【早安健康／蔡經謙報導】曾遇過煮飯的電子鍋內鍋塗層竟然脫落的經驗嗎？曾有網友在網路論壇分享，自己因用電子鍋內鍋洗米，導致內鍋「脫漆」，底部磨損嚴重，甚至還能「刮出碎片」，令他擔心不已。電子鍋內鍋塗層剝落還能用嗎？若不慎吃到，會影響健康，甚至致癌嗎？又該如何保養電子鍋，避免內鍋塗層脫落呢？

電子鍋內鍋塗層竟恐脫落！鐵氟龍塗層有毒嗎？會致癌？

香港理工大學食品科學及營養學系客座副教授梁嘉聲受媒體訪問說明，市售電鍋內鍋一般都以鋁製造，在噴上「聚四氟乙烯」（PTSE）的塗層，用來防止米飯沾黏，而聚四氟乙烯層除了電鍋外，也常使使用於平底鍋、不沾鍋上。

根據食藥署資料，聚四氟乙烯（PTSE）俗稱「鐵氟龍」（Teflon)），能耐高溫達260度，並有抗酸、抗鹼等性能，即便料理時使用的油量少，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?食物也不易沾黏。

不過，過往鐵氟龍中可能含有全氟辛酸（PFOA）的成分，該成分加熱至327度時，溶出機率就會增加，有造成肝臟損傷、影響內分泌系統的風險，也被國際癌症研究機構列為2B 類可能致癌物質（動物實驗中的致癌性證據尚不充分；對人體致癌性的證據有限），而引起民眾擔心。台灣法規也對此因應，在2015年宣布，將PFOA列為列管毒性化學物質，鐵氟龍製造業者也宣布停用PFOA，因此選購產品時，只需挑選良好商譽品牌，即不須過度擔心。

梁嘉聲博士也坦言，雖然鐵氟龍在高溫環境有機會釋放出有毒物質，不過電鍋最高溫僅達100度左右，離熔點（約350度）還有一段差距。即便真不小心吃進鐵氟龍，因人體不會吸收該物質，會被自然排出，不會對人體造成危害。

避免電子鍋內鍋塗層脫落，怎麼使用才安心又耐用？下一頁看看3大保養祕訣！

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【早安健康／吳旻珊報導】美國職棒大聯盟（MLB）天使隊知名球星大谷翔平今（24日）才剛轟出本季第44支全壘打，卻突然傳出「右手手臂疲勞」提前下場，比賽結束後，天使隊總管梅納西（Perry Minasian）也向記者說明，大谷翔平因右肘尺側副韌帶撕裂，這次的賽季將不再登板投球。
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尺側副韌帶撕裂可以說是每個棒球投手的惡夢，除了這次的新傷外，大谷翔平其實早在五年前就曾因尺側副韌帶受傷而進行過手術治療，就連臺灣職業棒球選手陳偉殷、郭泓志與曹錦輝，也都發生過尺側副韌帶撕裂的問題。

棒球投手、巴西柔術都可能發生尺側副韌帶撕裂！手肘痛併3症狀就要小心

尺側副韌帶（Ulnar collateral ligament）是位於手肘內側的韌帶之一，主要是用以連接上臂的肱骨及前臂的尺骨，也是維持肘關節活動穩定度的重要角色，但對於需要大角度活動肘關節的棒球投手而言，尺側副韌帶往往會承受龐大的負擔，中正脊椎骨科醫院骨科主治醫師廖志祥提醒，如果沒有適當的休息和保養、不斷累積尺側副韌帶的損傷，某天很可能就會應聲斷裂。
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此外，手肘尺側副韌帶受傷並不是僅限於棒球投手，像是巴西柔術的關節技和其他投擲類運動都有可能發生尺側副韌帶撕裂的問題，那麼運動員要怎麼判斷手肘痛是不是尺側副韌帶受傷呢？根據仁生復健科診所的衛教資訊指出，尺側副韌帶受傷通常伴有三個特色：

• 明確的壓痛點，由肱骨內上髁往手腕方向不遠處
• 如果是投手，投出球前的加速動作，在手肘內側有明顯的痛點
• 手肘彎曲90度、肩膀外展90度並且外旋到極致，這時候將大拇指往後拉，若有疼痛或肘關節鬆弛、關節空隙變大，就可能是尺側副韌帶受傷

手肘痛就是尺側副韌帶撕裂嗎？一般人遇到3疾病也可能手肘痛

一般民眾雖然不像棒球投手需要高強度的甩手、投擲東西，但也很常會出現手肘痛的問題，但其實會造成手肘痛的病症不少，包括網球肘、高爾夫球肘及肘隧道症候群等，只要拿東西時姿勢不良，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?或是施力位置出問題等，都很可能會造成手肘痠痛的問題。

1.網球肘

疼痛及骨科專科醫師黃鼎鈞醫師說明，網球肘牽扯到的肌腱從手肘延伸到手腕、手指，若常常需要將手腕向上翹，像是扭毛巾、抱小孩、敲打電腦鍵盤或抓握滑鼠等，很可能不知不覺過度使用手肘肌腱，進而導致網球肘。想要改善網球肘，宏康復健專科診所建議要讓手腕休息，並在症狀剛出現時使用冰敷來改善發炎，再及早去復健科接受物理與藥物治療。

2.高爾夫球肘

聯合醫院林森中醫昆明院區中醫傷科主任張尚智指出，高爾夫球肘與網球肘所的症狀類似，差別在於網球肘的疼痛位置為外側、高爾夫球肘則是內側，當過度重複性的手腕屈曲或因扭傷拉扯，就容易造成旋前圓肌和橈側屈腕肌肌腱與肱骨內上髁連結處發炎，演變成高爾夫球肘。

治療方式也是以物理治療為主，如果想復健舒緩疼痛感，韓國默克里中醫院院長高永珍則建議伸展前臂屈肌，先將疼痛的手向前伸直、手掌張開向上，再用另一隻手抓住大拇指外的四指向身體方向扳，一次維持約10秒左右即可換邊，能夠有效舒緩肌肉痠痛。

3.肘隧道症候群

尺神經在通過手肘肱骨內上踝後面的溝道後，會穿過前臂內側的尺側屈腕肌，所以如果直接撞擊或經常性的彎曲手肘、骨折後所形成的骨刺等原因壓迫到尺神經，就會造成肘隧道症候群，嚴重時麻痺感會向上延伸到肩頸部，還可能造成握力降低、小指及無名指的肌力喪失等。

想改善肘隧道症候群，基本上只要多休息症狀便會有所改善，而安南醫院沈佩諠中醫師也曾分享一個「反手戴眼鏡」動作減緩尺神經壓迫：手肘彎曲、手掌往後拉開（反手）做戴眼鏡的動作，以能感覺到上肢小指側肌肉緊繃為主，每次約10至15秒，重複2至3次即可。

參考資料:

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【早安健康／蔡經謙報導】碗粿、肉包都是台灣民眾再熟悉不過的國民美食，不過若未超加節制，身體可就要抗議了。家醫科醫師李思賢透過連續性血糖偵測儀，自我監測食用碗粿、肉包和燒餅夾蛋等國民食物後的血糖波動，發現吃下碗粿後的血糖數值變化最大，短短一小時內他的血糖就從102mg/dL升到-190mg/dL，他忍不住將其結果公布在臉書專頁，並呼籲碗粿實在不適合有血糖問題的病人食用。

醫師實測！「國民美食」吃完血糖飆：碗粿、肉包、燒餅夾蛋都上榜

李思賢醫師於臉書專頁公開進食後的連續性血糖偵測結果，如下：

• 碗粿：102-190 mg/dL。蘿蔔糕也是類似的食品。
• 肉包：123-173 mg/dL。血糖升到173mg/dL約耗時40分鐘。糖尿病患吃肉包餐後血糖最高可能會超過200，需多加留意。李思賢醫師分析，包子是適合爬山、運動補充營養的食品，若整天坐在家裡，但是每天吃包子，長期身體可能就會因此受負面影響。
• 燒餅夾蛋：119-200 mg/dL。從進食到血糖達最高點（血糖峰值），只需半小時。
• 傳統飯糰：106-151 mg/dL。內容物包括鹹蛋黃、肉鬆、柴魚鬆、油條和傳統餡料，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?吃完馬上感到血糖上升的輕微暈眩感。
• 蛋黃酥：127-159 mg/dL。蛋黃酥因小小一顆就含有整顆蛋黃，比紅豆餅、蔥油餅、燒餅、太陽餅等中式甜點「少」升糖不少，若只吃半顆應該就更無害。
• 堅果饅頭：102-175 mg/dL。儘管有健康的核桃、南瓜籽等堅果「加持」，但因麵團比例仍太高，血糖仍一路上升。
• 鹹餅乾（洋芋片、蘇打餅）：120-175 mg/dL。吃了約74.9g的綜合鹹餅乾後，不但血糖最終上升到175 mg/dL，整晚的血糖也都未低於100過，隔日早起量「空腹血糖」還達到125 mg/dL。由於糖尿病的診斷標準之一是「空腹8小時血糖大於126」，李思賢醫師提醒分析，若長期宵夜如此進食，就恐落入糖尿病的範圍。
• 貝果：109-183 mg/dL。飯後一小時血糖即飆升至183 mg/dL，若習慣在飯後2小時才量血糖，就可能錯過這個可怕數值。李思賢醫師因此提醒，一顆貝果的澱粉含量至少50g，需要多加留意。

吃哪些食物、怎麼吃，血糖才會「慢慢爬」？下一頁看看更多醫師時測與專家建議！

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【早安健康／蔡經謙報導】中元普渡是一年一度的華人傳統習俗，然而在拜完「好兄弟」後，許多人都有食物容易腐敗、水果不甜、走味，吃了容易食物中毒而拉肚子等經驗，民俗上認為是「好兄弟吃過，將食物中的氣吸走」所致。實際上，可能是細菌繁殖、水果過度催熟惹的禍。食藥署更提醒，若三牲祭拜後未留意「一步驟」，就恐將塑化劑吃下肚，對健康造成負面影響。
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祭拜過的食物為什麼容易壞、走味？不是鬼，可能是細菌在作怪

為什麼供桌上的食物，在中元普渡祭拜完後特別容易壞、味道走味呢？綜合食藥署與敏盛綜合醫院副院長江坤俊的資料，可能有3大因素：

1. 細菌在作怪：許多人會打開食品包裝祭拜，當食品長時間在高溫下曝曬，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?讓微生物快速滋生，自然容易腐敗、變質，或引起食品中毒。
2. 水果催熟：祭拜時點的線香中含有許多的碳氫化合物，該物質若碰到水果就會刺激植物產生「乙烯」，而有催熟效果。
3. 水果呼吸作用：水果會透過呼吸作用，將脂質、蛋白質、醣類等成分分解成小分子。而呼吸作用會因天熱加速，容易讓拜過的水果變得不甜、味道變奇怪。

拜拜祭品要留意哪些事？食藥署曝前、中、後準備訣竅預防食物中毒

若想兼顧習俗與飲食衛生，食藥署建議，民眾在祭拜的「前、中、後」都要留意各項環節：

祭拜前

• 挑選包裝完整供品。
• 熱的食物用陶瓷、鐵或耐熱塑膠容器盛放。
• 自行烹煮須留意手部清潔，有傷口物接觸食物。並留意生熟食使用不同砧板，以免交叉污染。

祭拜中

• 盡快進行，食物避免在室溫放超過2小時；在超過32度環境勿超過1小時。
• 線香不要直接插入食物內，綁在容器、外包裝上即可。

祭拜後

• 食物應充分加熱，中心溫度至少應達75度以上。
• 罐頭若膨脹、凹陷、有異味則不可食用。
• 無法立刻吃完的供品應保存在冰箱、陰暗處，並盡速食用完畢。

中元拜拜後食物一下吃不完，怎麼放才能保存更久？下一頁看看營養師的更多提醒！

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【早安健康／王彥文報導】日本人喜歡用血型來統計性格，但近兩年歐美連續幾項調查時期超過三十年的研究結果，讓各國專家開始思考：不同血型的人、各有好發疾病的可能。雖然專家還在研究途中，但已經針對不同血型的人各自有好發疾病的問題積極探究。

各血型的「可能好發疾病」

1. O型的人最容易罹患：胃與十二指腸潰瘍。
   據醫學雜誌『Journal of Epidemiology』發表，O型血罹患胃潰瘍以及十二指腸潰瘍的風險，跟罹患此疾病之風險最低的A型血比較之下，高了1.15倍。
2. A型的人最容易罹患：胃癌。
   據瑞典卡羅琳斯卡醫學院的調查結果顯示，A型血罹患胃癌的風險，跟罹患此疾病之風險最低的O型血比較之下，高了1.2倍。
3. B型的人最容易罹患：胰腺癌。
   據美國國立癌症研究所的調查結果顯示，B型血罹患胰腺癌的風險，跟罹患此疾病風險最低的O型血比較之下，高了1.7倍。
4. AB型的人最容易罹患：腦中風。
   據美國佛蒙特大學的調查解果顯示，AB型罹患腦中風的風險，跟罹患此疾病之風險最低的O型比較之下，高了1.83倍。

血型為何有可能影響好發疾病？

 

根據日本東京大學醫學系附屬醫院放射線科副教授中川惠一的說明，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?醫界之所以會開始正式調查結果的原因，起源於四個血型的人可能各自持有不同的抗體。畢竟血型是遺傳基因決定的，那麼形成個別血型的遺傳基因自然可能在人類繁衍的過程中，演化出每個血型獨有的抗體。

日本長濱生技大學教授永田宏進一步解說：自從西元1990年確認了有四種血型存在，全球醫界對於「為何會有四種血型？」便開始研究，在二十世紀八十年代後由於醫療技術的進步，歐美針對血型不同的人是否存在不同的好發疾病，進行了統計調查。

由於調查的期間超過三十年，所以調查結果讓專家們逐漸確信血型中各自含有的不同抗體，會影響各個血型容易罹患的疾病，目前各國專家正在透過基因測序技術，開發能夠識別血液中各血型含有的抗體之乳酸菌，用來確認統計調查中出現的現象到底是怎樣的機制。

但中川副教授也表示，目前各國醫界仍然只把此可能性看作為「風險較高」，既然有長達三十年以上的調查結果顯示出這種現象，那麼各血型的人對於自身血型的「可能好發疾病」在生活中多做預防的準備即可，請以參考的角度來看待。

所謂預防勝於治療，生活中的預防之道請看下一頁分享

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醫療

小心！中暑風險最高的竟是他們 醫警告：消暑降溫別喝冰水

朱育嫻 報導

2023/08/08 15:00

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根據衛福部統計，每年7～8月是中暑高峰期，家長帶小孩外出玩耍小心中暑！醫師提醒，5歲以下的孩子是中暑高風險族群，由於孩子中暑初期症狀並不明顯，加上不擅表達不舒服、容易被忽視，家長應慎加留意，預防中暑。

 

小孩中暑危機飆高！有哪些徵兆？

中暑的定義是「人體在無法散發熱量的環境中，造成身體的核心體溫升高超過40.5℃，同時中樞神經的功能出現障礙，有危及生命的狀況。」禾馨醫療小兒科醫師巫漢盟表示，中暑發生原因是長時間處於水分容易蒸發、沒有及時補充，或高溫濕熱身體無法順利排熱；然而小孩其實比大人更容易發生中暑，因為小孩汗腺還沒發育成熟、適應熱的能力較弱，身體皮表面積比大人高，受熱範圍大，再加上他們的新陳代謝快，皮下脂肪多、血流量少血液循環較差，造成產熱速率高、排汗速度慢，因此更容易中暑。

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巫漢盟提醒，雖然小孩中暑徵兆不明顯，但爸媽還是有跡可循。當發現孩子看起來懶洋洋、口渴、沒有胃口、全身發熱，皮膚乾燥發紅、手腳無力走不動、心跳和呼吸都變得很快，有這些徵兆都是中暑的警訊，千萬別輕忽這些症狀，嚴重還會出現頭暈噁心，甚至視力模糊、神智混亂、昏迷等，如果沒有及時緩解，還會導致脫水、急性腎衰竭、橫紋肌溶解症、休克等情形。

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家長必學急救法！孩子疑似中暑怎麼辦？

當孩子疑似中暑時該怎麼辦？巫漢盟表示，家長務必迅速將孩子帶到陰涼處，設法降低體溫，鬆脫衣物、用溫水擦拭身體，以及搧風來降低體溫，如果孩子意識不清、不要強行灌水，等意識清醒再補充水分，如果狀況沒有改善，則應儘速送醫，延遲治療可能會導致永久性傷害，死亡率也較高。

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5措施減少中暑發生機會

巫漢盟強調，預防小孩中暑，最重要就是遠離高溫環境，外出時做好防曬，他提醒家長做好以下5項基本措施：

1.避免帶孩子於上午10點至下午2點時段外出。
2.外出建議戴帽子或太陽眼鏡做好防曬。
3.外出要穿著透氣或是防紫外線照射的功能性衣物。
4.適時補充水分預防脫水。
5.攜帶隨身風扇來散熱。

 

此外，家長也要注意，許多孩子天氣熱，都愛豪飲冰水，冰水會刺激呼吸道、造成氣管收縮引起咳嗽，建議分次飲水、水溫不要太冰，才能消暑降溫。

 

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／巫漢盟醫師

 

https://health.tvbs.com.tw/medical/341183

醫療

45歲男咳嗽、會喘 竟檢出心臟像籃球！1療法按摩血管 免開刀治好心衰竭

許佳惠 報導

2023/08/08 15:24

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台中45歲男子阿信體重破百，走沒幾步就狂喘還咳嗽，親友都笑他「可能胖子比較容易喘」，沒想到就醫檢查竟發現，他的心臟比正常人大1倍、還變形成籃球狀，已嚴重心衰竭！經緊急安排非侵入性「體外反搏治療」3個月後，阿信已能每天騎單車20多公里，性生活更意外獲得改善。

 

咳嗽、呼吸喘可能是心衰竭

亞洲大學附屬醫院心臟內科主任王宇澄指出，患者到院前已經看過多家診所，主訴症狀都是咳嗽、呼吸會喘，由於藥物治療遲遲未改善，診所醫師建議轉診胸腔內科，經安排X光檢查後，赫然發現患者「心臟好大一顆」，且除嚴重下肢水腫外，每天光是走路、爬樓梯都會喘，甚至睡覺也喘到醒過來。

 

心臟增大1倍還變形成籃球 患者嚴重心衰竭

醫療團隊旋即安排抽血、心導管、心電圖及超音波等各項檢查，經排除血管阻塞後，影像結果顯示，原本應該是橢圓型般的心臟形狀，竟膨脹有如圓形籃球，心臟擴大比例估計增大1倍以上，尤其患者的「左心室射出分率」僅剩30左右，遠低於正常值50～60，心臟衰竭指數高達4800（正常值應低於125），是十分典型的「收縮性心衰竭」疾病。

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嚴重恐猝死 積極治療降低心衰竭指數

阿信表示，當醫師告知這類疾病不僅會影響運動、生活起居、睡眠等，嚴重者甚至會有猝死風險，讓他決定正視問題、積極治療。接受非侵入性「體外反搏治療」完成1/3療程時，就可以爬到住家4樓不會喘，全部療程完成後，每天可以跟親友騎單車20多公里，心臟衰竭指數也降到680、心室射出分率恢復正常，終於可以享受健康人生，重新找回生活樂趣。

 

▲患者X光檢查影像顯示，治療前後的心臟肥大程度改善許多。（亞大醫院提供）

 

土城的洗腎中心有專機接送嗎?得皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科，牙醫師除了把發炎的牙神經清除外，還會把根管做適當的擴大及清潔，怎麼幫小孩選兒童漱口水？美容手術（牙冠增長術，改善笑齦） 、敏感性牙齒治療。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品，怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦，生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療！線上預約慢性食物過敏檢測。愛滋檢測 – 提供全套檢查，絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡？隱形牙套怎麼選？先來了解一下；不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!女性染淋病難察覺．上班族預防感冒防護5原則。如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

三高、遺傳、冠心症等恐心衰竭 累、喘、腫要警覺

王宇澄表示，心臟衰竭又被稱為心臟無力，致病原因與患者本身三高、遺傳、冠心症、心房顫動等有關，造成心臟功能欠佳，無法正常循環血液，提供身體足夠的氧氣及養分，會出現「累、喘、腫」等症狀，是一種難以徹底治癒的疾病，但又具有致死高風險，終生必須回診穩定服藥。

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非侵入性「體外反搏治療」降低血管發炎 改善心衰竭症狀

藉由「體外反搏治療」，有如「按摩血管」，不僅風險相對較低，也可以讓心臟獲得休息，改善血管內皮細胞功能，降低血管發炎，促進心臟血管新生，達到症狀改善。

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王宇澄解釋，「體外反搏治療」就像穿壓力衣一樣，可以綁在大腿或小腿上，充氣時把血液擠回上半身，最高壓力可以達300毫米汞柱。在舒張壓時充氣擠回去、收縮壓時放開，可降低血流阻力，每次治療時間1小時、一次完整療程35次。適應症包括心衰竭、嚴重心血管阻塞、心絞痛、心肌梗塞等，甚至連腦中風、巴金森氏症、初期失智、性功能障礙等，和血管問題有關的疾病都適用。

 

由於「體外反搏治療」可以增加側枝循環，同時因灌流壓力的關係，能改善血管內皮細胞功能，減少血管發炎因子，所以能改善血管問題。不過，主動脈瓣膜逆流、腳部有靜脈血栓的人嚴禁使用。副作用則包括腳痠、因擠壓造成的皮膚破皮、以及壓力過大造成短暫的心悸胸悶，患者可以透過穿壓力襪、降低壓力來改善副作用。王宇澄也提醒，「體外反搏治療」只能作為輔助，心臟問題最根本的治療還是藥物控制，所以藥物不能斷，要遵照醫囑服用，不能以「體外反搏治療」取代藥物。

 

◎ 圖片來源／亞洲大學附屬醫院提供
◎ 諮詢專家／王宇澄醫師

 

https://health.tvbs.com.tw/medical/341174

醫療

超級名模罹患「萊姆病」瘦成皮包骨！萊姆病是什麼？數年後仍會復發！

許佳惠 整理

2023/08/08 15:25

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超級名模貝拉．哈蒂德（Bella Hadid），擁有175公分的高䠷身材與完美比例，備受時尚品牌青睞、邀約不斷。她10多年前罹患萊姆病，近日舊疾復發，已瘦成「皮包骨」，她強調雖然歷程辛苦，但她會積極面對。

 

貝拉10多年前罹患萊姆病 隱形痛苦如影隨形

貝拉．哈蒂德憑藉大膽的服裝風格被外界封為「穿搭教科書」，但近來卻鮮少公開露面，同為名模的姊姊吉吉哈蒂德在IG分享兩人合照「迫不及待等待她的回歸」，對方才透露，她剛因萊姆病完成一段漫長的治療。

 

26歲的貝拉其實早在10多年前，便被醫生首次診斷出罹患「萊姆病」，媽媽跟弟弟同樣也是患者，她坦言承受這樣的「隱形痛苦」多年，在時間及工作的推移下，健康狀況逐漸惡化，導致舊疾復發。她也強調「我很好，你們不必擔心」，儘管經歷很痛苦，但她會積極面對。

 

硬蜱叮咬傳染萊姆病 皮膚、神經、骨骼系統都可能出現異常

根據疾病管制署資料，萊姆病的病媒為硬蜱（tick），人類是因為野外活動或飼養寵物，伺機性地遭病媒蜱叮咬而致病，不會經由人直接傳染給人。臨床症狀包括皮膚、循環系統、神經系統及肌肉骨骼系統出現異常症狀。

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7～8成患者出現「遊走性紅斑」

感染初期症狀類似感冒，會有頭痛、發燒、全身疲勞、寒顫、噁心、嘔吐、頭部僵硬、肌肉疼痛及淋巴腺腫脹等症狀。在被蜱叮咬後3～30天，出現「遊走性紅斑」，其特徵為紅斑性環狀丘疹且中央泛白、局部灼熱，通常無痛感，此紅斑會逐漸擴散而成牛眼狀，約有70％至80％的病患會出現此種病徵。

 

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皮疹消退後可能出現心臟或神經症狀 數年後還會復發

遊走性紅斑患者若未經適當治療，皮疹多在3～4周後消退，而在數周或數月後，可能引發心臟或神經系統的症狀，以及骨骼方面的症狀，如關節炎。關節炎在美國較常見，而歐洲則是神經性的合併症較多見。若再經過數月或數年後，病患的主要症狀包括關節變形、關節痛及關節炎，數年後可復發；神經方面症狀則有腦膜炎、顏面神經麻痺及神節根痛；心臟方面則有傳導缺損及心包膜炎。

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台灣都是境外移入個案

萊姆病主要分布在全球溫帶區域，如美國、歐洲、英國、加拿大、南美洲，以及鄰近的日本、韓國及中國大陸等國家。台灣列為第四類法定傳染病，自2003年有通報資料以來，尚未發現本土病例，皆為境外移入個案。

 

使用防蚊液預防硬蜱叮咬 

預防方法包括避免遭硬蜱叮咬，可使用含DEET、Picaridin或IR3535防蚊液。戶外活動結束後，應檢查全身是否遭硬蜱叮咬或附著，若遭硬蜱叮咬，應盡速用鑷子夾住硬蜱的口器，輕輕地將硬蜱摘除，避免口器斷裂殘留於體內，並立刻用肥皂沖洗叮咬處，減低遭感染的機會。同時請勿接觸鼠類、不明來源的寵物動物或野生動物，以避免遭這些動物身上可能帶有的硬蜱叮咬。

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醫療

北部驚爆登革熱！苗栗7年首見本土例、雲林飆120例 最短破千記錄，疫情告急

丁彥伶 報導

2023/08/08 16:08

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衛生福利部疾病管制署今（8/8）表示，8/1至8/7新增264例登革熱本土病例，北部的苗栗縣7年來首次出現本土個案，而嘉義縣也有案例，雲林縣的個案也突破百例，達120例。截至8/7全台已有8縣市出現本土病例，累計共達1109例，重症9例、另有1例死亡。

 

全國已有8縣市出現本土病例

疾管署疫情中心副主任李佳琳說明，國內本土登革熱疫情持續，苗栗縣、嘉義縣於上周出現今年首例本土登革熱病例，全國已有8縣市出現本土病例。其中台南市920例、雲林縣135例、高雄市38例、嘉義縣5例、臺中市4例、屏東縣4例、南投縣2例及苗栗縣1例。

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由於目前全國病例數為近10年以來同期最高，且自6月以來，短短2個月內，個案累積就破千例，令人擔心本土疫情會不會如2015年破萬例一樣舊事重演？疾管署發言人曾淑慧表示，2015年登革熱疫情大流行首例發生於5/10日，直到3個月後、97天後才累計破千例，今年疫情上升速度的確比較快，但希望在中央和地方一起努力之下，期望不會像2014或是2015年的疫情一樣多。

 

疾管署防疫醫師林詠青提醒，感染登革熱後，3/4的人無明顯症狀，5%有演變為重症的機率，尤其是嬰兒、年長者、孕婦、肥胖、具慢性病者。此外，曾感染過不同型別的登革熱，交叉感染的重症風險也會大幅提高。

 

登革熱退燒不可掉輕心 需注意後續症狀

林詠青提醒，感染登革熱後一開始大多出現發燒症狀，發燒會維持2至7天，退燒後的24至48小時是危險期，可能出現休克等併發重症，即使退燒，民眾也千萬不可輕忽，必須特別留意是否出現腹部疼痛、持續性嘔吐、黏膜出血、嗜睡、躁動不安等重症警示徵象。

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全台都有白線斑蚊 旅遊南來北往小心登革熱疫情北移

曾淑慧提醒，適逢暑假期間，民眾入出境、南來北往各地交流頻繁，加上氣候炎熱且偶有降雨，有利於病媒蚊孳生及疾病傳播，各縣市均有登革熱流行風險。雖然主要分布區在南部的埃及斑蚊傳播力較危險，但是傳遞登革熱的主要病媒蚊之一的白線斑蚊，在北部及東部等地，全台都有分布，要小心疫情北移，以及其他各地可能有被攻陷的風險。

 

接下來又可能有颱風來襲，增加病媒蚊孳生及疾病傳播，籲請民眾務必落實「巡、倒、清、刷」，留意家戶內外周遭環境是否有積水處，將積水倒掉；儲水容器應每周至少刷洗容器壁一次，不用時請倒置或清除，減少病媒蚊孳生。

 

東南亞、南亞、美洲登革熱疫情也超凶

目前暑假期間，民眾出國旅遊活動多，小心鄰近之東南亞、南亞登革熱疫情上升，其中柬埔寨及泰國近期仍持續上升、寮國處高點，且高於近年同期，印尼全國皆有案例報告，評估將持續升溫。美洲地區疫情持續，累計報告超過317萬例，以南美洲巴西逾249萬例報告數為多，秘魯、玻利維亞及阿根廷等疫情亦屬嚴峻，出國旅遊要小心。

 

並且呼籲從事戶外活動時請穿著淺色長袖衣褲，並使用政府機關核可含DEET、Picaridin或IR-3535等有效成分之防蚊藥劑，以避免蚊蟲叮咬。如出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛等登革熱疑似症狀，應盡速就醫並告知醫師旅遊活動史。

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◎ 圖片來源／丁彥伶攝
◎ 諮詢專家／李佳琳副主任．曾淑惠發言人．林詠青防疫醫師

 

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中醫

喝咖啡害汗皰疹、蕁麻疹大爆發？吃這些菜補鐵、抗過敏 快速止癢2穴位

陳美妤 整理

2023/08/09 12:25

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近期高溫濕熱，很多人皮膚出現蕁麻疹、濕疹還有汗皰疹情況，不斷反覆發作，癢到影響日常生活和睡眠，中醫分辨皮膚搔癢體質，提醒大家飲食該拒絕哪些食物以及多按2止癢穴位，幫助減緩搔癢程度。

 

蕁麻疹是排毒現象？

有許多網友認為蕁麻疹是排毒現象，澄觀中醫診所醫師張文馨表示，蕁麻疹是因為身體過敏反應或發炎反應等在皮膚上呈現的狀態，並非是排毒現象。排毒為治療的過程，但蕁麻疹本身為一個狀態的表現。而夏季皮膚癢通常也和體質有關，從中醫角度可分為3種體質，各自有不同症狀。

 

濕疹分3種類型體質

1.風熱型皮膚搔癢

特徵：好發於春夏季，通常為突然發生。 

症狀：皮膚搔癢呈現全身性分佈，紅色丘疹、風團塊或部分融合成大片，遇熱搔癢加重，得冷則減緩，自覺皮膚灼熱感。風甚者，四處走竄，全身劇癢，熱甚者，皮疹鮮紅，腫脹痛癢。伴隨發熱、微汗或汗出不暢、口渴、舌苔薄黃、脈滑數。 常見於急性蕁麻疹、急性濕疹、異位性皮膚炎、泛發性神經性皮炎、單純疱疹、藥物疹的蕁麻疹樣型。 

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2.血熱型皮膚搔癢特徵

特徵：好發於夏季，多發生於青壯年人，血熱皮膚搔癢多因心情煩躁，或過食辛辣烤炸之物導致血熱風生。青壯年血氣方剛者多患之，因為夏季陽氣正旺，外熱與內熱相合，導致皮膚搔癢更嚴重。 

症狀：皮膚搔癢，摸起來灼熱，搔破呈條狀血痕或滲血水，或出現紫斑，夏重冬輕或遇熱尤甚，遇冷則症狀緩解，也可能受情緒波動影響。伴隨口乾舌燥喜冷飲、心煩易怒、大便乾燥、小便黃，舌紅或舌尖紅，苔薄黃。 常見於藥物疹的固定性紅斑型、過敏性紫癜（類過敏性紫斑）、尋常型銀屑病的進行期。

 

3.風濕型皮膚搔癢特徵

特徵：好發於濕氣重的長夏季節，或夏秋交替之際，多見於青壯年。多因過食肥甘厚味、辛辣烤炸，常吃冰冷食品，使體內蘊藏濕氣，再復感風邪，則風濕相搏為患，風盛則癢，故搔抓不止：濕盛則起水疱。 

症狀：皮膚搔癢，搔抓後起水皰、丘疹，滲出液多使皮膚變為糜爛。伴隨四肢困倦，容易脹氣，食慾不振，大便稀軟或黏滯不暢，女生白帶多，經前易水腫，舌質淡紅，苔白膩或黃膩。 常見於慢性頑固搔癢性皮膚病，如慢性濕疹、汗皰疹、神經性皮炎。

 

皮膚過敏禁忌食物

1.忌食高油脂及燒烤油炸、辛辣刺激性食物

酒精飲料以及帶殼海鮮要少碰，另外，許多人都有喝咖啡習慣，建議最好少喝，從中醫角度來看，濕疹與脾虛有著密切關係，咖啡具利尿作用，多飲會利水傷陰，讓肌膚出現乾燥情況。如濕疹者飲用，更會加速皮膚乾燥情況，加重病情。

 

2.少吃發物（尤其是皮膚濕疹、蕁麻疹或嚴重的痘痘粉刺）

像是鳳梨、芒果、竹筍、蝦蟹、酒、鵝肉、羊肉、豬頭皮、胡椒。

 

張文馨指出，每個人的「發物」不盡相同，甚至有些異位性皮膚炎患者會對雞蛋過敏，這類的人可經由抽血檢查有免疫球蛋白（IgE）確定對蛋過敏，才須避開奶蛋類製品，所以體質較特殊的人，應當注意自己在日常飲食中容易對哪些食物過敏，盡量避開。 

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多吃「滋陰養血」食物，提升防護力 

1.蔬菜類：菠菜、紅鳳菜、韭菜、黑木耳、胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、香菇、茄子 。

2.水果：櫻桃、葡萄、蘋果、番茄、草莓、藍莓、覆盆子、桑椹、黑醋栗、蔓越莓等。

3.動物性蛋白質、膠質黏液及鐵質：海參、雞蛋、牛肉、牛筋、豬腳筋、雞爪、豬肝、烏骨雞、魚肉魚皮、海蜇皮、蛤蜊、蚵仔，若膽固醇偏高者不宜過量食用。

4.藻類：海帶、紫菜含有豐富的碘、鐵及維生素B12，是養血潤肌的重要營養素。 

5.油脂類：黑芝麻、核桃，建議一天堅果類約吃15克，不宜過多，否則熱量過高肥胖上門。

 

▲滋陰養血食物。

 

哪些中藥材具有「滋陰養血」的效果？

阿膠、熟地、當歸、黑芝麻、何首烏、枸杞子、桑椹子、山藥、山茱萸、百合、女貞子、丹參、紅棗 。

 

2穴位止癢

以大拇指深層按壓，一次按壓5秒，一個穴位各按20下，早晚至少各一次 。

 

血海穴 

位置：採坐姿找穴，屈膝90度，膝蓋骨內側邊緣，上方三指幅併攏寬度，按壓凹陷處。 

 

曲池穴 

位置：屈肘時，手肘橫紋端骨邊凹陷處。

 

▲汗皰疹按摩的2穴位。

 

 

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock．澄觀中醫診所提供
◎ 資料來源／

 

 

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