10個環保小妙招,為孩子創造綠色地球

我們中的大多數人都希望把地球能更加美好,但這有時會很困難,甚至需要花費很多精力和金錢。但事實證明,一些最環保的方式不需要花太多錢,甚至可以幫你省下一大筆。以下是保護地球母親的最便宜、最簡單的方法。

1.減少使用一次性塑料袋

你知道“減少、再利用、再循環”嗎?這是最好的減少對環境危害的方式。比如你可以把你的物品放在可重複使用的尼龍袋或帆布袋裡,而不是商店裡的塑料袋中。

2.步行、自行車、拼車或使用公共交通工具

減少汽車使用可以節省你的錢,並有助於減少汽車尾氣對環境的影響,比如燃料消耗和溫室氣體排放。

3.使用可重複使用的容器

在你外出時,盡量配備一個能隨身攜帶的水瓶和食物容器,並且能重複使用。

4.少用水

減少淋浴時間,嘗試低水量淋浴,使用節能洗碗機(它比傳統洗碗機使用更少的水),不要讓水龍頭一直開着。只有在滿負荷的情況下再洗衣服,除非絕對必要,否則只需洗真正髒的衣服。

5.少用電

很多电子產品即使它們沒有被打開,也一直在消耗能量,這除了浪費電力之外,它也會為你的電費增加10%。試着在不使用時拔掉充電器、微波爐和電腦之類的東西,或者使用“智能”電涌保護器,在不使用物品時禁用電源。

6.回收电子廢物

电子廢物包含各種污染物,包括鉛、汞、鈹、聚氯乙烯和阻燃劑,所以廢棄的电子產品應該交進專門的回收機構。

7.少吃肉類

一項研究表明,肉類對環境有很大的影響,但不是每個人都想吃素,可以嘗試每周進行一個無肉日。

8.買二手物品

這不僅可以節省你的錢,而且也延長了一個完全可以繼續使用的物品的時間,否則它可能會被送往垃圾填埋場。

9.簡化郵箱

將賬單和銀行報錶轉換成無紙化。如果你是一個網上購物者,盡量一次性購買,以減少你收到的盒子數量。

10.減少紙巾消耗量

在烹飪或洗碗後用毛巾擦手,並在晚餐時考慮使用餐巾。平時可以使用手帕,保護森林,低碳生活。

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時尚迷人輕鬆成為街頭一景

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每年夏天,在大街小巷裡,美麗的女生總會讓人們目不睱接。她們一定會用自己的方式,展現最好的一面。而對於女生來說,裙子無疑就是她們最好的武器了。  
綠色是一種十分清新,十分養眼的顏色。在夏天這個炎熱的季節里,如果你身着過於鮮艷的服裝,例如紅色,那無異於火上澆油。綠色則沒有這樣的問題,這種顏色一定會讓你感覺無比清涼。  
看,這位女生行走在街頭,看得出,那是她的假期,在節假日外出逛街,是女生必不可少的節目,而她在這樣的日子里,似乎也收穫頗豐。  
說到逛街,在此之前,當然要好好的為自己打扮一番了。而她的選擇便是這條時尚感十足的弔帶連衣裙了。這條裙子讓她看上去相當有氣質,而還帶有一些夏日里的一些慵懶的感覺。  
現如今的女生們,已經很少追求花哨圖案的服裝了,她們更喜歡用最簡潔的方式,來達自己的目的,創造最好的結果,可以說,這位女生她做對了,也做到了。  
夏日的街頭與美麗的女生,共同組成了一幅美麗的畫幅,而一條時尚的裙子,無疑成了這幅畫點睛的一筆,讓這幅畫卷顯得更加好看,這種魅力,或許誰都無法阻擋吧!網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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全民閱讀成為引領社會的新時尚

全民閱讀成為引領社會的新時尚


       近年來,寧波市把“開展全民閱讀活動”列為推進公共文化服務建設的一項重要舉措。2014年至今,“倡導全民閱讀”已連續5年寫入政府工作報告,通過政府主導、民眾主體、社會參与為模式,全市上下組織開展主題鮮明、內容豐富、形式多樣的閱讀活動將市、區縣(市)閱讀節、讀書月、讀書周融為一體,每年吸引700多萬多讀者積极參与。隨着全面閱讀活動的不斷深入,“崇文尚讀、書香濃厚”的良好社會風尚尉然形成,全民閱讀已成為引領社會的新時尚。
 
 

 
  一、構建優質網絡體系,營造濃厚閱讀氛圍
以“書香寧波2020”為抓手推進全民閱讀。2019年3月,市委市政府出台了“書香寧波2020”“影視寧波2020”“音樂寧波2020”“創意寧波2020”四大建設計劃。其中“書香寧波2020”作為四項建設之首,從推動公共閱讀服務網絡建設、加大實體書店體系建設、完善多元化產業體系、加強引領性品牌建設等四大塊20項重點任務,將全民閱讀指標量化、具體化,制訂“路線圖”,排好“時間表”,落實“責任人”。
  以聯創聯建的組網形式促進全民閱讀。圍繞“書香寧波2020”建設目標,各區縣(市)和市直有關單位協作聯動,形成了以市級公共圖書館總館建設為主,縣(區、市)級為一體的上下聯通、服務優質圖書館網絡體系。截至2019年11月底,“一區縣(市)一書城”格局基本形成,“一鎮鄉(街道)一書店”目標漸行漸近,超過40%的鄉鎮(街道)設立了新華書店網點。全市154個鄉鎮(街道)圖書館全部接入公共圖書館“一卡通”系統,一級館比例約40%,實現了全市圖書的通借通還。村(社區)公共閱讀設施質量不斷提升,全市農家書屋、社區閱覽室的年圖書流通量約為15萬冊左右,全民閱讀的舉措有序落地。
以打造互助共享資源優化全民閱讀。2019年,“甬·書循環”項目正式啟動,在全市範圍內打造集圖書漂流、書籍捐贈、二手書流通等功能於一體的循環閱讀新平台;公共空間“+圖書館”“+書店”模式得到廣泛推廣,“書香地鐵”“書香公園”“書香廣場”等公共閱讀服務相繼湧現;以青年群體為平台的稻讀書社、天一青年讀書會等領軍型閱讀社團發展壯大,目前已培育170餘個有影響力的閱讀組織;特色民營書店發展步入快車道,2019年累計新增民營書店70餘家,在農村文化禮堂開展“天一講堂·讀行天下”“閱·寧波”等讀書送服務活動400多場。

 

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寶寶曬傷了,可以試試這些方法

在炎熱的夏天,即使你每一次都給寶寶抹了大量的防晒霜,但有時候他還可能會被曬傷。這個時候可以試試下面9種緩解曬傷的辦法,許多原材料或許家裡就有。

1.蘆薈膠

眾所周知,蘆薈膠是一種常見的皮膚鎮定劑,能夠有效緩解皮膚曬傷。

2.醋

醋對曬傷有幫助么?當然有!很多人都推薦將在醋(最好是蘋果醋)中浸泡的布包裹住曬傷的肌膚,這樣能夠減輕刺痛。“我知道這聽起來有點奇怪,但每次寶寶曬傷后,我都會用白醋擦拭皮膚。白醋能帶走皮膚的熱毒,避免皮膚起水泡或者脫皮。說真的,可以試試這個方法!”一位媽媽充滿肯定的說。

3.維生素E

“你可能需要維生素E”,一個有幾個孩子的媽媽建議。她表示,維生素E有助於皮膚的快速恢復。維生素E凝膠或含維生素E的藥膏都可以。

4.小蘇打

小蘇打的其中一種用途就是減輕曬傷引起的皮膚瘙癢。當皮膚開始發癢時,用小蘇打洗個冷水澡非常有幫助。

5.酸奶

誰能想到這個大家喜歡的零食的效果是曬傷鎮定劑的兩倍呢~具體方法是,把酸奶敷在曬傷的皮膚上,讓它變干,然後用溫水將其洗去。酸奶能帶走皮膚的熱毒,這確實有效,並且酸奶比膏藥便宜很多。

6.玉米澱粉

玉米澱粉是另一種曬傷良藥,可能家櫃櫥里就有吧。將其塗抹在曬傷的皮膚上,皮膚涼涼的,會很舒服。

7.黃瓜

黃瓜也是比較好的曬傷葯。你可以用涼黃瓜片敷在曬傷的肌膚上,當黃瓜片變軟后,就換另一片。

以上方法僅供參考,大家不放心的話可以帶寶寶就醫,在醫生指導下用藥。

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過年就要換新 熱門時尚手機精心推薦

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再過幾天就是春節了,很多人的購物熱情空前高漲,開啟買買買的節奏。一部分原因是過年一般都會買一些自己喜歡的東西獎勵一下辛苦了一年的自己,另一方面是快過年時很多商品都會進行不同程度的優惠,是入手的好時機。手機作為人們日常生活離不開的电子產品,往往會成為熱門的購買對象,今天新浪手機就為大家推薦幾款如今市面上幾款熱門手機,如果你最近有意購買手機,不妨看看。

1月7日這個日子,對於realme來說是個值得紀念的時間點。當天,該品牌推出了旗下首款5G手機真我X50,接下來我要推薦的就是它。這款手機令我印象深刻的是它的售價,一台先進的5G手機只賣2499元,買不了吃虧買不了上當。

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realme X50正面是一塊6.57英寸的LCD雙打孔屏,2400×1080的分辨率,支持120Hz刷新率。配置方面,realme X50採用新一代高通驍龍765G遊戲芯片,搭載了8GB+128GB存儲,存儲規格是LPDDR4X+UFS2.1。另外,realme X50配備了五重立體冰封散熱系統,採用包括石墨片+銅管+銅片+高導熱鋁合金+導熱凝膠+導熱硅膠墊+銅箔的組合,提升散熱效率,4200mAh電池,最高30W的VOOC閃充。realme X50採用精密側邊指紋解鎖方案,能做到點亮屏幕的同時完成手機解鎖;搭載雙頻GPS,定位更快更准,導航不漂移;超線性揚聲器、多功能NFC等全面配置。作為一款5G手機,realme真我X50 5G支持SA及NSA雙組網模式,n1/n41/n78/n79等主流5G頻段全覆蓋,官方強調,這可能是同價位段5G頻段支持最全面的雙模5G手機。

 

realme真我X50 5G前置雙挖孔廣角雙攝,其中有一枚1600W像素的索尼IMX471廣角鏡頭,79.3°的視角、f/2.0的光圈。另一枚則是800W像素的超廣角鏡頭,擁有105°的視角。後置採用的是鷹眼變焦四攝,包含了6400萬主攝 + 1200萬像素2倍長焦鏡頭 + 119°超廣角鏡頭 + 4cm超級微距鏡頭的相機矩陣組合。前後置支持全新UIS超級視頻防抖Max,支持AI美顏。

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楊冪不愧是“時尚女王”,看完這些穿搭

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近些年來,人們越來越喜歡看電視劇,尤其是前一段時間的《三生三世十里桃花》,而楊冪也正是因為此劇而瞬間走紅。楊冪在裏面扮演的是上神白淺,在這一部劇當中,楊冪把白淺這個人物塑造得很完美,也讓而觀眾真真切切地感受到了關於白淺的氣質和氣場。雖然在一開始的時候楊冪隱去了自己的女兒身,扮演的是一位男兒,但是這也絲毫掩蓋不了楊冪的氣場,還讓大家瞬間刷新了對楊冪的認知。   大圖模式           因為在之前很多人都覺得楊冪是不能夠扮男裝的,因為楊冪的額頭是比較寬的,辦起男裝來也會不怎麼好看。可是結果卻恰恰相反,楊冪所扮演的男裝不僅十分帥氣,也更有男兒的氣場。楊冪在演了這部劇以後,讓更多的人喜歡上了她,因為楊冪給大家的印象也一直是溫婉可人的。但是你知道嗎?在平時,楊冪對於自己的着裝也很重視,每一次出席活動的時候穿的着裝都很有女王范兒,楊冪也一直走在時尚的最前沿。尤其是下面這幾套衣服,不僅能夠體現出女人的知性和性感,更有一種女王范。   白色棉服+黑色短褲+長筒黑皮靴子   大圖模式 現在的天氣越來越冷,很多人在出門的時候都會選擇穿上棉服,甚至有的人還會穿兩件棉服。今年的冬天好像格外的冷,也或許是人們抗凍的能力比較差了吧,很多人出門都會套很多衣服。這樣不僅顯得非常臃腫,還會讓整個人看起來一點兒都不時尚,非常土。其實想要自己穿衣好看,首先就要學會如何的去選擇衣服,而這一套衣服不管是身材胖或者是瘦的人,都是可以選來搭配的。   大圖模式               白色棉服看起來很厚實,能夠抵抗寒冷,最重要的是白色棉服會讓整個人看起來乾淨又整潔,也給人一種溫暖的感覺。在冬天,難免會有下雪的時候,若是在雪天穿白色的棉服,會讓整個人看起來就好像小天使一樣,純潔無瑕。再穿比較厚式的白色棉服時,在下面一定要搭配一個黑色短褲,記得在裏面一定要穿一條厚厚的打底。這樣不僅不會顯得臃腫,還會讓整個人看起來很纖細,從而也會把身材的曲線拉長。   而黑色的長筒靴子,今年好像特別的流行,走在大街上,10個人就有7個穿這樣的靴子。而黑色長靴也是最能夠顯腿長顯腿瘦的,雖然這種靴子很常見,但是這一款黑皮長靴穿上后,會把腿部的線條拉長,從而讓人覺得腿又細又長。   這樣的搭配會顯得更加的霸氣,和性感,更加能釋放出屬於女性的魅力。   銀黑長裙+蠍子編髮   大圖模式 編髮在生活中最是常見,也是很多女性朋友都喜歡的一款髮型,而編髮的種類也很多,不管哪一款讓人看起來都很可愛。蠍子編髮或許很多人都不怎麼明白,其實這款編髮,在編出來以後,特別的像蠍子,尤其是到了發尾處,就好像蠍子的尾巴一樣,慢慢的翹了起來,故而也被人們稱作為蠍子編髮。這樣的髮型在最近幾年特別的流行,因為這樣把頭髮編起來會顯得更加的可愛一些,在臉頰的兩邊再留一些的碎頭髮,會顯得臉頰更加的小,整個人也會顯得小巧又可愛。   大圖模式 而身上穿上這樣一件銀黑色的長裙,整個人的氣場也就不一樣了,遠遠的看上去給人一種可愛又知性的感覺。   女人身上最少不了的就是知性美,有了知性美以後,會提升整個人的氣場,走在哪裡都會成為焦點。   而這款長裙上身像是一個小馬甲一樣的,顏色是銀色的,上面還有很多的閃光點,就這樣的設計,在陽光下會變得特別耀眼。而下身大腿處開了一個小叉,讓優美的腿部展露出來,從而修飾了臀部和腰圍,更讓腿部顯現的更加的修長。   三、粉紅抹胸長裙+小白鞋   大圖模式               抹胸裙在最近也是非常流行的,因為穿抹胸裙不僅可以把自己漂亮的鎖骨露出來,更加能夠體現出整個人的身材。最重要的是粉紅色的抹胸長裙能夠完美的蓋住一些身材的缺陷,比如肚子上面的小贅肉、胯大、大腿粗,這些都是能夠掩蓋住的。而也正是因為這一個優點,從而被許多女孩子所喜歡。粉紅的抹胸長裙會讓整個人看起來更加的溫婉,還會顯得皮膚特別白,穿上這樣的長裙,梳一個可人的髮型,可以選擇把頭髮全部挽起來,在後面梳理一個可愛的小疙瘩,然後在脖子上再戴一個好看的項鏈,整個人的氣質就看起來不一樣了。   大圖模式 很多女孩子都不知道抹胸長裙應該搭配什麼樣的鞋子,其實穿這樣的長裙搭配鞋子不宜選那種顏色過亮的鞋子,可以選一雙漂亮的小白鞋。因為白色和粉色最適合了,   粉色會顯得皮膚白質,而白色更加能襯托出粉色,讓整個人看起來更加的可人   。而且小白鞋它會讓整個人顯得更加乾淨,大家都知道,看一個人干不乾淨,首先就會看他穿的鞋子,如果一個人穿的鞋子不幹凈,那麼這個人在平時的時候也一定不會注意衛生的。   當然搭配抹胸長裙的時候,除了選擇小白鞋,還可以搭配一雙的高跟鞋,女孩子都愛穿高跟鞋,但是在選擇高跟鞋的時候,一定要選擇適合自己的,跟最好不要太高,能夠剛好襯托出腿部線條的最好,這樣的一雙鞋子和粉色的抹胸長裙也是很搭配的。  
每個女孩子都希望自己能夠穿的時尚,並且也希望自己所穿的衣服能夠遮蓋住身材上面的缺陷。其實誰要滿足這兩者都不難,只要學會如何的去挑選衣服和款式,那麼相信你也會走在時尚的最前沿,穿出屬於自己的女王范兒。如果你不會搭配衣服,同時也不知道什麼衣服適合自己,那不如關注每日搭配指南,讓我們一同為自己改變。 大圖

近些年來,人們越來越喜歡看電視劇,尤其是前一段時間的《三生三世十里桃花》,而楊冪也正是因為此劇而瞬間走紅。楊冪在裏面扮演的是上神白淺,在這一部劇當中,楊冪把白淺這個人物塑造得很完美,也讓而觀眾真真切切地感受到了關於白淺的氣質和氣場。雖然在一開始的時候楊冪隱去了自己的女兒身,扮演的是一位男兒,但是這也絲毫掩蓋不了楊冪的氣場,還讓大家瞬間刷新了對楊冪的認知。   大圖模式           因為在之前很多人都覺得楊冪是不能夠扮男裝的,因為楊冪的額頭是比較寬的,辦起男裝來也會不怎麼好看。可是結果卻恰恰相反,楊冪所扮演的男裝不僅十分帥氣,也更有男兒的氣場。楊冪在演了這部劇以後,讓更多的人喜歡上了她,因為楊冪給大家的印象也一直是溫婉可人的。但是你知道嗎?在平時,楊冪對於自己的着裝也很重視,每一次出席活動的時候穿的着裝都很有女王范兒,楊冪也一直走在時尚的最前沿。尤其是下面這幾套衣服,不僅能夠體現出女人的知性和性感,更有一種女王范。   白色棉服+黑色短褲+長筒黑皮靴子   大圖模式 現在的天氣越來越冷,很多人在出門的時候都會選擇穿上棉服,甚至有的人還會穿兩件棉服。今年的冬天好像格外的冷,也或許是人們抗凍的能力比較差了吧,很多人出門都會套很多衣服。這樣不僅顯得非常臃腫,還會讓整個人看起來一點兒都不時尚,非常土。其實想要自己穿衣好看,首先就要學會如何的去選擇衣服,而這一套衣服不管是身材胖或者是瘦的人,都是可以選來搭配的。   大圖模式               白色棉服看起來很厚實,能夠抵抗寒冷,最重要的是白色棉服會讓整個人看起來乾淨又整潔,也給人一種溫暖的感覺。在冬天,難免會有下雪的時候,若是在雪天穿白色的棉服,會讓整個人看起來就好像小天使一樣,純潔無瑕。再穿比較厚式的白色棉服時,在下面一定要搭配一個黑色短褲,記得在裏面一定要穿一條厚厚的打底。這樣不僅不會顯得臃腫,還會讓整個人看起來很纖細,從而也會把身材的曲線拉長。   而黑色的長筒靴子,今年好像特別的流行,走在大街上,10個人就有7個穿這樣的靴子。而黑色長靴也是最能夠顯腿長顯腿瘦的,雖然這種靴子很常見,但是這一款黑皮長靴穿上后,會把腿部的線條拉長,從而讓人覺得腿又細又長。   這樣的搭配會顯得更加的霸氣,和性感,更加能釋放出屬於女性的魅力。   銀黑長裙+蠍子編髮   大圖模式 編髮在生活中最是常見,也是很多女性朋友都喜歡的一款髮型,而編髮的種類也很多,不管哪一款讓人看起來都很可愛。蠍子編髮或許很多人都不怎麼明白,其實這款編髮,在編出來以後,特別的像蠍子,尤其是到了發尾處,就好像蠍子的尾巴一樣,慢慢的翹了起來,故而也被人們稱作為蠍子編髮。這樣的髮型在最近幾年特別的流行,因為這樣把頭髮編起來會顯得更加的可愛一些,在臉頰的兩邊再留一些的碎頭髮,會顯得臉頰更加的小,整個人也會顯得小巧又可愛。   大圖模式 而身上穿上這樣一件銀黑色的長裙,整個人的氣場也就不一樣了,遠遠的看上去給人一種可愛又知性的感覺。   女人身上最少不了的就是知性美,有了知性美以後,會提升整個人的氣場,走在哪裡都會成為焦點。   而這款長裙上身像是一個小馬甲一樣的,顏色是銀色的,上面還有很多的閃光點,就這樣的設計,在陽光下會變得特別耀眼。而下身大腿處開了一個小叉,讓優美的腿部展露出來,從而修飾了臀部和腰圍,更讓腿部顯現的更加的修長。   三、粉紅抹胸長裙+小白鞋   大圖模式               抹胸裙在最近也是非常流行的,因為穿抹胸裙不僅可以把自己漂亮的鎖骨露出來,更加能夠體現出整個人的身材。最重要的是粉紅色的抹胸長裙能夠完美的蓋住一些身材的缺陷,比如肚子上面的小贅肉、胯大、大腿粗,這些都是能夠掩蓋住的。而也正是因為這一個優點,從而被許多女孩子所喜歡。粉紅的抹胸長裙會讓整個人看起來更加的溫婉,還會顯得皮膚特別白,穿上這樣的長裙,梳一個可人的髮型,可以選擇把頭髮全部挽起來,在後面梳理一個可愛的小疙瘩,然後在脖子上再戴一個好看的項鏈,整個人的氣質就看起來不一樣了。   大圖模式 很多女孩子都不知道抹胸長裙應該搭配什麼樣的鞋子,其實穿這樣的長裙搭配鞋子不宜選那種顏色過亮的鞋子,可以選一雙漂亮的小白鞋。因為白色和粉色最適合了,   粉色會顯得皮膚白質,而白色更加能襯托出粉色,讓整個人看起來更加的可人   。而且小白鞋它會讓整個人顯得更加乾淨,大家都知道,看一個人干不乾淨,首先就會看他穿的鞋子,如果一個人穿的鞋子不幹凈,那麼這個人在平時的時候也一定不會注意衛生的。   當然搭配抹胸長裙的時候,除了選擇小白鞋,還可以搭配一雙的高跟鞋,女孩子都愛穿高跟鞋,但是在選擇高跟鞋的時候,一定要選擇適合自己的,跟最好不要太高,能夠剛好襯托出腿部線條的最好,這樣的一雙鞋子和粉色的抹胸長裙也是很搭配的。   每個女孩子都希望自己能夠穿的時尚,並且也希望自己所穿的衣服能夠遮蓋住身材上面的缺陷。其實誰要滿足這兩者都不難,只要學會如何的去挑選衣服和款式,那麼相信你也會走在時尚的最前沿,穿出屬於自己的女王范兒。如果你不會搭配衣服,同時也不知道什麼衣服適合自己,那不如關注每日搭配指南,讓我們一同為自己改變。

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上幼兒園被欺負不敢還手,這樣的孩子該怎麼教?

當孩子3歲左右的時候,就要上幼兒園了,並且開始逐漸接觸集體社中。而人與人相處,無論脾氣如何好,都會有一些摩擦,這一種必然會有被欺負的一方。有研究表明,在幼兒園中,孩子被欺負概率高達12%左右,是非常常見的事情。

幼兒園裡的孩子的思想比較單純,他們之前的“欺負與被欺負”大多是我打他一下,他打我一下,上升不到校園霸凌。但是讓家長們擔心的是,不少孩子在受到“欺負”的時候,不知道還手,如果長期都是這種狀態,那麼孩子很可能對幼兒園產生抵觸情緒,嚴重的還可能讓性格變得內向,越來越自卑。

而當得知孩子被欺負不敢還手的時候,家長往往都是恨鐵不成鋼:“你就不能打回去嗎?他碰你了,你就碰回去啊~”而孩子大多是沉默不語,這下家長更是又生氣又心疼。當出現這類情況的時候,去改變別人家的孩子很困難,所以就要先從自己孩子身上找原因。

為什麼他總是被“欺負”?

孩子之所以被欺負,往往是因為他有“好欺負”的氣質,這包括外形和性格。外形方面,只要有與眾不同的地方,都可能成為被疏遠、欺負的對象,比如高、矮、胖、瘦、窮,甚至是太有錢等等。而性格方面,包括內向、自卑、不太善於交流等等。所以針對這些原因,我們可以幫助孩子做些改變:

1.改變外形

之前看過一個公益廣告,是聯合國兒童基金會的一個試驗,他們測試了同一個孩子如果以漂亮和臟破的形象獨自出現在大街上,路人是否會關注這個疑似迷路的孩子。剛開始基金會讓小女孩穿上了質感很好的裙子和小大衣,一個人靜靜的站在哪裡,結果沒多久就有很多路人對她表現出善意,詢問她是不是走丟了。

而當小女孩換了一身邋遢的、衣衫襤褸的形象,還是在同樣的地方,依然有那麼多人,但是隨着人來人往,完全沒有人來搭訕,小女孩就像是被遺忘的角落,暗淡又不知所措……

成年人都看種外在形象,何況是孩子呢?所以每天早晨出門的時候,不妨認真打扮孩子,讓他們得體一些,優雅一些,這樣孩子即便是高、矮、胖、瘦,也會逐漸被身邊的小夥伴所接受。

2.培養自信

同樣的事情,有自信的孩子往往比缺乏自信的孩子做的好。這是因為當孩子擁有了自信,他們就不會畏畏縮縮,敢於去行動。而在人與人的相處中,自信也會讓孩子變得有威懾力,不容易成為被欺凌的目標。

所以在生活中,我們的爸爸媽媽們要想辦法提升孩子的自信心,比如多給與鼓勵,少去打壓,這樣孩子就能從爸爸媽媽這裏獲取巨大的力量,從而化成內驅力,相信自己可以做得到。

爸爸媽也要多向孩子表達信任和愛意,這樣孩子會擁有安全感,不會成為“膽小鬼”。除此以外,還可以選擇一些有關自信心的繪本,每天晚上和孩子讀一讀,這可以提升孩子自信心,讓他們學會保護自己。

3.學會說不

之前看過一個幼兒園觀察節目《孩子的秘密生活》,有過這樣一段:有個小女孩被老師任命為班長,對此幾個孩子很是不滿,甚至有3個小孩合起來“圍攻”小女孩:“你就是個小女孩,憑什麼能當班長?”而這個小女孩比較怯弱,不敢還嘴只是默默地流淚。

這個時候有個小男孩站了出來,他非常硬氣的對那三個孩子說:“行了!夠了!都聽班長的!”結果那三個小男孩立馬回到了座位上。這也不難看出,小孩子其實都有些欺弱怕硬,你若硬氣就有威懾力,也越不容易被欺負。

所以在生活中,爸爸媽媽得知自己孩子被欺負了,就可以提醒他們要義正言辭的和對方說不,並且及時給予警告“你們再這樣,我就生氣了~”這種方法不僅很有效,還比“打回去”的難度更小,孩子更容易接受並付諸行動。

4.及時反擊

如果碰上了“愣頭青”,言語呵斥沒有效果,那麼我們就要想辦法讓孩子及時反擊。可能有家長會說:“我平常也總是讓孩子打回去,但是我家孩子比較膽小,我喊他打回去他都不敢啊!而且我也擔心孩子真的養成用武力解決問題的習慣。”

針對這種情況,建議家長們教會孩子防禦而不是進攻。平常爸爸媽媽們可以帶孩子玩一些“肢體碰撞”的遊戲,尤其是爸爸們,可以陪孩子玩一些力量型的遊戲,比如我推你一下你就推我一下;亦或者帶孩子學一些拳道,拳擊等。久而久之,孩子就開啟了自己的防禦機關,再被欺負的時候,也會立馬反擊回去。

知乎上看過一句話:世界各國,五常美中俄英法,他們對其他國家說“你讓我不爽了,但我不隨便動手。”這是一種給人高姿態的感覺,甚至對方會感恩戴德。如果中非某國說“你讓我不爽了,但我不隨便動手的。”這就是個笑話了。所以要讓孩子自信起來,否則柔弱寶寶在外就會給淘氣包練拳。

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幼兒園終於開學!神獸歸籠,你需要做好這些準備

這两天小區里的媽媽臉上都洋溢着開心,原來是幼兒園發通知說要開門了,家裡的神獸終於可以送走了~這裏不得不提醒各位,不要急着開心,因為疫情原因,孩子們在家待了小半年,離開幼兒園和小夥伴這麼久,他們真的能適應集體生活嗎?尤其是那些剛滿三歲的孩子,首次入園將是一場巨大的考驗,所以爸爸媽媽們一定要提前做好準備。

孩子入園后,會出現哪些情況?

1.認生:拒絕和別人交流,喜歡躲在角落或者沒人的地方。

2.反抗:表現為摔東西、搶玩具,動不動就哭鬧打人、咬人。

3.拒食:不肯吃老師給的東西,爸爸媽媽在身邊才願意吃。

4.獨玩:不願意和其他小朋友玩,會自己跑去一個地方玩耍。

5.說謊:可能會騙家長,“有小朋友打我/不給吃飯、沒有玩具”等。

6.敏感:情緒波動大,哭鬧、緊張,出現代謝紊亂,容易生病。

7.尿床:孩子自理能力弱,而老師又不熟悉,容易出現尿床、尿褲子的情況。

8.拒絕:抵制情緒大,晚上易哭鬧,第二天拒絕再去入園。

孩子入園,這些準備要做好

進入幼兒園,是孩子出走家園步入社會的第一步,這對於孩子和家長來說,都是不小的挑戰。為了能讓孩子儘快適應新環境,就要提前做好各類準備。

1.心理準備

不要總覺得外向的孩子可以很快融入集體,事實上對於任何孩子來說,離開爸爸媽媽進入幼兒園都是他人生中迄今為止遇到的第一個最重大的挑戰。所以一定要提前打好預防針,比如幫助孩子做好入園的的心理準備,提前熟悉並接納幼兒園。具體方法如下:

(1)提前帶孩子去幼兒園轉一轉,讓孩子看到幼兒園裡的滑梯、玩具等等,讓他覺的幼兒園非常有趣,這樣孩子就會產生上幼兒園的慾望。

(2)可以讓孩子認識一下未來的老師,增加二者熟悉程度,可以緩解孩子的焦慮,並且也願意信任老師。

(3)幫助孩子認識幾個一起入園的孩子,一方面可以降低對幼兒園的陌生感,另一方面也可以讓小朋友學習交友。

(4)不僅孩子要做好入園的心理準備,爸爸媽媽們也要做好自己的心理建設。要放下思想包袱,承認孩子總有一天要離開自己,並且相信他們可以獨自面對挑戰,為此我們要給孩子充分的時間去適應幼兒園。

(5)一定要接送孩子,千萬不要因為一些小事就輕易放棄,這種行為可以給孩子心理上和行動上的支持,幫助他們能夠自理,可以自主地入園。其次我們也要相信幼兒園的老師可以照顧好孩子,儘力配合老師的工作。

2.能力準備

幼兒園老師少孩子多,老師就沒法像家長一樣照顧到孩子的方方面面,為此孩子必須要掌握一些生活自理能力:

(1)平常在生活中,就要通過練習和做遊戲的方式,培養孩子獨自穿衣、穿鞋襪的能力。

(2)讓孩子學習自己吃飯,同時學會飯菜搭配着吃,培養良好的飲食習慣。這樣即便是上了幼兒園,他們也能每頓都吃飽,不會出現營養不良的情況。

(3)不少孩子在上幼兒的時候,還只會用吸管杯來喝水,這對於幼兒園老師來說,非常不方便,所以爸爸媽媽一定要有意識地培養他們有普通水杯喝水的能力。另外要記得多讓孩子喝白開水,而不是果汁和飲料,一方面是幼兒園不會提供這類飲品,另一方面也是因為這類飲品可能威脅孩子的健康。

(4)對於不少孩子來說,上廁所也是個困難點,因為上廁所的步驟有很多,而孩子的記憶力有限,更重要的是孩子憋尿的能力很差,當他們要上廁所的時候都會非常着急。所以家長可以強化一些如廁訓練,牆上也可以貼上一些如廁步驟圖,逐漸加深孩子的印象。

(5)一定要養成勤洗手的習慣,尤其是現在是特殊時間,良好的個人衛生可以保護孩子。另外幼兒園中午都會安排孩子休息,所以也要培養孩子睡午覺的習慣。

3.物品準備

(1)衣服:一定要穿方便穿脫的衣服,這樣老師會比較輕鬆。另外衣服也不能妨礙孩子的活動,建議選擇純棉、吸汗的全棉衣服,寬鬆的運動服都是非常好的選擇。

(2)背包:一個小孩子背包就夠了,不用太大,能裝下一兩身衣服就行(帶兩身衣服是方便老師更換,因為孩子在幼兒園也可能把衣服弄濕弄髒)。

(3)玩具:可以給孩子帶上一些平常喜歡的玩具,這會讓孩子有安全感,減輕入園初期的分離焦慮。同時孩子也可以把自己的玩具分享給別人玩,幫助他們儘快找到朋友。

孩子入園是小事也是大事,爸爸媽媽們一定要做好充分的準備,以幫助孩子儘快適應幼兒園這個小社會。

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寶寶晚上睡不好,這些原因常被忽略

有的寶寶晚上睡不好,總是哭鬧不止,這不僅影響到睡眠質量,而且對成長發育不利。那麼遇到這種情況該怎麼辦呢?

寶寶晚上睡不好的原因

寶寶睡眠分深度與淺度兩種。淺睡眠促進腦部發育,深度睡眠促進體格發育。

寶寶晚上睡不好家長首先應判斷是不是身體不舒服,比如呼吸系統、消化系統疾病。如果是,應立即帶寶寶去醫院就診。如果只是生理原因,比如室內溫度過高過低、紙尿褲需更換,家長應及時採取相應解決措施,幫助他們晚上更好地入睡。

此外,需要注意的是,小寶寶睡不好往往是因為神經系統尚未發育完全,稍有刺激就會引起神經系統興奮。寶寶自然驚醒,這是正常的,隨着系統發育的完善,這種現象也會逐漸消失。

寶寶晚上睡不好怎麼辦

1.創造好的睡眠環境

給寶寶創造好的睡眠環境。寶寶睡覺時,室內溫度應控制在22-24度左右,保持室內空氣流通,不要給寶寶蓋得太厚,室內光線不要太強。

2.調整寶寶生物鍾

白天睡得時間過長,晚上自然睡不着。因此,家長要控制好寶寶白天睡眠時間,不要讓寶寶睡的時間太長,時間控制在2-3小時左右。

3.寶寶哭鬧時,不要立即抱起寶寶

寶寶一哭鬧,家長會立馬抱起他安撫,殊不知這隻會讓寶寶形成條件反射,不想睡覺就哭鬧。因此,寶寶晚上睡覺哭鬧時,家長不要立馬抱起寶寶,可以先輕輕拍一下寶寶的背,安撫寶寶。如果寶寶還是哭鬧不止,再抱起寶寶也不遲。

寶寶晚上哭鬧,家長要分清原因,才能有效解決問題。

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吳佩慈哪像4娃媽!齊劉海造型粉嫩似少女

吳佩慈哪像4娃媽!齊劉海造型粉嫩似少女

貫來就有九頭身美女之稱的吳佩慈,一直都是不少人心中的女神。長相和氣質都很有名媛范兒的她,不知不覺間也已經成了四個孩子的媽媽。雖然已經42歲,但狀態還是保持得非常好。這不,才剛卸貨還不足一個月,素顏照都一樣可以美出新高度。齊劉海造型粉嫩得跟小姑娘似得,相當清純又減齡。即使長胖了20斤,也難以掩蓋她越來越濃郁的富太名媛氣息。

 

 

產後首爆照,瞬間引發了大家的高度關注。沒想到眨眼間,就低調產下了四胎。只見產後還在坐月子的吳佩慈,確實是比之前要圓潤不少。看來自爆的長胖20斤,真不是假話呢。剪了齊劉海后,看着分外顯年輕清純。素顏也不見老態,這到底是生孩子還是進美容院了呀。也太容光煥發了吧,真是讓人想不服氣都不行。

 

 

即使是對比起曾經的模樣,也沒有差多少。反倒是從前氣質更成熟,產後還更加像小姑娘呢。同時擁有着天使臉孔和極致好身材的她,妥妥的就是個衣架子。再加上白皙的肌膚,就更是耀眼矚目。華麗貴氣相當適合走名媛路線,骨子里散發的高級氣質確實是一般人模仿不來的。

 

 

在臨近生產時,吳佩慈和友人一起舉辦了一個party,以歡迎寶寶的到來。當日的她堪稱是盛裝打扮,美得相當高調。很浪漫復古的漁網禮帽,配合背景看着更是高級又華麗。粉嫩的肌膚透出年輕好狀態,要不說還真看不出是個臨產孕媽呢。比以前稍顯圓潤的臉頰,讓她看着更加青春活力,精氣神太好了!

 

 

就算是長胖了,但看着也還是非常纖細。看來這幾十斤的肉,都很有想法很會挑地方呢。巴掌臉和天鵝頸,讓吳佩慈輕鬆hold住這樣刁鑽的造型。單手托腹從容微笑,一副皇家貴族的樣子。貴氣感相當矚目,妥妥的人生贏家了。雖然很多人吐槽她沒有轉正的事實,但人家確實非常幸福美滿呀。比起一昧遵守條框約束,不如這樣舒適自在來得快樂呢。

 

 

即使是在人群中,那大長腿也依舊吸睛。佔據C位的吳佩慈,輕鬆美成了人群中的焦點。巴掌臉竹竿腿,實力認證什麼叫長胎不長肉。大傢伙兒們都戴着華麗的頭飾,主題一致非常養眼。而從派對的擺設來看,也非常奢華豪氣。從餐具到布景都很精緻有品位,富太架勢越來越足。

 

 

斑斕的花紋和薄紗質地,很名媛但也很考驗氣質。溜肩或者氣質差,都會被無情地暴露出來,而且還很容易顯老氣。但吳佩慈卻像是天生就很適合這樣的風格,隨便穿穿就很有名媛味道。連芭比粉絲絨平底鞋,都能穿得這麼高級,看來模特的時尚消化力是真的不容小覷。

 

 

沒懷孕時的私服,就更是貌美仙氣了。經典款的呢子短外套,搭配深灰緊身牛仔褲。視覺上優化比例,讓九頭身好身材藏都藏不住。而這樣的造型也很適合小個子穿,只要加上一雙過膝靴就能又甜又酷。顯瘦顯高不在話下,非常氣質實穿呢。

 

 

不能不佩服吳佩慈,就連孕肚照都要比別人美上幾倍。緞面連衣裙溫柔甜美,挺大肚踩高跟更是仙氣又俏麗。纖細的四肢完全不見浮腫感,身材保持得真是有夠好的。

 

 

就算是再簡約的款式,吳佩慈都能穿出獨特的高級氣質。素雅的純白造型,只是單純用面料來增加層次感。大方又耐看,完全就是氣質女孩們的最愛。看完這四胎辣媽的穿搭后,你是不是也被她的好狀態折服了呢?

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