以,氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。

西瓜和香蕉都屬於寒性水果,香蕉最好不和西瓜一起食用,會引起腹瀉。

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