【早安健康／吳文哲報導】夏日來臨！動不動就再創紀錄的高溫，除了讓人感覺到不適，也因為打亂大腦的生理時鐘，成為許多人失眠的主因。若是想要克服這種因為溫度導致的睡眠障礙，可以利用冷氣、電扇等來幫助睡眠，但韓國中醫師林亨泰（임형택，音譯）也提醒，同樣是降低體溫，喝冷飲則可能導致反效果。

夏夜太熱好難睡 喝冷飲恐得反效果

「根據統計，韓國人在夏天的平均睡眠時間是6小時40分鐘，不只在四個季節中最短，也比建議7~9小時的睡眠時間少上許多。」林醫師解釋，隨著夜晚最低溫度高於25℃的「熱帶夜」成為常態，人也會變得越來越難進入深層睡眠，這是因為白天與夜晚的溫度差異縮小，腦部也會難以分辨白天與黑夜，進而導致生理時鐘錯亂、影響睡眠賀爾蒙分泌，身體也會不知道什麼時間該準備休息。因此，想要改善夏夜睡眠品質，可以從提供身體舒適的溫度來著手，幫助讓大腦認知到「現在已經是晚上，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?該休息了。」
（編輯推薦：

然而，為什麼喝冷飲不行？儘管在夏天來一杯冷飲能夠讓人感覺清爽，但林醫師表示，當冷飲進入到身體，容易刺激到身體，讓肌肉、神經呈現緊張狀態：「有些人習慣咕嚕咕嚕灌冷水，但這樣的行為會導致血管收縮，進而增加心律不整的風險；一次喝下大量的水份，也會增加夜尿的機率，甚至可能破壞體內電解質的平衡。」因此，除了應該選擇溫度接近體溫的水，每次喝的量也不應該太多。

除了喝水外，有些人喜歡在晚上來一杯冰涼的啤酒消暑，甚至認為這樣可以幫助睡眠，但林醫師表示，酒精讓人想睡覺的效果只是暫時的，隨著時間經過，反而會導致無法熟睡。相較之下，能夠幫助安定身心的花草茶，像是菊花茶、薰衣草茶、薄荷茶、西洋甘菊茶等，反而是比較好的選項。

喝冷飲降溫消暑，晚上卻容易睡不好！下一頁看看哪些方式才最能涼爽助眠

來源鏈接：https://www.edh.tw/article/34363

避免使用「汞」產品　隔絕「汞」傷害   

By
2023 年 8 月 8 日
▲避免使用汞產品，隔絕汞傷害 的宣導海報。（記者劉芳妃攝）

【記者 劉芳妃／嘉市 報導】汞俗稱水銀，暴露在一定濃度下會造成人體中毒，甚至會對大腦及神經系統等造成損害，且損傷器官，為保護人類和環境免受汞危害，聯合國106年訂定「汞水俣公約」，行政院環境保護署自公告日(109年8月25日)起禁止汞產品輸入，包含開關及繼電器、普通照明用高壓汞燈、非電子量測儀器等產品輸入，嘉義市政府環境保護局表示，日常用品含汞產品請大家小心使用，並加強回收及妥善處理，避免造成污染及環境危害。

嘉義市政府環境保護局指出，日常生活中較常見含汞的產品包括有含汞開關及繼電器、照明光源、特定電池、體溫計/血壓計及化妝品等，呼籲大家購買相關產品時，應避免選購含汞產品或汞含量符合標準之商品，例如購買電池時，選擇包裝上寫有「本產品電池汞含量符合環保署規定」之字樣商品，不購買無產地或來路不明之電池；家中若需汰換傳統型照明光源，可選擇LED照明，一來亮度提升並減少能源浪費，二來可更加省電且大大降低汞產品使用；選購量測儀器請優先選購電子式，例如氣壓計、溼度計、壓力計、溫度計(含體溫計)及血壓計等優先選購電子式。

嘉義市政府環境保護局提醒市民朋友們，購買商品前請詳閱產品規格及成分，避免購買含汞商品，減少汞製品對環境的污染，如有消費需求，請於使用完畢後妥善回收，切勿隨意丟棄，隨意棄置恐對人體或環境造成危害，因此妥善處理不僅對人體及環境更加友善，也對環境永續盡一份心力。

為您推薦

2023 年 8 月 14 日

2023 年 8 月 14 日

2023 年 8 月 14 日

https://newstaiwan.net/2023/08/08/%e9%81%bf%e5%85%8d%e4%bd%bf%e7%94%a8%e3%80%8c%e6%b1%9e%e3%80%8d%e7%94%a2%e5%93%81%e3%80%80%e9%9a%94%e7%b5%95%e3%80%8c%e6%b1%9e%e3%80%8d%e5%82%b7%e5%ae%b3/

防登革熱　雲林動員跨縣市力量

By
2023 年 8 月 8 日
Updated:2023 年 8 月 8 日

【記者 劉春生／雲林 報導】雲林縣自六月三十日傳出第一例確診病例後，縣府即成立應變小組，與古坑鄉公所、疾管署密切合作，持續進行孳清、消毒作業，在七月六日更協請國軍進行全面消毒工作。因竹筍農民染疫情持續持續升溫，雲林縣政府今日展開史無前例的大規模清消行動，跨縣市、跨部會及公私協力合作。八月八日至九日，每日動員一百五十六名人力及熱霧機一百八十六台，進行登革熱病媒蚊孳清及化學防治作業，噴灑消毒面積達136.9公頃，以確保荷苞村及水碓村縣民健康。

古坑鄉登革熱確診病例持續增加，截至目前，已累積一百三十五例確診。防疫過程中，雖然持續針對住家周邊及鄰近區域範圍內執行化學防治並積極要求民眾落實孳生源清除工作。但，透過衛生單位的疫調結果，顯示大多數確診者有果園、筍園工作場所的足跡。因此，為進一步貫徹足跡清消等工作，雲林縣政府鎖定古坑鄉荷苞村及水碓村等疫情嚴峻的區域範圍(包含大面積之果園、筍園)，執行全面性的化學防治行動。

因應大規模化學防治行動，雲林縣政府請求衛生福利部疾病管制署南區管制中心提供熱煙霧機，以及國軍陸軍第十軍團指揮部出動的軍卡，協助物資運送。另，也請求陸軍三十六化兵群、臺北市政府、新北市政府、臺中市政府、南投縣政府、彰化縣政府，以及轄內鄉鎮市公所支援施藥人力。此外，為進一步全面強化化學防治工作，雲林縣也啟動緊急應變機制，號召雲林縣及鄰近縣市病媒蚊防治公會及業者等數十名專業技術人力協助，期望徹底消滅白線斑蚊成蟲，有效控制登革熱疫情。

農業處表示，近期正值竹筍採收期，針對封園清消田區酌給補償費每公頃六萬元整，並禁止一個月內採收販售，補償範圍以化學防治用藥噴灑田區為主，逾前項期間採收之作物，須經農藥殘留檢驗，並符合安全規範後始可販售，以顧及農民生計及防止農作物殘留等食安問題。另衛生局亦持續針對高風險場域進行病媒蚊密度監測及民眾衛教宣導作業，並確實調查確診民眾活動史後進行室內化學防治消毒及環境整頓工作，避免疫情擴散。雲林縣環保局表示，白線斑蚊繁殖迅速，為了防止病媒蚊孳生，環保局自七月十四日起，不分平假日派環保稽查員赴家戶及空屋空地進行稽查，一旦發現積水孳生孑孓，將依據「雲林縣環境清潔維護自治條例」裁處一千兩百元至六千元以下罰鍰。對於古坑鄉登革熱疫情熱區的荷苞村孳生孑孓者，將處以六千元罰鍰；對於暖區的高林村、東和村、水碓村，則將處以二千四百元至六千元以下罰鍰。截至目前，仍有部分民眾未能配合落實環境管理，共查獲積水容器孳生孑孓一百零三件，裁處金額累計達十七萬零四百元

雲林縣長張麗善感謝陸軍三十六化兵群、臺北市政府、新北市政府、臺中市政府、南投縣政府、彰化縣政府，以及轄內鄉鎮市公所支援施藥人力，也呼籲民眾在農務或外出時，務必做好個人登革熱安全防護措施，保護自己及家人的健康。對於確診登革熱的民眾，請在出現症狀後五天內盡量在家休養，避免外出，同時要注意個人防蚊措施，避免病媒蚊叮咬將登革病毒散播出去，以減輕醫療及防疫成本。再次重申「沒有孳生源，就沒有病媒蚊；沒有病媒蚊，就沒有登革熱」，戰勝登革熱需要大家共同努力。

為您推薦

2023 年 8 月 14 日

2023 年 8 月 14 日

2023 年 8 月 14 日

https://newstaiwan.net/2023/08/08/%e9%98%b2%e7%99%bb%e9%9d%a9%e7%86%b1%e3%80%80%e9%9b%b2%e6%9e%97%e5%8b%95%e5%93%a1%e8%b7%a8%e7%b8%a3%e5%b8%82%e5%8a%9b%e9%87%8f/

老人吞嚥障礙　員榮語言治療師助擺脫鼻胃管灌食

By
2023 年 8 月 9 日
▲員榮醫院復健科許哲維語言治療師使用VistalStim機器，協助用鼻胃管的患者，練習重新吞嚥。（員榮醫院提供）

【記者 林明佑／彰化 報導】83歲陳姓老翁由口進食常被嗆到，引發肺炎，員榮醫療體系員榮醫院復健科主任陳冠霖經由纖維內視鏡吞嚥檢查(FEES)，發現老翁除因帕金森氏症造成吞嚥功能退化外，也發現有聲帶閉合不全的情形，都是容易引發吸入性肺炎的主因，靠著跨團隊合作，在語言治療師許哲維協助下，調整老翁進食姿勢、練習口腔運動及增加聲帶閉合的能力，老翁終於擺脫鼻胃管，成功從嘴巴進食。

▲員榮醫院復健科許哲維語言治療師使用VistalStim機器，協助用鼻胃管的患者，練習重新吞嚥。（員榮醫院提供）

陳冠霖說，吞嚥困難是老年人常見的問題之一，可能是老化、體力虛弱、中風、退化性疾病等因素造成。有些老人得靠鼻胃管灌食，但部分老人家會覺得很不方便且尊嚴受損，同住家人也需接受專業訓練才會灌食，如果子女都外出工作，只剩「老顧老」時，照顧上更是困難，患者也失去品嘗各種美食的樂趣。

陳冠霖指出，員榮醫療體系員榮醫院由復健科、牙科、神經內科、家醫科、胸腔科及社區醫療部跨團隊整合，協助有吞嚥困難的老人家，能重新由口進食。團隊成員之一的復健科語言治療師許哲維說，老人家常因嚴重的吞嚥困難，吃東西或喝水時不慎嗆咳，引發吸入性肺炎，嚴重時會導致呼吸衰竭、敗血性休克，甚至死亡，如李前總統就因喝牛奶時嗆到，住院數月後往生。

語言治療師許哲維表示，為了解陳姓老翁吞嚥情況，團隊先做纖維內視鏡吞嚥檢查(FEES)，在「質地測試」的過程中，測試流質到穠狀質地的各種食物殘留情況，發現不論哪種質地的食物都會卡在喉嚨，老翁喉頭總會感到卡卡的，且嚴重的話還可能會有食物殘渣掉入肺部引發肺炎。

許哲維說，團隊評估後先透過包舌運動，訓練舌頭肌力的靈活程度，之後再藉由不同質地食物練習進食，選用適合老翁的軟食、泥狀及高營養等易於咀嚼和吞嚥的食物，逐步訓練從口進食，陳老先生也慢慢地從喝水進步到能吃完一小碗粥，最後終於能再吃到心目中最美味的爌肉飯，老先生感動地快要流下淚來。

陳冠霖強調，員榮近來斥資購買全彰化縣第一部VistalStim Plus機器(四頻道藍芽連線電刺激吞嚥治療儀)，藉由將貼片貼在患者喉部、臉頰，透過機器會發出電流刺激吞嚥困難患者喉部肌肉收縮以提升吞嚥能力，相較於過去的電刺激機器，新機器可透過肌電圖以視覺化及數據化的方式呈現，讓個案能更清楚知道自己的吞嚥能力。

為您推薦

2023 年 8 月 14 日

2023 年 8 月 14 日

2023 年 8 月 14 日

https://newstaiwan.net/2023/08/09/%e8%80%81%e4%ba%ba%e5%90%9e%e5%9a%a5%e9%9a%9c%e7%a4%99%e3%80%80%e5%93%a1%e6%a6%ae%e8%aa%9e%e8%a8%80%e6%b2%bb%e7%99%82%e5%b8%ab%e5%8a%a9%e6%93%ba%e8%84%ab%e9%bc%bb%e8%83%83%e7%ae%a1%e7%81%8c%e9%a3%9f/

顳顎關節症候群臉痠痛口難開　微創精準治療復原快

By
2023 年 8 月 9 日
Updated:2023 年 8 月 9 日
▲陳老師（左）罹患「顳顎關節症候群」，張口度只剩下正常值不到一半，中醫大附醫口腔顎面外科羅文甫醫師(右)建議陳老師接受微創顳顎關節鏡手術，微創傷口小僅0.5公分，術後第14天，陳老師已能恢復到以往的張口度，重拾正常生活。（中醫大附醫提供）

【記者 林明佑／台中 報導】39歲陳老師多年前發現自己張口時，耳前開始出現異音，起初並不以為意，就這樣伴隨她三年，且越來越嚴重，無時無刻劇烈疼痛不已，嘴巴張口度剩不到正常一半，於是到中國醫藥大學附設醫院求診口腔顎面外科，經羅文甫醫師診斷評估為「顳顎關節症候群」，進行微創顳顎關節鏡手術，在術後第14天，恢復到以往的張口度，吃飯講話不再發生疼痛、卡頓之狀況，重拾正常生活。

▲中醫大附醫羅文甫醫師（左）說，曾有外傷、咬合不正、不適當之口腔習慣，以及心理壓力等，是「顳顎關節症候群」的高危險群，常好發於病人陳老師（右）在內上班族的年齡（20-40歲），通常女多男，許多人可能不知道自己正在受其困擾。（中醫大附醫提供）

中醫大附醫口腔顎面外科醫師羅文甫指出， 顳顎關節位於臉部兩側耳朵前方（俗稱下巴關節），由兩塊骨頭形成的關節，連接著我們的頭骨和下顎，掌管嘴巴張開和閉上的關節和下顎肌肉，允許我們咀嚼食物、說話以及進行眾多臉部表情，擔任眾多複雜任務。

▲羅文甫醫師(左)表示，「顳顎關節鏡手術」屬於低侵入性的微創手術，傷口小於0.5公分，可直接觀察關節內部，相較於關節腔沖洗及開放性手術而言，恢復更快、風險更低，可應用與治療更廣的範疇，對於醫師診斷和治療上成為一大利器。（中醫大附醫提供）

羅文甫說，曾有外傷、咬合不正、不適當之口腔習慣，以及心理壓力等等，都是「顳顎關節症候群」的高危險群。國內研究顯示，台灣約有超過10%的人口患有「顳顎關節症候群」，好發於上班族的年齡（20-40歲），通常女性多於男性，許多人可能不知道自己正在受其困擾。

羅文甫表示，顳顎關節症候群包含許多不同的症狀，如顳顎關節疼痛、耳前痛、咀嚼困難，以及開合口時出現噪音、卡頓感等。另外，也可能引起頭痛、頸部痛、肩部痛，甚至影響到日常生活進食或說話，此外也會影響牙科的治療，例如治療後牙、矯正治療等。由於「顳顎關節症候群」症狀多元與複雜，往往對正確診斷和及時治療形成一大挑戰。

羅文甫說，顳顎關節症候群的傳統治療方式，常以非侵入性治療起步，例如透過改善不良的咀嚼習慣，輔以藥物治療、乾針治療、物理治療、製作咬合板或咬合矯正等。然而，對於某些嚴重病患，以上傳統治療方法之效果有限，無法完全改善症狀，或是治療後仍時常復發。此時醫師需要考慮侵入性治療，像是施打肉毒、玻尿酸，關節腔沖洗等低侵入性的治療方式，甚至極少數的病人需要高侵入性、傳統的開放性手術以修復或取代受損的關節。

羅文甫指出，「顳顎關節鏡手術」於國外已行之有年，在台灣則相對少見，此術式最大特點是屬於低侵入性的微創手術，提供可直接觀察關節內部的方法，以應用與治療更廣的範疇，對於醫師診斷和治療上成為一大利器，不過，並非每位病人都適合此手術，建議病人與專科醫師諮詢討論後，再選擇最合適自己的治療方式。

為您推薦

2023 年 8 月 14 日

2023 年 8 月 14 日

2023 年 8 月 14 日

https://newstaiwan.net/2023/08/09/%e9%a1%b3%e9%a1%8e%e9%97%9c%e7%af%80%e7%97%87%e5%80%99%e7%be%a4%e8%87%89%e7%97%a0%e7%97%9b%e5%8f%a3%e9%9b%a3%e9%96%8b%e3%80%80%e5%be%ae%e5%89%b5%e7%b2%be%e6%ba%96%e6%b2%bb%e7%99%82%e5%be%a9%e5%8e%9f/

腰圍減去7層樓高纖細登場　嘉縣瘦腰活動頒獎

By
2023 年 8 月 9 日
Updated:2023 年 8 月 9 日

【記者 吳瑞興／嘉義縣 報導】嘉義縣5月1日至7月15日期間辦理「腰你健康　圍尺幸福」瘦腰團體競賽活動，8月9日於縣府中庭舉行瘦腰有成頒獎典禮，由縣長翁章梁親自頒獎；活動吸引66支隊伍330人，共減去2437.7公分，相當於7層樓高！活動分3組競賽，共有9隊勝出，其中以台灣化學纖維股份有限公司領軍的台化瘦身隊腰瘦89.5公分居冠。

此次競賽雖沒有個人賽，但其中一名黃先生自身腰圍就瘦了30.2公分，更令翁縣長直誇，太厲害了，毅力驚人，令人佩服；翁縣長提醒，透過腰圍監測及落實健康生活型態，每天運動30分鐘，低油、低糖、低鹽、攝取高纖蔬果之健康飲食，不吸菸、不喝酒，心情放輕鬆及定期做健康檢查即可避免代謝症候群上身。

腰圍超標是代謝症候群最簡單判定的指標之一，腰圍超標(男性腰圍≧90cm、女性腰圍≧80cm)代表腹部內臟脂肪過多，導致血液中三酸甘油脂濃度及血糖升高，增加罹患慢性疾病的風險。

國人十大死因中，代謝症候群衍生慢性疾病包括心臟病、糖尿病及高血壓等死亡率加總已超越癌症，成為健康最大殺手，嘉義縣為提升縣民對代謝症候群預防保健觀念特辦理腰你健康 圍尺幸福瘦腰比賽活動，分政府機關組、職場組及民眾組，經過2.5個月努力，有9支隊伍勝出，隨著腰圍下降，代表腹部內臟脂肪減少了，身體也輕盈，罹患三高、慢性病、心血管疾病和死亡風險也降低了。

衛生局長趙紋華表示，為幫助民眾做好代謝症候群的健康管理，國民健康署與中央健康保險署自111年7月1日合作推動「代謝症候群防治計畫」，期望透過基層診所做為民眾在地的健康好鄰居，幫助民眾有效改善慢性病共同危險因子，遠離代謝症候群的危害；嘉義縣有34家診所及衛生所加入本計畫，歡迎20至64歲的民眾多加利用。

圖：嘉義縣5月1日至7月15日期間辦理「腰你健康 圍尺幸福」瘦腰團體競賽活動，8月9日於縣府中庭舉行瘦腰有成頒獎典禮，由縣長翁章梁親自頒獎；活動吸引66支隊伍330人，共減去2437.7公分，相當於7層樓高！成效優異。（記者吳瑞興翻攝）

為您推薦

2023 年 8 月 14 日

2023 年 8 月 14 日

2023 年 8 月 14 日

https://newstaiwan.net/2023/08/09/%e8%85%b0%e5%9c%8d%e6%b8%9b%e5%8e%bb7%e5%b1%a4%e6%a8%93%e9%ab%98%e5%98%89%e7%b8%a3%e7%98%a6%e8%85%b0%e6%b4%bb%e5%8b%95%e9%a0%92%e7%8d%8e%e5%85%b8%e7%a6%ae%e3%80%80%e9%81%b8%e6%89%8b%e5%80%91%e7%ba%96/

64歲婦罹患末期退化性膝關節炎　全人工膝關節置換手術治癒

By
2023 年 8 月 9 日
Updated:2023 年 8 月 9 日
▲蕭女士(中)及骨科部副院長蕭家傑醫師(右)(記者王雯玲攝)

【記者王雯玲／高雄報導】高市64歲蕭女士主訴膝關節疼痛多年，就診於多家醫院及診所的治療後，仍無明顯改善。經博田國際醫院骨科部副院長蕭家傑確診罹患末期退化性膝關節炎，建議施作全人工膝關節置換手術，術後復原情況良好。

▲骨科部副院長蕭家傑醫師說明全人工膝關節置換手術特色(記者王雯玲攝)

今(9)日記者會中，兩人齊坐屈膝抬腿動作，蕭家傑說，相較傳統手術，機器手臂人工膝關節置換手術包括：精準、安全及減痛等特色，同時提升人工關節的耐用度，降低翻修的可能，也避免手術後的併發症，包括減少出血量，降低輸血機率及血管栓塞的風險，可以有效減少軟組織的破壞，進而達到術後疼痛的減緩，以及縮短住院天數，讓患者可以快速回到日常生活。

為您推薦

2023 年 8 月 14 日

2023 年 8 月 14 日

2023 年 8 月 14 日

https://newstaiwan.net/2023/08/09/%e9%ab%98%e5%b8%8264%e6%ad%b2%e5%a9%a6%e4%ba%ba%e7%bd%b9%e6%82%a3%e6%9c%ab%e6%9c%9f%e9%80%80%e5%8c%96%e6%80%a7%e8%86%9d%e9%97%9c%e7%af%80%e7%82%8e%e3%80%80%e5%85%a8%e4%ba%ba%e5%b7%a5%e8%86%9d%e9%97%9c/

全方位多元照護　凱旋醫院8月新成立心身健康管理中心

By
2023 年 8 月 10 日
▲高雄凱旋醫院8月成立心身健康管理中心，提供全方位多元照護，助更多思覺失調症等精神疾病病友凱旋而歸(記者王雯玲攝)

【記者王雯玲／高雄報導】翻轉思覺失調的人生！一名50多歲的高學歷男子「阿凱哥」（化名），個性單純，踏進社會後卻誤交酒肉朋友，讓人生變了調，失去工作、丟了朋友，愧疚地選擇自我封閉，遠離家人長達30年，男子被送往凱旋醫院治療才知道罹患思覺失調症。而經歷8個多月的長效針劑治療與全方位的職能復健，男子如今從高雄返回台北家人的懷抱，成為一家五口唯一的上班族，天天陪伴年逾8旬的老母親聊天散步，凱旋回歸幸福生活。

▲「阿凱哥」思覺失調症控制穩定後，展現藝術天分，擅長以繽紛的顏色點狀彩繪出姿態生動的貓咪(記者王雯玲翻攝)

高雄市立凱旋醫院周煌智院長表示，近16年精神科門診人數增加約1倍，統計顯示2021年門診就醫人數已超過135萬人。就醫者除了一般失眠、壓力適應不良等之外，也包括思覺失調症與憂鬱症。而相對其他精神疾病，思覺失調症在藥物治療、多元身心與社區照護之下，有獲得更好且穩定控制的趨勢。

凱旋醫院以「活得好、活得老、活得快樂」為核心，發展出從門診到返家的一條龍照護服務，打造精神醫療新樂園，近日更響應已修法通過《精神衛生法》的強化推動心理健康促進目標，成立「心身健康管理中心」，期盼結合跨團隊整合、一站式評估、主動健康關懷、多元化心理與職能復健、等服務，幫助精神疾病病友跨出醫院的圍籬，走向社區，貢獻生產力，實現自我尊嚴與價值。

以前述思覺失調症病友為例，大學畢業於台南名校，畢業後任職於工程顧問公司，前景看好，但沒想到大腦卻悄悄生病了，出現精神衰退、幻聽等症狀，連換數個工作，每個工作2-3天就辭職。當時家人不認識思覺失調症，以為男子只是個性孤僻，未能協助及早就醫。直到去年才出現轉機。

高雄市立凱旋醫院社區精神科鄭塏達醫師表示，病友在去年中被送到醫院時，滿臉驚恐、抗拒人群且有被害妄想，經團隊評估後給予長效針劑治療，搭配繪畫、唱歌、團體活動等不同職能項目的復健，病況獲得明顯改善且保持穩定，不但找回生活自理能力，更展現藝術天分，以繽紛的顏色點狀彩繪出姿態生動的貓咪，找回笑容與自信。而經過8個多月的治療與復健，病友開開心心地返回家中，享受家庭的溫暖，照顧因病無法相見30年的年邁母親。

思覺失調症是一種因為「大腦生病了」，造成思考能力與知覺功能失調的精神疾病，但及早介入和持續治療，病友有機會穩定病況，回歸正常的社會生活。鄭塏達醫師表示，思覺失調症治療藥物有口服和針劑兩種，目前國內外治療指引與政府皆建議優先考慮長效針劑，相較於口服藥，有助提升病友用藥順從性，進而降低4成急診、6成住院、約6成4的半年內再住院，以及4成死亡風險等風險。

幫助返回社區正常生活是思覺失調症治療照護的目標。周煌智院長表示，要達到目標，除了仰賴藥物治療有效性，接續的照護也很重要！思覺失調症病友正面臨人口老化的問題，2000年45歲以上者占4成，2020年卻超過7成，對比整體社會的扶老比上升、扶幼比下降現況⁵，更凸顯出思覺失調症與其他精神疾病的精神長照需求。

因此，凱旋醫院啟動ABCDP計畫：A-社區整合型服務中心、B-日間照護中心、C-巷弄長照站、D-失智共同照護中心、P-精神長期照護中心與精神長照據點，透過生活工作化、治療娛樂化、輔助智慧化，期望健全共照網，幫助病友活出生命的光彩。高雄市立凱旋醫院社區精神科徐淑婷主任進一步表示，社區是精神康復的實踐道場，病友透過「復健」，學習使用技巧或資源，以克服精神疾病的挑戰，反覆練習，日後遇到相同或類似挑戰就能坦然面對且戰勝，達到「康復」，回歸正常人生。凱旋醫院近年推動復元導向、優勢為本、同儕共行的「星海計畫」，透過陪伴與資源與連結關係，為病友提供多元化復健訓練，增強病友生活自理與工作能力，強化病友在社區中的身份關係，目前已幫助許多思覺失調等精神疾病病友走出醫院的藩籬，邁入社區有意義地生活。

為您推薦

2023 年 8 月 14 日

2023 年 8 月 14 日

2023 年 8 月 14 日

https://newstaiwan.net/2023/08/10/%e5%85%a8%e6%96%b9%e4%bd%8d%e5%a4%9a%e5%85%83%e7%85%a7%e8%ad%b7%e3%80%80%e5%87%b1%e6%97%8b%e9%86%ab%e9%99%a28%e6%9c%88%e6%96%b0%e6%88%90%e7%ab%8b%e5%bf%83%e8%ba%ab%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%ae%a1%e7%90%86/

【今傳媒/記者李祖東報導】高雄醫學大學附設高雄私立小港汕尾社區(日間照顧)長照機構自2022年成立後，始終秉持社區共生的理念，不斷與鄰近社區連結，今日(4)社區長輩們來到高雄市林園區汕尾國小附設幼兒園，為小朋友慶祝兒童節，用心準備自製卡片和小禮物送給小朋友，希望大家都能平安快樂地成長，擁有七彩人生。

過去萬聖節、聖誕節等節慶，汕尾國小附設幼兒園會來到汕尾日照中心與長輩一同唱歌、跳舞，共同完成手作品，本次兒童節換成長輩們前往幼兒園，要給小朋友們驚喜。為了今天要和小朋友同樂，阿公阿嬤特別練習了一週的樂器，現場盡情隨著音樂敲著鈴鼓、響板，無敵的小可愛們手舞足蹈，展現的熱情與活力，即使節拍和音樂常常不同調，但是大家臉上都是滿滿的笑容與笑聲。

鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?寶寶頭型歪斜怎麼辦?可以趁寶寶本身脖子力量尚未充足時利用＂睡姿＂(要依寶寶頭型來評斷)來決定.水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形，骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?可以有效強化盆底肌，95%使用者生活品質提升，減少滲、漏尿或夜尿的困擾。隱適美透明牙套五個優缺點分享。如何做愛滋篩檢?接觸後7天內都稱為空窗期，接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定～專家解說如何萃取提煉紫錐花原料。土城的洗腎中心有專機接送嗎?寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分。陰莖增大是用什麼方法，提升免疫力你可以這樣吃！減肥天母有推薦的診所嗎?六種按摩男性陰莖增長的方法，有人抱怨因為太小，從來不敢進三溫暖洗溫泉，甚至有不敢使用公共廁所，以免因太小被人嘲笑！給人完美的第一印象，就是要和露牙齦 ；成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫！隱形矯正與傳統矯正的效果、治療時間是否相同？水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享～預防感冒! 你吃對了嗎？氣溫越來越低，許多人都感冒中標。除了感冒病毒威力強大外，感冒原因多半是體力低下、免疫力不夠等。益生菌怕高溫,只能溫水服用不能台北中醫減重減肥療法,最新瘦身攻略!微感冒得吃藥？紫錐花,紫錐菊打擊感冒效果增六成！如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

汕尾日照中心目前招生共有15位長輩，並規劃完善的設施，包括AI人臉辨識、體感搖滾運動復能、互動式快篩、環境空氣品質監測與魚菜共生等服務特色。

高雄市立小港醫院長照醫養整合中心李建勳主任表示，興建日照中心是長照2.0計畫中最為重要的一環，在宅老化是所有人的目標，設置日照中心就是希望成為長輩白天另一個家，讓家人可以放心工作。社區式照顧就是將社區作為家中長輩生活的延伸，希冀透過相互交流活動，強化彼此及社區間的連結，讓中芸、汕尾地區人人都能安心舒適生活的環境，共同創造出一個共生社區。

汕尾日照老頑童送愛到幼兒園共慶兒童節

【今傳媒/記者黃誌寬報導】112年全國中等學校運動會將在4月22日至4月27日於新竹縣盛大舉辦，新竹縣政府睽違47年再度舉辦全國性體育賽事，卯足全力整備，力求帶給全國選手優質的比賽內容。本屆全中運宣傳影片也在昨（3日）正式上架，全長1分鐘的影片以游泳、柔道等運動穿插新竹縣美景，並由執委會主委、新竹縣長楊文科與代言人、射箭國手林佳恩率選手們，一起邀全國民眾「青春場上見」！

影片由湖口高中選手奮力起跑開場，搭配快節奏的鼓聲節拍，在陽光灑落樹蔭下奔跑，同時「青春！場上見」的主軸文字也跳躍在畫面中。鏡頭一轉，游泳選手一躍而入泳池的瞬間，象徵著「青春！放大絕」的精神，隨著水花迸了出來。

鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?寶寶頭型歪斜怎麼辦?可以趁寶寶本身脖子力量尚未充足時利用＂睡姿＂(要依寶寶頭型來評斷)來決定.水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形，骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?可以有效強化盆底肌，95%使用者生活品質提升，減少滲、漏尿或夜尿的困擾。隱適美透明牙套五個優缺點分享。如何做愛滋篩檢?接觸後7天內都稱為空窗期，接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定～專家解說如何萃取提煉紫錐花原料。土城的洗腎中心有專機接送嗎?寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分。陰莖增大是用什麼方法，提升免疫力你可以這樣吃！減肥天母有推薦的診所嗎?六種按摩男性陰莖增長的方法，有人抱怨因為太小，從來不敢進三溫暖洗溫泉，甚至有不敢使用公共廁所，以免因太小被人嘲笑！給人完美的第一印象，就是要和露牙齦 ；成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫！隱形矯正與傳統矯正的效果、治療時間是否相同？水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享～預防感冒! 你吃對了嗎？氣溫越來越低，許多人都感冒中標。除了感冒病毒威力強大外，感冒原因多半是體力低下、免疫力不夠等。益生菌怕高溫,只能溫水服用不能台北中醫減重減肥療法,最新瘦身攻略!微感冒得吃藥？紫錐花,紫錐菊打擊感冒效果增六成！如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

隨著選手慢跑的英姿，影片也帶入新竹縣意象的景色，包括古蹟建築、曬柿餅等，再以空拍畫面進入到新竹縣體育場，「運動城市在竹縣」、「竹縣！挺青春」等標語也跟著映入眼簾。

角力、柔道、拳擊等選手的撲摔、揮拳，更展現了力與美，帶出「風起竹縣，贏向未來」的主旨。影片最後，韻律體操、柔道、角力、拳擊選手挺身向前，由楊文科、林佳恩率射箭、跆拳道等項目選手，一起大聲喊出「112全中運在竹縣，歡迎大家為選手加油！」

縣長楊文科指出，感謝教育部、體育署以及高中體總等單位全力支持，讓新竹縣政府承辦112年全中運。新竹縣卯足全力籌備，將提供最好的場地與最友善的服務，藉此展現新竹縣的軟、硬實力與堅強意志，歡迎全國朋友都來新竹縣觀賽，為選手加油。

112年全中運宣傳影片上架　邀您《青春場上見》