記者手記:南非出境游平安攻略

  “我一直想去南非,可一直因為治安問題不敢去,你在那裡一定要小心!”每當常駐南非約翰內斯堡的新華社記者向國內朋友發出邀請,得到的通常都是類似回答。可來過南非的中國遊客卻又大多感嘆南非風景絕美、民眾友善、基礎設施完備、物價低廉。南非旅遊的真實情況到底如何?

  對絕大多數中國遊客來說,遙遠的南非似乎並不是熱門旅遊目的地。據統計,2017年到訪南非的中國遊客為9.7萬人次。中國-南非旅遊交流協會會長遲書成說,事實上南非擁有得天獨厚的自然資源,旅遊產品價格也相對低廉,發展潛力巨大。

  南非擁有十處世界遺產,是非洲大陸擁有世界遺產數量最多的國家之一。在這裏,你可以探訪地球上最大的小行星撞擊坑,前往德拉肯斯堡山脈欣賞荒野風光和古代岩畫,到克魯格國家公園體驗世界級野生動物之旅,在開普敦附近酒庄品酒,沿着最美自駕公路花園大道從開普敦去伊麗莎白港……

  遲書成說,事實上南非旅遊業相對公平、誠信,很少發生強迫買賣、推銷假貨以及惡劣對待遊客的事件。中國遊客赴南非旅遊的最大心理障礙還是安全問題。

  不過,只要提前研究、充分準備,在南非安全旅遊並非難事。首先,在報團旅行時,不要貪圖低價。業內人士表示,南非旅遊“一分錢一分貨”,團費只有數千元的低價團為節省成本,通常會安排客人在治安較差區域的酒店入住。

  其次,夜間不要外出,也盡量不要乘坐夜間抵達的航班。抵達機場后,不要在機場換匯,外出時切勿炫富。南非信用卡十分普及,遊客只需攜帶少量現金即可。

  第三,南非各種抗議活動較多,當遇到當地民眾集會、遊行、示威時,應立即繞行離開,切忌上前圍觀拍照。

  第四,不要因為好奇前往貧民區遊逛。若想參觀體驗,可以在當地報團,在導遊和專業安保公司的陪同下前往。

  第五,對於自駕游遊客來說,南非路況良好,民眾行車禮讓,但當地右舵左行,與國內正好相反,需要一定時間適應。此外,南非交通信號燈少,許多路口有停止標誌和停止線,遇到這些標誌一定要停車,左右觀察,待沒有車后才可通過,千萬不要搶行。

  最後,南非公立醫院條件有限,私立醫院費用高昂,因此,遊客來南非旅遊前一定要購買相關旅行醫療保險。(記者荊晶)

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時尚個性, 低調又女性化!

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溫暖的羊毛外套在冬天給人一種溫暖和安全的感覺。要保暖也要時尚,那就要選擇外面覆蓋的圖案,讓小編植物草給大家一些暖和時尚的外套!

羊絨夾克與牛仔褲淺色搭配,簡潔大方

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仙女們並不總是抵制漂亮的衣服,比如短的白色羊毛夾克和寬鬆的夾克。帶扣設計很方便穿,兩個小口袋看起來很可愛。加上灰色針織底衫和洗藍內高腰牛仔褲,裝飾腰身很薄,白色小踝靴更是年輕減齡。

粉紅羔羊皮,滿是女神扇子

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極簡主義外套,經典翻領設計,幾乎不露臉。整體採用羊絨面料,手感柔軟,上身也很舒適。內取毛衣,下取針織裙,全女神扇。

仿貂皮大衣和粉紅豹印花裙,帶來甜美氣質

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仿貂毛的短外套在冬天真的很結實,羊毛的感覺很好,而且不容易掉毛。簡約大方的款式溫暖顯瘦,翻領設計內配淺色毛衣展現氣質。高腰A字粉紅豹紋印花裙纖細,線條大膽。冬天戴帽子穿馬丁靴,出門很漂亮

有喇叭褲和羊絨夾克

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冬季的氣溫當然需要一點羊絨,但羊絨外套的柔軟卻不怎麼描述,為什麼158厘米可以穿一條大長腿,第一層短款的輪廓培養一個人的品德,可以優化身材比例,在寬下窄的視覺上塑造,兩腿微喇叭褲在C上。奧利定位,穿一雙大長腿點幾秒鐘就可以看到。

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皮毛單體羔羊外套

羊羔毛大衣翻領設計輪廓優美的領口線條,左肩寬袖,在袖口紐扣設計中,舒適美觀,風寒時,也會顯得胳膊很細,柔和的米色就像羊羔毛大衣的顏色,現在又有了一種雪白而特別的藍色,具有復古的神秘氣質,給人以一種神秘的方式。安靜的感覺。

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熱羊絨大衣褲

可愛但又不太艷麗的羔羊皮大衣!杏敲得溫柔~別挑膚色還顯白!夾棉設計,穿着保暖。簡單的拼接馬球領,大氣而有設計感。穿着本最喜歡的黑色鉛筆褲,好吧,瘦了!

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有種“時尚”叫權志龍,唯獨他與眾不同

有種“時尚”叫權志龍,唯獨他與眾不同

 

說起權志龍,相信大家都不陌生,他是韓國男子偶像團體BigBang的成員之一。出道多年的他,為大家帶來了不少優秀的歌曲,憑藉新穎的曲風和朗朗上口的曲調,得到了不少粉絲的關注。而他除了事業發展的很成功,在時尚方面還有自己的一番理解,很多人無法駕馭的穿搭,在他身上總能穿出一種時尚的感覺。

 

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尤其最近權志龍出席了一場時尚活動,他當時的穿搭也引起了不少人的關注,還有很多粉絲因此調侃,有種時尚叫權志龍。可要說他到底有多時尚,通過他的衣服上領帶就能看出。大家都知道,在出席一檔活動或者上班時,男士都會穿正裝亮相,這讓他們看上去很有精氣神,權志龍自然也不例外。

 

他唯一和其他人不一樣的是,別人稱穿正裝都是打領帶,搭配同款西服顏色,會讓整體造型看上去非常協調。而唯獨權志龍與眾不同,他並沒有打領帶,而是在脖子上掛了一根由鞋帶編織而成的帶子。這樣的搭配,顯得他非常吸睛,想必經過他的這一詮釋,也將引起一陣編織的新潮流。

 

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雖然權志龍在出道后一直沒有作品呈現,但看到他現在開始接觸時尚圈,相信在不久之後就能看到他的復出,這對粉絲們來說,也是一個很好的消息。不知道大家對此還有什麼想說的嗎?你們喜歡這樣的權志龍嗎?

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意大利公路橋垮塌造成至少20人死亡

  意大利北部熱那亞地區一公路橋14日發生垮塌,造成至少20人死亡。救援行動正在緊張進行中。

  據意大利國家電視台報道,當地消防部門官員說,這座名為“莫蘭迪”的公路橋約100米橋面發生垮塌,事發當時有約20輛汽車在橋面上行駛,目前仍有多人被困在車中。事故發生時熱那亞正下着大雨。

  救援部門的官員說,事故已造成至少20人死亡,另有人員受傷,傷者目前沒有生命危險。

  這座公路橋建於20世紀60年代。當地媒體援引民事保護部門和消防部門官員的話說,事故原因可能是該橋存在結構問題。意大利政府稱此次事故是一個“巨大的悲劇”。

  (新華社)

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肯尼亞“體驗式旅遊”漸受中國遊客青睞

  獅群在鋪滿亂石的山崗潛伏;鱷魚在河灘上假裝曬太陽;花豹在茂密的灌木叢中等候獵物出現;剛剛渡過馬拉河的千餘只角馬排着整齊的隊列行進在草原上……非洲大陸的野生動物奇觀正吸引着越來越多的中國遊客前往。

  每年7月至10月左右,數以百萬計的角馬、斑馬等野生動物從坦桑尼亞塞倫蓋蒂國家公園追逐水源和青草至肯尼亞馬賽馬拉國家保護區,構成野生動物大遷徙景觀。

  “太震撼了,這個經歷才配得上‘有生之年系列’!”來自上海的資深“驢友”於文婷雖然已經玩轉大半個地球,但坐着越野車一路追尋野生動物的體驗仍令見多識廣的她感到新鮮不已。

  早在今年初展現非洲風土人情的電影《黑豹》上映后,於文婷就對這片從未涉獵過的神秘大陸心馳神往。“再加上時不時在朋友圈刷到關於去非洲過冬、避暑的帖子,我就把第一次非洲之行獻給四季如春的肯尼亞了!”

  浙江省中國青年旅行社導遊小孔告訴記者,隨着生活水平不斷改善,中國民眾對生活品質的追求不斷提高,出境旅遊人數逐年攀升。過去,客戶諮詢的出境游目的地以日韓、歐美、東南亞為主;如今,越來越多的遊客開始將目光投向非洲。

  “和中國遊客較常去的摩洛哥、突尼斯、埃及和南非等非洲國家不同,肯尼亞憑藉人與自然、人與動物和諧相處的原始風光獨樹一幟。”小孔說。

  近年來,赴肯尼亞旅遊的中國遊客人數呈上升趨勢。根據肯旅遊部今年2月公布的數據,2017年到訪肯尼亞的外國遊客達147.4萬人次,其中中國遊客約6.9萬人次,在肯尼亞旅遊客源國中位居第五。

  據肯旅遊部長納吉布·巴拉拉介紹,肯尼亞的主要旅遊產品是遊獵和海灘度假,登山、文化、會議和體育方面的旅遊項目也頗受歡迎。在所有項目中,觀賞野生動物是肯尼亞目前吸引遊客的關鍵性旅遊產品。

  對於從事旅遊行業15年的張遠翔而言,赴肯中國遊客最大的變化是逐漸從“白天看廟、晚上睡覺、走到景點拍拍照”的“觀光式旅遊”開始轉變為追求個性化、體驗化、情感化、休閑化的“體驗式旅遊”,“遊客們更加註重對旅遊產品感受、體驗和享受的過程,而不是一味追求‘到此一游’的結果”。

  據張遠翔介紹,現在越來越多的旅行社會在行程當中添加馬賽村的參觀項目。與野生動物為鄰的遊牧民族馬賽人至今依然保持着較為原始的生活狀態,遊客們可以零距離接觸馬賽人,不僅能參觀他們的家,還能購買他們製作的工藝品首飾。

  不僅如此,中國遊客在旅遊項目的選擇上也更加多元。除了必看的動物大遷徙,遊客還可以在博戈里亞湖國家公園探訪火烈鳥,在樹頂旅館品嘗英式下午茶,在首都內羅畢的凱倫·布里克森故居重溫《走出非洲》作者的舊夢……

  “自從去年5月蒙內鐵路(蒙巴薩-內羅畢標軌鐵路)通車以來,經常會有遊客要求體驗咱們中國企業承建的鐵路之旅。”在肯尼亞中國旅行社工作的李薇告訴記者。

  中國遊客的消費心態也日益成熟。“過去,中國遊客喜歡購買昂貴的坦桑藍寶石;現在,他們甚至會對當地工匠用廢棄鐵皮製作的工藝品感興趣。”張遠翔說,中國人對紀念品的質量要求比較高,因此帶動了肯尼亞在木雕等製作工藝上的提升。

  當然,在肯尼亞旅遊也要注意防止被“坑”。目前,中國遊客最常遇見的消費陷阱包括因貪圖便宜而選擇網上不正規的旅行社,在選購坦桑藍寶石和黑木雕時可能買到假貨等。

  張遠翔說,今年3月成立的肯尼亞華人旅遊協會旨在維護赴肯中國遊客的正當權益,為中國遊客處理在肯旅遊期間發生的法律糾紛和意外事故提供幫助,以促進中肯旅遊事業的發展。(記者金正、參與記者王小鵬)

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因遭遇電話炸彈威脅 4架航班在秘魯和智利緊急迫降

  據外媒報道,智利民航總局消息稱,有4架飛機因炸彈威脅電話在秘魯和智利緊急降落。這些飛機正在接受乘客、行李和艙室檢查。

  早先的報道稱,這些航班在三個國家緊急降落,隨後改為秘魯和智利兩國。

  根據拉塔姆航空公司(LATAM)的一份新聞稿,該公司一架由秘魯利馬飛往智利聖地亞哥的航班,因受到炸彈威脅在秘魯皮斯科機場緊急降落。此外,受到威脅的還有一架該公司由門多薩飛往聖地亞哥的航班。

  另外兩架受到威脅的航班則由智利廉價航空公司天空航空運營。

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蔥油海螺片

文章導讀

海螺是一種帶殼的海產品,我們在吃海螺的時候,一般需要用到的輔助工具就是牙籤,因為只有這樣才能夠將海螺裏面的肉挖出來,在做海螺的時候一般都會選擇拄着的吃法,在調料裏面會加入很多的辣椒,其實海螺還可以和蔥油放在一起爆炒,那麼蔥油爆炒海螺片怎麼做好吃呢?

主料:海螺適量

輔料:蔥1根、紅椒2個

調料:醬油2勺、米醋1勺、白糖少許、食鹽少許、植物油少許

步驟1海螺N個,讓賣海螺的人幫忙砸去外殼,回到家洗乾淨,去掉海螺頭和腸

步驟2找把快刀,海螺切薄薄的片(功夫活兒,性子急或者趕時間的人勿試)

步驟3蔥一根,切細絲,紅椒兩個切絲

步驟4半鍋水煮沸,加半勺鹽,倒入螺片煮5秒鐘趕緊撈出,瀝干水份

步驟5兩勺焯燙螺片的水、兩勺海鮮醬油、一勺米醋、少量糖少量鹽,混合煮開,拌入螺片;蔥絲擺在螺片上

步驟6鍋里放少量油,微熱時調小火,加入幾個蔥段慢慢炸干,關火,撈出蔥段,加入紅椒絲,將熱油澆到蔥絲上

蔥油螺片的做法大全

1.海螺買回來用鹽水,養一下,便於吐沙

2.蔥花

3.海螺上鍋蒸,水滾十分鐘

4.用竹籤挑出螺肉

5.切片

6.熱油鍋下蔥花爆香(中小火)

7.聞到蔥油味,看見蔥花變干,關火放入海螺肉,給鹽攪拌均勻出鍋

8.火龍果切片擺在盤子周圍

9.把拌好的海螺肉放在火龍果中間,撒上蔥花即可

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紅豆沙的熱量

文章導讀

我們在生活中吃紅豆沙的時候,都會選擇加紅豆沙做成餡兒,比如我們在做豆包的時候會做豆子餡兒,在做包子的時候也會做豆沙餡兒,在做月餅的時候還可以做豆沙餡兒,在做豆沙餡的時候,裏面一般都需要加入一些白糖,這樣豆沙餡的口感吃起來會更甜,那麼紅豆沙的熱量是多少呢?

紅豆沙是主要的餡料之一,很多美味的食品都會用到,例如月餅、元宵、粽子、包子等。紅豆沙熱量到底如何呢,吃太多的紅豆沙回會不會導致長胖呢?

紅豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫有益;紅豆有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。

相比其他的餡料,比如五仁、蛋黃、芝麻、花生等等,紅豆沙是其中脂肪含量最低的,每100克紅豆當中脂肪含量只有0.1克。紅豆沙的熱量(以100克可食部分計)是240大卡(1004千焦),在同類食物中單位熱量適中。每100克紅豆沙的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的10%。

本來紅豆沙是一種很適合減肥期間食用的食物,但由於市面上銷售的成品紅豆沙大多是高油高糖的產品,不利於減肥,因此減肥期間最好親自製作紅豆沙,以控制其糖分和用油量。

如果想吃紅豆沙不發胖的話,在熬制的時候盡量少放糖,或者可以使用代糖。代糖既有糖的甜味,但是熱量非常低,幾乎可以忽略不計。

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小黃瓜的做法

文章導讀

總體來說黃瓜是一種營養元素含量非常高的蔬菜,所以在日常生活中應當盡可能多吃一些黃瓜來補充身體營養。尤其是黃瓜中含有大量的花青素,花青素對美容養顏具有明顯作用。吃黃瓜的過程中可以選擇的方法當然也是五花八門,小黃瓜經常被大家製作成腌制小黃瓜,今天就一起來看一看腌制小黃瓜的做法吧。

腌制小黃瓜的做法

黃瓜是人們非常喜歡吃的一種食材,而用新鮮的黃瓜腌制而成的腌黃瓜,更是極其受人青睞,腌制的小黃瓜是一道非常開胃的家常小菜,餐桌上如果有腌制小黃瓜的話,人們的食慾肯定會大增的!下面,我們就來學習一下腌制小黃瓜的做法!

方法一

主料:黃瓜十斤、鹽一斤、白糖一斤、醬油三袋、姜、蔥、辣椒、花椒

步驟:

1、切好后灑鹽一斤(如果做的量少,照這個比例遞減就行了,不用擔心鹹的,放鹽是為了殺出黃瓜裏面的水來,鹽會大多隨着水流走)。

2、把灑了鹽的黃瓜拌勻,用重物壓上,把黃瓜里的水盡可能的多擠出來。

3、依自己口味,準備姜、蒜,喜歡吃辣的,還準備了辣,放置一邊,明早備用。

4、醬油三袋、白糖半斤一起放入鍋中,待把醬油煮開、白糖融化后關火,找一容器倒入晾涼。次日早上七點,就會有殺過水的黃瓜。

5、在晾涼的醬湯中,依次加入黃瓜、姜、蒜、辣椒、拌勻。

6、加白酒(一定要放的,味道很好),味精(不喜歡可以不放)少許。

7、火上做鍋,放油,油熱后加花椒少許,待油溫接近室溫,澆到剛才泡好的黃瓜上

8、將泡好的黃瓜放到沒有水沒有油的容器里,下面扣個小碗,腌制4到5天即可。

方法二

主料:鮮嫩黃瓜兩至三根、鹽一勺、白醋五勺,冰糖一塊(核桃大小)、蜂蜜一勺、味精小半勺、干紅辣椒四個

步驟:

1、將黃瓜洗凈,切成大約八厘米長手指頭粗細的小段,放在乾淨容器內用鹽攪拌均勻,待用。

2、將鹽、白醋、冰糖、蜂蜜、味精等材料一起放進一個小碗裡邊,攪拌均勻,並放置到冰糖完全溶解。

3、黃瓜用鹽腌二十分鐘左右會滲出很多水分,把這些水分倒掉,並將剛才調好的調味料到入黃瓜中攪拌均勻。

4、放置冰箱中冷藏一天,即可。

特點:酸中帶甜,辣味適中,冰爽可口,開胃消食。

以上就是對於腌制小黃瓜的做法啦!喜歡吃腌制黃瓜的朋友們可以自己在家親手做着試一試了哦!

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懷孕時間怎麼算 如何計算預產期

  一般說來如果女性超過十天沒有正常來月經的話,就可判斷為懷孕了。其計算方法就是其可判斷為懷孕40天了。

  醫學上把懷孕前的最後一次月經的第一天做為預產期的開始時間,也就是說距離你上一次月經的第一天到接下來的265天都屬於妊娠期間。其實多數情況下懷孕時間只能是一個大概的計算方法。

  對於有性生活而又沒有做好相關的避孕措施的女性而言只要超過10天沒有來月經就要到醫院去檢查一下自己是否懷孕。一般說來通過B超的方法就可以知道自己懷孕幾周了。

  應該說對於懷孕的女性而言只要記清楚自己的最後一次月經的時期就可以依據其來計算相關的懷孕時間。但是如果已經記不清月經周期,或者平時月經就不正常的話要怎麼計算呢?

  其實准媽媽還可以通過以下這些小方法來計算懷孕的時間的。

  1、胎動:正常情況下懷孕后18到20周就會開始有胎動,而如果是頭次生產就是你第一次感受到有胎動后再加20周就是預產期了。而如果是生產過很多次的話,那麼一般需要在胎動數上加強2周就可以了。當然了這隻是一種大概的計算方法而已。

  2、孕吐:正常情況下如果有孕吐的話,會出現在最後一次月經42天的時候,而此時就說明你已經懷孕42天了,因為大部分女性在懷孕6個星期后就會出現孕吐了。

  3、B超:個人認為b超的計算方式是最為準確的,其可以通過測式出胎兒雙面間徑,通過股骨的長義而計算出胎兒的大小。

  通常情況下預產期會在女性最後一次月經的月份加9然後在減三,比如說你最後一次的月經是在一月份的話,那麼其預產期就是次年的7月分。

  而如果要更準確的計算天數的話就要看下最後來月經的第一天是什麼時候,用那個天數加上7就可以了。比如說是20號的話,那麼其計算出來就是次年的7月27號左右了。

  當然了目前沒有哪一種方法可以非常準確的計算出到底會胎兒到底會哪一天出生,正常情況下提前2個星期或者推遲兩個星期都是屬於正常的現象的。而如果提前超過2周也就是38周就生產的話就屬於早產兒,而如果預產期過了2周還沒有生產的跡象的話,也要及時的到醫院檢查到底是由於什麼原因引起的產期推遲的。

  最後提醒一下所有的准媽媽們一句,在得知自己懷孕之後一定要做好保胎措施,特別是要注意避免食用一些可能會影響胎兒發育的食物,同時不能盲目的服用某些藥物,要減少到輻射源多的地去,同時還要配合做好各種產檢工作,這樣才能更有利於優生優育。



: 預產期相關

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