標籤: 台中一中民宿

媒體：張嘉倪果然是時尚辣媽

演員張嘉倪最近的人氣還是蠻高的，憑藉古裝劇《延禧攻略》火了一把后，她又和丈夫買超一同參加了真人秀節目《妻子的浪漫旅行》，二人的甜蜜互動讓人直呼太甜，很多人都通過這個節目更深入了解了最真實的她，以及她的幸福家庭生活。如今32歲的張嘉倪，在買超面前就是一個小女生的模樣，撒起嬌來都是駕輕就熟了，而且32歲還是滿滿的少女感，身材也是保持的很好，完全看不出是生過兩個孩子的人，時尚穿搭總是格外亮眼，很多人都被她的時尚穿搭而圈粉，時尚功力不容小覷！       張嘉倪果然是時尚辣媽，輕鬆駕馭“網線裙”，買超真是撿到寶！     張嘉倪果然是時尚辣媽，扎着低馬尾的她，看起來更顯溫婉動人氣息，她還化了個精緻的妝容，勾勒出她那精緻的五官，讓五官看起來更顯立體了，簡直不要太迷人，她還戴了一對條形耳環，為整體造型在增添了幾分精緻感！       張嘉倪果然是時尚辣媽，輕鬆駕馭“網線裙”，買超真是撿到寶！     張嘉倪時尚駕馭能力還真是厲害，輕鬆駕馭“網線裙”，給這好身材徹底跪了。看她穿的這條黑色修身裙，裙子上雜亂無章的銀線圖案的點綴，看着就像是一團亂的網線，為整體造型增距i啊了幾分設計感，i顯得更加新鮮時尚！       張嘉倪果然是時尚辣媽，輕鬆駕馭“網線裙”，買超真是撿到寶！     張嘉倪身穿一條黑色修身裙，裙子又是抹胸的設計，顯得性感迷人，讓她看起來更有女人味了，她還搭了雙銀色高跟鞋，和裙子上的銀色圖案相呼應，顯得和諧又好看。整體造型簡約卻不失格調，還很有優雅女人味，買超真是撿到寶！       張嘉倪果然是時尚辣媽，輕鬆駕馭“網線裙”，買超真是撿到寶！     張嘉倪穿了條印花連衣裙，印花圖案還是比較大膽的，是一些人形圖案的裝飾，但整體看起來還是比較靚麗時尚的，襯得她加有風情味，再搭一雙白色高跟鞋，盡顯優雅女人味，實在是不錯！       張嘉倪果然是時尚辣媽，輕鬆駕馭“網線裙”，買超真是撿到寶！     張嘉倪走的是清新少女路線，穿了件純白襯衣打底，還系了條黑色領帶，有點學院風的感覺，她還搭配了件粉色西裝裙，粉粉的色調，襯得她更顯少女了，腳踩一雙白色運動鞋，盡顯休閑時尚感，真好看！

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文章導讀

桃酥在平時是很常見的一種點心，桃酥是傳統的點心，在平時是很受歡迎的點心，特別是有些老年人在平時是非常喜歡吃桃酥的，不過桃酥一般是不建議吃太多的，吃太多的話對身體健康不好，尤其是糖尿病患者，在平時不建議食用桃酥，桃酥其實自己製作也是非常簡單的。

桃酥用什麼麵粉製作呢?

做桃酥要用低筋麵粉做最好吃。

核桃酥可以用中筋粉嗎

可以。

材料：

中筋麵粉200g，全麥粉30g，玉米面30g(金黃色的細玉米面，不是玉米澱粉哦;這裏可以用低筋麵粉代替);

糖粉140g，全蛋60g，山茶油200g(其他諸如玉米油、核桃油、亞麻籽油、葵花籽油，都是可以的);小蘇打1/2小勺，泡打粉1/2小勺，鹽1/2小勺;(標準量勺，1小勺=5ml)核桃仁40g、全蛋液適量

做法：

1、將核桃仁平鋪進烤盤，烤箱預熱160度后，放入核桃仁，烤大約12到15分鐘，拿出放涼后，掰碎備用;

2、混合麵粉、全麥粉和玉米面;

3、將其中一半麵粉平鋪進烤箱，送入預熱160的的烤箱，烤15分鐘左右，拿出放涼備用;

4、混合生麵粉和熟麵粉，再加入小蘇打、泡打粉、鹽和糖粉，拌勻;

5、將混合后的粉類過篩備用;

6、大盆中加入山茶油和雞蛋，用蛋抽攪拌均勻;

7、混合粉類和油脂，用刮刀拌至看不見乾粉;

8、加入核桃碎;

9、下手，抓捏均勻，成麵糰;

10、取30g麵糰，搓成小球，直接放在烤盤上;

11、用手掌大拇指下面肉厚處，輕輕按壓成小餅;

12、薄薄刷上一層全蛋液;

13、送入預熱160度的烤箱，烤大約15到20分鐘，關火后燜10分鐘左右;

14、拿出放涼至酥脆，即可!(按自家烤箱的具體情況，調整烘烤溫度和時間;看着烤，別烤糊了，包括烤核桃仁和麵粉)

核桃酥怎麼保存

一定放在密封性好的鐵皮盒子里，置房間能陰涼地方保存。不要放在冰箱里，否則環境太濕潤，會使核桃酥變軟。

一旦核桃酥變軟，口感不好，可以放入烤箱中，用180度再烘焙3分鐘后，拿出來冷卻繼續保存。

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　　4月22日，由中國高爾夫球協會主辦，眾信博睿整合營銷諮詢股份有限公司、愛爾蘭中國文化交流旅遊協會承辦的“中國-愛爾蘭青少年高爾夫球對抗賽”在北京正式啟動。中國駐愛爾蘭大使館經濟商務參贊薛河、世界旅遊城市聯合會常務副秘書長李寶春、中國高爾夫球協會秘書長龐政、中國旅行社協會秘書長孫桂珍、眾信旅遊集團董事長馮濱、眾信旅遊集團副總裁王春峰、眾信博睿董事長兼總裁張莉、愛爾蘭中國文化交流旅遊協會會長蔡梁、中冶建工集團副總經理馬玉春，以及來自相關機構的領導和嘉賓出席賽事新聞發布會。




　　適逢2019年中國與愛爾蘭建交40周年之際，為進一步加強兩國間人文交流，推動民間交往邁向新階段，由中國高爾夫球協會主辦、眾信博睿整合營銷諮詢股份公司與愛中文化交流旅遊協會聯合承辦的“中國-愛爾蘭青少年高爾夫球對抗賽”將連續舉辦5年(2019-2023)。根據賽事規程，2019年將先行舉辦4場中國內地選拔賽，從中選出男女各6名球員組成“中國青少年代表1隊”，於今年8月前往愛爾蘭參加“2019中國-愛爾蘭青少年高爾夫球對抗賽”。為促進兩國青少年高爾夫球員相互學習和交流球技，搭建兩國文明對話平台和民間交往橋樑，24名熱愛高爾夫球運動、具備競賽表演技能的中國球員組成“中國青少年代表2隊”，同期前往愛爾蘭參加兩國青少年高爾夫球友誼賽。




　　據賽事主辦和承辦單位介紹，“中國-愛爾蘭青少年高爾夫球對抗賽”致力於創新高爾夫球運動發展理念，踐行“高爾夫球+旅遊”融合發展模式，賽事活動全程亮點不僅體現在傳承體育精神，弘揚高爾夫球運動文化，提升高爾夫球競技水平;同時體現在傳播賽事活動舉辦地優美的自然風光、燦爛的歷史文化和淳樸的民俗風情。將“訓練、比賽、旅行、遊學”融為一體，創立“快樂高爾夫球”賽事文化，讓青少年高爾夫球比賽兼具表演性、觀賞性和趣味性。

　　匠成高爾夫經典賽事 創立“快樂高爾夫球”賽事文化

　　“中國-愛爾蘭青少年高爾夫球對抗賽”是由中國高爾夫球協會主辦的國際性青少年賽事，目的是促進中國與愛爾蘭的體育交流，在青少年中傳播高爾夫球運動文化，發現和培養優秀的中國青少年高爾夫球運動員，推動中國青少年高爾夫球運動的普及、發展和提高。4場中國內地選拔賽將採取男、女子組兩輪36洞比桿賽的賽制，今年首場選拔賽將於5月上旬舉行，第4場選拔賽將於6月下旬前結束。中國高爾夫球協會將賽事納入青少年積分榜相應的主辦賽事級別，同時負責幫助承辦單位向世界業餘積分組織(World Amateur Golf Ranking)進行申報，以使賽事在滿足WAGR相關要求的情況下以獲取世界業餘積分。

　　中國高爾夫球協會秘書長龐政表示，愛爾蘭是世界著名的高爾夫球勝地，擁有眾多世界一流的高爾夫球場。“中國-愛爾蘭青少年高爾夫球對抗賽”不僅可以為中國青少年高爾夫球員的成長鋪路，讓他們有機會走出國門，與愛爾蘭青少年高爾夫球員同場切磋、提升球技，而且還能擴寬他們的國際視野，了解歷史悠久的高爾夫球文化，領略“翡翠島國”的自然風光，增進兩國青少年之間的友誼，有助於中國青少年高爾夫球員的全面發展。

　　眾信旅遊集團副總裁王春峰表示：眾信旅遊积極踐行“旅遊+”、“+旅遊”融合發展模式，努力創新與時俱進的業務形態。體育可以強身健體，旅遊可以修身養性，“高爾夫球+旅遊”促進兩個不同領域的資源共享、優勢互補、協同並進。眾信旅遊將充分發揮各方面優勢，創立“訓練、比賽、旅行、遊學”融為一體的“快樂高爾夫球”賽事文化，讓更多的中國青少年成為優秀的高爾夫球運動員，同時成為見多識廣的青年旅行家。

　　傳揚目的地魅力品牌 推動文化和旅遊雙向交流

　　新聞發布會期間，播放了愛爾蘭國家旅遊發展局提供的愛爾蘭旅遊形象宣傳片、中國文化和旅遊部製作的中國旅遊形象宣傳片。中國和愛爾蘭同為風景優美、歷史悠久、文化燦爛的旅遊目的地，近年來，兩國在文化和旅遊領域的交流與合作不斷深化。“中國-愛爾蘭青少年高爾夫球對抗賽”不僅會吸引青少年球員的廣泛參与，而且會引起高爾夫球運動愛好者的廣泛關注。賽事活動將為兩國和比賽舉辦地搭建文化和旅遊宣傳平台，有助於加深兩國人民的相互了解，促進兩國文化和旅游業的發展。

　　據賽事承辦單位愛爾蘭中國文化交流旅遊協會會長蔡梁介紹，愛爾蘭國家旅遊發展局對“中國-愛爾蘭青少年高爾夫球對抗賽”給予了前所未有的大力支持，今年8月在愛爾蘭的對抗賽安排在愛爾蘭國家高爾夫球學院舉行。在中國駐愛爾蘭大使館經商處的指導和支持下，愛爾蘭中國文化交流旅遊協會與中愛兩國多個政府部門、行業組織及企事業單位有着密切的合作關係，致力於為中國企業及個人赴愛商務發展、旅遊度假、人文交流等提供便利和服務。

　　眾信博睿整合營銷諮詢股份有限公司是眾信旅遊集團旗下的專業整合營銷服務板塊，已成功搭建了以原有商務會獎旅游業務為基礎，以活動公關策劃為核心的整合營銷全服務平台。眾信博睿副總裁寧國新表示，以高爾夫球為紐帶，憑藉眾信博睿整合營銷資源和渠道的能力，以及在旅遊目的地營銷方面積累的成功經驗，相信通過賽事的推廣、舉辦，在提升高爾夫球運動影響力的同時，能夠為賽事舉辦城市帶來更高的關注度和美譽度，進一步提升城市品牌形象，從而帶動目的地城市的旅游業發展。

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文章導讀

茶這是我國傳統的一種飲品，這種飲品在很久以前就有了，其還是非常受人歡迎的一種飲品，不僅僅是因為茶喝起來的味道非常鮮香還因為這些茶對於人們的身體還會有不少的功效，比如可以清熱去火、排毒養顏等等。人們在喝茶的時候對於茶的香味是比較注重的，那麼什麼茶香味最濃呢?

一：古樹滇紅

這種茶選用的茶恭弘=叶 恭弘，都是從年齡在300歲以上的茶樹上採摘下來的。然後經過精細的加工製作而成。在喝得時候，有一種低沉的厚重感，而且帶着紅茶特有的芳香。入喉甘甜，回味無窮。但是其實300年以上的古樹非常少，所以大家在購買的時候一定要注意辨別真假。

二：碧螺春

產自江蘇太湖洞庭山的碧螺春，是我國非常知名的茶類珍品，除了味醇，色艷，形美之外，其香濃的氣味也是一大特色。雖然碧螺春的香氣不是非常濃郁，但是帶着一股好聞的果香，夾雜着橘子，楊梅等幽香，無論是從香氣還是口感等方面，都是綠茶類的佼佼者。

三：祁門紅茶

祁門紅茶是紅茶類的精品，在我國有着悠久的歷史，主要的出產地區是在安徽省的祁門縣。這種紅茶最大的特點就是祁門香，被國際上公認為最佳高香茶。祁門紅茶不僅帶有一股好聞的芬芳，而且其色澤烏潤，味道醇厚，實在是不可多得的紅茶佳品。

四：鐵觀音

鐵觀音的知名度和碧螺春不相上下，它是烏龍茶中的極品。沖泡了之後茶湯就像琥珀一樣好看，而且還有一種天然的蘭花香，回味悠長，所以還有一句俗語“七泡有餘香”。安溪出產的鐵觀音含有豐富的香氣成分，這種香氣讓人心怡神醉，揭開杯蓋后，滿室生香。

五：鳳凰單叢

鳳凰單叢是始創於明代的一種烏龍茶，潮安的鳳凰單叢茶早在清代就已經列入中國名茶的榜單中，而且還是歷代貢品。鳳凰單叢茶不僅味道甘醇，回味悠長，而且有一種優雅清高的自然花香，帶着田野之間的韻味，品嘗之後讓人心曠神怡。

六：肉桂茶

武夷出產的岩茶，其中的水仙和肉桂是岩茶中兩大主打品牌，其實香氣濃郁的就要屬肉桂茶了。肉桂茶採用肉桂良種茶樹鮮恭弘=叶 恭弘，然後用武夷岩茶製作方法製成，是一款有着奇香的烏龍茶佳品。肉桂茶的奇香非常獨特，帶着一股焦糖香，非常的霸氣。肉桂茶入口醇厚回甘，唇齒留香。

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文章導讀

空腹吃藥不好這想必是許多人都知道的一種情況，不僅藥效不好還有可能會出現有一些不良反應，其實在人們空腹的時候還有許多不適合吃的東西，比如空腹喝酒不好、空腹喝牛奶不好等等。地瓜這是人們日常生活當中比較常見的一種食品，那麼空腹能吃地瓜嗎?下面就來詳細介紹一下。

紅薯中富含纖維、鉀、維生素B6,能防止衰老、預防動脈硬化和癌症等。但是,紅薯的含糖量高,空腹吃時會產生大量胃酸,使人有“燒心”的感覺;紅薯還含一種氧化酶,在胃腸道里會產生大量二氧化碳氣體,吃得過多,會出現腹脹、打嗝等癥狀。 紅薯缺少蛋白質和脂質,因此不要單獨作為主食。搭配蔬菜、水果及蛋白質食物一起吃,才不會營養失衡。蒸煮紅薯時,水中放些鹼,或將紅薯放在鹽水中浸泡10分鐘后再蒸煮,可降低氧化酶的作用,減少腹脹;吃的時候還可以搭配一些鹹菜,既調節口味,又能減少胃酸,消除腸胃的不適感。

吃紅薯的注意事項:

1、紅薯一定要蒸熟煮透再吃，因為紅薯中的澱粉顆粒不經高溫破壞，難以消化。

2、紅薯含有一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、呃逆、放屁。紅薯的含糖含量較高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“燒心”。胃由於受到過量胃酸的刺激而收縮加強，胃酸即可倒流進食管，發生吐酸水。

3、吃紅薯時最好搭配一點鹹菜，可有效抑制胃酸。

4、紅薯的糖分多，身體一時吸收不完，剩餘部分停留在腸道里容易發酵，使腹部不適。中醫認為，濕阻脾胃、氣滯食積者應慎食紅薯。

5、紅薯的不足之處是缺少蛋白質和脂肪，但是今天人們生活富裕了，已經不再把紅薯作為主食，它缺少的營養物質完全可以通過其他膳食加以補充。

營養價值:

地瓜中含有大量的糖、蛋白質、各種維生素與礦物質、胡蘿蔔素，經常吃地瓜可以防癌抗癌，地瓜中含有豐富的膳食纖維，能夠加快腸道的蠕動，能夠預防便秘，地瓜的營養價值比較高，能夠起到養生保健的作用。

第一，地瓜能夠起到減肥瘦身的作用，經常吃地瓜有利於人體內脂肪和垃圾的排出，能夠加快腸道的蠕動，可以減少人體內脂肪的堆積，可以讓女性擁有苗條性感的身材，肥胖的人群可以通過食用地瓜來減肥瘦身。

第二，經常吃地瓜能夠起到防癌抗癌的作用，地瓜中含有豐富的膳食纖維，能夠加快腸道的蠕動，能夠改善便秘和痔瘡，可以起到輔助治療便秘和痔瘡的作用，常吃地瓜可以讓人們擁有健康的體魄。

第三，經常吃地瓜有利於身體排毒，可以起到排毒養顏的作用，能夠延緩人體的衰老，具有比較好的保養皮膚的作用，地瓜的營養價值比較高，而且具有比較好的養生保健的功效，地瓜是比較常見的食材。

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文章導讀

地瓜這種食品因為其吃起來的口感香甜而且營養成分比較高而很受人歡迎，其對於人體好處很多，比如可以促進人體腸胃蠕動、預防癌症、幫助人體排毒以及減肥等等。地瓜的吃法是很多的，可以煮着吃、烤着吃、蒸着吃或者是製作地瓜乾等等，有些人也喜歡焗地瓜，下面就來詳細介紹一下焗地瓜的做法。

做法一:

材料

地瓜一個，奶酪適量，油適量，葡萄干根據個人口味，糖適量，雞蛋黃一個

做法

1、把地瓜削皮洗凈，放進蒸籠里蒸熟;

2、在蒸地瓜的時候把葡萄干包軟瀝干備用;

3、蒸熟的地瓜用勺子挖出中間的肉放進碗里，趁熱加入油、葡萄干攪拌均勻;

4、把烤箱預熱;

5、把攪拌好的地瓜放進原先的地瓜里刷上一層蛋黃液，放上奶酪絲再放上幾顆葡萄干;

6、把地瓜放進烤箱烤;

7、完成!!

做法二:芝士焗番薯

材料

芝士4片，番薯4條，雞蛋1個

做法

1、番薯洗乾淨，芝士放入一小碗里。

2、煮熟番薯，順便把芝士也加熱融化。

3、按三七比例切開番薯，用勺子沿着邊緣劃出番薯肉，邊邊留一定的距離。

4、挖好的番薯放在碗里，壓成薯泥。

5、芝士糊放入番薯泥中拌均勻。

6、把番薯再釀入番薯殼裡，壓實，塑形。

7、表面塗上一層蛋黃液。

8、放入烤箱200度烤25分鐘就OK了。

營養價值:

地瓜中含有大量的糖、蛋白質、各種維生素與礦物質、胡蘿蔔素，經常吃地瓜可以防癌抗癌，地瓜中含有豐富的膳食纖維，能夠加快腸道的蠕動，能夠預防便秘，地瓜的營養價值比較高，能夠起到養生保健的作用。

第一，地瓜能夠起到減肥瘦身的作用，經常吃地瓜有利於人體內脂肪和垃圾的排出，能夠加快腸道的蠕動，可以減少人體內脂肪的堆積，可以讓女性擁有苗條性感的身材，肥胖的人群可以通過食用地瓜來減肥瘦身。

第二，經常吃地瓜能夠起到防癌抗癌的作用，地瓜中含有豐富的膳食纖維，能夠加快腸道的蠕動，能夠改善便秘和痔瘡，可以起到輔助治療便秘和痔瘡的作用，常吃地瓜可以讓人們擁有健康的體魄。

第三，經常吃地瓜有利於身體排毒，可以起到排毒養顏的作用，能夠延緩人體的衰老，具有比較好的保養皮膚的作用，地瓜的營養價值比較高，而且具有比較好的養生保健的功效，地瓜是比較常見的食材。

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