最新十大癌症公布!4種癌症發生率上升,這癌發生率高過腸癌、肺癌奪冠

【早安健康/udn聯合新聞網 聯合報 記者許政榆】國健署昨天公布一○九年癌症登記報告,新發生癌症人數為十二萬一九七九人,相較一○八年增加七二五人,癌症時鐘再快轉一秒,平均每四分十九秒就有一人罹癌;全癌症發生年齡中位數為六十四歲,但甲狀腺癌發生年齡中位數僅五十歲,乳癌及子宮體癌為五十六歲,口腔癌、子宮頸癌為五十八歲,民眾應提高警覺。

肺癌新增數緊追在後

一○九年十大癌症男女合計,依序為大腸癌、肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌(含口咽、下咽)、攝護腺癌、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌、非何杰金氏淋巴瘤。大腸癌蟬聯十五年居十大癌症排行首位,新增一萬六八二九人,肺癌一萬六三七○人緊追在後。

▲10大癌症發生率 4癌上升 製表/醫藥組

肺癌權威、台大醫院癌醫中心分院副院長陳晉興表示,今年七月起推動低劑量電腦斷層檢查(LDCT),相信肺癌個案數將超越大腸癌,成為十大癌症第一位,如能早期篩檢、治療,就可降低死亡率。

乳癌發生率持續上升

女性乳癌一萬五二五九人,雖然排名第三,因為集中於女性,因此,標準發生率位居第一(十萬分之八十二點一),而大腸癌也才十萬分之四十點五;國健署長吳昭軍指出,乳癌發生率持續上升,土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露,該如何解決?耐熱益生菌+維他命C.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔,更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套?塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量,無添加人工香料、色素、防腐劑.牙科資訊-什麼是水雷射呢?傳統牙套與隱形矯正各自優缺點!讓陰莖增粗的辦法?兒童益生菌了解知多少?隱形牙套療程,採用先進的斷層掃瞄及電腦科技,結合醫師專業的診斷治療,再利用獨家專利研發的電腦軟體…最新減肥大全記住! 只有你才是自己身體的主人,你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?令人憂心,代表篩檢速度遠遠落後發生率。此外,甲狀腺癌、胃癌的標準發生率也處於上升態勢。

男性十大癌症發生率依序為依序為大腸癌、肺癌、口腔癌(含口咽、下咽)、肝癌、攝護腺癌、食道癌、胃癌、皮膚癌、白血病、非何杰金氏淋巴瘤,名次排序與一○八年相同。

女性十大癌症發生率依序為乳癌、肺癌、大腸癌、甲狀腺癌、子宮體癌、肝癌、卵巢癌、胃癌、皮膚癌、子宮頸癌;與一○八年相較,胃癌上升至第八位,皮膚癌及子宮頸癌往後至第九、十位。

如以性別做區分,男性食道癌、口腔癌、標準化發生率,分別為女性十四點六倍、十點四倍,再者,膀胱癌、肝癌則分別為女性的二點八倍、二點七倍;整體來說,男性癌症年齡標準化發生率為女性的一點一倍,一○九年男性罹癌人數六萬三八九三人、女性五萬八○八六人。

一○九年癌症時鐘快轉一秒,陳晉興表示,癌症是老年人疾病,台灣邁向超高齡社會,除了腦中風、心肌梗塞等,老年人最常往生的原因就是癌症,未來癌症時鐘持續快轉,是無法避免的趨勢。(聯合報/記者許政榆/台北報導/2022.12.30)

原文出處:【udn.com聯合新聞網】

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信樂團推手李惠群買便當突倒地猝逝!冷天防猝死,2部位、6時間別忘保暖

曾創作《空港》、《One night in北京》等經典名曲,捧紅信樂團、歌后戴愛玲的知名音樂人李惠群日前傳出買便當時不幸猝逝消息,令不少業界音樂人、歌手、粉絲難過不已。雖然李惠群死因未必與天冷相關,不過冬季相對冷冽的氣溫確實會對不少心血管患者的身體造成負擔。中山醫院更是於社群指出,近期因天冷送急診的病患平均增加2~3成,因此民眾切勿粗心大意,日常生活就須留意2部位、6時間點做好保暖措施,預防心血管疾病、中風發病。(編輯推薦: )

知名音樂人李惠群在業界相當有名,過去不僅挖掘出搖滾天團「信樂團」、歌后戴愛玲的潛力,還創作出《空港》、《One night in北京》、《以愛之名》等經典。他的猝逝消息傳出後,薛忠銘、丁曉雯、許常德等人也紛紛發文、留言哀悼。

音樂人熊儒賢則於社群回覆網友留言還原現場狀況,李惠群本只是中午外出買便當,一邊靠著牆柱看報紙、一邊站在門外等待。不料,僅僅一瞬間他便倒臥在地,便當店老闆見李惠群遲遲未取餐出門查看,才發現情況危急,緊急叫救護車送往國泰醫院,然而仍回天乏術。

受李惠群一手栽培的戴愛玲則透過經紀人表示,李惠群如同父親般,是一路栽培她的貴人,而戴愛玲也於社群寫下:「如爸爸一樣的你,謝謝你對我的疼愛、栽培,我不會讓你失望,土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露,該如何解決?耐熱益生菌+維他命C.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔,更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套?塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量,無添加人工香料、色素、防腐劑.牙科資訊-什麼是水雷射呢?傳統牙套與隱形矯正各自優缺點!讓陰莖增粗的辦法?兒童益生菌了解知多少?隱形牙套療程,採用先進的斷層掃瞄及電腦科技,結合醫師專業的診斷治療,再利用獨家專利研發的電腦軟體…最新減肥大全記住! 只有你才是自己身體的主人,你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?此刻的我…很痛…」,近2年因為疫情較少打擾李惠群,不如以往常常聚餐,不料再聽到消息卻是噩耗,令戴愛玲傷心不已。

天冷急診患者增2、3成!2重要部位留意保暖避免猝死危機

到了冬季氣溫漸低,患有高血壓、心血管疾病的患者要多注意了。根據中山醫院與新光醫院急診醫學科主任張志華的受訪資料,兩醫院近期因天冷而急診的患者都顯著增加2~3成,且大多是高齡者,患有腦、心血管疾病,或本身就具有高血壓、糖尿病等慢性疾病,或腦血管疾病等。而根據《中時新聞網》報導,日前入冬首波寒流更是讓全台各地出現多起OHCA(到醫院前呼吸、心跳停止)送醫案件,僅僅台北市在2天內就有20位民眾疑似天冷猝死,因此千萬不可對氣候輕忽大意。

根據國泰醫院心臟血管外科主治醫師施俊哲、心血管中心病房主任黃奭毓受媒體訪問的資料,當天氣變化,在熱漲冷縮的作用下,就可能讓血管收縮導致血壓增高、血液更濃稠,此時正是急性心肌梗塞的好發季節。

綜合台大醫院急診醫學部主治醫師李建璋、漢銘基督教醫院副院長林志明的採訪資料,由於脖子、手腳等部位體溫容易受影響,建議民眾,透過圍巾、手套、襪子等禦寒衣物保暖,避免高齡者血管一下收縮、一下放鬆,在不知不覺下導致血流減少、變慢,增加心血管、中風、肺部疾病發病的可能性。

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喝茶助長壽!研究曝每天2杯紅茶降13%死亡風險 抗發炎、降低心臟病

養生

喝茶助長壽!研究曝每天2杯紅茶降13%死亡風險 抗發炎、降低心臟病

  • 吳詠霓 整理
  • 2023/02/21 11:29
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  • 《內科醫學年鑑》(Annals of Internal Medicine)2022年8月刊載一篇研究結果指出,每日喝1~2杯紅茶有益健康,可能讓人更長壽。

     

    該研究由美國國家癌症研究所流行病學專家井上彩博士領導,針對英國近50萬名年齡介於40~69歲的人進行研究,了解飲紅茶對死亡率的影響。調查項目包括茶的種類、喝的頻率和有否添加糖或牛奶等,追蹤長達約11年。

     

    紅茶含抗氧化物 助抗炎、降心臟病風險

    根據統計,在這50萬名對象裡,有85%的人平時常常喝茶,而當中89%是喝紅茶。研究發現,由於紅茶含多酚、黃酮類、兒茶素等抗氧化合物,有助於細胞抗氧、緩解發炎、降低心臟病等作用,使喝紅茶與降低死亡風險產生關聯,和不喝紅茶的人比較,每天至少喝2杯紅茶的死亡風險下降9~13%。即使考量其他因素,包括性別、健康狀況、飲酒、喝咖啡、添加糖或牛奶等,結果仍然不變。

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    3類人不宜喝太多茶

    雖然喝紅茶對身體好,但專家建議要適可而止,有3類人不宜喝太多紅茶,包括容易失眠、經期時及餵哺母乳的女性。因為紅茶含咖啡因,難以入睡的人不宜喝;紅茶含鞣酸,會妨礙人體對鐵的吸收,經期時應少喝;紅茶較可能會抑制乳腺分泌,造成乳汁不足,影響餵哺。

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    吃2物千萬不可配茶

    此外,服藥時勿配茶吃,茶鹼可能與藥結合引起嘔吐、心悸等症狀,或是將藥效抵銷。喝酒後也不宜飲茶,茶可能會使中樞神經興奮,較易加重心、腎負擔。

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    文章授權轉載自《》。

     

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    關節炎、關節痛,泡中藥能消炎!按4穴位止痛 類風濕性關節炎搭配針灸 療效更好

    醫療

    關節炎、關節痛,泡中藥能消炎!按4穴位止痛 類風濕性關節炎搭配針灸 療效更好

  • 許佳惠 報導
  • 2023/02/21 11:57
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  • 65歲早餐店老闆徐小姐,罹患類風濕性關節炎15年,雖然有用西醫藥物治療,不過關節腫痛仍很困擾,8年前她搭配中醫治療,利用針灸、徒手復位、每天泡藥洗,現在左手手腕已恢復正常功能。醫師表示,經回顧12篇文獻,證實類風濕性關節炎患者用西藥搭配針灸,能有效改善急性和慢性發炎指數、降低關節腫脹和疼痛;而藥洗則是不限,有關節疼痛問題都可早晚泡10分鐘,緩解發炎症狀。

     

    早餐店老闆深受關節炎所苦 中醫治療大幅改善

    徐小姐今(2/21)出席記者會現身說法,提起自己病況一度哽咽落淚。她表示,罹患類風濕性關節炎好幾年,被這病深深折磨。因為手要出力卻沒法使力,很多事情都沒法做,需要別人幫忙,造成困擾,再加上她做早餐非常忙,所以覺得很辛苦。接受中醫治療前,她的左手已無法拿東西、手腕腫到沒法動,再加上長期吃西藥消炎止痛劑,腸胃很不舒服、睡眠也被影響。用中醫調理7~8年,她的左手腕已恢復正常,西藥也只有打生物製劑、一般止痛藥很少吃。徐小姐說,每天早晨起床,雖然手指關節還是很僵硬,但是泡中藥材藥洗,早晚各泡10分鐘,疼痛就減少、舒服很多。

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    ▲徐小姐(左)接受盧禾潾醫師(中)徒手復位治療。

     

    類風濕性關節炎長期吃消炎藥 黏膜、腸胃易受損

    台北榮總傳統醫學部盧禾潾研究醫師表示,類風濕性關節炎是常見的自體免疫疾病,發生率約總人口1%,女性好發。它是一種慢性漸進式破壞關節的自體免疫疾病,常侵犯手部小關節,病人深受關節疼痛、變形及影響日常生活所苦。臨床上治療目標是緩解疼痛,抑制發炎及減緩關節的破壞。西醫主要使用抗類風濕性西藥、生物製劑及消炎藥物治療,患者經常黏膜、腸胃受損,由於副作用及費用較高,臨床上有許多病人轉求助於中醫。

     

    西藥搭配中醫針灸能大幅改善症狀

    而西藥搭配中醫針灸是否對類風濕性關節炎有幫助?盧禾潾表示,經過分析12個隨機研究、874位患者,發現急性發炎指數CRP可減少6個標準差、慢性發炎指數ESR減少6~10個標準差、關節腫脹分數SJC和關節疼痛分數TJC都明顯下降,證實合併使用中醫治療效果更好。此成果已獲2021年《Journal of the Chinese Medical Association》雜誌刊登。

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    手部穴位多按摩緩解關節痛 藥洗可降低發炎

    盧禾潾說,這些研究使用的手部穴位不見得相同,但常見的穴位包括勞宮穴、合谷穴和2個腰腿點穴位。一般民眾若有手部關節疼痛,也可以按這些穴位緩解症狀。另外,泡藥洗也是一種方式,不只類風濕性關節炎患者能泡,手關節不舒服也適合。

     

     

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    北榮傳統醫學部中醫傷科團隊研發傷科洗劑,從古方《正骨心法要旨》的八仙逍遙湯加減,藥材包括疏散風溼的桂枝、蒼朮、防風、荊芥和絡石藤,以及活血化瘀的當歸、川芎和丹皮,搭配消炎止痛的透骨草、甘草、黃柏、細辛,共12味藥材製成,特別適合關節炎患者使用。傳統醫學部主任龔彥穎解釋,絡石藤和透骨草含有桂皮醇可降低TNF-α腫瘤壞死因子,所以能降低急、慢性發炎反應。

     

    ▲北榮研發傷科洗劑,早晚泡可緩解關節疼痛症狀。

     

    一包藥洗約新台幣30元,早晚各泡10分鐘,早晨第一泡用40℃左右溫水泡開,可邊泡邊按穴位或關節腫脹處。晚上第二泡可以煮開後放溫再泡。提醒皮膚有傷口或感染時不能使用。

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    徒手整復幫助關節復位 加速廢物代謝

    此外,中醫治療關節炎也會使用傳統傷科整復徒手治療,具中醫師及物理治療師背景的盧禾潾醫師表示,徒手關節鬆動術及正骨手法,能幫助紊亂關節恢復對位,對於類風濕性關節炎的變形、疼痛具有舒緩效果。中醫講求「欲合先離」,所以要先拉開關節,再互推對位,讓關節復位。壓迫性手法則是直接壓迫關節,可以止痛,還能增加關節的滑囊液、加速廢物代謝,而骨頭是活的,加壓後也能加速生長。

     

    ◎ 圖片來源/北榮提供.許佳惠攝
    ◎ 諮詢專家/盧禾潾醫師.龔彥穎醫師

     

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    90歲阿嬤也能換人工膝關節!術後趴趴走、不再膝蓋痛 醫曝2招避免年老關節退化

    醫療

    90歲阿嬤也能換人工膝關節!術後趴趴走、不再膝蓋痛 醫曝2招避免年老關節退化

  • 郭庚儒 報導
  • 2023/02/21 11:09
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  • 一名90歲陳阿嬤,左腳膝蓋長期疼痛,連走路10分鐘都沒辦法,就醫才發現膝軟骨已嚴重磨損,診斷為退化性膝關節炎;經醫師建議,採取人工全膝關節置換手術,術後恢復狀況良好,走路也不用助行器了。

     

    人工全膝關節置換手術 助患者行走自如

    收治個案的台北慈濟醫院骨科主任洪碩穗指出,該患者檢查發現,其左腳軟骨嚴重磨損且因受力不均,造成有O型腿的現象,甚至合併嚴重脊椎側彎、骨盆傾斜。

     

    醫師考量陳阿嬤已90歲高齡,先以注射玻尿酸舒緩疼痛,並教導膝關節復健運動等保守治療;但由於其關節嚴重磨損,改善效果不佳,最終建議進行人工全膝關節置換手術。陳阿嬤術後每天搭配復健運動,第3天就出院,幾星期後已能行走自如了,也不再感到膝蓋疼痛。

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    洪碩穗表示,人工全膝關節置換手術是將膝蓋從中間劃開,把關節內的骨刺及磨損的關節表面切除,再依病患的關節大小,選擇最合適的尺寸植入,以達到最佳的穩定度,「在裝置人工膝關節時,要特別注意置入的位置及角度,並針對膝蓋附近過緊的軟組織去調整,讓前、後、左、右的軟組織鬆緊度達到平衡,有助術後的行動及復原狀況」。

     

    誰適合人工膝關節置換?須評估2條件

    洪碩穗指出,接受人工膝關節置換前,須經保守治療效果6個月以上,若是改善效果不佳,並仔細評估病患的關節症狀,是否嚴重影響生活品質;由於人工膝關節大多維持10~15年,就可能因種種原因而須再次置換,但最好一輩子只進行一次手術,「不建議太年輕的病患,接受人工關節置換手術」。

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    若是高齡病患,因手術風險相對提升,在術前心肺功能及麻醉方面,都需要更審慎的評估;如果病患合併骨質疏鬆,手術過程中須格外小心,以免因施力不當造成骨折。

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    2招避免年老關節退化

    如何避免年老關節退化?洪碩穗提供2招:

     

    ①多活動腿部肌肉與關節

    大腿肌力訓練維持膝關節穩定及柔軟度。

     

    ②預防骨質疏鬆

    攝取鈣質與優質蛋白質、適度曬太陽、負荷運動、補充維他命D3,增加骨質密度。

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 諮詢專家/洪碩穗醫師

     

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    睡眠不足小心一早就高血壓!醫提醒:睡前吃「這類水果」讓你睡不好

    醫療

    睡眠不足小心一早就高血壓!醫提醒:睡前吃「這類水果」讓你睡不好

  • 朱育嫻 報導
  • 2023/02/21 12:00
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  • 你長期睡眠不足,可能因為加班或熬夜打牌、追劇捨不得睡?醫師提醒,長期睡眠不足不僅會變胖還會高血壓,引發心血管疾病風險。另外,有些水果也最好不要睡前吃,以免影響睡眠品質。

     

    睡眠時間少於6小時,小心變胖、血壓升高

    好日子診所家醫科醫師許哲源在診間觀察到,每次只要放完假,不少人反而覺得身體更累、更想睡,原因是放假的時間太寶貴,反而捨不得睡覺,默默熬夜、打牌、追劇等,讓睡眠時間變得更短更少。

     

    根據研究指出,每天睡眠時間少於5~6小時的人,肥胖機率會比睡眠充足的人高出3成,而長期睡眠不足也會增加高血壓、高血脂和心血管疾病的風險。許哲源說,近日診間就有睡不好的患者,早上一起床血壓就變高。

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    睡不好、作息不正常?調整作息4要點

    此外,睡眠減少也會增加食慾,讓人傾向選擇高熱量、高油脂的不健康食物。許哲源建議以下調整作息的方式,讓生活型態正常:

     

    1.固定起床時間和睡覺時間,不管前一晚睡得好不好;只要時間久了,就容易在固定時間入睡。
    2.建立良好的睡眠環境,減少周遭的干擾,如光線、電視、音樂、吵雜聲音。
    3.白天減少使用會影響睡眠的物質,如咖啡、茶、香菸。
    4.建立床和睡眠的連結,想睡的時候才躺床,不要在床上做閱讀、看電視、吃東西或運動。

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    睡前不要吃高鉀水果,當心利尿中斷睡眠

    輔大醫院家庭醫學科醫師許書華也曾建議,想要一夜好眠,睡前4~6小時內要盡量避免咖啡因、茶類和酒精。她提到,有些人習慣用酒精助眠,雖然剛開始微醺的感覺或許有助眠效果,但酒精其實會擾亂睡眠周期,導致睡眠中斷。除此之外,有些水果盡量不要睡前吃,例如西瓜、哈密瓜等瓜類水果,因為它們是高鉀水果,跟酒精一樣有利尿效果,可能造成中斷睡眠起床上廁所,進而影響睡眠品質。

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    促進睡眠食物:牛奶、香蕉、穀類、豆類

    想要穩定睡眠,許書華表示,睡前可以吃一些含鈣食物,例如牛奶,另外也可以攝取含有色胺酸的食物如香蕉、穀類、豆類等,讓睡眠比較穩定。其實睡覺之前透過少量進食來微微增加飽足感,有助於穩定神經;不過,若腸胃比較脆弱或有胃食道逆流的人,睡前最好不要吃東西。

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/.許書華醫師

     

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    阿基里斯腱全斷裂!亞洲貓王測驗時受傷憂運動生涯結束了!NBA小飛俠也傷過 還有救!

    醫療

    阿基里斯腱全斷裂!亞洲貓王測驗時受傷憂運動生涯結束了!NBA小飛俠也傷過 還有救!

  • 丁彥伶 報導
  • 2023/02/21 13:56
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  • 有「亞洲貓王」之稱的台灣體操國手唐嘉鴻驚傳在國訓中心進行測驗時受傷,竟然導至左側腳的阿基里斯腱全斷裂!唐嘉鴻非常悲痛,不僅今年的國際賽幾乎都無法參加,擔心選手生涯也毀,說「難過!都結束了!」不過醫師表示,現在的手術很進步,治療後好好復健,還是能在競技場上發光發熱!

     

    金牌國手回國訓中心測驗竟致阿基里斯腱全斷裂

    唐嘉鴻不僅為台灣在雅加達亞運會拿下體操單槓金牌、在東京奧運男子體操全能賽中寫下我國史上最好成績。原計畫出國征戰世界盃,卻在出國前2/16回到國訓中心測驗,單槓項目完成轉至地板項目時,因執行動作失誤而倒地不幸受傷。

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    當下國訓中心駐診醫師林瀛洲透過超音波檢查,發現疑似左側跟腱斷裂,立即連絡高雄長庚醫院骨科周文毅醫師等人醫療協助急診就醫,2/17MRI檢確認唐嘉鴻左足跟腱組織斷裂即安排手術,2/18出院返家。唐嘉鴻說,「我真的很難過!人生最後一次世大運結束了!亞錦賽、世界盃、亞運、世錦賽都結束了!」

     

    本身有健身教練資格的嘉義大林慈濟醫院肝膽腸胃科醫師周宜群表示,阿基里斯腱輔助人體跳躍、走路等動作,雖然一般來說,斷裂後經過開刀、復健後,雖然強度可能比原先弱一點,但是通常都可以回復正常功能。

     

    NBA選手小飛俠、凱文杜蘭特都曾受傷 傷後仍活躍球場

    周宜群說,運動員對肌腱的強度要求雖然比較高,但是過去NBA的球員,小飛俠Kobe Bryant在2013年阿基里斯腱受傷後8個月就快速復出。而現役選手凱文杜蘭特Kevin Durant2019年正值30歲巔峰也遭逢阿基里斯腱斷裂,但他治療後在2020年還是榮登NBA價碼最高的第7名隊員、2021年榮獲NBA東區全明星賽票王、2022年還排上NBA史上得分榜第19名佳績。

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    嘉義長庚醫院復健科助理教授級主治醫師許宏志也說,雖然阿基里斯腱受傷對運動員來說是極大的傷害,但是並不代表運動生涯就完蛋了。阿基里斯腱完全斷裂就是俗稱的「腳筋」斷了,目前進行縫合手術,再搭配PRP生長因子;慢性斷裂,則可使用捐贈組織或使用PRP生長因子來幫助再生。

     

    許宏志曾在2019年幫助空手道金牌國手辜翠萍重獲新生。辜翠萍曾在2014年仁川亞運奪得空手道金牌,2019年12月也在訓練時發生左腳阿基里斯腱斷裂。當時嘉義長庚團隊在事發後兩日為她進行緊急縫合,再給予PRP生長因子幫助恢復。

     

    辜翠萍在術後不到一年就先拿下2021年新北市全運會金牌,2021年又在亞錦賽奪得銀牌。許宏志說,阿基里斯腱是人體跳躍動作一定會動用到的肌腱,籃球、排球、體操、羽球、網球等需要跑、跳動作的運動都需要它,但是治療後努力配合復健,在運動場上還是能持續發光。

     

    防肌腱受傷 伸展很重要

    但更重要的是要預防肌腱受傷。許宏志說,阿基里斯腱與筋膜系統相連,從頭部後方、背、腰、臀部、大腿小腿的淺背線行經的部位,運動前後都要做好伸展。像若是要進行1小時的訓練,最好做20分鐘的伸展、20分鐘的肌力訓練。充分伸展可避免因為筋膜緊繃,在跳躍落地時致使阿基里斯腱承受過大壓力,如此方能避免損傷。

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    ◎ 圖片來源/TVBS
    ◎ 諮詢專家/周宜群醫師.許宏志醫師

     

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    《影・響 台灣Ⅱ》100年100部台灣電影草地音樂會 聲勢浩大!來自台灣電影的一封珍貴情書

    【今傳媒/記者李祖東報導】今(3/11)晚上七點於高美館草坡,高雄春天藝術節再次響起一場屬於台灣島嶼響噹噹的電影記憶樂章,今年主辦單位高雄市政府文化局再度邀請資深電影人藍祖蔚擔任節目製作與主持,節目內容方面比起2016年《影・響 台灣》第一集50年50部電影更將升級,今年集結超過100部珍貴的台灣各年代珍貴電影畫面、53首歌曲旋律,攜手金馬剪輯大師林雍益操刀重現百部電影精華,搭配楊智欽指揮帶領高雄市交響樂團現場演出眾人回憶深處的音樂旋律,史無前例聲勢浩大!邀請-范逸臣、蘇婭、李千娜、林生祥、楊大正、文香、陳明章及世紀合唱團共同帶來多首耳熟能詳的電影主題曲,相較2016《影・響 台灣》第一集50部電影的演出質量及內容更臻精采豐沛;今日演出首場共有將近四千名觀眾及多位電影導演和音樂家一起在星空下共度難忘電影回味之夜;3/12週日晚上還有一場演出歡迎觀眾把握這個難得觀賞機會。

    一百年前,人們已經會用光影說故事。曾經,在幻燈幻影的影院記憶,隨著音樂與珍貴畫面的感動重現,喚起我們內心深處的悸動;2016年高雄春天藝術節自製全台第一場台灣電影交響音樂會《影.響 台灣50年50部電影》草地音樂會,集50年來橫跨三個世代50部台灣電影的感動,要能集結50部台灣電影、改編經典作品、樂曲是孵化不易的。2023年《影・響 台灣Ⅱ》節目加倍升級,以史無前例、世界首創的製作規模,一次展現100部電影珍貴畫面及53首電影主題曲、配樂,並攜手譽有電影魔術師的剪接大師林雍益操刀重現百部電影精華,獻上屬於台灣電影的美麗聲與影呈現在大家面前。

    從電影到音樂,密不可分,今年攜手台灣名作曲及編曲家陣容更是龐大,邀請:李哲藝、劉聖賢、陳哲聖、李欣芸、柯智豪、李哲音、林奕承、李銘杰多位音樂大師串起一首首電影主題曲與配樂之旋律,搭配電影所精選歌曲包括:《拍手歌》、《孤味》、《綠島小夜曲》、《酒干倘賣無》、《有無》、《遠行》、《漂浪之女》、《抉擇》、《媽媽請妳也保重》、《亞細亞的孤兒》、《看見彩虹》、《幸福進行曲》、《平溪線的小火車》、《桂花巷》、《魯冰花》、《愛神》、《大眼睛》、《刻在我心底的名字》、《愛情你比我想的閣較偉大》、《鯨魚飛》、《爆發的黑土》、《國境之南》、《不能說的秘密》、《那些年》、《星空》……等共53首。

    連動歷史文化的命脈,打開台灣電影與我們的時光寶盒,節目升級之餘,製作團隊再創巔峰,邀請獲國內外影展與影迷、樂迷朋友肯定懷念的電影作品加入節目行列,其中的50部電影有–悲情城市、臥虎藏龍、刺客聶隱娘、哈勇家、陽光普照、瀑布、戀戀風塵、海角七號、最好的時光、我是一片雲、素還真、返校、千禧曼波、盛夏光年、推手、異域、咒、雙瞳、一家子兒咕咕叫、小城故事、聽見歌再唱、孤味、血觀音、天馬茶房、大佛普拉斯、刻在你心底的名字、諸葛四郎、KANO、美麗時光、龍門客棧、幸福路上、俠女、星空、女朋友男朋友、黑白道、紅衣小女孩、范保德、父後七日、聖石傳說、兒子的大玩偶、飲食男女、魔法阿媽、關於我和鬼變成家人的那件事、不能說的秘密、月光下我記得、少林寺十八銅人、超級大國民、太陽的孩子、練習曲、再見台北等多部經典電影,數千名觀眾一起於星空下響響島嶼、回想過往珍貴時光。

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    今年音樂會仍由國家電影及視聽文化中心董事長藍祖蔚擔綱節目製作與主持,他四歲開始看電影,翻閱超過半世紀的台灣電影,對台灣電影發展脈絡如數家珍的熟稔,擔任節目製作再次使出他對台灣電影的爐火純青的功力,重組他腦海裡台灣電影絲路的全新拼圖;今年也邀請了多位導演或音樂家就電影與音樂為主題,在節目宣傳期間進行推薦影片拍攝,包括:郭南宏、吳念真、林生祥、朱延平、魏德聖、王小棣、柯智豪、瞿友寧、陳明章、陳其邁、藍祖蔚等人,高雄市長陳其邁更稱「這是高雄市政府送給台灣電影的一封富有深深愛意的情書,讓每一位大人小孩都能來看台灣電影的發展步履。」

    自從2009年,一場獨步全台草地音樂會《譚盾-臥虎藏龍》至今年,開啟以影像畫面搭配樂團現場演出的影音音樂會,草地音樂會成為藝術節開幕指標性節目,在疫情過後今年再次開放自在飲食,鋪上野餐墊席地而坐,星空之下樂聲浩瀚,數千名觀眾再次來趟放鬆且愉悅的電影音樂會盛宴!本活動特別感謝:「HINO TAIWAN、聯邦銀行」藝文支持贊助。購票洽OPENTI兩廳院售票系統。

     

     

    《影・響 台灣Ⅱ》100年100部台灣電影草地音樂會 聲勢浩大!來自台灣電影的一封珍貴情書

    林欽榮視察消防機器人救災運用操演 運用智慧科技提升救災量能 減少消防人員曝露高危險場域

    【今傳媒/記者李祖東報導】運用智慧科技導入化學災害應變能力,高市府消防局建置2組全國首創具IoT智慧連網之消防機器人,林欽榮副市長今(10)日至成功消防分隊視察消防機器人救災運用操演,先至現場聽取簡報說明功能特色,並由消防人員實地展現消防機器人的多項功能,包括大流量射水、強大拖曳能力及具高科技偵測及傳輸裝備。

    林欽榮表示,現場展示的兩組消防機器人是全國首創IoT智慧連網,由消防局與業者聯合開發,他也強調智慧城市絕不能忽略消防這一項,並督促消防局運用智慧科技提升滅火戰術、救災能力,消防局也與衛生局合作建置「救護一站通」並獲國家獎項。

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    林欽榮指出,高雄是一個工業城市,消防局也詳細建置消防機器人,同時也感謝消防人員堅守崗位,遇到災變時是第一線立即前往處理。此外,因應清明連假將近,他指示消防局多加宣傳,提醒市民朋友掃墓祭祖也需加強防火防災意識,以平安度過清明節。

    針對消防機器人配置考量,消防局表示,配置區域為轄區工業區、工廠及危險物品場所較密集之區域,此類場所發生火災之風險高,容易引起爆炸或有毒物質外洩等風險,且對於搶救的消防人員造成極大威脅,藉由新式科技搶救器材可減少消防人員暴露高危險之火災環境,降低發生意外之可能性,同時兼顧火災搶救之任務需求,在未來所有的救災戰略,都會納入智慧科技的應用,對於「下一代」的消防機器人已在研發測試,將持續推動城市智慧安全。

    林欽榮視察消防機器人救災運用操演 運用智慧科技提升救災量能 減少消防人員曝露高危險場域

    高雄智慧農業推廣媒合會 產官學公私協力!目標再增30案!

    【今傳媒/記者李祖東報導】高雄農業局為推動智慧城市,協助農產業智慧化,邀集產官學公私協力組成智慧農業服務平台,並持續推動智慧農業補助計畫,於今(10)日邀集智慧農業相關廠商和農友們齊聚一堂,進行痛點需求媒合,有上百位農友和廠商參與,媒合率高達9成,農業局歡迎農友於3月底前提出申請,讓高雄農業智慧轉型。

    農業局為協助高雄農產業轉型,除建置農民入門免費使用的農來訊,更為協助農友導入智慧農業,以省工、省時、省力協助產業升級,持續辦理「農產業智慧農業補助計畫」,補助項目包含智慧感控系統、智慧環控系統、智慧生產機具及智慧服務等4項。智慧感控、環控系統及智慧生產機具每案補助申請金額1/2,補助上限30萬元、建置系統倘介接使用農業局高雄農來訊相關資訊,上限50萬元整。智慧服務每案補助申請金額1/2、個別農民上限3萬元、農民團體補助上限50萬元。受理日期至3月31日止,農民可到所屬農會或合作社申請。

    鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?寶寶頭型歪斜怎麼辦?可以趁寶寶本身脖子力量尚未充足時利用"睡姿"(要依寶寶頭型來評斷)來決定.水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形,骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?可以有效強化盆底肌,95%使用者生活品質提升,減少滲、漏尿或夜尿的困擾。隱適美透明牙套五個優缺點分享。如何做愛滋篩檢?接觸後7天內都稱為空窗期,接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定~專家解說如何萃取提煉紫錐花原料。土城的洗腎中心有專機接送嗎?寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分。陰莖增大是用什麼方法,提升免疫力你可以這樣吃!減肥天母有推薦的診所嗎?六種按摩男性陰莖增長的方法,有人抱怨因為太小,從來不敢進三溫暖洗溫泉,甚至有不敢使用公共廁所,以免因太小被人嘲笑!給人完美的第一印象,就是要和露牙齦 ;CURIOUS庫雷斯獨家專利紫錐菊萃取。成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫!隱形矯正與傳統矯正的效果、治療時間是否相同?水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享~預防感冒! 你吃對了嗎?氣溫越來越低,許多人都感冒中標。除了感冒病毒威力強大外,感冒原因多半是體力低下、免疫力不夠等。益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!台北中醫減重減肥療法,最新瘦身攻略!微感冒得吃藥?紫錐花,紫錐菊打擊感冒效果增六成!如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

    為加速高雄農產業智慧落地,今年媒合會先請農友提出痛點需求,結果顯示,超過5成農友對於環境智慧感測及控制的部分有興趣,另有2成的農友對於自動割草車、無人植保機等智慧生產機具有需求。農業局於3月10日邀集22間廠商,現場更有無人機、智慧環控、智慧服務、智慧冷鏈相關產品展示,希望能協助農友瞭解並取得適合的智慧服務,真正解決農民痛點,達到省工、省時及省力目標。種植番石榴的賴信維說,裝設田間監測系統後,能視覺化呈現果樹生長環境數據,並搭配專屬地點氣候預報,提升用水精準度,另利用肥力監測使用肥標準化。監測數據的可視化除提升管理效率,亦可建立示範產地治理新方案。

    高市府農業局長張清榮表示,高雄市為推動智慧農業發展,提供農友免費入門的農來訊,提供農友智慧防災及智慧產銷服務,再輔以補助計畫及服務平台的推動,加速高雄農產業智慧落地,110年至111年導入完成案場已達39場、超過532公頃。今年媒合會讓廠商及農友們直接面對面討論,更加聚焦,未來也會持續針對農民需求介接民間廠商,讓民間資通訊產業能順利導入農業產銷。歡迎有意願導入的農友們把握時機,在3月底前,由所屬農會或合作社協助向農業局申請補助。

    高雄智慧農業推廣媒合會 產官學公私協力!目標再增30案!